Биатлон

«Я приехала в Оберхоф из Ижевска меньше суток назад, сама дорога заняла почти сутки — два перелета, неимоверное количество времени провела в машине. Была просто «в хлам убитая». Думала, что сегодня в гонке мне будет гораздо тяжелее. Более или менее нормально, но со стрельбой все равно не справилась. Организм находится в стрессе, я стараюсь быстро адаптироваться, но организм не обманешь», — Екатерина Шумилова (Р-Спорт)

«Лежа справилась, попала в порыв ветра — он был однообразный, сделала поправку. А на стойке ветер был куда сильнее, сдувало — ничего поделать не могла. Переждала, потом сложно было. Но ничего — это все опыт, возьму на заметку, как надо работать в таких условиях. Если такое еще раз случится — буду поувереннее, буду знать, как себя вести. А там — как повезет. Каждая гонка ведь складывается по-своему, ощущения разные», — Галина Нечкасова (Р-Спорт)SPOILER]

«Ветер стал главным преткновением сегодня. Бежалось тяжело, но, думаю, не только мне — всем абсолютно участникам. Ошибок было много, на стойке «настреляла» три штрафных круга. Надеялась хотя бы на один, но не справилась с ветром. Даже не представляла, как это сделать, в тот момент, когда подошла к рубежу. Был очень сильный порыв. Сейчас пока нет ни формы, ни самочувствия. Думаю, надо стартовать, а пока нет возможности. Настроение после таких выступлений, конечно, не очень, но буду надеяться на лучшее», — Евгения Волкова (Р-Спорт)

«У меня довольно неплохо работали лыжи. На заключительном круге получилась классная борьба с Красимиром Аневым. Я знал, что нас ждет практически 500–метровый равнинный участок трассы с постоянный сильным ветром в лицо, так что большую часть этого отрезка дистанции я продержался за болгарским спортсменом. За счет этого у меня остались силы на последний финишный рывок. То есть тактически я сработал самым правильным образом. Я был полностью готов побороться в финишном створе. Я всегда достаточно долго разбегаюсь и в начале сезона обычно не показываю высоких результатов. Но ближе к основным стартам я набираю оптимальную форму. Оберхоф, наверно, является для меня некоторой отправной точкой, с которой начинается постепенное движение к оптимальной форме»

«Гонка была тяжелая, но ее результатами я доволен. На лежке попал в порывы ветра, а вот на стойке это были мои ошибки. Буду над ними работать. К сожалению, не стрелял, как Мартен Фуркад. Он сейчас в прекрасной форме. Борьба будет серьезной. Но я не намерен сдаваться без боя. Мне есть, что ему противопоставить. По ощущениям, думал, что в Оберхофе не смогу так хорошо выглядеть ходом, потому что на новогодние праздники провели серьезную работу и сильно загрузились. Но раз под нагрузкой у меня получается показывать такую скорость, хочется верить, что будет еще лучше. Но и обязательно нужно сказать спасибо сервис-бригаде»

«Хорошая гонка получилась, тяжелое скольжение. Ветер был то в одну, то в другую сторону. Чуть-чуть не хватило, может, одного точного выстрела, чтобы бороться за тройку. Неплохо себя чувствовал на дистанции и эта пресловутая финишная прямая далась куда легче, чем накануне. В спринте прошел все четыре круга один, боролся с ветром. А в толпе чувствуешь себя лучше. Этап получился неплохой по сравнению с предыдущими. Но есть, куда расти, есть резервы»

«Я здорово прошла первые две лежки, а к третьей стрельбе стоя подошла немного не в своем темпе. Когда я начала делать изготовку, то чувствовала, что пульс был очень высоким. И в тот же момент начал усиливаться ветер, который клонил винтовку вниз. В итоге я не справилась, к сожалению. Хотя, по ощущению, последний выстрел должен был пройти. В условиях равнины ветер постоянно дует в лицо, поэтому лучше идти за спиной кого-то из соперниц, чем идти первой или где-то с краю»

«В таких условиях было очень непросто стрелять, но восьмое место — результат достаточно неплохой. Конечно, четыре промаха — это многовато. Это, скорее, мои ошибки, чем влияние погодных условий. Немного не справилась психологически: бывает, что ненамеренно торопишься с выстрелом, спешишь уйти на дистанцию вместе с остальными соперницами. Для того, чтобы искоренить эту типичную ошибку, мне нужна хорошая выдержка. Физически я чувствовала себя по трассе хорошо, уверенно, своим ходом довольна на данный момент. Но по ощущениям думаю, что дальше должно быть лучше. По крайнем мере очень на это надеюсь»

