Взрослая социальная сеть
Поиск секса поблизости, а также
тематические знакомства и виртуальное общение

ВХОД РЕГИСТРАЦИЯ
Все о сексе Секс чат Блоги Группы

 

 Пункты опроса Голосов Проценты
- Кушаю,только тогда,когда чувствую голод физически. 25   32.47%
- Ем сладенькое,когда плохо. 10   12.99%
- Пища поднимает насстроение 17   22.08%
- Когда я голодный(я),я злой(я) 12   15.58%
- Едой проблемы не решишь 13   16.88%
Всего голосов: 77

Гости не могут голосовать 




Страницы: (3) 1 2 3
Женщина Love
Свободна
30-08-2006 - 19:05
Несколько дней назад села на диету. Положенных 3 дня продержалась,но чувствовала себя посаженной в клетку из кошмарного сна. И вообще,как только плохо на душе, тянет съесть шоколад, что-то сладкое или хоть что-нибудь.
Мое насстроение очень сильно зависит от питания.

А как Ваше?

Это сообщение отредактировал Эрт - 30-08-2006 - 20:22
Мужчина Эрт
Свободен
30-08-2006 - 20:22
Диета, если она воспринимается как каторга, сопровождается понижением настроения, переживаниями и вообще представляет собой процесс борьбы если и даст результаты, то только временные. Организм запомнит это и при следующей диете будет меньше сбрасывать вес. Более того, в промежутке между диетами (которые организм воспринимает как голод) по своей генетической памяти наших предков он начнёт усиленно накапливать в себе вещества, боясь следующего голода.

Основное в диете - предварительная последовательная подготовка. Почему один и тот же человек тяжело переносит диету, но (если религиозный) легко переносит пост? Потому что диета в данном случае - необходимость, насилие над собой, а пост (опять же если искренний) - это добровольное желание жить определённым образом, это не не обходимость, а часть естественная жизни.

Худеть надо не для чего-то или кого-то, а для себя. Создать установку "лишний вес - это мой враг", "это не часть меня, это паразит", "он отнимает мои силы, время, хорошее настроение". Прочувствовать это. И объявить на него охоту. Возникнет азарт. Отказ от пищи и физические тренировки будут не тяжёлой обязанностью, это будет приносить радость в борьбе с врагом. После этих установок изменится пищевое поведение. Еда не будет больше наградой и "заеданием" одиночества. И эффект от похудения сохранится на долго.

Насильственные диеты как правило не достигают желаемого результата.
Женщина shameless
Свободна
31-08-2006 - 01:54
QUOTE (Love @ 30.08.2006 - время: 19:05)
Несколько дней назад села на диету. Положенных 3 дня продержалась,но чувствовала себя посаженной в клетку из кошмарного сна. И вообще,как только плохо на душе, тянет съесть шоколад, что-то сладкое или хоть что-нибудь.
Мое насстроение очень сильно зависит от питания.

А как Ваше?

А что за диета?????
Женщина Марусик
Свободна
01-09-2006 - 09:14
QUOTE (Love @ 30.08.2006 - время: 19:05)
Положенных 3 дня продержалась,но чувствовала себя посаженной в клетку из кошмарного сна. И вообще,как только плохо на душе, тянет съесть шоколад, что-то сладкое или хоть что-нибудь.
Мое насстроение очень сильно зависит от питания.


Это естественная реакция организма - переключить мозги со стресса на переваривание пищи.. Только это дело такое же плохое как и алкоголизм.
Я пару раз пробовала диеты, но не выдержала и дня.. Может конечно сила воли слаба... не знаю У меня как выснилось низкий гемоглобин, поэтому организм все время просит еды... Так что пошла другим путем. С утра закидываю таблетку железа в рот, и просто из обычного рациона постаралась исключить сладкое, жирное и прочее вредное. И еще хорошо помогает от пищи отвлечься спорт.. Вместо ужина идешь в тренажерный - там и общение и сжигание каллорий.. Но все это произошло, когда мне самой стало на себя противно смотреть. Все эти усилия имеют смысл если их делаешь для СЕБЯ!!!!!!
Женщина Love
Свободна
01-09-2006 - 10:21
QUOTE (shameless @ 31.08.2006 - время: 01:54)
QUOTE (Love @ 30.08.2006 - время: 19:05)
Несколько дней назад села на диету. Положенных 3 дня продержалась,но чувствовала себя посаженной в клетку из кошмарного сна. И вообще,как только плохо на душе, тянет съесть шоколад, что-то сладкое или хоть что-нибудь.
Мое насстроение очень сильно зависит от питания.

