Взрослая социальная сеть
Поиск секса поблизости, а также
тематические знакомства и виртуальное общение

ВХОД РЕГИСТРАЦИЯ
Знакомства для секса Живая лента Все о сексе Секс чат Блоги Группы Рассказы Лучшиe пoрнo сайтыЛучшие порно сайты
ПОИСК СЕКСА
поблизости

Страницы: (5) 1 2 3 4 5
Мужчина HappyNewYearBlizzard
Женат
19-11-2020 - 07:08
Если кому интересно читать мои "простыни"...

Можно разделить вопрос на два. Как я смотрю на них внешне и в целом.

Т*ема изменила мой взгляд на женщин. Смотря на лицо, я "машинально" оцениваю, насколько круглая голова, насколько вертикален лоб, заострен кончик носа, открыты веки, пухлы губы, "треуголен" подбородок, в общем, оцениваю, насколько женственно лицо. И если все признаки ярко выражены, то смотрю с бешеным восхищением! А если даже сначала лицо показалось привлекательным, но женские черты не ярко проявлены, то теряю интерес. Вот такая "профессиональная деформация".

user posted image

1. Практически эталонное женское лицо. Есть приятные бонусы в виде "складки" на нижнем веке. Азиаты даже пластические операции делают, чтобы иметь такую. Просто идеально.
2. Близко к идеалу, может кто-то узнал актрису. Хотелось бы чуть более округлую форму лица. Но недостатки компенсируются губами, на которые можно смотреть бесконечно.
3. Найтли хороша, но лицо портят закрытые веки, из-за которых её лицо напоминает ТС. Еще хотелось бы, чтобы между глазами помещался третий глаз по пропорциям. Ну это уже не к женским особенностям, а вообще.
4. Потенциально прекрасное лицо с замечательной ассиметрией безнадежно испорчено формой черепа. Девушка могла бы это скрыть прической, но стилист видимо хотел показать сочетание прекрасного и ужасного. Её череп настолько по-мужски вытянут, что Рон Перлман позавидовал бы. А жаль, чудесный образец человека мог бы получиться. Не могу смотреть на таких.
5. Ракурс дурацкий, хочется повернуть эту голову, чтобы рассмотреть получше. Но кажется у этой тёлки всё тоже идеально. Башка круглая, носик маленький и острый, губы пухлющие, вот прям всё как надо.

Вот так я смотрю на женщин внешне. )) Может и рад бы просто радоваться красоткам и не обращать внимания на остальных, но уже не получается так.

Лет до 30 часто засматривался на ноги и попки. Всё казалось, что в них есть что-то "волшебное". Потом как-то не интересно стало, пресытился. Ну, тёлка и тёлка, годна в эскорт. Или не годна.

Так плавно перехожу к оценке в целом.

С 40 лет стал "возбуждать" интеллект. Недавно общался с теткой-преподом моего возраста - это, ребята, такой кайф! Вообще пофиг, как она выглядит. Вернее не так - выглядела она на мой вкус просто ужасно. Но через дня три общения она начала меня возбуждать сексуально. Как ни крути, самое важное и интересное у баб в черепушках. И, кстати, не обязательно там должен быть Лаплас или Павлов. Иногда простой, но женственный ум тоже может быть привлекательным, когда в него как в функцию "бросаешь" аргумент и получаешь ожидаемо-женский результат. Это тоже прикольно. Моя первая жена была такой. Не назвать умной, но до того милая, добрая, ласковая! К сожалению, я был слишком молод и угробил эти отношения.

После развала семьи смотрю на женщин вообще иначе. Как на охотниц, которые могут подставить свои нежные отверстия для секса, но имеют очень сильные пальцы с огромными когтями, которыми они будут рвать ваше сердце. Наверное можно сказать, что я стал сильно бояться женщин. Особенно красивых, знающих себе цену. Не самих по себе, конечно, а отношений с ними. Причем я отлично понимаю, что умные и не очень красивые могут оказаться еще опаснее. В общем, я пока решил взять тайм-аут с бабами. Пусть там как-то дальше без меня выясняют, кто главнее, кто кому что должен. Я знаю, как нужно правильно себя вести, это почти сработало, но в итоге я не вытянул и всё закончилось мега-катастрофой. На новый заход в этот ад я не готов.

В общем, от женщин как от людей мне противно немного. И это никак не связано с т*емой, хоть во мне и присутствует бисексуальность, отношений не хочу больше ни с кем, мужчины тоже не интересуют вообще. В жопу баб. В жопу всех. И вообще, гори оно всё огнем. День прожил - и слава богу.
Женщина 134А
Свободна
19-11-2020 - 11:11
(HappyNewYearBlizzard @ 19-11-2020 - 07:08)
Смотря на лицо, я "машинально" оцениваю, насколько круглая голова, насколько вертикален лоб, заострен кончик носа, открыты веки, пухлы губы, "треуголен" подбородок, в общем, оцениваю, насколько женственно лицо. И если все признаки ярко выражены, то смотрю с бешеным восхищением! А если даже сначала лицо показалось привлекательным, но женские черты не ярко проявлены, то теряю интерес.