«Лично для меня принципиальным моментом является то, что каждая из моих подопечных сейчас может бежать и бороться за достойные места в каждой из гонок: пока не топ-3, но за места в десятке. Да, сейчас в сборной нет явного лидера, но рост результатов у каждой отдельно взятой спортсменки виден невооруженным взглядом. Чего остро не хватает — опыта выступлений, способности зубами цепляться за высокие месте, как это способны делать Домрачева, Макарайнен, Семеренко. Но команда на правильном пути и оставшиеся январские этапы должны это подтвердить. Нам надо делать упор на эстафеты, чтобы выйти на достойные места в Кубке наций и не потерять квоту»

«Мы не предполагали, что что-то случится с Димой Малышко. За 15 минут до пристрелки он подошел к нам и извинился, что не может бежать. Мы поняли его. Температуры утром у него не было, а потом появилась. Он правильно сделал, что не побежал — неизвестно, что могло случиться с ним в гонке. Алексей Волков, как был железным эстафетчиком, таким он и остается. На стойке последним выстрелом немного огорчился. Видимо переоценил ситуацию — удерживал концентрацию. Был уверен, что закрою этот выстрел. Эта самоуверенность мне помешала»

«Гонка получилась тяжелой в плане стрельбы. И лёжа, и стоя трясло на стрельбе. Не знаю, с чем это связано. На последнем круге ноги сильно затекли. Волнение было из-за того, что Волков утром провел сложную тренировку, и не известно было его самочувствие. Я понимал, что нужно убегать, потому что Алексею будет тяжело, и хотелось сделать задел, но немного не получилось, особенно на последнем круге»

«Утром у меня была запланирована скоростно-силовая тренировка. Я ее выполнил, пообедал, закинул вещи в стирку. Хотел поспать, только задремал, но разбудил звонок — 10 минут на сборы. Это экстренная ситуация. Бросился к шкафу – а вещей то нет, только разминочная одежда. Пришлось брать комбинезон у Ивана Бабикова, термобельё у жены и ехать на пристрелку. Для такого случая я справился неплохо. Первый круг я прошел только за счет мощности, а резкость осталась на тренировке. Надеюсь, не подвел команду»

«У меня нет никаких претензий по первому этапу Евгения Гараничева. Лапшин в эстафете взял четыре дополнительных патрона — это недопустимо. На уровне Кубка мира на рубеже нужно стрелять из шести патронов. Остальные ребята сработали нормально. Что касается ситуации с заменой – она неожиданная. Сейчас у Малышко температура 37,5. Теперь поселим его отдельно, и, конечно, встанет вопрос о его участии в этом этапе. Похоже, что придется вызвать из Антхольца Максима Цветкова»

«Мы стараемся всячески бороться и проводим профилактику заболеваний всеми средствами – в том числе, и народными. Мы живем в отеле, где хозяева – выходцы из России, поэтому у нас есть и чеснок, и лук, и лимоны. В общем, все для поддержания иммунитета. Кроме того, все идет из головы, поэтому мы стараемся не думать о болезнях, а сосредотачиваемся исключительно на позитивных моментах и на тренировочной работе»

«Как ни странно, совсем не волновалась. Иногда на этапах Кубка России больше волнуешься, чем сейчас. Узнала о попадании в сборную в прямом смысле слова — в сауне. Сидели вечером, парились, и тут мне сообщили новость о том, что меня вызывают срочно в первую сборную. Постаралась полностью отключить голову и показать свой максимум на данный момент. Попала в очки, отстреляла на ноль — в общем-то довольна, задачу-минимум выполнила. А дальше постараюсь прибавлять»

«Я достаточно много проиграла ходом. Трасса, конечно, сложная. К тому же снег очень мягкий, рыхлый. С другой стороны, все спортсменки находятся в одних условиях. Видимо, мы не так сильны, не так готовы, как соперницы. Хотя, конечно, была проделана большая работа. Но я думаю, что мы ещё будем разгоняться. Сейчас я пытаюсь вспомнить состояние, которое было у меня на Кубке России, и вновь его «поймать» морально и физически»

«Мне удалось выбросить из головы неудачную эстафету. Я не думала о ней. Единственное, если бы я стрельнула на один промах меньше, могла бы рассчитывать на топ-10. Ходом — нет, лучше сегодня не могла быть. Кажется, что у нашей команды есть минус: мы много проигрываем на первом круге. По своему самочувствию могу сказать — я бы не смогла начать еще быстрее»

«У меня сегодня был разгон лучше, чем когда-либо. На первом круге я проигрывала всего восемь секунд, и чувствовала себя действительно хорошо. На втором круге после «лёжки» я немного «подсела», но даже не знаю, с чем это связано: с моим состоянием или с работой лыж. Будем с тренерами проводить анализ. Я довольна тем, как чувствовала себя и как смогла сегодня отработать. Да, под конец меня немного не хватило, признаюсь. Мы боремся изо всех сил. Может быть, нам не хватает немного удачи. Надеюсь, она скоро к нам вернётся»

