Взрослая социальная сеть
 YSA Женат |
16-07-2020 - 22:46 (Алька:) @ 16-07-2020 - 22:38) А, да, купальник же)) Попроси какого-нить Апполона, тя целиком в купальнике  |
Эрэктус Женат |
16-07-2020 - 22:53 Расчетная норма дневной калорийности, зависит от роста, пола, образа жизни и возраста. Уложиться в норму особой проблемы нет. Гораздо сложнее соблюдать баланс БЖУ при этом. Есть еще очень крутой способ - питаться 16/8. Но он категорически запрещен людям с проблемами ЖКТ. Куриная шаурма в среднем на порцию 200 гр. - 500-600 ккал. б - 35 ж - 14 у - 76 |
 Wiya Свободна |
16-07-2020 - 23:02 я ща дожру пачкку шоколадных конфет и тож начну худеть  |
Wiya Свободна |
16-07-2020 - 23:07 блееен яж забыла, надо было их с сельдереем есть, тогда получились бы диетические конфеты))))) я недавно жрала низкоколорийное мороженое, всего 7,5 уг на 100 гр, ничотакое, вкус сырный с чем та блееен у меня еще мороженое есть, фисташковое вот его сажру и точно начау худеть)))) Это сообщение отредактировал Wiya - 16-07-2020 - 23:10 |
Алька:) Замужем |
16-07-2020 - 23:34 (Wiya @ 16-07-2020 - 23:02) я ща дожру пачкку шоколадных конфет и тож начну худеть Тебе зачем худеть?)) |
| Wiya Свободна |
16-07-2020 - 23:48 (Алька:) @ 16-07-2020 - 23:34) (Wiya @ 16-07-2020 - 23:02) я ща дожру пачкку шоколадных конфет и тож начну худеть Тебе зачем худеть?)) думаешь свиноматкой быть проще? свинобабкой хочу быть нормальной,странный вопрос «зачем худеть» чтоб было легче,чтоб нравится себе) |
| Алька:) Замужем |
17-07-2020 - 00:05 (Wiya @ 16-07-2020 - 23:48) (Алька:) @ 16-07-2020 - 23:34) (Wiya @ 16-07-2020 - 23:02) я ща дожру пачкку шоколадных конфет и тож начну худеть Тебе зачем худеть?)) думаешь свиноматкой быть проще? Судя по конечностям, которые я видела, до свиноматки тебе очень много килограмм) |
Wiya Свободна |
17-07-2020 - 00:07 (Алька:) @ 17-07-2020 - 00:05) (Wiya @ 16-07-2020 - 23:48) (Алька:) @ 16-07-2020 - 23:34) Тебе зачем худеть?)) думаешь свиноматкой быть проще? Судя по конечностям, которые я видела, до свиноматки тебе очень много килограмм) ни жопа ни конечности у меня никогда не жиреют,это такая аДманка зрения |
Алька:) Замужем |
17-07-2020 - 00:12 (Wiya @ 17-07-2020 - 00:07) (Алька:) @ 17-07-2020 - 00:05) (Wiya @ 16-07-2020 - 23:48) думаешь свиноматкой быть проще? Судя по конечностям, которые я видела, до свиноматки тебе очень много килограмм) ни жопа ни конечности у меня никогда не жиреют,это такая аДманка зрения Ну я привыкла считать, что состояние запястий и голеней характеризует комплекцию, если они становятся пухленькими, стоит бить тревогу. Хотя у многих природная конституция такая округлая, и они при этом великолепны. Короче, главное себя любить, да. Но на свиноматку, и даже на свинобабку ты точно не тянешь) |
| Wiya Свободна |
17-07-2020 - 00:16 (Алька:) @ 17-07-2020 - 00:12) (Wiya @ 17-07-2020 - 00:07) (Алька:) @ 17-07-2020 - 00:05) Судя по конечностям, которые я видела, до свиноматки тебе очень много килограмм) ни жопа ни конечности у меня никогда не жиреют,это такая аДманка зрения Ну я привыкла считать, что состояние запястий и голеней характеризует комплекцию, если они становятся пухленькими, стоит бить тревогу. Хотя у многих природная конституция такая округлая, и они при этом великолепны. главное свои ощущения и свои критерии,а не посторонние оценки,к любви здоровье и состояние имеет отношение эммм,не имеет ваапще никакого отношения ))))) пухлые запястья и чотам еще,это наверно надо весить за сотню уже,я нинаю)) не толстеют у меня ни запястья ни щиколотки, вот хоть ты тресни))) в отличии от других частей тела)) |
Челенджер Свободен |
17-07-2020 - 00:26 (Wiya @ 16-07-2020 - 23:07) блееен Кто ж с четверга начинает? Начинают либо с понедельника либо с первого. До понедельника можно. |
| Челенджер Свободен |
17-07-2020 - 00:30 (Wiya @ 17-07-2020 - 00:16)