А мне нравятся женские лица с проявлением андрогинности. Вспомните Лару. Если отвлечься от макияжа и причёски. Но это андрогинность в сторону не "брутального мужика", а "эльфийского мальчика".
Мужчина Voltaire
Свободен
19-11-2020 - 17:53
(134А @ 19-11-2020 - 11:11)
А мне нравятся женские лица с проявлением андрогинности. Вспомните Лару. Но это андрогинность в сторону не "брутального мужика", а "эльфийского мальчика".

Интересно, а "лица" у самцов и самок современных человекообразных обезьян различаются чертами, подобно лицам мужчин и женщин у homo?

Можно ли сказать, что в ходе эволюции лица мужских особей обезьяноподобных предков человека или собственно homo стали "мягче"?

Стали ли в ходе эволюции "мягче" лица особей женских особей homo?

Мужчина Polina_Green
Влюблен
19-11-2020 - 17:53
А я вот сейчас думаю... А как я на женщин смотрю?
Вот сейчас сама себе ответить не могу.
Я бы сказала так же, как и на мужчин.
Женщин разглядываю тогда, когда у них на лице тонна штукатурки. Или колготки порванные.
Мужчин рассматриваю только тех, у кого майка наизнанку одета или шлёпки на носки 00051.gif

Фиг знает... Может это связанно с моим пофигистским отношением к тому, как человек выглядит, во что одет,что ест, с кем спит. В конце концов это меня вообще не касается. В этом и прелесть нашего общества.

Редко смотрю людям в глаза. Только любимому человеку могу смотреть в глаза. Говорят, что так поступают те, кому есть что скрывать. А у меня всегда вопрос возникает. А остались ли на нашей грешной планете люди, которым нечего скрывать? 00051.gif

А вообще я стараюсь не особо смотреть на людей. Они меня мало интересуют. Моя бы воля, жила бы в лесу. Птички, ёжики и лисы мне больше по душе 00043.gif
Женщина 134А
Свободна
19-11-2020 - 19:33
(Voltaire @ 19-11-2020 - 17:53)
Интересно, а "лица" у самцов и самок современных человекообразных обезьян различаются чертами, подобно лицам мужчин и женщин у homo?

Можно ли сказать, что в ходе эволюции лица мужских особей обезьяноподобных предков человека или собственно homo стали "мягче"?

Стали ли в ходе эволюции "мягче" лица особей женских особей homo?

У других современных гоминид половой диморфизм по лицу резче чем у человека, а вот у последних общих предков шимпа и чела промежуточное состиояние диморфизма. То есть, у первого он усилился, а у второго ослаб. Таким образом, ювенильная сглаженность у чела развилась сильнее у самцов чем у самок, от исходного состояния. Что интересно, снаружи изменений больше чем внутри. Коронки клыков у обоих полов у чела почти одинаковые, а вот по корням - то диморфизм будь здоров.
Мужчина Voltaire
Свободен
19-11-2020 - 22:18
(134А @ 19-11-2020 - 19:33)
ювенильная сглаженность у чела развилась сильнее у самцов чем у самок.

На каком-то этапе эволюции в ходе полового отбора женщина отдавала предпочтение мужчине с ювенильной сглаженностью черт лица? Женщина предпочитала мужчину, выглядевшего моложе? Менее агрессивного, но более доброго и игривого? Если так, то предположение о том, что современная женщина симпатизирует "мачо" с "мужественными" чертами лица (массивный подбородок, большой нос, широкий лоб, надбровные дуги) не совсем верно?

А играли ли в половом отборе какую-то роль предпочтения мужчины относительно черт лица женщины?
Женщина 134А
Свободна
20-11-2020 - 11:42
(Voltaire @ 19-11-2020 - 22:18)
На каком-то этапе эволюции в ходе полового отбора женщина отдавала предпочтение мужчине с ювенильной сглаженностью черт лица? Женщина предпочитала мужчину, выглядевшего моложе? Менее агрессивного, но более доброго и игривого? Если так, то предположение о том, что современная женщина симпатизирует "мачо" с "мужественными" чертами лица (массивный подбородок, большой нос, широкий лоб, надбровные дуги) не совсем верно?

А играли ли в половом отборе какую-то роль предпочтения мужчины относительно черт лица женщины?

Именно на меньшую агрессивность и её внешние признаки и работал половой отбор.

И продолжает работать.


