Взрослая социальная сеть
Поиск секса поблизости, а также
тематические знакомства и виртуальное общение

ВХОД РЕГИСТРАЦИЯ
Все о сексе Секс чат Блоги Группы

Страницы: (30) 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30
Мужчина Mимо шёл
Свободен
16-01-2019 - 16:49
(Эрэктус @ 16-01-2019 - 15:28)
(Незнакомкa @ 16-01-2019 - 15:02)
(Эрэктус @ 16-01-2019 - 12:01)
Есть один верный способ.
Говори.
1. Главная стратегия - перестать курить. Совсем.
И сделать это не завтра, не в понедельник, не вот-щас-выкурю-последнюю-и-всё.
А вот прекратить в эту секунду.
2. Никому не говорить об этом. Постараться сохранить тайну как можно дольше.
Придумывать отмазки для друзей. Любые. Голова болит, живот, чет неохота щас, только что курила и т.д.
3. Понять и принять тот факт, что любая выкуренная сигарета автоматом вернет в начало пути.
Т.е. какими бы не были самовнушения, что я-неделю-не-курила-от одной-ничего-не-будет - НЕ РАБОТАЕТ.
Стоит хотя бы разок затянуться - бросить не получится.
4. Любые пластыри, таблетки, колдуны и т.п. - реально не поможет. Физическая зависимость это ничто, по сравнению с зависимостью эмоциональной. (ну у меня так было). Поэтому бросать нужно самой, а не надеяться на кого-то или на что-то, что сделает эту процедуру легкой. Легко не будет.
5. Учесть индивидуальные моменты. Например у меня, после жвачки Orbit мятная, вкус сигарет мне не нравился. И я когда сильно хотел курить, просто закидывал жвачку и как бы ломал предполагаемый кайф.
6. Быть готовым к набору веса.
Во-первых будет хотеться что-нибудь сожрать. А во-вторых, сейчас организм тратит значительную часть энергии на вывод токсинов и хоть какое-то очищение организма. С уходом сигарет, энергии будет тратиться меньше и как следствие всё пойдет в жир.
Вот. 00047.gif
Ну, а как сбросить десяток другой лишнего веса, об этом мы расскажем в следующей серии. 00064.gif

Прочитал, подурнело
Закурил, поправило
Пил, пью, буду пить
Мужчина Эрэктус
Женат
16-01-2019 - 16:53
(Незнакомкa @ 16-01-2019 - 16:39)
(Wiya @ 16-01-2019 - 13:33)
твой способ мне не подойдет,стопудово
у меня нет своего желания бросить
одна надежда на получить физиологическое отвращение)
Вот рооовно та же фигня.

Тогда вы не бросите.
Может физиологическое отвращение и появится, но будет оно или недолговременным, или, что скорее всего, только на период принятия подобных препаратов.

В итоге вся эта апупея будет мало того что бессмысленная, так еще и повлечет за собой психологическое расстройство.
Вы будете страдать, мучиться, вымещать негативные эмоции на близких и т.п. и т.д.
Короче никаких плюсов.
Курите и получайте удовольствие.
В конце концов, существуют же люди, которые курят до 100 лет и норм.
Моя прабабка папиросы курила даже когда голову мыла. 00043.gif
Мужчина ~Валерий~
Женат
16-01-2019 - 16:54
Ну да, как говорят...
Курить - курю, но пить не брошу...
00064.gif

Это сообщение отредактировал ~Валерий~ - 16-01-2019 - 16:54
Женщина Wiya
Свободна
16-01-2019 - 16:57
я все же попытаюсь
если не получится-оставлю эту затею)

Это сообщение отредактировал Wiya - 16-01-2019 - 16:58
Женщина Wiya
Свободна
16-01-2019 - 17:00
(Эрэктус @ 16-01-2019 - 16:53)
Вы будете страдать, мучиться, вымещать негативные эмоции на близких и т.п. и т.д.
Короче никаких плюсов.

