Взрослая социальная сеть
 Sister of Night Свободна |
26-03-2016 - 16:00 (Sarita @ 26.03.2016 - время: 14:17) Я сегодня хочу показать, что при добавлении 4 таблеток хз какой калорийности, но гормонального содержания, картина меняется на противоположную. С таким питанием точно будет минус. Это вопрос времени. |
| Sister of Night Свободна |
26-03-2016 - 16:02 (Челенджер @ 26.03.2016 - время: 14:12) (Sister of Night @ 26.03.2016 - время: 14:54) От сухомятки не бывает язвы. А от чего она бывает? Вот лично вы как считаете? От жареной и жирной пищи, требующей разогрева. Вредно то, что нельзя съесть холодным. ps Я уже говорила, что у меня однажды была изжога от столовских котлет. Вот, я им верю. А от изжоги до язвы один шаг. Также и от алкоголя запросто может быть язва. Алкоголь в желудке сильно увеличивает кислотность. Это сообщение отредактировал Sister of Night - 26-03-2016 - 16:06 |
Roxy_Todd Свободна |
26-03-2016 - 16:49 (Sister of Night @ 26.03.2016 - время: 16:00) (Sarita @ 26.03.2016 - время: 14:17) Я сегодня хочу показать, что при добавлении 4 таблеток хз какой калорийности, но гормонального содержания, картина меняется на противоположную. С таким питанием точно будет минус. Это вопрос времени. Если ОВ не убит окончательно с таким рационом. Там же еле-еле 1000ккал набегает. Статья про отёки, т.к. не всё что набирается - жир... http://surgeryzone.net/info/obshhemedicins...ciya/oteki.html |
Sarita Замужем |
26-03-2016 - 17:13 (Roxy_Todd @ 26.03.2016 - время: 16:49) Если ОВ не убит окончательно с таким рационом. Там же еле-еле 1000ккал набегает. Статья про отёки, т.к. не всё что набирается - жир... http://surgeryzone.net/info/obshhemedicins...ciya/oteki.html Там обмен веществ уже убит. Совсем другими вещами - там сверху про 4 таблетки было  За статью спасибо)) Ознакомлюсь. Это сообщение отредактировал Sarita - 26-03-2016 - 17:26 |
Mart@ Свободна |
26-03-2016 - 20:21 (Ванильная Снежинка @ 25.03.2016 - время: 19:14) Бытовые нагрузки - это проход с пылесом, помещение белья в стиралку и последующее доставание белья и развешивание? Глажка много калорий сжигает? Приготовление пищи? Разве тот, кто много ест, заедает проблемы, а не просто получает удовольствие от поедания большой еды? :)Час стирки вручную приравнивается к дню работы тракториста на пашне.Простите,а"пышка"-это исходить из каких параметров,я теряюсь) |
Медвежонка В поиске |
26-03-2016 - 20:40 (Sister of Night @ 26.03.2016 - время: 14:55) (Медвежонка @ 26.03.2016 - время: 11:00) Даже я столько булок и сладкого не потребляю :))) Этот стон у нас песней зовется (с) К чему это? :) И самое главное: мне столько углеводов и не хочется и не впихнуть в себя. Не боитесь за свою поджелудочную? Моя пашет как проклятая даже на очень маленьком потреблении углеводов из-за инсулинорезистентности, а вы-то свою за что пытаете? |
Wiya Свободна |
27-03-2016 - 00:26 щетаю что пышкой быть очень тяжело |
Медвежонка В поиске |
27-03-2016 - 00:40 (Wiya @ 27.03.2016 - время: 00:26) щетаю что пышкой быть очень тяжело И самый большой груз - психологический. Из-за невоспитанности и бестактности окружающих, постоянной дискриминации и травли. Не дадут люди пышкам быть счастливыми, все время будут лезть к ним со своим мнение, советами и оценками, которые никого не интересуют. |
| Wiya Свободна |
27-03-2016 - 01:33 (Медвежонка @ 27.03.2016 - время: 00:40) (Wiya @ 27.03.2016 - время: 00:26) щетаю что пышкой быть очень тяжело И самый большой груз - психологический. Из-за невоспитанности и бестактности окружающих, постоянной дискриминации и травли. Не дадут люди пышкам быть счастливыми, все время будут лезть к ним со своим мнение, советами и оценками, которые никого не интересуют. я ниачучала подобной дискриминации относительно себя говорю исключительно о физическом состоянии ну и о психологическом- неприятно быть в таком состоянии |