«Думаю, что моя единственная возможность показывать хороший результат появляется только при условии чистой стрельбы. Хоть один штраф по сегодняшней гонке не позволил бы мне бороться даже за попадание в топ-40, потому что ходом я пока не так быстра, и всё решалось на стрельбе. С последней стрельбы я уходила, проигрывая минуту, а в итоге проиграла ещё 50 секунд. Это огромный проигрыш. Но я надеюсь, что форма постепенно подходит. Результат говорит сам за себя, я надеюсь, что дальше будет лучше»

«Обидно, конечно, опять промахиваться последним выстрелом. Очень сложная погода была сегодня, скольжение все ухудшалось и ухудшалось. Я сегодня не справился психологически. Много проиграл на последнем круге, потому что было очень тяжело. Не смог сегодня показать максимальный результат. Который раз уже повторяется эта ошибка после Олимпиады. Будем стараться исправить ее, общаться с тренерами. Необъективно говорить о своем состояние – скольжение было непонятное. Лыжи сегодня ехали хорошо, но у некоторых они были лучше. Посмотрим, завтра в масс-старте сравним свое состояние с другими более объективно»

«Бежалось тяжело, конечно. В таких погодных условиях легко не было никому. О том, как болеют в Германии ходит много легенд, но на меня это не давило психологически. На пристрелке я думал, что сильнее будет бить по ушам. От футбола или хоккея сложилось такое мнение. Когда ты стреляешь, если собран на работу, то это не отвлекало.

Так что мои ошибки не связаны с шумом трибун. Лежа была исключительно моя ошибка – промах последним выстрелом – это всегда ошибка спортсмена, если нет ветра. Стоя не отметил промах — показалось, что попал. Думаю, что габарит не прошел. Может быть накопленная усталость сказалась. Поставлю себе четверку — пока мой уровень не такой, чтобы стрелять нули в спринте. Я сразу настроился так, какой бы не был результат – должен взять для себя максимум пользы. Так что в целом я доволен»

«Пробежал гонку нормально для таких сложных погодных условий. И снег шел, и дождь, трасса быстро разбилась. Не скажу, что лыжи работали плохо, но важно было выбрать подходящую структуру лыж. Тут я, видимо, немножко ошибся. Стартовый отрезок дистанции проходит по равнине, и там почти не было свежего снега, поэтому там лыжи ехали хорошо, а на подъёмах было намного тяжелее. Что касается стрельбы, я, Антон Шипулин, Тимофей Лапшин допустили промахи именно последними выстрелами. Это наши личные ошибки, сами не справились. Ну а про отставание ходом… Не могу сказать: дело в лыжах или в нашем самочувствии. Будем разбираться»

«На трассе сегодня было тяжело. Я бежала в своем темпе, понимала, что бороться сегодня будет сложно, потому что состояние еще далеко не оптимальное после болезни. Старалась не торопиться на рубеже. Меня догоняли, я с этим ничего поделать сегодня не могла. Четыре круга я и стреляла, и бежала в лидирующей группе. Штраф на последнем круге мне, конечно, помешал. Я два дня практически ничего не делала из-за болезни, лежала. Один день покаталась, вчера поускорялась, сегодня уже бежала гонку. Надеюсь, что вернусь к своим кондициям в Антерсельве, которые у меня были до болезни»

«Наверное, я очень тороплюсь на рубеже. Стараюсь стрелять в своем ритме, но чего-то не хватает на последний выстрел. Для уверенного попадания, наверное, нужно было переизготовиться. Не могу сказать, что я головой уже была на трассе. Гонка скоротечная, интересная – все старались отстрелять быстрее, потому что шли все рядышком. Ходом я сегодня довольна, лыжи тоже работали хорошо.

Не думала о каких-то призах во время гонки. Мне просто было интересно соперничать. Не скажу, что довольна спринтом – хотелось бы быть поближе в ней. Думаю, что с опытом смогу прибавить и в спринте. После выполнения критериев уже работаешь спокойнее, знаешь, что тебе не нужно отбираться и можно сконцентрироваться на работе без лишнего груза»

«Сложно было выбрать оптимальную группу, в которой надо стартовать. Никто не мог дать точный прогноз по снежному покрову. С лыжами чуть проще — погода не менялась с пристрелкой. Было тяжело, но я смог до конца отработать. Я знал, что мой ход будет на хорошем уровне, как и на предыдущих этапах. Очень приятно, что удалось взобраться на пьедестал. Здесь тяжелый подход к рубежу, но я знал, как к нему подходить, иначе стрельбище может жестоко наказать. Надеюсь, для меня это не предел»