думаешь вся эта туса не покинет мой дом?
ля, грусна
Пара М+Ж Eugein
Женат
16-01-2019 - 17:02
(Wiya @ 16-01-2019 - 17:00)
(Эрэктус @ 16-01-2019 - 16:53)
Вы будете страдать, мучиться, вымещать негативные эмоции на близких и т.п. и т.д.
Короче никаких плюсов.
думаешь вся эта туса не покинет мой дом?
ля, грусна

Ты же пару дней назад с гордостью писала: «курила, курю и буду курить»
Женщина Незнакомкa
Замужем
16-01-2019 - 17:03
Я бросала на таблетках. Год не курила. Отвращение работает. Но при недостатке мотивации закуриваешь снова.
Я щас хочу хоть меньше курить.
Женщина Незнакомкa
Замужем
16-01-2019 - 17:07
И сама я бросала. Дважды. И все равно мотивации не хватило снова не начать
Женщина Wiya
Свободна
16-01-2019 - 17:12
(Eugein @ 16-01-2019 - 17:02)
(Wiya @ 16-01-2019 - 17:00)
(Эрэктус @ 16-01-2019 - 16:53)
Вы будете страдать, мучиться, вымещать негативные эмоции на близких и т.п. и т.д.
Короче никаких плюсов.
думаешь вся эта туса не покинет мой дом?
ля, грусна
Ты же пару дней назад с гордостью писала: «курила, курю и буду курить»

курить я хочу, но здоровье чот артачица,не согласно со мной в опщим))
Женщина Wiya
Свободна
16-01-2019 - 17:13
(Незнакомкa @ 16-01-2019 - 17:07)
И сама я бросала. Дважды. И все равно мотивации не хватило снова не начать

я раз бросала тк заболела сильно
но там у меня чуть ли не асфиксия от сиг начиналась
2 нед не курила ,а потом меня вывели)))
Женщина Незнакомкa
Замужем
16-01-2019 - 17:16
(Wiya @ 16-01-2019 - 14:13)
(Незнакомкa @ 16-01-2019 - 17:07)
И сама я бросала. Дважды. И все равно мотивации не хватило снова не начать
я раз бросала тк заболела сильно
но там у меня чуть ли не асфиксия от сиг начиналась
2 нед не курила ,а потом меня вывели)))

А ну по 2 недели я раз 5 бросала. Это не тот срок, что б бросить кмк
Пара М+Ж Eugein
Женат
16-01-2019 - 17:17
(Wiya @ 16-01-2019 - 17:13)
(Незнакомкa @ 16-01-2019 - 17:07)
И сама я бросала. Дважды. И все равно мотивации не хватило снова не начать
я раз бросала тк заболела сильно
но там у меня чуть ли не асфиксия от сиг начиналась
2 нед не курила ,а потом меня вывели)))

Ужастики какие-то! Неужто такая сильная тяга бывает?
Женщина Wiya
Свободна
16-01-2019 - 17:21
(Незнакомкa @ 16-01-2019 - 17:16)
(Wiya @ 16-01-2019 - 14:13)
(Незнакомкa @ 16-01-2019 - 17:07)
И сама я бросала. Дважды. И все равно мотивации не хватило снова не начать
я раз бросала тк заболела сильно
но там у меня чуть ли не асфиксия от сиг начиналась
2 нед не курила ,а потом меня вывели)))
А ну по 2 недели я раз 5 бросала. Это не тот срок, что б бросить кмк

ну у меня то вапще небыло в голове такой глупой затеи,так поклалось))
Женщина Wiya
Свободна
16-01-2019 - 17:22
(Eugein @ 16-01-2019 - 17:17)
(Wiya @ 16-01-2019 - 17:13)
(Незнакомкa @ 16-01-2019 - 17:07)
И сама я бросала. Дважды. И все равно мотивации не хватило снова не начать
я раз бросала тк заболела сильно
но там у меня чуть ли не асфиксия от сиг начиналась
2 нед не курила ,а потом меня вывели)))
Ужастики какие-то! Неужто такая сильная тяга бывает?