Что-то я тебя округлившейся не представляю. Закрыв глаза лишних пяток килограмм додумать могу, но чтобы до треска. Не, не могу так глаза закрыть. |
Wiya Свободна |
17-07-2020 - 00:32 (Челенджер @ 17-07-2020 - 00:30) (Wiya @ 17-07-2020 - 00:16) пухлые запястья и чотам еще,это наверно надо весить за сотню уже,я нинаю)) Что-то я тебя округлившейся не представляю. Закрыв глаза лишних пяток килограмм додумать могу, но чтобы до треска. Не, не могу так глаза закрыть. вот такие ужасы бывают,да))) |
| Челенджер Свободен |
17-07-2020 - 00:34 (Wiya @ 17-07-2020 - 00:32) (Челенджер @ 17-07-2020 - 00:30) (Wiya @ 17-07-2020 - 00:16) пухлые запястья и чотам еще,это наверно надо весить за сотню уже,я нинаю)) Что-то я тебя округлившейся не представляю. Закрыв глаза лишних пяток килограмм додумать могу, но чтобы до треска. Не, не могу так глаза закрыть. вот такие ужасы бывают,да))) Да, нет же. Я то представить не могу, а ты наверное привыкла уже и не пугаешься. 70 килограммов есть? |
| Wiya Свободна |
17-07-2020 - 00:37 (Челенджер @ 17-07-2020 - 00:34) (Wiya @ 17-07-2020 - 00:32) (Челенджер @ 17-07-2020 - 00:30) Что-то я тебя округлившейся не представляю. Закрыв глаза лишних пяток килограмм додумать могу, но чтобы до треска. Не, не могу так глаза закрыть. вот такие ужасы бывают,да))) Да, нет же. Я то представить не могу, а ты наверное привыкла уже и не пугаешься. 70 килограммов есть? сплюнь,нет канеш))) но десяточку с декабря набрала,в аккурат когда котик заболел,чота жру и жру всякую гадость без остановки )) |
| Челенджер Свободен |
17-07-2020 - 00:41 (Wiya @ 17-07-2020 - 00:37) [сплюнь,нет канеш))) Так значит его имеено организму и не хватало. Подумаещь 10 килограммов за полгода. 20 килограммов в год, 120 за пятилетку. Фигня. Я читал, что и с 300 килограммами живут. |
YSA Женат |
17-07-2020 - 00:58 (Wiya @ 17-07-2020 - 00:37) (Челенджер @ 17-07-2020 - 00:34) (Wiya @ 17-07-2020 - 00:32) вот такие ужасы бывают,да))) Да, нет же. Я то представить не могу, а ты наверное привыкла уже и не пугаешься. 70 килограммов есть? сплюнь,нет канеш))) Да ты мелкая ваще... |
ЗАЙКА. Замужем |
17-07-2020 - 01:01 (YSA @ 16-07-2020 - 22:34) Один раз $3000 получил и остался тем недоволен, так и сказал адвокату, шо тот не шибко постарался. Только конечно приврать у доктора надо, шо там болит и ту ещё... Это где лечебная физкультура. Приходишь к доктору и мелешь ему, шо авария была, пострадал чуток, вот в пояснисе болит или в плече или ещё где. Ты сам доктор, знаешь лучше, где и как болеть может. Палку не перегибай только, шоб достоверно. У адвоката может быть свой доктор в паре вот из за таких как Вы, сударь,страдают честные и порядочные люди! Однажды вечером, часов в 8 я ехала с магазина,было уже темно,зимой темнеет рано. Выезжала с огромного паркинга на боковую дорогу, когда поворачивала сначала не заметила черную машину у обочины. Она стояла с выключенными фарами, дорожка была очень узкая, 2-м машинам не развернуться. Она стояла практически посередине дороги. В общем заметила я ту машину поздно. Расцарапала ей весь бок и даже снесла зеркало ( и моё тоже). Это была первая авария по моей вине (хотя это тоже спорно, по крайней мере полиция когда приехала мне штраф не выписала). Из машины вышла чёрножопая. Тётка в возрасте. На лице с огромной улыбкой, я думаю - вот негры проклятые - даже радуются когда им машины царапают! НЕ матерят даже! Она сказала, что была в ресторане, много скушала и водить не может. Ещё сказала, что раньше работала страховщиком. Я не обратила внимание,была расстроена, что свою машину тоже *покоцала*. Подсчитывала уже на сколько *попала*. Через месяц я получила по почте письмо, что эта самая черножопая овца повредила себе спину!!!! и она требует 20 тыс$. Конечно ошалела от такой наглости. Как можно было повредить