А как Ваше?

А что за диета?????

Ничего не ешь кроме бананов и зеленого чая.минимум 3 дня,максимум -7.Норма бананов на день 1,5кг.
Женщина shameless
Свободна
01-09-2006 - 11:08
QUOTE (Love @ 01.09.2006 - время: 10:21)
QUOTE (shameless @ 31.08.2006 - время: 01:54)
QUOTE (Love @ 30.08.2006 - время: 19:05)
Несколько дней назад села на диету. Положенных 3 дня продержалась,но чувствовала себя посаженной в клетку из кошмарного сна. И вообще,как только плохо на душе, тянет съесть шоколад, что-то сладкое или хоть что-нибудь.
Мое насстроение очень сильно зависит от питания.

А как Ваше?

А что за диета?????

Ничего не ешь кроме бананов и зеленого чая.минимум 3 дня,максимум -7.Норма бананов на день 1,5кг.

Пасиб..=) надо будет попробовать)))
А ещё какие-нить знаешь?
Мужчина Golden Dragon
Свободен
01-09-2006 - 11:14
Самая лучшая диета это секс. Лишнего веса не будет и пришей тоже не будет.
Женщина shameless
Свободна
01-09-2006 - 11:18
QUOTE (Golden Dragon @ 01.09.2006 - время: 11:14)
Самая лучшая диета это секс. Лишнего веса не будет и пришей тоже не будет.

Ну в этом с тобой не поспоришь, у меня вот знакомые (полненькие оба), в течении двух месяцев после ежедневных занятий сексом сбросили от 20-35 кг!
Мужчина Golden Dragon
Свободен
01-09-2006 - 11:27
QUOTE (Love @ 01.09.2006 - время: 10:21)
Ничего не ешь кроме бананов и зеленого чая.минимум 3 дня,максимум -7.Норма бананов на день 1,5кг.

Хватит на такой диете сидеть, а то в чайную макаку превратишься. Лучше Максфайбер пей.
Женщина Love
Свободна
01-09-2006 - 12:33
QUOTE (shameless @ 01.09.2006 - время: 11:08)
QUOTE (Love @ 01.09.2006 - время: 10:21)
QUOTE (shameless @ 31.08.2006 - время: 01:54)
QUOTE (Love @ 30.08.2006 - время: 19:05)
Несколько дней назад села на диету. Положенных 3 дня продержалась,но чувствовала себя посаженной в клетку из кошмарного сна. И вообще,как только плохо на душе, тянет съесть шоколад, что-то сладкое или хоть что-нибудь.
Мое насстроение очень сильно зависит от питания.

А как Ваше?

А что за диета?????

Ничего не ешь кроме бананов и зеленого чая.минимум 3 дня,максимум -7.Норма бананов на день 1,5кг.

Пасиб..=) надо будет попробовать)))
А ещё какие-нить знаешь?

Не-а.Не знаю,я на диете сидеть не могу.Мне в эмоциональном плане плохо.А на эту села потому что бананы люблю.Но больше не буду.Да и вообще мне просто немного жиаотик надо убрать.У меня вес 55кг.при росте 160.
Женщина shameless
Свободна
01-09-2006 - 13:46
2 Love
Да у меня та же фигня, ты лучше прес тогда покачай, эффективней будет.)))
Женщина Таичка
Свободна
04-09-2006 - 08:34
Пища компенсирует потерю энергии тела. Т.е. аппетит к различным блюдам и продуктам возникает как подсознательное стремление компенсировать нехватку энергии. Если взять за аксиому, что аппетит содержит в себе информацию о том, что в нас происходит, то можно найти связь между нашими мыслями и конкретной потребляемой пищей . Время от времени нас тянет на определенные продукты. Выложу один из взглядов на энергетику продуктов:
рыба - стремление человека к тому, чтобы все наладилось (подсознательный поиск душевного покоя), желание чуда, которое человек с большой охотой творит сам;
постное мясо - честная открытая злоба, жирное мясо - тайная подлая злоба;
молоко - желание и уверенность в том, что кто-то наладит его жизнь;
злаки - ответственность перед миром;
рожь - интерес к постижению глубоких мудростей жизни;
пшеница - интерес к постижению поверхностных мудростей жизни;
рис - точно сбалансированное видение мира;
кукуруза - легкое получение всего от жизни;
ячмень - самоуверенность;
овес - жажда знаний, любопытство;
картофель - серьезность;
морковь - смешливость;
капуста - сердечность;
огурец - томление, мечтательность;
помидор - вера в себя;
горох - логическое мышление;
яблоко - рассудительность;
лимон - критический ум;
яйцо - тяга к совершенству;
мед - совершенная материнская любовь и теплота, медом лечатся все болезни.
Но! Любая неумеренность приводит к противоположному результату.

