Взрослая социальная сеть
 ласомбра Женат |
16-09-2012 - 11:50
позитивчик это не маска. просто наша жизнь так устроена. что смех это далеко не самое главное. (можете даже не спорить. в этом пункте). а позитивчики. ничего другого делать не могут и не хотят... (ленивые и трусливые). например в семейных отношениях. на начальном этапе знакомства.да веселое времяпровождение это очень важно. но в дальнейшем. на первое место выходит обеспеченность семьи. помощь в быту. и вот тут выесняется. что позитивчик в принципе не выполняет никакой рутинной работы. где вы видели чтоб душа компании что то делал кроме приколов? за него это делают другие... то есть на работе он не держится. и соответственно. не получает ничего. дома он не делает ничего... из за этого скандалы. которые никаким позитивом прикрыть нельзя... итд.. |
||||
 kzkz В поиске |
30-09-2012 - 14:03 (Nevinnaya @ 12.09.2012 - время: 08:04) Есть такие люди...зажигают, заводят....даже когда всем плохо они улыбаются...и им когда плохо они улыбаются...зажигалочки, позитиффчики... Ну во-первых, всегда есть причина плохого настроения, и фраза - я не знаю почему, обычно правильно звучит так - я не хочу знать почему. Любой человек знает причину, другое дело, что не все хотят знать эту причину. Знаете, я наверное тот человек, который когда ему плохо - смеется.... как говорят мои подруги - как бы х***во ей не было, она смеется, ну и пусть что сквозь слезы. Одно время все было у меня плохо, и все и вся были не те, и жизнь не та, и смысла не было в ней... жить не хотелось... останавливали родные, просто знаю что минимум один родной человек не переживет если со мной что случится. Сейчас рада, что есть такие родные, которые хоть и не понимали, но не дали наделать глупостей. Понятно, что все равно бывают моменты когда все в одну кучу (я называю все в одну *опу) и когда выть хочется. Что делаю? - ну иногда позволяю и повыть... но ночью в подушку, что бы никто не слышал и не видел. Могу сесть на машину и уехать кататься куда-нибудь, могу напиться (последнее, кстати, очень плохой помощник в таких делах). Устроить поход по магазинам (хотя по жизни не люблю шоппинг и все что связано с покупками), или пойти в кино..., ну или просто закрыться дома и жалеть себя, валяясь под одеялом, смотреть фильмы и периодически плакать. Но в любом случае на утро. максимум на третий день я начинаю распутывать и вытаскивать все из той самой *опы и копаться и искать причину. Как правило, причина - одна, и она на самом дне. Нужно быть откровенным с собой и тогда все становиться ясным и понятным. Кстати, все мы сами себе психологи, и любой человек сможет помочь себе сам, не тратя деньги и не ища жилетку, если человек не может быть сам с собой откровенным, то он не сможет и чужому рассказать все как есть. Иногда в такое состояние загоняет какой-то поступок, от которого стыдно, который сами себе не можем простить, так вот научитесь прощать сами себя, и тогда вас простят окружающие, и не только (вот этому меня научила уже моя подруга, за что ей благодарна) Не бойтесь делать каких-то вещей вам- не свойственных, делайте.. совершайте ошибки, падайте и поднимайтесь, это лучше чем сидеть в болоте и бояться..., ныть... что все плохо, я не смогу, у меня не получиться... Есть и у меня несколько правил, которым стараюсь следовать: - просыпаясь утром, даже если совсем за окном хмуро, могу вспомнить песню - у природы нет плохой погоды... (кстати, в какой-то момент научилась любить и ценить любое время года и любую погоду). Ну если уж совсем не айс настроение, глядя в зеркало могу сказать - Боже, красота-то какая.. интересно, кому такая достанусь?)))) Бывает так, что открывая глаза уже расчесывают окружающие нервы, тут уже одна могу не справиться (в силу характера завожусь с пол оборота, и тогда скандал обеспечен), поэтому встаю хмурая, молчаливая и.. и на кухню за пустырником. - Был момент который заставил меня задуматься, пересмотреть свою жизнь и обратиться за помощью в Церковь (благо знаю одно место и отличного батюшку, который из минимума информации может понять главное и подсказать), после этого я стала заглядывать в Церковь, не по праздникам, а иногда вот просто так - понимаю что хочу и еду/иду. Проходя/проезжая мимо Церкви/Храма/собора/монастыря как-то сама собой появляется мысль - "Господи, прости мою душу грешную", при том что я далека от постов, причастия, исповедования, молитв и проч. - научилась оглядываться по сторонам - и понимать, что есть те кому еще хуже чем мне. У меня, Слава Богу, в окружении все живы и здоровы, крыша над головой есть, голова тоже - а значит выкарабкаемся. И еще самое главное - есть родные, которые всегда готовы помочь, мы вместе что бы не случилось. А у некоторых людей и этого нет, есть ситуации еще хуже, но люди живут, не теряют надежд. Чем я хуже?, я сумею, я смогу... - Научилась прощать. Прощать и себя и людей. С моим характером это было самое сложное. С родными людьми тоже не все гладко бывает, но тут даже если они с то раз не правы, первая на примирение иду я, просто понимаю.. что завтра "прости" или "давай жить дружно" можно просто не успеть сказать. А эти слова такие простые, но сложные... как и фраза - "я тебя люблю", "ты мне нужен" - научилась говорить правду. Всегда говорите правду. Обманывая кого-то, вы обманываете потом и себя. Зачем жить в обмане и иллюзии?, живите реальной жизнью. Понятно что правда бывает сложной, а бывает и так, что от этой правды становится всем легче. В любом случае как бы то ни было, любой обман рано или поздно станет явным. И помните главное - находясь в плохом настроении вы прежде всего теряете драгоценные минуты своей жизни, которые никто не вернет, и вы не сможете их прожить еще раз, а жизнь - она просто прекрасна, не смотря на все полосы... и если встретите белую полосу, то не стоит идти привычным путем прямо и таким образом ее перешагнуть - развернитесь и идите прям по ней. И никогда не напрягайте окружающих, одно дело с подругой за бутылкой вина посидеть порыдать, другое ныть неделю-другую. У меня был момент, когда я однажды написала подругам - все, накрыло... взвою сейчас. Так большую половину сообщений в ответ прочитала - а у тебя бывает депрессия?, эй ты чего... ты и депрессия - две вещи не совместимые. Всем просто казалось. что я идеальна в этом плане, и что из любой заморочки выберусь, еще и вытащу за собой пару-тройку человек. А тут вот так однажды призналась) Через неделю уже все это же окружение смеялись над моим стилем описания моего состояния, чем и мне поднимали настроение, а я просто сидела и писала что чувствую в шуточной форме (состояние называлось - сходить с ума, так с музыкой) |
||||
komapzzz Женат |
30-09-2012 - 21:20 Часто в сложной ситуации советуют не унывать. И ведь в этом совете не только попытка вселить надежду в светлую полосу в недалеком будущем. Человек в угнетенном состоянии просто не способен на какие-то продуктивные действия по изменению ситуации. Поэтому и является важным найти хоть что-то, чтобы создать позитивность в своем настроении. Только в этом случае возможно и дальнейшее улучшение. Как это сделать? Трудно сказать, у каждого свои индивидуальные методы и возможности. Но самое важное в этом - именно понимание необходимости... не унывать. |