Естественно и облик женщины тоже зависит от полового отбора. В частности, им сформирован столь бесполезный признак, который называется жировое вымя и за который в молочном скотоводстве выбраковывают.
Мужчина Voltaire
Свободен
20-11-2020 - 16:35
(134А @ 20-11-2020 - 11:42)
Естественно и облик женщины тоже зависит от полового отбора. В частности, им сформирован столь бесполезный признак, который называется жировое вымя и за который в молочном скотоводстве выбраковывают.

Женская грудь, которая у homo sapiens (или и других homo?) отличается по размеру и форме от груди женской особи предка человека - человекообразной обезьяны. С точки зрения эстетики, грудь красива, а с точки зрения эротики, призвана возбуждать.

Согласно взглядам И. А. Ефремова (не только философа и писателя, но и доктора биологических наук) КРАСОТА это
скрытый текст
То есть красивая женская грудь продукт не только полового отбора, но и приспособленности к среде обитания и образу жизни.

Не связаны ли размер и форма женской груди у homo с прямохождением и средой обитания - с жизнью в саванне, охотой и собирательством, а также с перепадками температуры среды? Ведь если с прямохождением и жизнью в саванне у предка современного человека изменился скелет, почему бы не изменится и женской груди?

У современной женщины (если отбросить особей вне фертильного возраста, особей с ожирением или дистрофией), существует определенный статистический разброс размера груди. Подобный разброс параметров тела среди других гоминид в порядке вещей? Непонятно, откуда взялся этот разброс, если уж женская грудь имеет такое важное значение в половом отборе.

И еще, размер груди скорее связан с расой и приспособленностью к жизни в том или ином природном ареале, или это природа "сама по себе" гуляет? 00058.gif Размер и форма попы во многом связаны с расой, а что с грудью?

Это сообщение отредактировал Voltaire - 20-11-2020 - 16:43
Женщина 134А
Свободна
20-11-2020 - 19:16
(Voltaire @ 20-11-2020 - 16:35)
То есть красивая женская грудь продукт не только полового отбора, но и приспособленности к среде обитания и образу жизни.

Не связаны ли размер и форма женской груди у homo с прямохождением и средой обитания - с жизнью в саванне, охотой и собирательством, а также с перепадками температуры среды? Ведь если с прямохождением и жизнью в саванне у предка современного человека изменился скелет, почему бы не изменится и женской груди?

У современной женщины (если отбросить особей вне фертильного возраста, особей с ожирением или дистрофией), существует определенный статистический разброс размера груди. Подобный разброс параметров тела среди других гоминид в порядке вещей? Непонятно, откуда взялся этот разброс, если уж женская грудь имеет такое важное значение в половом отборе.

И еще, размер груди скорее связан с расой и приспособленностью к жизни в том или ином природном ареале, или это природа "сама по себе" гуляет? 00058.gif Размер и форма попы во многом связаны с расой, а что с грудью?
Не существует в мире ничего такого, что было бы красиво само себе. Обычно красивым нам кажется то, что функционально. Но не всегда. Бывают вещи, которые собой символизируют что - то, а не являются им.

С прямохождением сигнальная функция вымени об особенностях жироотложения конечно связана. У четвероногого примата его не настолько часто видно.

Среди других гоминид попросту нет видов с человеческой способностью накапливать подкожный жир. Вымя у них априори только железистая ткань и ничего больше.

Внутри рас слишком сильная индивидуальная изменчивость, так что расовые закономерности сложно выявить. И тем не менее эта изменчивость отнюдь не покажется большой при сравнении с другими видами гоминид. С задницей всё верно. Это самое большое подкожное жировое депо. И поэтому почти исключительное направление жира в него позволяет разгрузить от жира прочую поверхность кожи, освободив её для теплоотдачи. Поэтому экстремальные пустынные люди накапливают в заднице жир, как овцы в курдюке и верблюды в горбе.

Это сообщение отредактировал 134А - 20-11-2020 - 19:18
Мужчина Светулька - 56
Свободен
20-11-2020 - 19:43
Я смотрю на женщин снизу вверх. Если женщина в джинсах или в брюках то дальше я уже не смотрю. Нравятся женщины только в юбках и платьях.
Мужчина Voltaire
Свободен
21-11-2020 - 01:34
(134А @ 20-11-2020 - 19:16)
Внутри рас слишком сильная индивидуальная изменчивость, так что расовые закономерности сложно выявить. С задницей всё верно. Это самое большое подкожное жировое депо. И поэтому почти исключительное направление жира в него позволяет разгрузить от жира прочую поверхность кожи, освободив её для теплоотдачи. Поэтому экстремальные пустынные люди накапливают в заднице жир, как овцы в курдюке и верблюды в горбе.

Даже с учетом изменчивости бросается в глаза, что у многих женщин монголоидных рас ожиение становится заметным прежде всего как округление щек. Это стереотип или под ним что-то есть? Попы у женщин-монголоидов невелики, особенно по сравнению с женщинами африканских рас.