Sestrizza Замужем |
27-03-2016 - 01:34 (Медвежонка @ 27.03.2016 - время: 00:40) Не дадут люди пышкам быть счастливыми, все время будут лезть к ним со своим мнение, советами и оценками, которые никого не интересуют. Так плюйте на эти мнения и оценки! Если они Вам не нужны, чего на них обращать внимание? На тех "оценщиков", как правило, в реальности без слёз не взглянешь, а туда же ))) |
| Медвежонка В поиске |
27-03-2016 - 01:40 (Sestrizza @ 27.03.2016 - время: 01:34) (Медвежонка @ 27.03.2016 - время: 00:40) Не дадут люди пышкам быть счастливыми, все время будут лезть к ним со своим мнение, советами и оценками, которые никого не интересуют. Так плюйте на эти мнения и оценки! Так они ж лезут и лезут, прилюдно оскорбляют (я маленьким ребенком была, взрослые тетки гадости про меня разносили во дворе, я в шоке просто от этого). Все это здорово, уметь забивать и не обращать внимания. Но тут, понимаешь ли, и так со здоровьем проблемы, которые решить не можешь, так еще суки разные жить по-человечески не дают. |
Реноме Влюблена |
27-03-2016 - 01:43 (Медвежонка @ 26.03.2016 - время: 23:40) (Sestrizza @ 27.03.2016 - время: 01:34) (Медвежонка @ 27.03.2016 - время: 00:40) Не дадут люди пышкам быть счастливыми, все время будут лезть к ним со своим мнение, советами и оценками, которые никого не интересуют. Так плюйте на эти мнения и оценки! Так они ж лезут и лезут, прилюдно оскорбляют (я маленьким ребенком была, взрослые тетки гадости про меня разносили во дворе, я в шоке просто от этого). Например? Ну обо мне говорили моей маме : "Какой у вас смешной мальчик!" А о тебе? |
| Медвежонка В поиске |
27-03-2016 - 01:46 (Реноме @ 27.03.2016 - время: 01:43) (Медвежонка @ 26.03.2016 - время: 23:40) (Sestrizza @ 27.03.2016 - время: 01:34) Так плюйте на эти мнения и оценки! Так они ж лезут и лезут, прилюдно оскорбляют (я маленьким ребенком была, взрослые тетки гадости про меня разносили во дворе, я в шоке просто от этого). Например? Жирной коровой, умственно отсталой и прочее (притом, что я круглая отличница была, да и колобком не выглядела, хотя вес не маленький был, но: в 12 лет рост 165 вес 60, живот не висел, ноги накачаны были, с 9 лет коньками занималась). |
Реноме Влюблена |
27-03-2016 - 01:48 (Медвежонка @ 26.03.2016 - время: 23:46) (Реноме @ 27.03.2016 - время: 01:43) (Медвежонка @ 26.03.2016 - время: 23:40) Так они ж лезут и лезут, прилюдно оскорбляют (я маленьким ребенком была, взрослые тетки гадости про меня разносили во дворе, я в шоке просто от этого). Например? Жирной коровой, умственно отсталой и прочее (притом, что я круглая отличница была, да и колобком не выглядела, хотя вес не маленький был, но: в 12 лет рост 165 вес 60, живот не висел, ноги накачаны были, с 9 лет коньками занималась). С ума сойти. Ну я знаю, что дети бывают злыми, но чтобы взрослые такого мололи - это жесть. |
| Медвежонка В поиске |
27-03-2016 - 01:49 (Реноме @ 27.03.2016 - время: 01:48) (Медвежонка @ 26.03.2016 - время: 23:46) (Реноме @ 27.03.2016 - время: 01:43) Например? Жирной коровой, умственно отсталой и прочее (притом, что я круглая отличница была, да и колобком не выглядела, хотя вес не маленький был, но: в 12 лет рост 165 вес 60, живот не висел, ноги накачаны были, с 9 лет коньками занималась). С ума сойти. Ну я знаю, что дети бывают злыми, но чтобы взрослые такого мололи - это жесть. Это еще из не самого жесткого. |
Медвежонка В поиске |