спину, если она стояла,а я просто поцарапала весь бок. Машина у нее была даже не знаю какого года, Сатурн, это Тойота в первых её выпусках))). В моей страховке была указана сумма в 10 тыс$, вот её страховая и выплатила этой суке. А потом меня выкинули из этой страховой потому что я им *слишком дорого* обошлась. Ещё в репорт поставили,что было 3 аварии, хотя 2 вообще не по нашей вине. Переживала, что вообще не найду страховую по хорошей цене, но потом нашли ещё дешевле. Кстати выкинули тогда со страховки все три машины. Алька привет Одессе! Последний раз я перепутала ЖД вокзал и авто вокзал ( посадили не на ту электричку) и в итоге не встретилась с 7-кратным удалённым пользователем секс народа),опоздала на встречу на час). Зато со вторым товарищем встретилась) Довольно часто бывала в Одессе и на 7 км (вещевой рынок), но всегда терялась на дорогах (спасибо добрым евреям,один говорит надо направо,другой - налево))). Море там всегда было очень грязным, поэтому мы ездили загорать и купаться в Приморское ( на границе с Румынией). До Приморского в Румынию ездили( муж работал на ТВ, у них там приватный пляж был) местность называлась Кап Аурора - Голова Авроры.С этого пляжа (он небольшой)начинался нудисткий пляж,помню с сыном ракушки собираем-бах сетка и за ней абсолютно голая тетка лет40, сиськи висят,живот висит- тогда подумала зачем таким вообще загорать)) |
| YSA Женат |
17-07-2020 - 01:16 Зайка, какие-то неправильные у вас страховки. У нас, за медицинские счета, даже плату за стрвховку не поднимают. У нас влияют на страховку, только счета за ремонт автомобиля. Я как-то сбил старичка и то, мне кажется, что я не тронул бампером его волкер, но он инстинктивно отпрянул и упал, сломал ногу. Я вызвал скорую. Испугался, думал, что попал прилично. За него вписался адвокат. Я сообщил в свою страховку, а те говорят не переживай, медицинские счета на меня не повлияют. Старичка долго и дорого лечили. Слава богу усё впорядке было. На меня и мою плату за страховку этот инцидент никак не повлиял. |
| Wiya Свободна |
17-07-2020 - 01:37 (Челенджер @ 17-07-2020 - 00:41) (Wiya @ 17-07-2020 - 00:37) [сплюнь,нет канеш))) Так значит его имеено организму и не хватало. Подумаещь 10 килограммов за полгода. 20 килограммов в год, 120 за пятилетку. Фигня. Я читал, что и с 300 килограммами живут. я стока ниасилю,лопну как воздушный шарик |
| Wiya Свободна |
17-07-2020 - 01:37 (YSA @ 17-07-2020 - 00:58) (Wiya @ 17-07-2020 - 00:37) (Челенджер @ 17-07-2020 - 00:34) Да, нет же. Я то представить не могу, а ты наверное привыкла уже и не пугаешься. 70 килограммов есть? сплюнь,нет канеш))) Да ты мелкая ваще... чиво вы абзываетесь © ))))) |
| ЗАЙКА. Замужем |
17-07-2020 - 01:39 (YSA @ 17-07-2020 - 01:16) Зайка, какие-то неправильные у вас страховки. У нас, за медицинские счета, даже плату за стрвховку не поднимают. У нас влияют на страховку, только счета за ремонт автомобиля. Я как-то сбил старичка и то, мне кажется, что я не тронул бампером его волкер, но он инстинктивно отпрянул и упал, сломал ногу. Я вызвал скорую. Испугался, думал, что попал прилично. За него вписался адвокат. Я сообщил в свою страховку, а те говорят не переживай, медицинские счета на меня не повлияют. Старичка долго и дорого лечили. Слава богу усё впорядке было. На меня и мою плату за страховку этот инцидент никак не повлиял. У нас всегда страховка возрастает в цене после аварии,даже самой незначительной. Машины же тоже надо чинить)), не ездить же без зеркала) В данном случае кроме мед.счетов был ремонт машин. Ремонт обеих машин проводила моя страховая компания,т.к.виновата была я.( только 500$ дедактибл платила я из своего кармана) Прошлый раз страховая другой женщины меняла мне бампер. Я ни копейки не платила. Была не моя вина. |
| Челенджер Свободен |
