Взрослая социальная сеть
 Meriton Свободен |
24-07-2007 - 00:17 Это больная тема для меня и очень беспокоит меня. У меня с самого детства заикание, я до сих пор не знаю точно, с чего это все начелось, от сильного испуга или какой-нибудь травмы. Это очень сильно мешает мне жить. При малейшим волнении начинаю заикатся и меня это очень сильно задевает т.к для окружающих я кажусь полным идиотом. Как то был один случай когда я сдавал устный екзамен, предмет знаю хорошо, но очень сильно волнуюсь и практически слова сказать не мог, странно но мне поставили мах баллы, я конечно понял, что учителя пожалели меня, т.к знают что этот предмет я знаю лучше всех в классе. Я никуда не могу нормально сходить, ведь когда я начинаю что-то объяснять, то что мне нужно или как что то надо сделать, это опять все начинается заново, и из за этого я стал очень замкнутым, неразговорчивым и это портит мне всю жизнь. В детстве так же обращались к логопеду за помощю, но ничего не помогло. Люди, может кто то сталкивался с такой проблемой и знает что в таких случаях лучше всего делать и как от этого избавиться, если это вобще возможно сделать. И еще так же в детстве мне говорили чтобы не заикаться говори так, как буто поешь, ну понимаете припеваючи говорить, проверял хорошо действует, но представьте с вами будет разговаривать человек припеваючи ? Это еще хуже чем заикаться. Помогите, пожалуйста, советами, ссылками. Заранее большое спасибо за любую оказаную помощь. Это сообщение отредактировал Kirsten - 24-07-2007 - 02:59 |
||||
 Яли Свободна |
24-07-2007 - 00:31 Вам не сюда, вам к специалисту. Это во многом психологическое. А вообще при близком знакомстве, у меня вон у подруги муж слегка заикается, как-то перестаешь на это внимание обращать. |
||||
Boxxxter Свободен |
24-07-2007 - 00:35 Кроме тебя самого, тебе никто не поможет. Обрети уверенность в себе. Делай то, чего боишься. Заставляй себя как можно больше общаться с людьми. |
||||
Paradise frozen Свободен |
24-07-2007 - 02:09 Тут хороший психолог нужен, и есть специальные диагностические центры, там работают с людьми страдающими дислексией, говорили что успешно! желаю удачи! |
||||
Lileo Замужем |
24-07-2007 - 02:49 Ой, как мне знакома эта проблема... Тяжело слушать, как человек заикается, самому заикаться, наверняка, еще в разы хуже. Помочь тут практически никто не сможет, кроме тебя самого и, может, нескольких специалистов. Что можно попытаться сделать: 1. Читай вслух. Много. В спокойной обстановке, когда никто не смущает и не напрягает. 2. Стараться говорить слегка нараспев. Обычно, когда поют не заикаются. Это, конечно, не в ситуации экзамена, но немного помогает. 3. Стараться делать больше докладов, больше отвечать устно. Это пытка, знаю, но это борьба со своими страхами - может, помочь. 4. В той ситуации, с которой я знакома, человеку посоветовали перед важным докладом спокойно сообщить аудитории о своей проблеме и извиниться за возможные неудобства. Сказав это, ты успокоишься и, возможно, говорить будешь гораздо лучше, чем ожидал. 5. Старайся воспринимать свою проблему не как катастрофу и крест на всей жизни, а как обычную хроническую болезнь. У кого-то гастрит, у кого-то мигрени, а у тебя заикание. 6. Попытайся говорить слегка на улыбке. Эффект примерно тот же, что и говорить нараспев. 7. Больше жестикулируй (но не слишком, конешно). Энеричный жест помогает сбить блок. 8. В момент, когда не можешь произнести букву или слово, сделай отрывистый вдох носом. Ты от него как бы оттолкнешься и, скорее всего, сможешь произнести слово. 9. Ты привык к своему обычному голосу с заиканием. Попытайся изменить интонацию или тембр. Чисто психологическая фишка. Ты перестанешь воспринимать этот голос своим и, возможно, заикание исчезнет. Это, конечно, не надолго, но сделать доклад или сдать экзамен повышенным голосом вполне можно)) Удачи!!! Это сообщение отредактировал Lileo - 24-07-2007 - 02:55 |