попей с трех лет (с) 00003.gif
Пара М+Ж Eugein
Женат
16-01-2019 - 17:25
(Wiya @ 16-01-2019 - 17:22)
(Eugein @ 16-01-2019 - 17:17)
(Wiya @ 16-01-2019 - 17:13)
я раз бросала тк заболела сильно
но там у меня чуть ли не асфиксия от сиг начиналась
2 нед не курила ,а потом меня вывели)))
Ужастики какие-то! Неужто такая сильная тяга бывает?
попей с трех лет (с) 00003.gif

Пить и секситься я начал не намного позже))) А вот курить никогда не тянуло
Женщина Wiya
Свободна
16-01-2019 - 17:27
(Eugein @ 16-01-2019 - 17:25)
(Wiya @ 16-01-2019 - 17:22)
(Eugein @ 16-01-2019 - 17:17)
Ужастики какие-то! Неужто такая сильная тяга бывает?
попей с трех лет (с) 00003.gif
Пить и секситься я начал не намного позже))) А вот курить никогда не тянуло

мои поздравления)))

проще жрать и пить бросить,чем курить,тем более когда нет своего желания)
Женщина Wiya
Свободна
16-01-2019 - 17:31
надо наэрн все же позавтракать ,время полпятова
а заодно пообедать и поужинать,чтоб два раза не вставать (с)))
Женщина Wiya
Свободна
16-01-2019 - 17:57
(Счастливчик! @ 16-01-2019 - 17:53)
И ещё один вывод для меня - если слышу от человека что он не желает отказывать себе в удовольствии, я понимаю что это дурак просто на просто, и не стоит тратить на его переубеждение время.
Вот так вот.
А теперь—здрасти.

а зачем людей переубеждать?
какой в этом тайный смысл?

прив)
Мужчина Sterling
Свободен
16-01-2019 - 18:12
Курил 15 лет. Бросил разом без всяких ухищрений. Это только так и работает.
Женщина ...tesoro mio...
Влюблена
16-01-2019 - 18:15
У меня отец очень долго курил. В том числе и в реанимации после инфаркта)
Долго вот так "пробовал", но потом снова закуривал.
Но однажды взял и бросил. Не курит уже наверное лет 10
Пара М+Ж Eugein
Женат
16-01-2019 - 18:21
(...tesoro mio... @ 16-01-2019 - 18:15)
У меня отец очень долго курил. В том числе и в реанимации после инфаркта)
Долго вот так "пробовал", но потом снова закуривал.
Но однажды взял и бросил. Не курит уже наверное лет 10

У всех по разному бывает. Мой покойный родитель бросил в 47 лет. Мама достала. Убеждала его денно и нощно: «Все твои знакомые уже бросили - бросай и ты». В результате - лучше бы он этого не делал. Запил как залеченный. В принципе и раньше трезвенником не был, но были какие-то сдерживающие факторы, а тут сорвался с тормозов. В итоге ушел раньше срока и страшно вспомнить как... но зато некурящим(((
Так что курить лучше не начинать, а бросать заядлому курильщику - палка о двух концах
Женщина Wiya
Свободна
16-01-2019 - 18:25
(Счастливчик! @ 16-01-2019 - 18:23)
(Wiya @ 16-01-2019 - 19:57)
(Счастливчик! @ 16-01-2019 - 17:53)
И ещё один вывод для меня - если слышу от человека что он не желает отказывать себе в удовольствии, я понимаю что это дурак просто на просто, и не стоит тратить на его переубеждение время.
Вот так вот.
А теперь—здрасти.
а зачем людей переубеждать?
какой в этом тайный смысл?

прив)
Ну бывает что человеку добра желаешь.