Бросается в глаза, что у женщин - европеоидов бедра - слабое место в смысле ожирения. Это иллюзия?
Женщина 134А
Свободна
21-11-2020 - 10:53
(Voltaire @ 21-11-2020 - 01:34)
1) Даже с учетом изменчивости бросается в глаза, что у многих женщин монголоидных рас ожиение становится заметным прежде всего как округление щек. Это стереотип или под ним что-то есть? Попы у женщин-монголоидов невелики, особенно по сравнению с женщинами африканских рас.

2) Бросается в глаза, что у женщин - европеоидов бедра - слабое место в смысле ожирения. Это иллюзия?

1) В основном под этим лежат широкие кости черепа. Ну и потом, монголоиды это не только монголы и казахи. Присмотритесь к вьетнамцам например.

2) Не иллюзия, а недостоверные наблюдения. Жирнобёдрых среди европеоидов хватает. А вот среди многих африканских народов таковых нет (в ледниковом климате не жили, с неандертальцами не скрещивались).
Мужчина ~MiuLove~
Женат
21-11-2020 - 23:40
(134А @ 21-11-2020 - 09:53)
... Жирнобёдрых среди европеоидов хватает. А вот среди многих африканских народов таковых нет...

Извините , что вмешиваюсь в научный спор :


00047.gif
Женщина 134А
Свободна
22-11-2020 - 10:36
(~MiuLove~ @ 21-11-2020 - 23:40)
Извините , что вмешиваюсь в научный спор

Разница между понятиями "многие" и "все", надеюсь, Вам доступна? Представителей народностей нилотской группы видели?
Мужчина ~MiuLove~
Женат
22-11-2020 - 13:52
(134А @ 22-11-2020 - 09:36)
(~MiuLove~ @ 21-11-2020 - 23:40)
Извините , что вмешиваюсь в научный спор
Разница между понятиями "многие" и "все", надеюсь, Вам доступна? Представителей народностей нилотской группы видели?

00058.gif Да ладно , не парьтесь !
Это шутка .
Но танцуют то классно ! 00043.gif
Мужчина HappyNewYearBlizzard
Женат
23-11-2020 - 01:58
(134А @ 19-11-2020 - 11:11)
А мне нравятся женские лица с проявлением андрогинности. Вспомните Лару. Если отвлечься от макияжа и причёски. Но это андрогинность в сторону не "брутального мужика", а "эльфийского мальчика".
Лара потрясающая женщина с очень интересной внешностю: в одних ракурсах она невероятно женственна, в других очень "мужественна". В профиль она образцовая "фемина", в фас без макияжа в некоторых ракурсах её можно принять за парня. Особенно ярко это видно в "Людях в черном 2", где ей 32 года. Но она настолько бешено сексуальна и привлекательна в целом, что любые её "особенности" лишь добавляют ей шарма. У нее потрясающая фигура и пластика движений. Поэтому это неубедительный пример. Если взять обычную женщину с мужскими чертами в лице, то они её только портят, по моему скромному мнению.

Мне иногда нравится, когда трудно определить пол. Очень увлекал персонаж Брюн из "Отеля" Стругацких - девчонка, которая носила темные очки, гоняла на мотоцикле "Буцефал" и никто не мог понять мальчик это или девочка. "В реале" к нам на работу устраивалась девушка, до того похожая на парня, что все терялись в догадках кто же она, а у нее все было как на подбор - имя Саша, одежда мужская, стрижка короткая, голос грубый - в общем, пока я не увидел её паспорт, понять было невозможно. А увидел я его только на второй или третий рабочий день. Её явно пёрло от ситуации и поскольку "в лоб" никто не спрашивал, мальчик она или девочка, как-то неудобно, все мучились формулируя гендерно нейтральные фразы. Тогда я был еще далек от т*емы, сейчас я бы её мигом опознал, а тогда это было очень интригующе и когда стало ясно, что она всё же девочка, она показалась очень привлекательной сексуально, один из сотрудников даже попытался завести с ней роман, после чего она сбежала с работы и больше не появлялась. )) Некоторая схожесть и литературным персонажем невероятно доставляла, я так и представлял, как это "чадо" прыгает на мотоцикл и улетает с грохотом и как же было приятно, что она как в книге оказалась девчонкой. Кайфонул. :)