27-03-2016 - 01:50 (Реноме @ 27.03.2016 - время: 01:43) (Медвежонка @ 26.03.2016 - время: 23:40) (Sestrizza @ 27.03.2016 - время: 01:34) Так плюйте на эти мнения и оценки! Так они ж лезут и лезут, прилюдно оскорбляют (я маленьким ребенком была, взрослые тетки гадости про меня разносили во дворе, я в шоке просто от этого). Например? Не помню, показывала ли, но могу показать как я выгляжу при росте 167 и весе 74 кг (худела 10 лет назад, удержать не удалось), и ты оценишь какой толстой я была в свои 160-165 см при весе 60 кг. |
Sestrizza Замужем |
27-03-2016 - 01:52 (Медвежонка @ 27.03.2016 - время: 01:40) (я маленьким ребенком была, взрослые тетки гадости про меня разносили во дворе, я в шоке просто от этого). Но ведь вы уже не маленький ребёнок. Пора отпустить и забыть тех тёток (может, их уже и на этом свете нет...) |
| Медвежонка В поиске |
27-03-2016 - 01:55 (Sestrizza @ 27.03.2016 - время: 01:52) (Медвежонка @ 27.03.2016 - время: 01:40) (я маленьким ребенком была, взрослые тетки гадости про меня разносили во дворе, я в шоке просто от этого). Но ведь вы уже не маленький ребёнок. Просто рассказываю как "весело" жить. Когда люди становятся старше, вроде как ума прибывает, сами вес тоже набирают, оскорбляющих и бестактных становится меньше вокруг, но все равно находятся норовящие давать советы и прочая ))) |
| Sestrizza Замужем |
27-03-2016 - 02:11 (Медвежонка @ 27.03.2016 - время: 01:55) Просто рассказываю как "весело" жить. Да жизнь-то, она, в принципе, у каждого(ой) по-своему весёлая. В каждой избушке - свои погремушки. И тот, кто даёт непрошеные советы - он, может, за закрытыми дверями плачет и рыдает от кучи своих нерешённых и нерешаемых проблем. У нас же как водится: чужую беду руками разведу, а к своей ума не приложу.. И потом, возможно, в реальной жизни этих советчиков и оценщиков никто ни в грош не ставит. Вот они и пытаются поднять чувство собственной важности хоть в интернетах. |
Реноме Влюблена |
27-03-2016 - 02:17 (Медвежонка @ 26.03.2016 - время: 23:50) Не помню, показывала ли, но могу показать как я выгляжу при росте 167 и весе 74 кг (худела 10 лет назад, удержать не удалось), и ты оценишь какой толстой я была в свои 160-165 см при весе 60 кг. Ты показывала мне свою фотографию и я говорила тебе, что у тебя обворожительная внешность. Ты не можешь не нравиться, потому что ассоциируешься с милой героиней голивудского мультфильма ) Ты прехорошенькая и сама это знаешь. |
Баба Ягуша Замужем |
27-03-2016 - 03:16 (Медвежонка @ 27.03.2016 - время: 00:40) (Wiya @ 27.03.2016 - время: 00:26) щетаю что пышкой быть очень тяжело И самый большой груз - психологический. Из-за невоспитанности и бестактности окружающих, постоянной дискриминации и травли. Не дадут люди пышкам быть счастливыми, все время будут лезть к ним со своим мнение, советами и оценками, которые никого не интересуют. Просто у нас такие люди - хлебом не корми, дай поиздеваться над тем, кто не такой, как все. Я такие психологические издевательства тоже на себе ощутила (правда по другому поводу). |
Баба Ягуша Замужем |
27-03-2016 - 03:18 (Sestrizza @ 27.03.2016 - время: 01:52) (Медвежонка @ 27.03.2016 - время: 01:40) (я маленьким ребенком была, взрослые тетки гадости про меня разносили во дворе, я в шоке просто от этого). Но ведь вы уже не маленький ребёнок. Детские обиды запоминаются на всю жизнь. |
| Sister of Night Свободна |
27-03-2016 - 10:01 (Roxy_Todd @ 26.03.2016 - время: 15:49) если ОВ не убит окончательно с таким рационом. Там же еле-еле 1000ккал набегает. Я часто слышу выражение "обмен веществ убит". Это что? Жир синтезируется из воздуха? При активном образе жизни нельзя тратить менее 2000 ккал, это невозможно. |
| Sister of Night Свободна |
