Ник 35 Женат |
28-12-2012 - 18:39 Топик "Депрессия и топик "Осенняя депрессия" автор -dmitrii-onsamyi- соединена. Это сообщение отредактировал Ник 35 - 28-12-2012 - 18:44 |
||
MiniRAT Женат |
01-01-2013 - 13:46 транквилизаторы(антидепрессанты,ага...так поэтишнее)вот и всё...ни эмоций,ни расстройств,ничего...красота...к врачу бы за рецептеком добраться....один минус-глаза стеклянными становятся и менты цепляются если лекарства в высоких дозах прописывают,приходилось рецепт с собой таскать... |
||
udav0606 В поиске |
01-01-2013 - 15:11 никогда не задумывался об определении слова "депрессия" "Депре́ссия (от лат. deprimo — «давить», «подавить») — это психическое расстройство, характеризующееся «депрессивной триадой»: снижением настроения и утратой способности переживать радость (ангедония), нарушениями мышления (негативные суждения, пессимистический взгляд на происходящее и т. д.), двигательной заторможенностью. При депрессии снижена самооценка, наблюдается потеря интереса к жизни и привычной деятельности. В некоторых случаях человек, страдающий ею, может начать злоупотреблять алкоголем или иными психотропными веществами."(википедия) заниженная самооценка у меня была всегда, поэтому не считаю её депрессивным фактором, заниженная самооценка сужает горизонт возможностей, но особо не мешает и без труда нашел у себя "наблюдается потеря интереса к жизни и привычной деятельности" на достаточно долгом промежутке времени, мотиваторов нет, всё по барабану При том, что нахожусь в отличной физической форме и абсолютный адекват ухаживать за женщинами (единственный мотиватор) просто лень. ХЗ чо делать. Всё и давно делаю на внутренней борьбе, потому что НАДО. |
||
Chuvak976 Женат |
01-01-2013 - 21:08 (MiniRAT @ 01.01.2013 - время: 13:46) транквилизаторы...красота...к врачу бы за рецептеком добраться... один минус-глаза стеклянными становятся и менты цепляются если лекарства в высоких дозах прописываютВот и ответ: почему россияне пьянствуют? — Потому что алкоголь является самым доступным антидепрессантом, не требующим рецепта врача. К хорошему быстро привыкаешь, а безвредных антидепрессантов не бывает. Можно, конечно, заменить плохое средство (вино-водку) хорошим средством (любовью), но где её взять столько и каждый день? Вот и наша ГосДума вместо добавления любви в жизнь граждан, пытается только снижать доступность алкоголя. (udav0606 @ 01.01.2013 - время: 15:11) Всё и давно делаю на внутренней борьбе, потому что НАДО.Интересная мысль. А женщины чувствуют, когда мужчина делает что-то не от любви, а от долга. И результат, — женщине легче сымитировать радость, чтобы мужчина перестал так напрягаться и добиваться результата. |
||
1NN Свободен |
03-01-2013 - 15:45 А делом, серьезным, заняться не пробовали? Самое лучшее средство от всех болезней! |
||
Влекущая взгляды Замужем |
06-01-2013 - 13:32 Темы про депрессии и способы преодоления соединила,как схожие. |
||
aleks_ak Свободен |
07-01-2013 - 16:41 в депрессию человек загоняет сам себя. а как выйти.. то путей много и для каждого они индивидуальны. но! депресняк побеждается общением! |
||
112112112 Замужем |
10-01-2013 - 08:17 вряд ли у меня была когда то депрессия серьезных масштабов.. так.. отсутствие настроения.. унылость.. апатия.. хотя это и могло продолжаться довольно долго.. меня спасает приготовление пищи под музыку)) сам процесс увлекает.. результат радует.. и в итоге вроде как счастье)) еще хороший способ (опять же музыка) - просто танцевать.. врубить что то из дискотечной молодости и нелепо дрыгаться перед зеркалом)) само зрелище бодрит.. а уж двигательные процессы и подавно.. еще ванна.. ванна с ароматами, маслами, пенами спасает от всего.. от усталости, плаксивости, даже злости.. |