(Voltaire @ 19-11-2020 - 22:18)
На каком-то этапе эволюции в ходе полового отбора женщина отдавала предпочтение мужчине с ювенильной сглаженностью черт лица? Женщина предпочитала мужчину, выглядевшего моложе? Менее агрессивного, но более доброго и игривого? Если так, то предположение о том, что современная женщина симпатизирует "мачо" с "мужественными" чертами лица (массивный подбородок, большой нос, широкий лоб, надбровные дуги) не совсем верно?
Да. Наш вид сделал "эволюционную ставку" на интеллект и от других видов отличался невероятной дружелюбностью друг к другу. Это было залогом выживания, поэтому эмпатия, "феминность" самцов (в широком, социальном смысле), отсутствие агрессии были востребованы больше, чем агрессивность, т.к. это обеспечивало лучшую выживаемость. Это и сейчас абсолютно сохраняется - для "самок человека" намного привлекательнее самец, у которого развито чувство юмора и широкая улыбка, чем злобный волосатый мужик с квадратной челюстью, раздающий "лещей" по поводу и без. Т.е. если уравнять прочие важнейшие параметры, такие как состоятельность, то абсолютнейшее большинство девушек "для жизни" выберет парня с дружелюбной улыбкой, хорошо подвешенным языком и смешными шутками, с которым они будут чувствовать легкость в общении, чем унылого "мачо". Посмотрите так же на греческие скульптуры - там бывает трудно сразу понять мужчина это или женщина, настолько "феминны" лица. И это считалось в их обществе эталоном красоты, очевидно. С явно мужскими чертами изображали разве что стариков с бородой. Разумеется, когда речь о биологии, в ней фактически нет законов. Есть только тенденции. Т.е. исключения всегда бывают. Да и вообще, т.к. люди являются очень сложными существами с точки зрения интеллекта, то и партнеров выбирают себе по огромному числу признаков, среди которых внешность часто уходит на второй-третий план. Важна, но часто не решающая. Думаю немалую роль в таком отборе играл социальный фактор в предпочтении более молодо выглядящих, т.к. раньше возраст был связан еще и с болезнями. К 30-летней старости средний древний человек был фактически инвалидом, с многочисленными переломами костей, стертыми зубами, изношенными суставами, весь больной, сморщенный. Конечно, на его фоне 18-летний, а "взрослость" наступала в 12 лет, в 6 мальчиков уже брали на охоту, в 10 они жили самостоятельно, а начало пубертата означало полную зрелость, так вот, в 16-18 лет мужчины были еще здоровы, но уже состоятельны и, конечно, они были привлекательнее для женщин, ведь 30-летние были уже одной ногой в могиле. Конечно, были уникумы, доживавшие до 80, но это уже относительно близкие времена. Ни одного неандертальца старше 40 лет не найдено. Вот и думайте про возрастные предпочтения у наших предков. Конечно, более молодые были привлекательнее - они не умирали через год от дряхлости.

А играли ли в половом отборе какую-то роль предпочтения мужчины относительно черт лица женщины?
Конечно. Результат вы можете наблюдать вокруг. У самок homo нет растительности на лице, длинные волосы, пухлые губы, маленькие носы и уши и т.д. Впрочем, чем больше становилось людей и чем более развит социум, тем меньшее значение имела внешность, здоровье и прочее, да и вообще сама эволюция в целом замедляется тем больше, чем крупнее популяция и чем "кучнее" она живет. Наши ближайшие родственники по проконсулу ушли в эволюции тела намного дальше людей, потому что их очень мало по сравнению с нами, у них нет такого бешеного количества копий ДНК, как у людей, мутациям намного легче "прижиться".

Это сообщение отредактировал HappyNewYearBlizzard - 23-11-2020 - 02:48
Женщина 134А
Свободна
23-11-2020 - 11:47
(HappyNewYearBlizzard @ 23-11-2020 - 01:58)
У нее потрясающая фигура и пластика движений. Поэтому это неубедительный пример. Если взять обычную женщину с мужскими чертами в лице, то они её только портят, по моему скромному мнению.

Фигура у Лары не очень - то женская, и не мужская. Подросток неопределённого пола, но с сиськами: узкий таз, узкие плечи, тщедушная грудная клетка, руки - спички. И при этом всё что ниже пояса - идеально для бега и прыжков. Снизу спортсменка, сверху - узница Освенцима.

Вот ещё пример одной особы с довольно андрогинными особенностями лица, (но там они проявились в результате общих крупных размеров), и которая мне нравится внешне (хотя общая её ценность в основном не во внешности) - Анна Герман. Все элементы лицевого отдела крупные и рельефные. Только верхняя челюсть маленькая по высоте, на фоне мощной нижней. А вот фигура типично женская, несмотря на широкие плечи.
Женщина Yakuruto
Свободна
24-11-2020 - 16:15
На женщин всегда смотрю с высока) Очень редко попадаются среди ровесниц те, чьё тело примерил бы на себе хотя-бы на ближайшие года 3. Обычные взрослые тёти с отвисшими частями тела. Особенно, если полненькая, представляешь, что стоит свести весь этот жирок..., грустно как-то всё становится.
Мужчина HappyNewYearBlizzard
Женат
25-11-2020 - 07:36
(Yakuruto @ 24-11-2020 - 16:15)
На женщин всегда смотрю с высока) Очень редко попадаются среди ровесниц те, чьё тело примерил бы на себе хотя-бы на ближайшие года 3. Обычные взрослые тёти с отвисшими частями тела. Особенно, если полненькая, представляешь, что стоит свести весь этот жирок..., грустно как-то всё становится.