27-03-2016 - 10:11 (Медвежонка @ 26.03.2016 - время: 19:40) (Sister of Night @ 26.03.2016 - время: 14:55) (Медвежонка @ 26.03.2016 - время: 11:00) Даже я столько булок и сладкого не потребляю :))) Этот стон у нас песней зовется (с) К чему это? :) Послушайте, я - здоровый человек и не толстая. До 44 лет дожила. На протяжении всей жизни слушаю советы толстых и больных, что мне надо делать и как мне жить. Я не верю, что можно правильно питаться, оставаясь при этом толстой. Так не бывает. Многоичсленные примеры доказывают, что как только человек берется всерьез за контроль своего питания - он худеет, в том числе и гормонально полные люди тоже худеют. |
 Neptun 13 Свободен |
27-03-2016 - 10:45 (Медвежонка @ 27.03.2016 - время: 01:55) (Sestrizza @ 27.03.2016 - время: 01:52) (Медвежонка @ 27.03.2016 - время: 01:40) (я маленьким ребенком была, взрослые тетки гадости про меня разносили во дворе, я в шоке просто от этого). Но ведь вы уже не маленький ребёнок. Просто рассказываю как "весело" жить. А я с женой сегодня поиду в гости к "пышке" - примилейший человек!))) PS. Я тоже считал ,что обзываются(не только пышками но и худышками) в детстве.. |
| Медвежонка В поиске |
27-03-2016 - 11:29 (Neptun 13 @ 27.03.2016 - время: 10:45) (Медвежонка @ 27.03.2016 - время: 01:55) (Sestrizza @ 27.03.2016 - время: 01:52) Но ведь вы уже не маленький ребёнок. Просто рассказываю как "весело" жить. А я с женой сегодня поиду в гости к "пышке" - примилейший человек!))) А я считала и буду считать, что обзываются от небольшого ума и отсутствия воспитания, поэтому возраст значения не имеет в этом моменте. |
Медвежонка В поиске |
27-03-2016 - 11:38 (Sister of Night @ 27.03.2016 - время: 10:11) (Медвежонка @ 26.03.2016 - время: 19:40) (Sister of Night @ 26.03.2016 - время: 14:55) Этот стон у нас песней зовется (с) К чему это? :) Послушайте, я - здоровый человек и не толстая. До 44 лет дожила. На протяжении всей жизни слушаю советы толстых и больных, что мне надо делать и как мне жить. Так вот вы ничего нового и не сказали на самом деле :) Всю жизнь здоровый человек и не толстая. К тому же совершенно не знакомы с медициной и различными заболеваниями, ноль по гормонам. С чего вы должны начать что-то понимать? По поводу советов: я их не раздаю, если не просят. Но как имеющая проблему инсулинорезистентности не могу не заметить, что такое количество углеводов, как в вашем рационе, перегружает поджелудочную, заставляя ее вырабатывать инсулин в завышенном количестве. И при всем кажущемся здоровье, в старости можно заполучить сахарный диабет потом. Это просто факт. Не более того. И еще примечание: если у человека есть лишний вес, это не означает, что он ничего не знает про правильное питание, обмен веществ, гормоны и различные медицинские проблемы. Как раз зачастую знает и в разы побольше тех, у кого проблем с весом нет. Поэтому не грех послушать, ага. |
| Roxy_Todd Свободна |
27-03-2016 - 12:17 (Sister of Night @ 27.03.2016 - время: 10:01) (Roxy_Todd @ 26.03.2016 - время: 15:49) если ОВ не убит окончательно с таким рационом. Там же еле-еле 1000ккал набегает. Я часто слышу выражение "обмен веществ убит". Это что? Жир синтезируется из воздуха? При активном образе жизни нельзя тратить менее 2000 ккал, это невозможно. Снижение поступления питательных веществ в организм приводит к тому, что организм начинает их очень экономно тратить. Как правило, сначала он расстаётся с тем, что делает нас привлекательными - волосы, ногти, кожа становятся тусклыми , ломкими и безжизненными, потом с мышечной массой. Сердцебиение замедлется, появляется зябкость, отсутствие желания двигаться. Голод - первый предвестник снижения расхода энергии. И вместо 1500ккал базового обмена можно получить 1200ккал. Непоступление в рацион нужных нутриентов грозит проблемами со здоровьем. Поэтому при рационе ниже Основного Обмена Веществ ( BMR)организм пытается уменьшить расходы. Причем намного. Но и запасает преимущестенно жиром (источником энергии). Каждая гипокалорийная диета уменьшает ООВ. Поэтому так тяжело худеть снова и снова. Из-за того что мышечная масса потеряна. А она является основным потребителем калорий. Для тек, кто любит считать: http://sportwiki.to/Калорийность_рациона_спортсмена |