||
Nanny Ogg Свободна |
10-01-2013 - 22:09 (sxn2914869951 @ 26.12.2012 - время: 04:15) Кто был в депрессии и как с ней боролся Обращалась к врачу. И очень рада, что все-таки собралась. Потому как с помощью специалиста был достигнут усточивый результат меньше чем за месяц... А вот знакомые, занимающиеся "самолечением" тратят чуть ли не годы без особого успеха. ИМХО |
||
Nanny Ogg Свободна |
10-01-2013 - 22:11 (aleks_ak @ 07.01.2013 - время: 16:41) в депрессию человек загоняет сам себя. а как выйти.. то путей много и для каждого они индивидуальны. но! депресняк побеждается общением! Это вы про апатию и уныние. Депрессия, в клиническом смысле этого слова, общением не лечится. Она им чаще еще и усугбляются. В депрессии все работает на негатив. Всю позитивную часть мира как-будто изъяли из поля зрения. |
||
dedO'K Женат |
11-01-2013 - 09:10 Nanny Ogg
Это сообщение отредактировал dedO'K - 11-01-2013 - 09:11 |
||
1NN Свободен |
11-01-2013 - 18:53 Хорошо, могет быть и хорошо. Но уж больно некомфортно... |
||
dedO'K Женат |
11-01-2013 - 23:15 А по мне, так, лучше боль, чем некроз(не знаю, правильно или нет употребил; гангрена, короче). |
||
Nanny Ogg Свободна |
12-01-2013 - 02:54 (dedO'K @ 11.01.2013 - время: 23:15) А по мне, так, лучше боль, чем некроз(не знаю, правильно или нет употребил; гангрена, короче). Лучше - это вообще здоровым быть =) А про зло - сильно. Непонятно, но - сильно Это сообщение отредактировал Nanny Ogg - 12-01-2013 - 02:56 |
||
dedO'K Женат |
12-01-2013 - 09:35 (Nanny Ogg @ 12.01.2013 - время: 03:54) (dedO'K @ 11.01.2013 - время: 23:15) А по мне, так, лучше боль, чем некроз(не знаю, правильно или нет употребил; гангрена, короче). Лучше - это вообще здоровым быть =) Ну, как бы вам это объяснить... Это как с алкоголем: Сначала это снятие напряга, потом поиск забытья, потом алкоголя требуется всё больше, удовольствия от него всё меньше, а похмель всё круче. В конце концов, настаёт момент, когда пить уже нету мОчи, а похмелье переносить, да смотреть на себя на трезвую голову невозможно. Тупик... Кто то уходит в завязку и терпеливо пережидает, чтоб снова пуститься во все тяжкие, а кому то- повод пересмотреть свою жизнь и взглянуть, наконец, в глаза истине. |
||
Плохой Кю Свободен |
12-01-2013 - 14:57 (sxn2914869951 @ 26.12.2012 - время: 04:15) Кто был в депрессии и как с ней боролся Мне помогает прогулка на свежем воздухе, по набережной. Или играю в компьютерные игры, бывает так затянет игра что о депрессии напрочь забываешь. Ну и на крайняк алкаголь. |
||
Chuvak976 Женат |
13-01-2013 - 12:20 (dedO'K @ 11.01.2013 - время: 09:10) (Nanny Ogg @ 10.01.2013 - время: 22:11) В депрессии всё работает на негатив. Всю позитивную часть мира как-будто изъяли из поля зрения....граница добра и зла стала границей между бОльшим злом, которое есть негатив, и мЕньшим злом, которое есть позитив? Откровение.Совсем неплохо. Опять докопались до истины. Как там в Дзене: «Из десяти человек трое умирают от своих деяний, потому что у них слишком сильно стремление к жизни». (Чжан 50) Значит, депрессия — это меньшее зло, по сравнению с радостным самоубийством. Неплохо, совсем неплохо. |
||
dedO'K Женат |
14-01-2013 - 09:13
Это сообщение отредактировал dedO'K - 14-01-2013 - 09:14 |
||
Агроном 71 Свободен |
14-01-2013 - 10:37 На своём опыте узнал что депрессия может наступить после длительных возлияний . Бороться бесполезно со временем сама пройдет . |
||
Nika-hl Замужем |