А чего стоит свести жирок? Это вообще ничего не стоит. Достаточно получать нутриенты в необходимых пропорциях и двигаться хотя бы по 40 минут в день. Всё. Не нужно ни голодать, ни заниматься спортом, ни садиться на диету.

К слову, взрослые дяди ничуть не лучше взрослых тёть. Поголовно больные. Толстые выглядят омерзительно. Худые - тоже омерзительны, потому что ручки-ножки тоненькие, а пузико торчит кругленькое - т.н. жирные дрищи.

Для меня загадка, почему в XXI-м веке мнение, что похудеть трудно, до сих пор живет в людях. Это поразительно. Ведь иметь нормальный вес - это не только не трудно, это абсолютно естественно, для этого достаточно рационально питаться (примерно б-50-55%, ж-30%, у-10-15%). Активность нужна минимальная, спорт для нормального веса не требуется.

Проблемы лишнего веса не существует. Есть тотальная проблема образования. Это да. В наших школах попы учат как правильно молиться, но никто не рассказывает, как правильно питать своё тело. Это поразительно. Но факт.
Женщина 134А
Свободна
25-11-2020 - 10:57
(HappyNewYearBlizzard @ 25-11-2020 - 07:36)
А чего стоит свести жирок? Это вообще ничего не стоит. Достаточно получать нутриенты в необходимых пропорциях и двигаться хотя бы по 40 минут в день. Всё. Не нужно ни голодать, ни заниматься спортом, ни садиться на диету.

К слову, взрослые дяди ничуть не лучше взрослых тёть. Поголовно больные. Толстые выглядят омерзительно. Худые - тоже омерзительны, потому что ручки-ножки тоненькие, а пузико торчит кругленькое - т.н. жирные дрищи.

Для меня загадка, почему в XXI-м веке мнение, что похудеть трудно, до сих пор живет в людях. Это поразительно. Ведь иметь нормальный вес - это не только не трудно, это абсолютно естественно, для этого достаточно рационально питаться (примерно б-50-55%, ж-30%, у-10-15%). Активность нужна минимальная, спорт для нормального веса не требуется.

Проблемы лишнего веса не существует. Есть тотальная проблема образования. Это да. В наших школах попы учат как правильно молиться, но никто не рассказывает, как правильно питать своё тело. Это поразительно. Но факт.

Всё абсолютно верно.
Женщина Yakuruto
Свободна
25-11-2020 - 21:08
(HappyNewYearBlizzard @ 25-11-2020 - 07:36)

А чего стоит свести жирок? Это вообще ничего не стоит. Достаточно получать нутриенты в необходимых пропорциях и двигаться хотя бы по 40 минут в день. Всё. Не нужно ни голодать, ни заниматься спортом, ни садиться на диету.
Сами нутриенты откуда возьмутся? Никак не из хлеба и квашеной капусты. б-50-55%, ж-30%, у-10-15% как вы указали, это телятина, тунец, креветки, осьминоги и т.п. Поэтому я и спрашиваю, что это будет стоить? При этом уход жира без серьёзных физнагрузок кажется мне большой фантазией. По крайней мере, мне таким образом похудеть никак не удавалось.
В вашем фотоблоге, к сожалению, нет фото, по которым можно увидеть, насколько удачно вы применили свои знания на практике. Может мы о разных вещах говорим совсем.

К слову, взрослые дяди ничуть не лучше взрослых тёть. Поголовно больные. Толстые выглядят омерзительно. Худые - тоже омерзительны, потому что ручки-ножки тоненькие, а пузико торчит кругленькое - т.н. жирные дрищи.
Чтобы ручки и ножки не были тонкими, для этого и существуют спортзалы. Тяжёлый труд, который приносит удовольствие. Сам потратил на это 4 года, хотелось сделать ягоды и бёдра, чтобы хоть в зеркало не противно было смотреть.
Женщина 134А
Свободна
26-11-2020 - 10:53
(Yakuruto @ 25-11-2020 - 21:08)
Сами нутриенты откуда возьмутся? Никак не из хлеба и квашеной капусты. б-50-55%, ж-30%, у-10-15% как вы указали, это телятина, тунец, креветки, осьминоги и т.п. Поэтому я и спрашиваю, что это будет стоить? При этом уход жира без серьёзных физнагрузок кажется мне большой фантазией. По крайней мере, мне таким образом похудеть никак не удавалось.

Если Вы живёте в городе и бедны, то можете добывать бесплатно значительные количества животного белка в лице голубей. Иногда даже не выходя из дома (прикормив на окне).

