Взрослая социальная сеть
 Новинка Свободна |
26-01-2006 - 18:22 Давно заинтересовалась этой темой, и пришло время, когда я решила, что это будет полезно и нужно. Накопала в интернете информации о различных способах. Недельку потренировалась без дополнительного оборудования:). А сегодня купила вагинальные шарики, почитала что и как нужно с ними делать, но после первой пробы осталась в легкой растерянности, шарики чувствуются очень плохо. Совершенно никаких усилий для удержания в себе прилагать не нужно, мало того, выходят они довольно таки туго. Может нужно более тяжелые и меньшего диаметра приобрести? Или может такой способ тренировки не является эффективным? Поделитесь пожалуйста своим опытом, очень интересно. Тренировали, тренируете ли эти мыщцы и если да, то как? Каких эффектов добились и вообще нужно ли это? |
||
 Артур4 Женат |
26-01-2006 - 21:14
Развитие вагинальных мышц должно благоприятно влиять на качество секса: женщине это помогает достижению оргазма, а мужчине обостряет ощущения. Думаю для своей женушки купить такие шарики.  Было бы хорошо услышать отзывы женщин, которые пользовались этими шариками: действительно ли положительно влияет шарики, какие упражнения и как часто вы делаете, да и другие впечатления. Думаю, всем будет интересно, все будут благодарны за информацию. Спасибо.  |
||
 Свободен |
26-01-2006 - 23:13 Шариками не пользовалась,но по реакции МЧ знаю,что мышцы у меня развиты хорошо.Я правда "тренируюсь" только от слуая к случаю,когда вспоминаю. |
||
Люцифер Свободен |
26-01-2006 - 23:32
Как это зачем? Когда женщина сжимает твой член мышцами влагалища - это сильные ощущения. Если ещё не испытал - советую. После этого таких вопросов задавать не станешь! |
||
A@AFr@lex Свободен |
26-01-2006 - 23:37 А мне кажеться, что это полный бред- чем развитие мышц может влиять на оргазм и на качество секса? Ну, может, пару "фишек" новых будет и всё! Возможно я ошибаюсь.  |
||
Aziza Свободна |
26-01-2006 - 23:38 Хммм.... шарики никогда не пробовала, но хочу себе их приобрести. А внутренние мышцы я постоянно тренирую - пожалуй это самые приятные упражнения  , и их можно делать где угодно и когда угодно, даже разговаривая с каким-нибудь приятным мужчиной...   |
||
| Свободен |
26-01-2006 - 23:42
насамом деле очень важно.когда у девушки мышцы развиты, то для партнера мужчины это здорово)) |
||
Гнома Свободна |
26-01-2006 - 23:49 Мышцы влагалища тренировать полезно и необходимо!  Полезно , потому что при постоянной тренировке улучшаете свое женское здоровье - улучшается кровообращение, выше чувствительность, сильнее оргазм. Необходимо...потому что попробовав секс с женщиной у которой натренированные мышцы влагалища...другую не захотят!  ...ну а по-поводу шариков...действительно...те которые используются для тренировок...отличаются от обычных...смещенным центром тяжести и разным весом... просто спрашивайте конкретно для тренировок...  |
||
Raspezdal Свободен |
26-01-2006 - 23:51 если ты удерживаешь шарики более 10 минут(стоя, есессенно), нужен больший вес. |
||
| Aziza Свободна |
26-01-2006 - 23:52
Ну прикинь, если во время секса девушка помимо взмахиваний будет тебе еще массировать своими внутренними мышцами и будешь ощущать такое тесное трение .... а у самой девушки при этом какие улетные ощущения  , кроме того, эти упражнения во время секса как бы помогают нащупать и приблизить максимально заветную точку G, что напрямую ведет к оргазму. |
||
PSYCHODELIC TRANCE Свободен |
27-01-2006 - 00:14 не то взяла иди меняй :) |
||
Fantasy-X Свободен |
27-01-2006 - 00:15 Может ещё физкультуру для половых губ предложишь?  |
||
Klubnika Свободна |
27-01-2006 - 01:11
можно и так.  |
||
| Klubnika Свободна |
27-01-2006 - 01:32 Такая гимнастика нужна и полезна. Я находила статьи с упражнениями в журналах "Космо", причем статья имела подзаголовок "чем отличаются наши женщины от женщин Востока" Так воть, восточные мужчинвы посмели сравнить влагалище нашей женщины с "растоптанным башмаком"!!!! кто ж такое стерпит??? Парочка несложных упражнений и рекомендаций: 1. сильно ли развиты ваши вагинальные мышцы? Полежите спокойно в ванной. Встаньте. Если из влагалища потечет вода - мышцы слабые. А еще сильные мышцы рельефные, аки стиральная доска( проверять методом аккуратного тыка*))) 2. чтобы мышцы развить: - сжимать и расслаблять мышцы. Сначала не оч быстро, постепенно доводя до "трепетания" *0))) - ввести пальчик внутрь и ...сжать. То есть мышцами. Как перчаткой обхватить))) - а еще пальчик можно попытаться вытолкнуть))) Напрягаешься, вытягиваешь шею и ...толкаешь. Если получается - отлично. Я вот не на шариках тренировалась. Начинала с зубной щетки  ( если получается мышцами влагалища , без помощи рук - чувствуешь за себя гордость))А на практике... РРРРррррр!!! Максимум приятных очучений)) |
