Взрослая социальная сеть
 (ОНА) Свободна |
05-12-2015 - 13:20 для начала встать с дивана. и вытаскивать себя через силу на улицу и куда-нибудь. надо обязательно развеяться. а то чем дальше, тем тяжелее и ленивей будет. |
liyana35 Свободна |
05-12-2015 - 13:58 (Rubia @ 03.12.2015 - время: 12:10) (Просто Кошка @ 03.12.2015 - время: 09:52) (Rubia @ 03.12.2015 - время: 11:04) Девченки, кто с таким сталкивался? Я сталкивалась. 1,5 месяца в этом году тсидела на больничном после операции. Как с этим бороться? Как расшевелить саму себя и снова начать радоваться жизни? Мужчин не спрашиваю, предполагаю, что их ответы знаю)) 1) поднять себя с дивана. Тоже депресовали? у меня такое бывает. Витамины обязательно и, в моем варианте, нужно просто переждать. Потом само собой проходит. А пока можно отвлечься интересными фильмами всякими |
Rubia Влюблена |
05-12-2015 - 17:20 (Марьямка @ 05.12.2015 - время: 08:37) А почему так сильно голова кружится? От низкого гемоглобина. А еще мошки перед глазами, и шум в ушах - кайф непередаваемый!)) |
| Rubia Влюблена |
05-12-2015 - 17:25 (liyana35 @ 05.12.2015 - время: 11:58) у меня такое бывает. Витамины обязательно и, в моем варианте, нужно просто переждать. Потом само собой проходит. А пока можно отвлечься интересными фильмами всякими Фильмы да... Уже помойму, всё пересмотрела)) А еще он-лайн шопингом себя развлекаю)) Как бы не пристраститься)) Ох и нравится мне это"само пройдет")) |
Semenovna Замужем |
05-12-2015 - 17:28 У меня раз-два в год такое может быть. Но если больше 3 дней,то бяда это уже. Обычно после лета,солнца нет -апатия наступает,или перед летом. Выматывает,чувствуешь себя ненужным существом. Ещё под праздники на меня может такое нахлынуть,люди наоборот рады ходят,а меня праздники выматывают.Готовишься,например к тому же новому году месяц,а он один вечер и всё прошло! И к дню рожд. также.Подарок придумываешь,покупаешь или делаешь(у меня так). Я в таких случаях мониторю новые проекты,идеи,стили для воплощения идей и ....та дам начинаю воплощать,учиться,начинаю втягивать себя в творчество,закупать материал. А там само быстренько идёт,и то и другое и на всё времени не хватает. Я вяжу,скрапом занимаюсь,вышиваю,шью.То детское что-то делаю,то альбом,то шапку дитю новую связать,то себе палантинчик.и так бесконечно! |
 Viniput777 Женат |
06-12-2015 - 02:29 (Rubia @ 03.12.2015 - время: 12:14) (Roxy_Todd @ 03.12.2015 - время: 10:07) Черт его знает... Сама в такой энергетической коме) Но у меня подъёмы чередуются со спадами. Циклотимик я по ходу. Щаз нужны всякие новогодние впечатления: мандаринки, снежинки, мишура блестящая... Я так думаю. Тут еще и обостряется тем, что я терпеть не могу новый год) Я уже думаю, мож я себя спецом в спячку затаскиваю? Шоб проснуться весной, и все зимние проблемы пережиты, а на улице хорошо - солнышко... Руби, привет... Целая темка родилась: апатия и деприсняк... У меня тоже самое из-за проблем с работой... С предыд. работы ушёл, а новую никак найти не могу (то ли кризис на дворе, то ли я плохо ищу или возраст..). Как я тебя понимаю, сам в периодическом депряснеке уже больше 2 месяц. Первую неделю переживаний добавило то, что начальн. сволочь...(я бы даже сказал редкая пад...с корыстью и прочее...), с преиодич. заскоками. Уволил банально: типа за отказ подписаться под важным документом... А то, что эта подпись может принести личный ущерб на фиг знает какие деньги до - 1 млн. руб. никого не волнует (со стороны смахивает на подставу). В общем риски такие я исключил, но работу потерял и сижу периодически депрессую. Благо дело помогают друзья и жена. В выходные друзья вытаскивают нас на прогулки, небольшие путешествия (сначала едем на машине на природу, затем пешком на свежем воздухе или шашлык, или небольшой пикничок на природе). Культпоход в кино, т.