||||
Kirsten Замужем |
24-07-2007 - 02:54
Почему не сюда? А почему он о своем заикании не может с народом поговорить? Я решусь нарушить правила, но тут случай особый, человеку нужна помощь. Дам ссылку на сайт про заикание. Там и форум есть на эту тему. Про лечение заикания. http://www.stuttering.ru/ зайди туда, поговори со специалистами в этой области. Это сообщение отредактировал Kirsten - 24-07-2007 - 03:04 |
||||
| Meriton Свободен |
24-07-2007 - 07:41 Всем огромное спасибо |
||||
ледиМел Свободна |
24-07-2007 - 11:35 Вы главное не переживайте и завязывайте с замкнутостью..Не так много людей, которых действительно раздражает заикание..Скорее у страха глаза велики, Вы начинаете еще сильнее волноваться и в итоге еще сильнее заикаетесь...Успокойтесь, расслабьтесь..Хороший совет - чаще делайте то, что Вас заставляет волноваться..Привычные вещи и ситуации будут проходить уже спокойно.. И еще, мой любимый тоже когда сиьно волнуется - заикаится слегка...я Вас уверяю, меня это не раздражает и не неприятно..Раньше он звонил мне домой и если трубку брала мама не мог выговорть имя...Стал звонить чаще...Мне, друзьям, пошел работать и стал звонить, звонить и звонить...И теперь звонит уже спокойно..Так что психологи и логопеды, это хорошо, но если нет денег, а есть сильное желание, то со всем можно справиться.. Повторюсь, не замыкайтесь от людей 1 Вам нахамит, а 10 поддержат...Так может не стоит из-за 1 терять 10?  |
||||
Марчелла Свободна |
24-07-2007 - 12:10 Насколько мне известно ( может и не права ), у заикания нет физиологического субстрата. Все проблемы чисто психологические. Обратитесь к психологу  |
||||
GreenJuicy Свободна |
24-07-2007 - 12:20 У хорошего знакомого была такая проблема. Он как то сам научился говорить медленне, чем обычно, и не волноваться по поводу и без. Проблема практически исчезла. |
||||
vp960645 Свободен |
24-07-2007 - 19:46 Парень как я тебя понимаю!! Сам в детстве заикался! Причем меня испугали. Водили к ... к кому только не водили. Я понял, что врачи и знахари не помогут!!! И вспомнил старую пословицу - КЛИН КЛИНОМ ВЫШИБАЮТ!!! Я наверно года полтора ходил, каждый день знакомится с девушками! старался выбирать самых красивых и старше меня!!!!! И со временем поймал себя, что заикание прошло!!! Правда натерпелся я за тот год!!! Не кому не пожелаю!! А что касается людей понял!!!!! Не важна внешность, не важен твой кошелек, не важно заикаешься ты или ррррычих(пол алфавита не выговариваешь!) ГЛАВНОЕ, КАКОЙ ТЫ ВНУТРИ!!!! ВЕДЬ МОЖНО И БЕЗ СЛОВ СКАЗАТЬ И ПОНЯТ, КАКИЕ ЧУВСТВА У ТЕБЯ К ЧЕЛОВЕКУ!!! А ПАРОЙ СЛОВА ТОЛЬКО ВРЕДЯТ!!! УДАЧИ!!! У ТЕБЯ ВСЕ ПОЛУЧИТЬСЯ ГЛАВНОЕ, ЧТО ТЫ НЕ ЗДАЕШЬСЯ И НЕ ЗДАВАЙСЯ! |
||||
| Куколка! Свободна |
25-07-2007 - 01:52 Логоневроз (заикание) было у моего брата. Из-за логоневроза у брата впоследствии развилась тяжелая депрессия. Он стал ходить к психотерапевту, который назначил антидепрессант, транк, экспозиционную психотерапию (это погружение в ситуацию, которую боишься и избегаешь) и психотерапевтическую коррекцию речи. Заикание у него прошло на 90%, а главное он больше не боиться общаться с людьми, а заикание воспринимает со смехом. |
||||
Паучок Свободна |
25-07-2007 - 02:31 У моей дочки было заикание. =( И ужасно сильное. На ноотропной терапии вылечили, тьфу-тьфу...хотя вообще чем меньше ребёнок, тем больше вероятность обратимости процесса. |
||||
ruseg Свободен |