Не надо никаких нагрузок для уходя жиры, если в структуре Вашего рациона будут преобладать белок и клетчатка. Просто урежьте легкопереваримые углеводы и жир. Когда я питалась только голубями и рябиной, даже на заднице жир сошёл.
Женщина Yakuruto
Свободна
26-11-2020 - 14:47
(134А @ 26-11-2020 - 10:53)
Если Вы живёте в городе и бедны, то можете добывать бесплатно значительные количества животного белка в лице голубей. Иногда даже не выходя из дома (прикормив на окне).

Мне советовали ещё из приютов животных брать. Сказали, что в кошатине даже витамин С есть.
Мышечную массу всё равно поддерживать приходится, а это всегда индивидуальный рацион питания.
Мужчина HappyNewYearBlizzard
Женат
27-11-2020 - 02:00
(Yakuruto @ 25-11-2020 - 21:08)
Сами нутриенты откуда возьмутся?
Из обычной пищи. Если нет этикетки, примерное содержание бжу всегда можно проверить в инете или программой на смартфоне.

Никак не из хлеба
Хлеб вообще лучше не есть. Особенно пшеничный.

и квашеной капусты.
Прекрасный источник клетчатки при малом количестве углеводов. Когда углеводы поступают из продуктов, богатых клетчаткой, это лучше всего.

б-50-55%, ж-30%, у-10-15% как вы указали, это телятина, тунец, креветки, осьминоги и т.п. Поэтому я и спрашиваю, что это будет стоить?
Куриная грудка, творог, яйцо. Довольно дешево. Особенно яйцо, это вообще почти бесплатно, за 30 рублей вы съедите 6 яиц. Кстати, чрезмерно много рыбы нельзя, будет гиповитаминоз по витамину А.

При этом уход жира без серьёзных физнагрузок кажется мне большой фантазией.
Нагрузки вообще не сжигают жир, они заставляют мышцы расти (процесс не очень хорошо изучен, кстати, хотя за последние лет 10-15 есть большой прогресс, но теория столь сложна, что нет смыла даже пытаться её объяснить просто) и улучшают их нейронные связи с мозгом. Только сумасшедшие, вообще не понимающие физиологию, скажем, качают пресс, чтобы согнать жир с живота.
Так вот, объясняю. Организм любого человека во время сна запускает кетогенное питание, т.е. питается жиром. И запасы жира тело сжигает именно ночью, во время сна. Вы можете быть на кетогенезе круглосуточно, если вообще откажетесь от углеводов. Если глюкоза поступает, организм будет запасать новый жир, а не сжигать его, а питаться глюкозой вместо кетонов из жира. Энергия из кетонов почти не уступает глюкозе по силовым показателям (разница около 10%, что легко компенсируется ростом мышц), зато у вас практически не бывает усталости, силы есть всегда, не хочется есть несколько часов после еды, замедляются воспалительные процессы в теле, в общем один сплошной профит. Необходимо учитывать, что кетогенное питание повышает уровень холестерина, поэтому сахар в чистом виде просто под запретом, также лучше избегать продуктов с повышенным содержанием глюкозы (фрукты, обезжиренная молочка и т.д.), чтобы не было повреждений сосудов. Надо ли говорить, что вообще холестерин жизненно важен, из него строят клетки тела, все половые гормоны и т.д.
Если вы питаетесь легкодоступной глюкозой, особенно перед сном, то кетогенез ночью не запускается, организм ночью будет питаться хлебом, макаронами, картошкой или тортиком, которые вы съели на ночь. Кетогенез менее выгоден энергетически, чем синтез глюкозы, поэтому имея выбор, организм, который всегда стремится бороться за жизнь и экономить силы, питаться жирами не будет.
Т.о. худеть без нагрузок элементарно - нужно не есть углеводы, особенно на ночь, и спать по 8 часов. Если делать это в режиме, то эффект будет сильнее.

По крайней мере, мне таким образом похудеть никак не удавалось.
У меня была обратная проблема - почти полностью исключив углеводы, я начал худеть слишком быстро. Поэтому в моем рационе они немного присутствуют - я иногда ем немного картошки, грамм по 70, ем фасоль, фрукты и т.п.
Если вы не худеете, значит едите сахар и углеводы на ночь. Нельзя их не есть и не худеть. Так просто не бывает. Кто утверждает обратное, что-то не учитывает - лимонады, соки, сахар в напитках, перекусы бутерами, пиво вечером и т.д.