ж. компанией с друзьями. Сейчас выпал снег, будем ходить в лес, на лыжах. Последнее время потянуло в культуру: хочется сходить в хороший театр, на концерт. Наверное потому что время есть (когда работаешь времени и сил меньше на культуру и социум), время есть, а денег нет...и опять депрессия. Скоро Новый ГОД -праздник... Заметил, что мысли о НГ празднике гоню прочь...Сами понимаете: затраты, надо родным подарки и прочее... Стал больше читать. Оч. интересно: "Известные фразы знаменитых людей о жизни...." Руби, советую НАМ с ВАМИ: больше позитива, энергичности, заняться любимым делом. Вспомнить какие-то элементы творчества и не избегать друзей и социума (а то можно совсем замкнуться). Самое главное - не стоять на месте, не терять время и саморазвиваться... В нете нашел "20 золотых цитат Коко Шанель (Интересные фразы)": http://evonews.org/articles/interesnye-sta...snye-frazy.html Некоторые особо интересные советы: Чем хуже у девушки дела, тем лучше она должна выглядеть. (Руби, я думаю и для парней в наше время не лишний совет...) Заботясь о красоте, надо начинать с сердца и души, иначе никакая косметика не поможет. Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать. Старость не защищает от любви, но любовь защищает от старости Подлинное счастье стоит недорого: если за него приходится платить высокую цену, значит, это фальшивка. Народ, какие ещё советы по выходу из депрессии? |
| Банкир . Свободен |
06-12-2015 - 02:39 Открыть окно сделать 21 резкий вдох - выдох . Смотрите Норбекова , профессора Неумывакина и будет вам счастье . |
Cacabana Замужем |
06-12-2015 - 04:05 (Rubia @ 05.12.2015 - время: 08:25) Фильмы да... Уже помойму, всё пересмотрела)) Смотрите сериалы(; Этого добра сейчас в изобилии (; |
| Neizvestnay Свободна |
06-12-2015 - 17:13 (Rubia @ 05.12.2015 - время: 17:20) (Марьямка @ 05.12.2015 - время: 08:37) А почему так сильно голова кружится? От низкого гемоглобина. А еще мошки перед глазами, и шум в ушах - кайф непередаваемый!)) У меня довольно часто давление низкое,так что понимаю тебя:-) Как-то пошла прогуляться в таком состоянии, чуть в обморок не упала. |
| Rubia Влюблена |
06-12-2015 - 17:25 (Cacabana @ 06.12.2015 - время: 02:05) (Rubia @ 05.12.2015 - время: 08:25) Фильмы да... Уже помойму, всё пересмотрела)) Смотрите сериалы(; Этого добра сейчас в изобилии (; Ха! Уже свои все пересмотрела, теперь в поисках новых, и в ожидании новых сезонов) |
| Neizvestnay Свободна |
06-12-2015 - 17:33 Тебе спорт совсем-совсем нельзя? Мне помогает обычно, хоть зарядка простая. |
| Rubia Влюблена |
06-12-2015 - 17:37 (Марьямка @ 06.12.2015 - время: 15:33) Тебе спорт совсем-совсем нельзя? Тут вообще со всех сторон засада) Даже из йоги можно только медитацию)) Ох, чувствует моя попа, что она таким образом разжиреет скоро... |
| Neizvestnay Свободна |
06-12-2015 - 17:55 (Rubia @ 06.12.2015 - время: 17:37) (Марьямка @ 06.12.2015 - время: 15:33) Тебе спорт совсем-совсем нельзя? Тут вообще со всех сторон засада) Даже из йоги можно только медитацию)) Может, хоть руками чего-нибудь поделать, кроме снежинок?:-) Я помню ужасное состояние во время беременности, когда делать ничего нельзя было. Давление низкое и как вареник лежишь или сидишь. |
| Rubia Влюблена |
06-12-2015 - 18:05 (Марьямка @ 06.12.2015 - время: 15:55) (Rubia @ 06.12.2015 - время: 17:37) (Марьямка @ 06.12.2015 - время: 15:33) Тебе спорт совсем-совсем нельзя? Тут вообще со всех сторон засада) Даже из йоги можно только медитацию)) Может, хоть руками чего-нибудь поделать, кроме снежинок?:-) Снежинки доделала уже) Взялась делать букетик из конфет.Вроде даже что то получается) |