27-07-2007 - 10:06 Meriton -я понимаю тебя.Логопеды здесь не помогут.Как и всякие группы по лечению.Там ведь в чём прикол:заикаешься чаще в незнакомой ситуации,особенно когда нужно сказать строго определённые слова.А тут привыкаешь,знакомишься с людьми-и заикание немного отступает,кажется,что начинаешь лучше говорить,что вылечиваешься.Но выход на улицу расставляет всё на свои места. Я думаю,что только гипноз поможет-ведь корни проблемы лежат очень глубоко,тут простыми советами вряд ли поможешь.Особенно "говорить нараспев"-это просто глупо,мы ведь не в опере живём.А логопедия-это тоже внушение,просто более лёгкое.Ну а маленькие более внушаемы-им и гипноз не нужен,хватит авторитета дяди-врача(или тёти). Наверное,в Москве проще найти хорошего врача-гипнолога(если правильно выразился).Мне пока не попадались хорошие-было несколько попыток,но безуспешно.Так что в поиске.Если у тебя получится-напиши,тоже попробую. Можно,конечно,приспособиться,не обращать на это внимания-но это не жизнь...И проблема не исчезнет.Не заикающимся людям этого не понять-сытый голодного не разумеет. |
||||
Шышка Свободна |
27-07-2007 - 11:04
Советую взять толстую книгу со стихами.чем эмоциональней они будут тем лучше.и читать их вслух, с интонацией не менее часа в день.через некоторое количество дней уже будет на много проще высказать мысли не волнуясь и не думая ни о чем,дальше лучше.смотришь и все пройдет. |
||||
Kirsten Замужем |
27-07-2007 - 11:21
Кстати, это хороший совет, несмотря на то, что кажется очень простым. Если читать час в день, то это будет даже просто хорошая гимнастика для голоса и горла. Ведь заикающиеся, они еще и просто физически мало разговаривают. Так что там не только одно заикание, но и просто неразработанный речевой аппарат. А совет просто больше разговаривать не проходит, потому что страшно и дискомфортно... Так что сначала можно стихи читать... дома, одному. |
||||
| Kirsten Замужем |
27-07-2007 - 11:22
А куда автор пропал? Отзовись..... |
||||
| Meriton Свободен |
27-07-2007 - 20:28
Тут я, небыло меня потому что работаю и дома появляюсь только по выходным, так что извеняюсь за то что так долго не отвечал. Когда я просто разговариваю ( импрвизирую ) тогда я практически не заикаюсь, а когда разговариваю по плану, допустим иду к парихмахеру и думаю как скзать ему чтобы он зделал так-то так и когда начинаю обьеснять что я по дороге к нему придумал все начинаеться.Так же когда я сказал без заикания и меня не услышали при повторе я заикаюсь.С друзьями я почти что не заикаюсь а вот со взрослыми ( мало знакомыми ) льюдми это происходит намного чаще. PS в инфе указан не правильный возраст, на самом деле я намного моложе и надеюсь что может всетаки с возрастом и вашими советами моя проблема пройдет. |
||||
NSD Свободен |
27-07-2007 - 20:43 Хе, такая же проблема была... года в 4 был один случай, после чего заикался и ничего... Логопеды хоть и не помогли ничем, но силой воли почти победил сей недуг. КАК? - Я занялса вокалом. ТЫ говоришь говорить приваючи - не надо, Надо просто уметь петь и чем больше ты это будешь делать - тем лучше. Ибо на подсознании это все окладывается и в дальнейшем ты уже при небольшом нервном состоянии уже говоришь спокойно и не заикаешься, а в повседневной жизни - у меня сейчас вообще все нормально. А раньше было... Ой, даже вспоминать не хочу, так не парься - от этого реально избавиться, если это действительно на психологическом уровне, как ты говоришь. А логопеды слабо помогают, они могут поставить тебе речь, но не это не то. Надо сходить к психологу, который поможет настроить твою речь в стрессовых ситуациях. И так же - НЕ Забывай - Следи за собой и побольше занимайся пением. ЗЫ. Таким способ ты не только научишься нормально говорить, но и будешь разовьешь свой голос, это тебе пригодиться, поверь мне Это сообщение отредактировал NSD - 27-07-2007 - 20:44 |
||||
| Meriton Свободен |
27-07-2007 - 20:48 Помойму из-за этой проблемы у меня даже нету девушки ( Веть чтобы познокомиться, нужно хорошо общаться )сам я вроде не урод. Просто представьте, подходит парень к девушке, ясное дело волнуеться, начинает разговор к примеру : Привет, мммможно пппригласить тебя ыыпотонцывать ? И что она подумает ? Какойто дал*о*б пристал к ней, а еще хуже если засмеетьсяю... Хотья может мне именно этого не хватает-близкого человека который бы все понел и поддержал.Тогда может быть и было бы улучшение а временами так хочеться поделиться со своей проблемой с близким человеком ( родители совсем не то )поговорить об этом, только жаль этого человека в данный момент нету, но хорошо что хотьябы есть вы и еще раз БОЛЬШОЕ вам спасибо за помощь и поддержку |