||
| Новинка Свободна |
27-01-2006 - 07:41 А я вот что вычитала)) интересно и не поэтому ли мужчины так любят анальный секс? Хочется туда где поуже? Хотя некоторые моменты не кажутся реальными, например, связь с заболеваниями простаты. А шарики наверное и на самом деле надо другие, вот только другие в сексшопах мне не попадались вся разница только в материалах (латекс, пластмасса) и в количестве шариков ( 2-4), ну и для анала или вагины(( Задумайтесь, для чего Природа наградила мужчину эрекцией. Для преодоления СОПРОТИВЛЕНИЯ. Мужчина создан таким образом, что его подсознательно всегда будет тянуть к тугому вводу, к сопротивлению. Отсюда инстинктивная тяга к девственницам и к анальному сексу. В обоих случаях мужчина получает необычную стимуляцию, преодоление сопротивления. Если есть сопротивление, значит нужна эрекция. Чем больше сопротивление, тем более могучая эрекция нужна для преодоления этого сопротивления. Когда мужчина входит в безмышечную вагину, почти без сопротивления, то могучая эрекция ему не нужна. И организм со временем снижает качество эрекции, ведь для погружения в такую вагину достаточно полутвердого члена. Наступает ДЕТРЕНИРОВАННОСТЬ эрекции. Независимо от вашего сознания и желания качество эрекции со временем понижается. Любой орган, развит ровно на столько, насколько он выполняет свою функцию. Когда мужчина кончает в безмышечную вагину, сперма выстреливается без сопротивления. Простата и мышцы, выбрасывающие сперму также детренируются, сперма выбрасывается не полностью, образуются застольные явления, что ведет к простатиту и прочим неприятностям. Постепенно пропадает естественное сексуальное желание, понижается частота сексуальных контактов из-за невостребованности нормальной работы простаты и мышц, выбрасывающих сперму, со временем слабеет эрекция. А теперь представьте себе, что ваша дама развила вагинальные мышцы. При этом у нее обязательно уменьшатся размеры. И даже без напряжения вагинальных мышц, вы будете не погружаться, а встречать сопротивление. А если она еще и сожмет их (тугой ввод), вы окажетесь "на седьмом небе" от удовольствия. Вам не потребуется акробатика в постели, чтобы получить колоссальное наслаждение. |
||
| Артур4 Женат |
27-01-2006 - 13:48
Спасибо всем, кто доброжелательно делится опытом и информацией. А можно поподробнее про шарики: какие имеете ввиду называя их обычными? Я знаю полые шарики, внутри которых находится другой шарик потяжелее и поменьше, который свободно качается внутри. Такие можно использовать для тренировок, как вы считаете, или нужны какие то другие? |
||
| A@AFr@lex Свободен |
27-01-2006 - 14:28
Спасибо, что объснила, беру свои слова обратно! К тому же я поговорил с девушками и они сказали, что эти упражнения ещё и удовольствие приносят... |
||
Herby Свободен |
27-01-2006 - 16:08 Не знаю зачем это нужно для женского организма, но могу сказать на полной уверенности, что разница существенна.... По крайней мере с моей стороны.  с девушкой, которая умеет и рпименяет умение работать мыжцами внутри существенно и в лучшую стороны отличается от обратного. Впрочем так же ка "бревнышко" отличается от "не бревнышка".. Простите за каламбур но это ИМХО |
||
| Свободен |
27-01-2006 - 17:59 *- а еще пальчик можно попытаться вытолкнуть))) Напрягаешься, вытягиваешь шею и ...толкаешь. * хехе,а я как-то раз так случайно МЧ вытолкнула))).Даже не знаю как это получилось.Но в целом на качестве это очень даже сказывается.МЧ все удивлялся,что хоть я ему досталась девушкой,со мной ему лучше,чем до меня с "недевушками",они такого не умели.А я говорю "А вот..." На самом деле просто прочитала об этом где-то - и даже чисто теоретические знания пригодились. |
||
| Новинка Свободна |
27-01-2006 - 20:06 Артур 4 Попробовала обычные со смещенным центром тяжести и поняла, что смысла нет. Не тот диаметр и вес, как мне показалось. Думаю, что нужно что-то потяжелее и поменьше, чтобы на самом деле было трудно удержать внутри себя. А может это еще зависит от состояния мыщц. Хотя как вариант научиться просто двигать шарики внутри себя, но опять таки из-за размера у меня получилось только вверх и вниз, а в инструкции сказано, что нужно и влево вправо. Но как? они слишком большие для этого. |
||
| yuriy1982 Свободен |
27-01-2006 - 22:25
А каким образом тренируешься? |
||
Рахат Лукум Свободна |
