Взрослая социальная сеть
 SEXY JAZZZ Свободна |
08-01-2007 - 21:19 Могу поделиться своим рецептом: Берете пачку обезжиренного творога, перемешиваете его в массу, добавляете в него мелко нарезанный укроп и зеленый лук, соль и хмели-сунели по вкусу.Низкокалорийно, вкусно, и на брынзу похоже по вкусу!  Советую такое блюдо класть на кружочки огурцов и помидоров....Нямммммм Это сообщение отредактировал SEXY JAZZZ - 11-01-2007 - 18:51 |
||
 Свободен |
09-01-2007 - 18:12 круто... попробуем.... А я советую салаты заправлять йогуртом, конечно без сахара и фруктов... Менее калорийно чем сметана, не говоря уже о майонезе... ------ Побольше чаев пить, тоже вкусно и малокалорийно... ------ |
||
evelines Замужем |
09-01-2007 - 20:20 Фруктовый салат. Нужны апельсин, банан, киви, яблоко, груша, мандарин. Заправить йогуртом низкоколорийным. И вкусно, и сытно, и полезно и вроде весит не много. |
||
 Will Свободен |
09-01-2007 - 22:19 Не согласен с предыдущими ораторами - фруктовые салаты (да и овощные тоже) сытными вряд ли можно назвать. Вообще, низкокалорийность и сытность ИМХО антонимы. Кстати, вместо йогурта фруктовый салат можно заправить (и украсить!) взбитыми (аэрозольными) сливками. Они сделаны из растительного сырья и калорий там тоже немного. |
||
| SEXY JAZZZ Свободна |
11-01-2007 - 18:50
Почему?Банан-очень сытный фрукт.Например мне хватит одного банана чтобы хорошо задушить голод.А если там киви итд итп есть, так это даже за один присест можно не осилить. В вообще, рекомендуется фрукты есть в первой половине дня, а овощи во-второй. |
||
| Will Свободен |
11-01-2007 - 22:37 Ну, если вспомнили про банан в "низкокалорийном" фруктовом салате, то давайте говорить и про картофель, свеклу, фасоль в салатах овощных... Я-то, грешным делом, подумал, что во главу угла в этой теме поставили именно НИЗКОКАЛОРИЙНЫЕ блюда... |
||
| Will Свободен |
11-01-2007 - 22:38 Ну, если вспомнили про банан в "низкокалорийном" фруктовом салате, то давайте говорить и про картофель, свеклу, фасоль в салатах овощных...Да, майонезик с растительным маслом забыли! Я-то, грешным делом, подумал, что во главу угла в этой теме поставили именно НИЗКОКАЛОРИЙНОСТЬ блюда... |
||
| Свободен |
11-01-2007 - 23:27
посмотрел сегодня такие сливки... Целых 250 килокалорий, что не такуж и мало... В йогурте который я ем их 80, в твороге 100... |
||
Бячка Влюблена |
14-01-2007 - 02:46 Беру замороженные овощи, кидаю на сковородку без масла, ессно сковорода должна быть с тефлоновым покрытием, когда овощи станут мягкими, туда яйцо или два, кому как, и вуаля...готово |