Мимo шёл Свободен |
06-12-2015 - 19:54 (Rubia @ 06.12.2015 - время: 18:37) (Марьямка @ 06.12.2015 - время: 15:33) Тебе спорт совсем-совсем нельзя? Тут вообще со всех сторон засада) Даже из йоги можно только медитацию)) Я те разжирею! Поколочу! |
Semenovna Замужем |
06-12-2015 - 20:07 Ну раз снежинки получаются,букет с конфет,может попробовать вязать? Или не умеешь?начни с простого,шарфик, например или пинеточки))) |
| Rubia Влюблена |
07-12-2015 - 00:48 (Semenovna @ 06.12.2015 - время: 18:07) Ну раз снежинки получаются,букет с конфет,может попробовать вязать? Неееет!)))) Знаешь, считается что вязание и вышивка там, нервы успокаивают. Так вот это не про меня)) Я хоть вязать умею, и спицами и крючком, но как же меня бесит это занятие)) Особенно, если считать надо! Это ж садизм какой-то!  И у меня еще гимнастический купальник мелкой лежит, на котором надо рисунок из страз выложить. Одно плохо, такого рода работа не расслабляет меня, а утомляет. Мне активничать надо, а с этим пока никак( |
| Rubia Влюблена |
07-12-2015 - 00:51 (Мимo шёл @ 06.12.2015 - время: 17:54) (Rubia @ 06.12.2015 - время: 18:37) (Марьямка @ 06.12.2015 - время: 15:33) Тебе спорт совсем-совсем нельзя? Тут вообще со всех сторон засада) Даже из йоги можно только медитацию)) Я те разжирею! Поколочу! А это, пожалуй, мысль!  |
НаСтырная Свободна |
07-12-2015 - 08:50 Вот у меня сейчас проблема, одни корпоратив накладывается на другой, надо как то сделать так, чтоб и там побывать и там  В общем нужно создать себе приятные проблемы, которые приятно будет решать и апатиться будет некогда) |
Vitalic Свободен |
09-12-2015 - 15:38 Добрый день, в такой ситуации(когда есть столько времени) порекомендовал бы по практиковать ОСы (осознанные сновидения), уверяю Вас получите массу наилучших впечатлений и пользу в реальной жизни, Всего доброго. |
| Neizvestnay Свободна |
09-12-2015 - 15:47 (Vitalic @ 09.12.2015 - время: 15:38) Добрый день, в такой ситуации(когда есть столько времени) порекомендовал бы по практиковать ОСы (осознанные сновидения), уверяю Вас получите массу наилучших впечатлений и пользу в реальной жизни, Всего доброго. Ну, удивите, и чем же это помогает? :-) |
АКМС Женат |
09-12-2015 - 15:58 (Rubia @ 03.12.2015 - время: 11:04) Вот такая у меня проблема появилась - сели мои батарейки) Хоть и не просили, но скажу - спасать же надо человека))) СЕКС вот выход из всяких заморочек. Больше, чаще и с разными партнёрами!!!!!!    |
Рыжа Замужем |
09-12-2015 - 22:53 (АКМС @ 09.12.2015 - время: 15:58) Хоть и не просили, но скажу - спасать же надо человека))) СЕКС вот выход из всяких заморочек. Больше, чаще и с разными партнёрами!!!!!! Типично мужское решение всех проблем  |
Angelofdown Замужем |
10-12-2015 - 00:13 (Rubia @ 03.12.2015 - время: 13:04) Вот такая у меня проблема появилась - сели мои батарейки) Я хандрю максимум пару дней. Бывает, особенно, зимой. Особенно, перед и сразу после Новолуния. Наверное, не смогу ничего нового посоветовать, как просто встать и начать заниматься делами. Как говорится, "соберись, тряпка!". |
| Rubia Влюблена |
10-12-2015 - 02:35 (АКМС @ 09.12.2015 - время: 13:58) СЕКС вот выход из всяких заморочек. Больше, чаще и с разными партнёрами!!!!!! Ну да, смерть от всех болезней лечит)))А зная своего мужа, думаю это будет доооолгая и мучительная смерть... Это сообщение отредактировал Rubia - 10-12-2015 - 02:36 |
vrille Женат |
17-12-2015 - 16:04 Это у тебя цикл годовой заканчивается, оно всегда так перед днем рождения)) Может все дело в отсутствии снега?) |
| Rubia Влюблена |