17-07-2020 - 01:41 (Wiya @ 17-07-2020 - 01:37) я стока ниасилю,лопну как воздушный шарик Да это я так. Мотивирую) |
| Wiya Свободна |
17-07-2020 - 01:43 (Челенджер @ 17-07-2020 - 01:41) (Wiya @ 17-07-2020 - 01:37) я стока ниасилю,лопну как воздушный шарик Да это я так. Мотивирую) мотивация должна исходить изнутри, внешняя мотивация на меня ваще не влияет,я людей не слушаю и не внимаю их словам, кароч пока мотивации нет))) пажрала сыр копченый (привет поджелудочной)) вкуснааааа))) |
| Челенджер Свободен |
17-07-2020 - 01:49 (Wiya @ 17-07-2020 - 01:43) мотивация должна исходить изнутри, внешняя мотивация на меня ваще не влияет,я людей не слушаю и не внимаю их словам, кароч пока мотивации нет))) Ну я знаю какая "мотивация" может исходить при переедании изнутри. Значит она пока недостаточно громко и часто звучит эта мотивация) Никого не надо слушать, даже когда станут говорить "Иди ка ты на балкон, со своей мотивацией") |
A'nomaly Свободна |
17-07-2020 - 01:57 (Wiya @ 16-07-2020 - 22:02) я ща дожру пачкку шоколадных конфет и тож начну худеть Ну то есть ты в наши стройные ряды записываешься.  Прекрасно)Капец, я бы свою жопу не подняла бы сегодня. Фильм и кофе у меня было приготовлено) Но уже с Алькой подписалась, отчитываюсь. 9,5 км. Если бы не дождь, еще бы может прошла. Но чот холодно, мозги замерзли) |
| A'nomaly Свободна |
17-07-2020 - 01:59 (Челенджер @ 16-07-2020 - 21:37) (A'nomaly @ 16-07-2020 - 22:24) (Алька:) @ 16-07-2020 - 20:26) Давай, я уже фото "до" сделала. Через две недели будет "после" Договорились) Пошла куда нибудь схожу тогда, я вчера 12 км находила. Сегодня только 1,5))) Будем свой челлендж мутить) И еще килограммов пять конфет надо с собой носить. Что налегке-то ходить? Я не люблю сладкое.) |
| Челенджер Свободен |
17-07-2020 - 02:01 (A'nomaly @ 17-07-2020 - 01:59) (Челенджер @ 16-07-2020 - 21:37) (A'nomaly @ 16-07-2020 - 22:24) Договорились) Пошла куда нибудь схожу тогда, я вчера 12 км находила. Сегодня только 1,5))) Будем свой челлендж мутить) И еще килограммов пять конфет надо с собой носить. Что налегке-то ходить? Я не люблю сладкое.) Так и правильно. А потаскав мешок еще и возненавидишь. |
| ЗАЙКА. Замужем |
17-07-2020 - 02:16 (Wiya @ 17-07-2020 - 01:43) пажрала сыр копченый (привет поджелудочной)) вкуснааааа))) а у меня морковный сок, зайкам полезно) и тоже вкуснА)  Это сообщение отредактировал ЗАЙКА. - 17-07-2020 - 02:18 |
| Челенджер Свободен |
17-07-2020 - 02:25 (ЗАЙКА. @ 17-07-2020 - 02:16) (Wiya @ 17-07-2020 - 01:43) пажрала сыр копченый (привет поджелудочной)) а у меня морковный сок, зайкам полезно) и тоже вкуснА) А я видел как заяц морковку ест. С ботвой. Это очень гурманные зайки) делают морковную амброзию. |
| A'nomaly Свободна |
17-07-2020 - 02:29 (ЗАЙКА. @ 17-07-2020 - 01:16) (Wiya @ 17-07-2020 - 01:43) пажрала сыр копченый (привет поджелудочной)) а у меня морковный сок, зайкам полезно) и тоже вкуснА) Зайка моя) Морковный я люблю) |
ЗАЙКА. Замужем |
17-07-2020 - 02:30 (Челенджер @ 17-07-2020 - 02:25) я видел как заяц морковку ест. С ботвой. Это очень гурманные зайки) делают морковную амброзию. у меня зайцы перед домом всё подряд жрут,утром только открываю дверь-врассыпную. Загадка нашего города- по улицам скачут белки и зайцы, вместо кошек и собак  |
| A'nomaly Свободна |
17-07-2020 - 02:30 (Челенджер @ 17-07-2020 - 01:01) Так и правильно. А потаскав мешок еще и возненавидишь. Я сладкое и так, не ем. Как бы мне от мяса и пиццы и суши и тайской кухни отойти?))) |
| ЗАЙКА. Замужем |
17-07-2020 - 02:34 (A'nomaly @ 17-07-2020 - 02:29) Зайка моя) Морковный я люблю)  |
| A'nomaly Свободна |
17-07-2020 - 02:42 (ЗАЙКА. @ 17-07-2020 - 01:34) (A'nomaly @ 17-07-2020 - 02:29) Зайка моя) Морковный я люблю) Как хорошо быть женщиной) Зайкой могу назвать исключительно любя, без оглядки на размер морковки и наличия капусты))) |