||||
| Kirsten Замужем |
27-07-2007 - 21:08
Иди на курсы пикапа. Никого не слушай, что тут про них говорят. Это именно то, что для тебя нужно. И кроме того очень эффективно такое упражнение... У тебя телефон безлимитный? Если да... Берешь телефонную книгу и начинаешь вызванивать... скажем, по магазинам какое-нибудь компьютерное устройство... обзваниваешь подряд все магазины.. первые десять раз -будет страшно и будешь заикаться. После двадцатого звонка - станет противно, но уже говорить будет легче. После сотого звонка - все по фиг... И самое главное - не бойся говориь с заиканием. Не старайся не заикаться. |
||||
| Meriton Свободен |
27-07-2007 - 21:14 Разговоры по телефону в большинстве случаев проходят отлично, а вот когда перед тобой кто то стоит и ты ему обьесняешь, тогда шансы на заикание увеличиваються |
||||
| Kirsten Замужем |
27-07-2007 - 21:26
Тогда идешь по магазинам... выбираешь себе фотоаппарат-цифровик... или тефалевую сковородку  ... читаешь каталоги.. беседуешь с продавщицами... долго беседуешь.. берешь распечатки .... в общем только массой общения нарабатываешь. А про пикап подумай.. это серьезно.. хорошая школа. |
||||
| Meriton Свободен |
27-07-2007 - 22:01
Да я то с удовольствием если была бы там где я живу, все что у меня в инфе это все бред. Я не с Москвы и даже не с Росии, я этот акк зделал лишь для того, чтобы создать эту тему т.к малоли знакомые зайдут, потом сплетня пойдет.Вобщем останусь неизвестным, мне так поспокойнее. |
||||
Kuhacl Свободен |
28-07-2007 - 00:20 Единственно-правильное средство борьбы со страхами-это их проработка. Т.е. делай то,чего боишься: -Боишься разговаривать?-не беда, говори без остановки и сам не слушай, че несешь, как Жириновский -Проблемы в личной жизни?-фигня! стань ё**рем-террористом и отжахай всех в округе(собак пожалей только) -Че там еще?-не помню, но делай наоборот! И самое главное: НЕ ДУМАЙ О ТОМ, ЧТО ТЫ ЗАИКАЕШЬСЯ! Вот, впринципе, и все. Как мегаофигенный совет, посоветую сходить на тренинг РМЭС-базовый или РМЭС Голос. Ссылок давать не буду. Поищи в инете, найдешь, стоит от 3000 до 30000, еффект 90%(не бездельничай, а работай над собой и тебе гарантируют, что попадешь в эти 90) Удачи,не икай чувак,жизнь прекрасна)) |
||||
Kirsten Замужем |
28-07-2007 - 00:31
Правильные советы. И на РМЭС нужно обязательно сходить. Считать, что это лечебное мероприятие. |
||||
†Romeo† Свободен |
28-07-2007 - 01:34 Где-то слышал, что от заикания помогает тренировки с дыханием, т.е. пробовать говорить, сочетая речь с глубокими вдохами, выдохами. Сорри, если не прав и не то, хотел помочь. |
||||
| Kuhacl Свободен |
28-07-2007 - 09:56
Слушай, тренинги РМЭС(лучшие по пикапу на русском языке) проходят в около 80 городах россии+пол европы+ Казахстан. Короче, если ты живешь не в Америке, то пройти его ты определенно можешь. А если ты еще и из словянской страны, то шансы твои только увеличиваются Так откуда ты? Если не хочешь сюда, ответь в приват, я тебе прямую ссылку дам |
||||
smartcat Свободен |
29-07-2007 - 23:13 Заикание по-научному называется "логоневроз", что указывает на его психологическую природу. Так что лучше всего обратиться к психотерапевту. А если это почему-либо невозможно... тогда придётся пользоваться советами в духе "сделай себя сам", которые здесь уже прозвучали. |
||||
| ruseg Свободен |
