Взрослая социальная сеть
 Апн Свободен |
09-08-2007 - 00:18 Такое дело... Начал заниматься на тренажерах, не для того, чтобы массу набрать, а просто, чтобы держать физическую форму, так как образ работы очень малоподвижный. В приниципе все тело привел в норму, но вот пресс, что-то начал вызывать проблемы. Хоть убей не могу согнать жирок с живота, в области вокруг пупка, его там не так уж много, но ка говорится все картину портит. Какие упражнения для его сгона можете посоветовать??? |
||
Boxxxter Свободен |
09-08-2007 - 00:28
Способ есть только один - бег. Кстати, пресс можно накачать только тогда, когда согнан весь лишний жир. Это сообщение отредактировал Boxxxter - 09-08-2007 - 00:29 |
||
chak Свободен |
09-08-2007 - 09:31 http://www.sxn.today/index.php?showtopic=101192 а полистать форум |
||
marmudon Женат |
09-08-2007 - 10:38
вот именно |