Проще сказать, обмен веществ есть суть обмена мыслей.




Мужчина Фрик
Свободен
04-09-2006 - 09:54
QUOTE (Golden Dragon @ 01.09.2006 - время: 12:14)
Самая лучшая диета это секс. Лишнего веса не будет и пришей тоже не будет.

Это как в анекдоте:
-Ты такая стройная, в чём твой секрет?
-Утром кекс, вечером секс...
-А если не помогает?
-Тогда мучное исключить...
angel_hypocrite.gif

Я обычно ем очень мало... хоть у меня и очень активный ритм жизни, видимо, организм получает энергию ещё откуда-то... :)))
А много есть я, обычно, начинаю во время сессии... когда целыми днями сидишь дома и готовишься к экзамену, бутерброды, шоколадки и прочая еда улетает как-то незаметно... сама по себе...))
Женщина Таичка
Свободна
04-09-2006 - 13:02
QUOTE (Фрик @ 04.09.2006 - время: 09:54)
Я обычно ем очень мало... хоть у меня и очень активный ритм жизни

Это говорит об уравновешенной душевной жизни. smile.gif

Свободен
07-09-2006 - 03:00
QUOTE (Love @ 30.08.2006 - время: 19:05)
Несколько дней назад села на диету. Положенных 3 дня продержалась,но чувствовала себя посаженной в клетку из кошмарного сна. И вообще,как только плохо на душе, тянет съесть шоколад, что-то сладкое или хоть что-нибудь.
Мое насстроение очень сильно зависит от питания.

А как Ваше?

когда я голодная-даже говорить не могу!
Женщина ФеяАбсента
Свободна
07-09-2006 - 06:25
Дело в том, что проблемы с весом (как в одну, так и в другую сторону) в основном от рассогласованности психологической и физической сфер происходят, и определенно являются индикатором того, что чего-то в жизни не так. Комфорт во внешней среде и комворт "в собственном теле" сильно взаимосвязаны, имхо, так что никакими диетами в норму себя не приведешь - если и удастся похудеть, то временно и ценой энергетитческих затрат, которые сильно скомпенсируются в другом месте.
Что до меня, я только-только прихожу в свою норму (целый год - сплошные стрессы, и я то худела и синела, то объедалась шоколадом и поправлялась). Но вроде жизнь налаживается, режим питания и общий настрой - тоже)
Женщина Desert rose
Свободна
07-09-2006 - 17:38
Кушаю обычно тогда, когда чуствую в этом необходимость. Но когда я голодная - очень злая!
Женщина Gia
Свободна
07-09-2006 - 17:54
проголосовала за пункт "едой проблемы не решишь"=)
а вот от сладенького не откажусь никогда rolleyes.gif
настроение поднимает=)
Женщина Love
Свободна
08-09-2006 - 10:42
QUOTE (Desert rose @ 07.09.2006 - время: 17:38)
Кушаю обычно тогда, когда чуствую в этом необходимость. Но когда я голодная - очень злая!

Я тоже!
Женщина Lakkie
Свободна
09-09-2006 - 18:23
Когда я переживаю из-за чего-нибудь, со мной случаются две крайности: либо у меня совсем пропадает аппетит, либо я жутко хочу кушать blink.gif Так что когда начинается приступ аппетита, балую себя какой-нибудь вкусняшкой :))

P.S. Интересно, что за крайности со мной происходят?..