)))что рсскому хорошо-немцу смерть (с)))
Женщина ...tesoro mio...
Влюблена
16-01-2019 - 18:33
(Eugein @ 16-01-2019 - 18:21)
(...tesoro mio... @ 16-01-2019 - 18:15)
У меня отец очень долго курил. В том числе и в реанимации после инфаркта)
Долго вот так "пробовал", но потом снова закуривал.
Но однажды взял и бросил. Не курит уже наверное лет 10
У всех по разному бывает. Мой покойный родитель бросил в 47 лет. Мама достала. Убеждала его денно и нощно: «Все твои знакомые уже бросили - бросай и ты». В результате - лучше бы он этого не делал. Запил как залеченный. В принципе и раньше трезвенником не был, но были какие-то сдерживающие факторы, а тут сорвался с тормозов. В итоге ушел раньше срока и страшно вспомнить как... но зато некурящим(((
Так что курить лучше не начинать, а бросать заядлому курильщику - палка о двух концах

Ну тут безусловно, нет решения "для всех".
И лучше именно, когда сам решил, а не когда решение "продавленно".
Женщина A'nomaly
Свободна
16-01-2019 - 18:37
Бросать курить, я еще не доросла. А вот про похудение, напишите. Хотя я знаю, что там тоже всё просто. Надо меньше жрать и культура питания. Но вдруг есть волшебная палочка, которая меня из жабы в принцессу превратит))))
Женщина Медузка
Свободна
16-01-2019 - 18:39
(Счастливчик! @ 16-01-2019 - 17:53)
Я когда понял прям вот до самой глубины кишок что некая неизвестная мне мразь забирает у меня здоровье и даже жизнь за мои же деньги, да и ещё фактически при этом из меня через зависимость верёвки вьёт!!! Бросил сразу и бесповоротно. Главное продержаться первую пару недель, ну три, потом уже легче.
И ещё один вывод для меня - если слышу от человека что он не желает отказывать себе в удовольствии, я понимаю что это дурак просто на просто, и не стоит тратить на его переубеждение время.
Вот так вот.
А теперь—здрасти.

зашла в салон и первое сообщение твоё высветило.. ИИИ так захотелось спросить за эту мразь.. а оказалось что это никотиновая зависимость.. я уж о самочке подумала.. а оно воно как...

значит не куришь.. ОК..

кстати целоваться с некурящими приятнее и язык у них упругий... 00034.gif 00034.gif
Пара М+Ж Eugein
Женат
16-01-2019 - 18:42
(Wiya @ 16-01-2019 - 18:25)
)))что рсскому хорошо-немцу смерть (с)))

Непраильно ты, дядь Фёдор, рассуждаешь)))
Что русскому хорошо, то немцу Das ist Fantastisch)))
Женщина Wiya
Свободна
16-01-2019 - 18:44
(Eugein @ 16-01-2019 - 18:42)
(Wiya @ 16-01-2019 - 18:25)
)))что рсскому хорошо-немцу смерть (с)))
Непраильно ты, дядь Фёдор, рассуждаешь)))
Что русскому хорошо, то немцу Das ist Fantastisch)))

мыж не из инкубатора))
Мужчина Sterling
Свободен
16-01-2019 - 18:45
Вынужден попрощаться с вами со всеми. У нас обьявили штормовое предупреждение на завтра и пророчат сильнейщий ветер за последние -надцать лет. Плюс к ветру минусовую температуру, осадки и армагеддон. Сегодня температура в резко в четении получаса поднялась с +7 до +17-ти.. Всем всё прощаю, не поминайте лихом.
Женщина Wiya
Свободна
16-01-2019 - 18:47
(A'nomaly @ 16-01-2019 - 18:37)
Бросать курить, я еще не доросла. А вот про похудение, напишите. Хотя я знаю, что там тоже всё просто. Надо меньше жрать и культура питания. Но вдруг есть волшебная палочка, которая меня из жабы в принцессу превратит))))

я тож не доросла,а вот диеты я покурила))
диета тож должна быть индивидуальной
заменяешь еду на трехрахразовый в день секс-вуаля и ты похудела))))
Женщина Незнакомкa
Замужем
16-01-2019 - 18:58
(Sterling @ 16-01-2019 - 15:45)
Вынужден попрощаться с вами со всеми. У нас обьявили штормовое предупреждение на завтра и пророчат сильнейщий ветер за последние -надцать лет. Плюс к ветру минусовую температуру, осадки и армагеддон. Сегодня температура в резко в четении получаса поднялась с +7 до +17-ти.. Всем всё прощаю, не поминайте лихом.