17-12-2015 - 16:11 (vrille @ 17.12.2015 - время: 14:04) Это у тебя цикл годовой заканчивается, оно всегда так перед днем рождения)) Может все дело в отсутствии снега?) А я уже как то расшевелилась)) Теперь просто наслаждаюсь безделием)))) Ну, наверно да. Снег или солнышко, сильно б скрасили мои серые будни) |
Белый волк73 Женат |
17-12-2015 - 20:14 Это...Рубиа, Вы как? Вы это...не хандрите, а? Если из дома не выходить, то всё одно - свежий воздух полезен(окно откройте, хоть не на долго). Контрастный душ. Вообще холодная вода. Физические упражнения НЕОБХОДИМЫ для тех, кто из дому не выходит. Мы - это во многом наше тело. Даже наше самочувствие, самоощущение и...мироощущение тоже. Не недооценивайте власть тела над сознанием. Короче, возвращайтесь, а тему закрывайте. А то придёт беленький волчок и ухватит за бочок... |
| АКМС Женат |
17-12-2015 - 20:33 (Rubia @ 03.12.2015 - время: 11:04) Вот такая у меня проблема появилась - сели мои батарейки) Было как-то у моей женушки такая апатия. Не настаиваю на рецепте, но Вашему мужу может и пригодится. Валяеся моя девочка на кроватке и хандрит. День, другой, а потом я подхожу и начинаю грязно домогаться))) - вы не поверите, такой выброс адреналина у неё не случался. Я хе её практически изнасиловал. Видели бы вы её тогда - так глаза пылали от злобы!!!))) Чуть не убила вначале, но в процессе всё пошло как надо))). Вобщем прошла хандра. Эмоции нужны сильные или я не прав? |
| АКМС Женат |
17-12-2015 - 20:39 (Рыжа @ 09.12.2015 - время: 22:53) Типично мужское решение всех проблем Ну не всех, действует же?! |
| Neizvestnay Свободна |
17-12-2015 - 21:33 (Rubia @ 17.12.2015 - время: 16:11) (vrille @ 17.12.2015 - время: 14:04) Это у тебя цикл годовой заканчивается, оно всегда так перед днем рождения)) Может все дело в отсутствии снега?) А я уже как то расшевелилась)) Теперь просто наслаждаюсь безделием)))) Кто там мечтает о снеге? :-) Добро пожаловать в Сибирь:-) Я возле леса в городской черте живу, мне хватает. |
| Rubia Влюблена |
18-12-2015 - 01:07 (Марьямка @ 17.12.2015 - время: 19:33) (Rubia @ 17.12.2015 - время: 16:11) (vrille @ 17.12.2015 - время: 14:04) Это у тебя цикл годовой заканчивается, оно всегда так перед днем рождения)) Может все дело в отсутствии снега?) А я уже как то расшевелилась)) Теперь просто наслаждаюсь безделием)))) Кто там мечтает о снеге? :-) Добро пожаловать в Сибирь:-) Я возле леса в городской черте живу, мне хватает. Слушай, ясегодня прогноз погоды по России видела! Мурманск минус 52(!)!!! Нет уж, нет уж - лучше вы к нам))) |
| Rubia Влюблена |
18-12-2015 - 01:14 (Белый волк73 @ 17.12.2015 - время: 18:14) Это...Рубиа, Вы как? Мне оч приятны Ваши переживания, но всё далеко не столь мрачно)) Я и выхожу и гуляю, и детей с собачамантами выгуливаю, и по магазинам шляюсь, и даже в душ наведываюсь)) Просто делаю всё это, точнее делала, чисто потому, что должна. Без желания. Но сейчас уже всё налаживается) Так что темку, на усмотрение модераторов, и правда можно закрывать) *П.С. Всем спасибо за участие!)) |
| Neizvestnay Свободна |
18-12-2015 - 08:05 (Rubia @ 18.12.2015 - время: 01:07) Слушай, ясегодня прогноз погоды по России видела! Мурманск минус 52(!)!!! Так я же про Сибирь, а не про Север:-) У нас сегодня -4. Очень комфортная погода. Сегодня на коньках кататься собралась. |
Wiya Свободна |
18-12-2015 - 12:43 (Марьямка @ 18.12.2015 - время: 08:05) (Rubia @ 18.12.2015 - время: 01:07) Слушай, ясегодня прогноз погоды по России видела! Мурманск минус 52(!)!!! Нет уж, нет уж - лучше вы к нам)))Так я же про Сибирь, а не про Север:-) У нас сегодня -4. Очень комфортная погода. Сегодня на коньках кататься собралась. вот везука! и коньки есть и снегокат, но ребенок болеет, а я катаца хачу!!  скрытый текст |