Просто Кошка Замужем |
27-03-2016 - 12:37 (Медвежонка @ 27.03.2016 - время: 01:49) Это еще из не самого жесткого. БЛИН!! девочки...вы ГДЕ росли??? |
| Просто Кошка Замужем |
27-03-2016 - 12:47 (Sister of Night @ 27.03.2016 - время: 10:11) Я не верю, что можно правильно питаться, оставаясь при этом толстой. Так не бывает. Еще как бывает. Жаль, что .вы этого не понимаете. В пятницу проходила обследование. Чисто для себя. Для успокоения. Обследовала полностью желудочно-кишечный тракт. Вердикт врача диетолога.... НИКАКИХ ограничительных и голодных диет. Вес в норме и худеть КАТЕГОРИЧЕСКИ запрещено в моем возрасте....ибо это может привести к серьезным последствиям со здоровьем. Обязательно в течение дня ДВА полноценных приема пищи. Не сырок или яблоко, а полноценный обед и (на выбор) ужин или завтрак. Обязательны каши, рыба, мясо. ОГРАНИЧИТЬ сырые фрукты (особенно яблоки) и сырую капусту (это для меня было шоком...я ее обожаю). Из нагрузок...никаких резких движений:бега, прыжков и прочее. В идеале пилатес, бассейн, аквааэробика, ходьба. Девочки..не занимайтесь самолечением и не придумывайте себе сами диеты. Можно вред себе нанести. |
| Sestrizza Замужем |
27-03-2016 - 12:59 (Баба Ягуша @ 27.03.2016 - время: 03:18) Детские обиды запоминаются на всю жизнь. Взрослые люди, понимая это, могут с этим справляться. |
| Roxy_Todd Свободна |
27-03-2016 - 13:23 (Просто Кошка @ 27.03.2016 - время: 12:47) Обязательно в течение дня ДВА полноценных приема пищи. Не сырок или яблоко, а полноценный обед и (на выбор) ужин или завтрак. Обязательны каши, рыба, мясо. Почему только 2 приема? Или 2 приема - это минимум? Все остальное, как я говорила ранее) |
| Wiya Свободна |
27-03-2016 - 14:03 (Просто Кошка @ 27.03.2016 - время: 12:47) (Sister of Night @ 27.03.2016 - время: 10:11) Я не верю, что можно правильно питаться, оставаясь при этом толстой. Так не бывает. Еще как бывает. Жаль, что .вы этого не понимаете. а мне наоборот-диета начинается с голодания)))) жрать перетертую пищу и никакого сыроедения, хлеба и пр шняги)))) но у меня обратимый процесс покамест, ээээх, так лениво все делать, но если не сяду на эту диету значит скальпель или смерть, мдэ |
| Реноме Влюблена |
27-03-2016 - 14:14 А я утречком в 8 утра вскочила к дочкиной температуре (вирус), сбила, попытка уснуть под канонаду голодного желудка ни к чему не привели - три горячих бутербродика (маленьких) с сыром временно спасли ситуацию. И вот только что после ухода врача нажарила народу на завтрак (выходной всегда сбивает график) гренок с сахаром и сама четыре половинки лупнула, потому как от голода уже аж водить начало. Щаз пойду рассольничка на индюшатинке наваяю. Если бы я так питалась, как тут описывается, я бы уже копыта отбросила. Вот честно. Я не преувеличиваю. скрытый текст |
Wiya Свободна |
27-03-2016 - 14:33 (Реноме @ 27.03.2016 - время: 14:14) А я утречком в 8 утра вскочила к дочкиной температуре (вирус), сбила, попытка уснуть под канонаду голодного желудка ни к чему не привели - три горячих бутербродика (маленьких) с сыром временно спасли ситуацию. И вот только что после ухода врача нажарила народу на завтрак (выходной всегда сбивает график) гренок с сахаром и сама четыре половинки лупнула, потому как от голода уже аж водить начало. ну если тебя гоняют- тогда энергозатратность происходит, ежели ты лежишь звездой-то нет))) |