04-05-2013 - 08:04 (Агроном 71 @ 14.01.2013 - время: 10:37) На своём опыте узнал что депрессия может наступить после длительных возлияний . Бороться бесполезно со временем сама пройдет . У меня нет на это времени.. Сегодня не спиться, то пишу.. А так проблем выше крыши) |
||
Прелесть моя Замужем |
04-06-2013 - 13:43 Было время,приходило такое состояние))))пока наконец я не взялась за ум,а я за него конкретно взялась и все,теперь депрессняк меня не жалует,видать я ему не по душе стала))))) |
||
AwoL Свободен |
11-06-2013 - 14:42 1- и самое главное - здоровый сон не менее 7-8 часов, без всяких книжек, планшетов, музыки на ночь. 2- спорт, питание, отсутствие алкоголя 3- исключить безделие, читать книжки по психологии 4- тренинги по саморазвитию, имеется в виду психологич. тренинги. Там весело бывает, общение и просто отвлечься. 5- дисциплина внутреннего текста - не думать о себе плохо (но и не впадать в идиотизм при этом от явного абсурда), никому не ныть и не плакаться, иначе распугаете группу поддержки)) Это самые простейшие и доступные методы. Если не идет, то лучше к специалисту и не затягивать. |
||
Влекущая взгляды Замужем |
24-06-2013 - 20:37 Сейчас вплотную столкнулась с депрессией близкого человека... Перечитала много статей. Есть интересные,буду выкладывать. "Как выйти из депрессии" скрытый текст |
||
wierdgirl Замужем |
07-07-2013 - 12:18 что-то я застряла на пункте с записью - нравится/не нравится... Не нра- писАть бесполезно - слишком долго, пальцы устанут, а нравится... - как-то не могу кроме двух пунктов ничего написать. И того имеем - вкусная еда и игры на приставке. Правда первое - после мимолетного удовольствия разжигает чувство вины, а второе было очень давно, и все как-то нет времени, хоть и хочется в старую DA поиграться. А что еще |
||
Лантина Замужем |
03-01-2014 - 02:07 По разному, но в целом все равно - никак... До конца все равно не спасаешься.... Когда накрывает с головой, выходов не так уж и много - спиртное помогает, но ненадолго, да и не всегда хочется; помогло бы общение, но его, как обычно в это время днем с огнем и не сыщешь.; прореветься тоже не всегда получается - иногда боль сидит слишком глубоко... Раньше писала стихи - иногда становилось легче, такой своеобразный выплеск эмоций, но это ведь тоже не каждому подойдет... |
||
Влекущая взгляды Замужем |
21-01-2014 - 15:05 (Лантина @ 03.01.2014 - время: 02:07) По разному, но в целом все равно - никак... До конца все равно не спасаешься.... Когда накрывает с головой, выходов не так уж и много - спиртное помогает, но ненадолго, да и не всегда хочется; помогло бы общение, но его, как обычно в это время днем с огнем и не сыщешь.; прореветься тоже не всегда получается - иногда боль сидит слишком глубоко... Раньше писала стихи - иногда становилось легче, такой своеобразный выплеск эмоций, но это ведь тоже не каждому подойдет... В посте прочитала,что общение все же помогает... Когда человеку плохо в депрессии ,он не хочет говорить ,не отвечает ,то быть с ним рядом тоже не легко, надо стараться все же говорить и не оставлять одного,даже, если молчит. Хорошо,если можно физически быть рядом...,обнять и взять за руку. Труднее,когда далеко, тут только слова , а ими не всегда можно выразить самое главное... |
||
Плоский Свободен |
10-03-2014 - 10:58 У меня часто депрессия, но она каждый раз отпускает. Циклический процесс. Причина - одиночество, соответственно, способы лечения включают прежде всего общение, коллективную деятельность. Но это, к сожалению, мне не всегда доступно, поэтому зачастую приходится просто терпеть, стиснув зубы. |