Это сообщение отредактировал Lakkie - 09-09-2006 - 18:24
Женщина *НаиВНаЯ*
Свободна
09-09-2006 - 22:04
лично мне вкусная, любимая пища поднимает настроение.
Женщина Love
Свободна
13-09-2006 - 10:26
Моя пожружка,когда волнуется,ничего в рот взять не может.Она перед свадьбой так похудела,что просто жуть(она и без того худенькая).
У меня - наоборот:как только нервничаю,или тоскую - сразу кушаю.
Женщина Кома
Свободна
14-09-2006 - 01:55
Ем только тогда, когда в желудке урчать начинает... когда нервничаю или когда у меня депрессия вообще есть не хочется.... просто тошнит.... иногда я просто заставляла себя хоть что-то съесть, чтобы как говорится желудок к позвоночнику не прилип =)
Сладкое не очень люблю
Мужчина Flameberg2
Свободен
14-09-2006 - 03:43
ем мало, парень я поджарый, но поесть люблю =) вот такие парадоксы. Кроме того, есть я могу почти всё, но очень люблю вкусную пищу =) Ах, да, еще мне очень лень готовить, но это у меня получается весьма и весьма неплохо wink.gif Какой-либо зависимости от пищи у меня нет, но, если есть возможность вкусно поесть, я мимо не пройду: и так времени мало, таким пренебрегать низзя biggrin.gif
Женщина Хуаниttа traхх de Kончиtta
Свободна
02-06-2008 - 14:07
Нет, не использую еду в качестве релакса или ухода от стресса (по сути - я ему как-то не подвержена). Я вообще мало ем по жизни, но очень люблю соки и кофе.
Женщина Laura McGrough
Свободна
03-06-2008 - 15:13
Я очень зависима. Мое нормальное состояние- между анорексией и булимией- сформировалось очень давно, в связи с чем вкусный ужин в ресторане довольно часто заменяет человеческое общение. Не столько еда, сколько сам процесс, атмосфера играют свою роль. И это, черт побери, проблема!)
Женщина Laura McGrough
Свободна
03-06-2008 - 15:26
С пищей духовной, тоже, кстати, проблемы- поглощаю и ее в чрезмерных количествах, как и материальную. Се ля ви, что тут скажешь.
Мужчина Camalleri
Женат
12-06-2008 - 13:20
Люблю вкусно и с аппетитом поесть. А если голодный - то весьма злой.

Свободен
04-08-2008 - 19:08
С бананами и чаем надо попрбовать. Интересная идея.
Женщина Love
Свободна
19-08-2008 - 17:45
QUOTE (Зосим @ 04.08.2008 - время: 19:08)
С бананами и чаем надо попрбовать. Интересная идея.

Лучше не надо - мне оно не помогло, только бананы любить перестала wacko.gif
Мужчина ++Roman++
Свободен
21-08-2008 - 14:42
Есть надо - когда голоден. Признак голода - когда другие приятные вроде занятия - не в радость)))
Женщина Kolibri
Свободна
04-09-2008 - 01:35
ПРочитав варианты ответов в опросе мне сделалось страшновато....я не могу выбрать один ответ....в последний год я заметила что все чаще обращаюсь к целым трем вариантам:


- Ем сладенькое,когда плохо.
- Пища поднимает насстроение
- Когда я голодный(я),я злой(я)


Диеты я не пытаюсь даже начинать,просто стараюсь есть умеренно и не наедаться на ночь....но иногда меня срывает на какой нибудь из пунктов....обычно перенервничав на работе я могу слопать неимоверное количество сладкого или после тяжелого морального дня не могу обрести равновесие и отключиться от мыслей о работе только после того как употреблю пиццу........ и довольно часто бываю раздражительна когда голодная...понимаю это тогда когда поем и успокоюсь.....интересно - это нормально вообще? Может мне нужен новопассит?

Только пожалуйста не кидайте тапками....наткнулась на тебу и вот вырвалось наболевшее...спасибо за понимание unsure.gif

Это сообщение отредактировал Kolibri - 04-09-2008 - 01:36

Свободен
01-02-2009 - 00:11
Кушаю,только тогда,когда чувствую голод физически.
Не заморачиваюсь этим.
Мужчина Opium99
Свободен
01-02-2009 - 22:01
Ем мало, двигаюсь много. Иной раз компенсирую потерю энергии хорошим шоколадом.

Свободен
02-02-2009 - 23:42
Кушаю,только тогда,когда чувствую голод физически, а иногда и тогда не кушаю)
0 Пользователей читают эту тему

Страницы: (3) 1 2 3 ...
  Наверх