27-01-2006 - 22:32 Я очень рано почувствовала что там есть эти самые мышцы И частенько в ванной упражнялась, даже не зная для чего ж мне это надо Потом понравилось, вот начинаешь сокращать, сначало медленно, потом увеличиваешь ритм, потом снова уменьшаешь и т.д. Пока не почувствуешь что они сами по себе пульсируют, и кстати приходишь от этого в такое возбуждение  просто ммм! |
||
| Рахат Лукум Свободна |
27-01-2006 - 22:35 А что по поводу мужчин, так они в восторге  По первости правда удивляются, - глаза такие круглые хи-хи  и спрашивают: "Ой, а как ты ЭТО делаешь? "  А я просто загадочно улыбаюсь  |
||
| Рахат Лукум Свободна |
27-01-2006 - 22:36 Да совсем забыла сказать, что меня крайне удивляет, что не все девушки это умеют  ,а ведь это так естественно и просто... Ну для меня по крайней мере точно. |
||
Европа завидует Свободна |
27-01-2006 - 23:19 Я прочла это хрень еще лет в 20 и с тех пор себя не принуждая делаю тренировки. Результат .. Моему мужчине нравится. И мне он не изменяет. |
||
| Свободен |
27-01-2006 - 23:31 *QUOTE (Leksie @ 26.01.2006 - время: 22:13) Шариками не пользовалась,но по реакции МЧ знаю,что мышцы у меня развиты хорошо.Я правда "тренируюсь" только от слуая к случаю,когда вспоминаю. А каким образом тренируешься?* Есть несколько очень простых упражнений,основанных на элементарном сжатии и расслаблении мышц.Подробнее поищите в литературе и интернете. |
||
| Свободен |
27-01-2006 - 23:32 *Да совсем забыла сказать, что меня крайне удивляет, что не все девушки это умеют ,а ведь это так естественно и просто... Ну для меня по крайней мере точно. * ДЛя меня тоже все было просто.Я когда прочитала об этом первый раз и попробовала сделать,была немного удивлена - оказывается я всю жизнь умела это делать,просто не замечала. |
||
| Новинка Свободна |
28-01-2006 - 14:56 А нужны ли какие-то специальные приспособления или в них смысла нет? |
||
Соблазнительница Свободна |
28-01-2006 - 17:08 Новинка,исключительно интересная и полезная тема)Молодец,что создала оную))) Кстати,девушки,говорят,что танец живота тоже положительно влияет на женское здоровье и развивает всякие мышцы)))Кто-нибудь можеть подтверить?Или опровергнуть?) |
||
Klepa Свободна |
28-01-2006 - 18:22 Девушки, а не у кого во время тренировок (когда просто сжимаешь и расслабляешь мышцы с разной интенсивностью) не возникало странных тянущих, ощущений в паху? "Щекочущее" ощущение около клитора... На грани неприятных... У меня как то само собой получилось и когда прочитала о тренеровки мышц влагалища, поняла что умею :-) Только до "трепетания" мне еще далеко, да и с трудом вериться что это возможно. Особенно когда тренероваться без партнера не нравиться. А любимому нравиться когда я его там сжимаю, особенно когда он кончает!!! Безумно приятные ощущения!!! |
||
| PSYCHODELIC TRANCE Свободен |
28-01-2006 - 18:59 автор ну что как успехи |
||
М.В. Свободна |
28-01-2006 - 19:13 такое развитие мышц не только ведет к более риятному сексу, но и способствует легким и нетравматичным родам. только это должно заставить делать такую зарядку каждый день! |
||
Monella В поиске |
28-01-2006 - 19:18
Ну, насчёт нетравматичности вопрос спорный - зависит от размера ребёнка и эластичности мышц, а вот то, что легче - проверено на себе дважды.. |
||
| Новинка Свободна |
28-01-2006 - 19:40 PSYCHODELIC TRANCE Успехи есть Сегодня обнаружила, что возможно отдельно сокращать правую и левую часть. Удивлению не было предела))).Кстати, очень здорово использовать эти мышцы во время мастурбации. Оказывается раньше они тоже сокращались во время оргазма, но происходило это не осознанно, а теперь когда это можно хотя бы немного регулировать, обалдеть. Но ... на данный момент мышцы все-таки слабоваты, например. для того, чтобы сохранять сильное напряжение хотя бы минуту, получаются перерывчики. KLEPA не очень приятные ощущения у меня возникли. когда я пробовала вагинальные шарики. Как-то не понравилось вытаскивать их из себя. Наверное, нужно тренироваться с продолговатыми предметами)))). Трепетание тоже пока никак. |
||
Пеночка Свободна |
28-01-2006 - 21:00 А я вот тоже эти мышцы тренирую... Без вагинальных шариков правда... Просто тнапрягаю мышцы и всяческие движения делаю... По ТНТ в субботу ночью есть такая передача "Секс инструкции для девушек". Так вот там была тема "Тренировк ПК мышц", тобиш вагинальных для женщин и члена для мужчин. Вот одно простенькое но вроде как эффективное упражнение для женщин: Лягте на пол, огните ноги в коленях и постаьте на ширине плеч. Затем оторвите таз от пола, задержитесь в таком положении2-3 секунды, и вернитесь в исходное положение. Повторть каждый день по 15 минут! |