31-07-2007 - 09:25 Интересно как почитать такие советы.Получается:либо иди в группу по лечение(проще говоря-создавай себе новый круг знакомых) или внушай сам себе,что всё в порядке.Если хорошо внушаем-наверное,это даст результат. Кстати,если я правильно понял,9 из 10 советующих этим недугом не страдают.Соответственно,советы типа "вот есть такая методика" лучше не давать-ну если только среди ваших близких знакомых есть люди,которым это помогло,то да,значит,может помочь.Не заикающимся не понять проблемы.Приводить статистику вообще не надо-часто это просто обман. Единственно,что нужно пробовать:пытайся разговаривать в незнакомых местах(магазины и прочее).Это в какой-то степени уберёт заикание,да и сам будешь чувствовать себя увереннее,сможешь лучше общаться с уже знакомыми людьми.Главное:не проговаривай(про себя) заранее слова,которые нужно сказать в той или иной ситуации-будет только хуже,вообще их потом не скажешь при необходимости.Для меня,например,было мучением на уроках по военной подготовке ,стоя в строю,говорить свой номер(1-2-3,расчёт по порядку,было раньше такое) или свою фамилию.А про чтения вслух отрывков из книг на уроках литературы и вспоминать не хочется... Что касается девушек...  Вот тут нужно вообще забыть про шаблоны-т.е. не проговаривать про себя разные заготовки.Подходишь и просто говоришь то,что приходит первое на ум,по обстановке.Просто искренне передай девушке своё восхищение ею-ведь она тебе нравится,раз уж подошёл к ней.Комплименты бывают разные-так что циклиться на шаблонах тут тоже не нужно.Повторюсь-никаких заготовок,иначе слова нормально не скажешь.Про пикап не знаю,решай сам.Кстати,девушки нынче гораздо активнее-скорее всего,говорить будет она-нужно только начать общение,потом будешь уже слушать.И напоследок-не нужно шифроваться так сильно.Люди,которые хотят тебе помочь,ориентируются на инфу,которую видят.Я действительно думал,что ты москвич-поэтому и советовал обратиться к гипнологу,которых в столице проще найти.И сейчас советую-по-моему,это единственный шанс на полное излечение. Это сообщение отредактировал ruseg - 31-07-2007 - 09:34 |
||||
jordan7 Свободен |
04-08-2007 - 12:18 Дыхательная гимнастика Стрельниковой должна помочь. |
||||
| ruseg Свободен |
05-08-2007 - 16:13
Она никому ничего не должна. Пишите проверенные советы. |
||||
Kroha Замужем |
05-08-2007 - 16:27
Лучше у родителей узнать,на фоне чего всё это началось.....а вообще,есть хорошие гомеопаты они могут вылечить....(точно знаю,сталкивалась,правда стадия была ранняя) |
||||
happy girl Свободна |
05-08-2007 - 21:55 Вот очень хочется поспорить о том, как девушки будут реагировать, мол, как на "идиота". Из личного опыта - знаю двух заикающихся мужчин. Один - мой отец (у него это с детства, травма от испуга собакой) - так вот, он тоже пошел по пути клин клином, пошел в журналистику. И не сказать, чтоб как рукой сняло, но даже когда все же проскальзывает, он уже не парится по этому поводу. А от девушек всегда отбоя не было - ну, в хорошем смысле, любит его слабый пол :) и вообще душа компании - анектоды любит рассказывать (а там как раз запланированный текст). Другой - парень в школе в параллельном учился, ух, как заикался, но такой был обаятельный! не только внешне, просто человек замечательный, там вся школа по нему сохла - и кому какое было дело до его заиканий?! Так что все правильно сказано - проблема психологическая, эмоциональная, недаром прописывают транквилизаторы и антидепрессанты. Но все же быть уверенным в себе самое главное лекарство. Все мы не идеальны: у кого-то живот пивной, но добряк и шутник; у кого-то ноги от ушей, талия осиная, а она думает, что на 2й размер груди никто не поведется... здесь на форуме тысячи таких примеров. Найди в себе то, за что могут полюбить, а не думать каждый раз о том, что может оттолкнуть! |
||||
| Шышка Свободна |
06-08-2007 - 00:09 Хороший совет проскочил: можно найти девушку, можно две, но не привязываясь к ним и не влюбляясь,то потом избавишься от одной но прибавишь еще несколько проблем.Это я к тому , что есть знакомый, которого не видела какое-то время, а как встретились - не узнала(в плане речи), стал на много уверенней и речь лучше на много.а все из-за знакомства с девушками. |