Да. Без интерната наступят пещерные времена.
Женщина Wiya
Свободна
16-01-2019 - 18:59
(Счастливчик! @ 16-01-2019 - 18:53)
(Wiya @ 16-01-2019 - 20:47)
(A'nomaly @ 16-01-2019 - 18:37)
Бросать курить, я еще не доросла. А вот про похудение, напишите. Хотя я знаю, что там тоже всё просто. Надо меньше жрать и культура питания. Но вдруг есть волшебная палочка, которая меня из жабы в принцессу превратит))))
я тож не доросла,а вот диеты я покурила))
диета тож должна быть индивидуальной
заменяешь еду на трехрахразовый в день секс-вуаля и ты похудела))))
Аха, вуляля вам(((
Я просто жрать больше начинаю, и ни куда мои 98 не деваются.

я нэт
наоборот нехочу вообще
иногда забываю по неск дней поесть,вспоминаю и запихивают в себя насильно))

ешь больше клетчатки,меньше углеводов,если уж сильно кушать охота)
мужикам жирное и жаренное вообще исключить,у них сердце)
Пара М+Ж Eugein
Женат
16-01-2019 - 19:14
(Счастливчик! @ 16-01-2019 - 19:08)
(Wiya @ 16-01-2019 - 20:59)
я нэт
наоборот нехочу вообще
иногда забываю по неск дней поесть,вспоминаю и запихивают в себя насильно))

ешь больше клетчатки,меньше углеводов,если уж сильно кушать охота)
мужикам жирное и жаренное вообще исключить,у них сердце)
У меня не только по русскому плохо, с химией тоже. )))))
Жареное не ем по тому как не люблю, со сладостями завязал, боролся с собой героически с собой сладкоежкой. Вообще в питании аскет, только самое простейшее. Вот откуда чё берётся я хз.
Давно подозреваю что тут жену надо менять на знакомую с химией 00043.gif

Это генетика, мой друг))) Ещё одна чуждая наука?
Я вон жру все что душа пожелает, А скорее «Рейн выйдет из берегов, и Кальтенбруннер жениться на еврейке» (с), чем я потолстею)))
Мужчина Ace Frehley
Женат
16-01-2019 - 19:18
(Счастливчик! @ 16-01-2019 - 19:08)
(Wiya @ 16-01-2019 - 20:59)
я нэт
наоборот нехочу вообще
иногда забываю по неск дней поесть,вспоминаю и запихивают в себя насильно))

ешь больше клетчатки,меньше углеводов,если уж сильно кушать охота)
мужикам жирное и жаренное вообще исключить,у них сердце)
У меня не только по русскому плохо, с химией тоже. )))))
Жареное не ем по тому как не люблю, со сладостями завязал, боролся с собой героически с собой сладкоежкой. Вообще в питании аскет, только самое простейшее. Вот откуда чё берётся я хз.
Давно подозреваю что тут жену надо менять на знакомую с химией 00043.gif

Вообще наверняка все мужики сладкоежки. Я так точно 00005.gif
Мужчина zherom
Женат
16-01-2019 - 19:23
Вечера всем, давно тут небыл, смотрю все в ЗОЖ подаются
Мужчина Ace Frehley
Женат
16-01-2019 - 19:25
(zherom76 @ 16-01-2019 - 19:23)
Вечера всем, давно тут небыл, смотрю все в ЗОЖ подаются

Про всех не говорите. Я пока не собираюсь бросить чревоугодие и прелюбодействие 00043.gif
0 Пользователей читают эту тему

Страницы: (30) 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 ...
  Наверх