В вашем фотоблоге, к сожалению, нет фото, по которым можно увидеть, насколько удачно вы применили свои знания на практике. Может мы о разных вещах говорим совсем.
Вот фото без ретуши. "Кубиков" нет, но я и не стремился никогда, у меня задача в зале поддерживать здоровье, а не накачать лишних 30 кг мышц и убить сердце. У меня оперирован позвоночник, мне нельзя делать многие упражнения. Я ем очень много калорий, на тарелке обычно около 1000 ккал. Три полноценных приема пищи в день, без перекусов (есть не хочется по 5-6 часов после еды). Иногда вечером, если спать не скоро, а уже голод - ем творог, орехи и фрукты с чаем. Фрукты, вообще, много нельзя, если худеете, но я не худею, мне можно. :)
user posted image

Чтобы ручки и ножки не были тонкими, для этого и существуют спортзалы. Тяжёлый труд, который приносит удовольствие. Сам потратил на это 4 года, хотелось сделать ягоды и бёдра, чтобы хоть в зеркало не противно было смотреть.
И да, и нет. Если вы питаетесь не выполняя требования по балансу нутриентов, вы можете немного накачать руки и ноги, но свисающий живот не особо уменьшится, а то и вырастет, потому что на прокачке большинство начинает жрать в три горла. И вместо рельефного красавца в зеркале будет крепкий, но пузан.
Чтобы тело было красивым, в т.ч. без спортзала, вы же видели "сухих", не особо накачанных парней, которые выглядят отлично - питайтесь и спите правильно.
Женщина 134А
Свободна
27-11-2020 - 13:59
(Yakuruto @ 26-11-2020 - 14:47)
Мне советовали ещё из приютов животных брать. Сказали, что в кошатине даже витамин С есть.
Мышечную массу всё равно поддерживать приходится, а это всегда индивидуальный рацион питания.

Для чего брать - для еды?

Витамин С есть у животных в крови, но у хищников меньше чем у травоядных. Так что кошки - не вариант. И вообще проще всего брать его из аптечных препаратов. Уж там - то он с гарантией есть, и много.
Мужчина HappyNewYearBlizzard
Женат
27-11-2020 - 23:37
Кстати, аскорбиновая кислота полностью разрушается при термообработке (разрушение начинается с 60 градусов Цельсия, при 90 витамин С полностью разрушается - привет любителям залить кипятком всякие Колдрекс и подобные препараты, которые думают, что пьют витамин С), так что котов если только сырыми есть (если об этом узнают, запросто загремите по 245й статье, до трех лет). Чем плох укроп, сладкий перец, яблоки? В них полно витамина С. Насчет таблеток - да, можно, только зачем их принимать, если в продуктах аскорбиновой кислоты и так полно. Человек, питающийся более-менее разнообразно, абсолютно не нуждается ни в каких пищевых добавках. Витамины назначает врач, если есть признаки их дефицита.
Женщина 134А
Свободна
28-11-2020 - 12:32
(HappyNewYearBlizzard @ 27-11-2020 - 23:37)
Чем плох укроп, сладкий перец, яблоки? В них полно витамина С. Насчет таблеток - да, можно, только зачем их принимать, если в продуктах аскорбиновой кислоты и так полно.

Плохи магазинные. Ибо при хранении содержание аскорбиновой кислоты в них падает. К тем что мы сами сорвали и съели претензий нет.
Женщина Yakuruto
Свободна
28-11-2020 - 17:44
(134А @ 27-11-2020 - 13:59)
Для чего брать - для еды?

Да, именно.

Витамин С есть у животных в крови, но у хищников меньше чем у травоядных. Так что кошки - не вариант. И вообще проще всего брать его из аптечных препаратов. Уж там - то он с гарантией есть, и много.

Тогда лучше собаки. Всё это нужно будет совмещать с физнагрузками. В любом случае, рацион питания придётся менять кардинально.
Женщина Yakuruto
Свободна
28-11-2020 - 18:18
(HappyNewYearBlizzard @ 27-11-2020 - 02:00)
Вот фото без ретуши. "Кубиков" нет, но я и не стремился никогда, у меня задача в зале поддерживать здоровье, а не накачать лишних 30 кг мышц и убить сердце.
Жестковато конечно) Я и сам кубики не хочу, важно то, что ниже. Соблюдать пропорции куда труднее, чем получить объём.

Если вы питаетесь не выполняя требования по балансу нутриентов, вы можете немного накачать руки и ноги, но свисающий живот не особо уменьшится, а то и вырастет, потому что на прокачке большинство начинает жрать в три горла. И вместо рельефного красавца в зеркале будет крепкий, но пузан.
Чтобы тело было красивым, в т.ч. без спортзала, вы же видели "сухих", не особо накачанных парней, которые выглядят отлично - питайтесь и спите правильно.

Я буду пробовать совмещать со спортзалом, т.к без движений не могу. Есть выкройка классного платьица, в которое хочется влезть к праздникам. Оно полнит, потому что светлое, поэтому придётся его дополнить каскадной утяжкой на талии. Но то какое, другая тема.. Будем считать, разобрались.
Мужчина HappyNewYearBlizzard
Женат
29-11-2020 - 06:00
(Yakuruto @ 28-11-2020 - 18:18)
Жестковато конечно)
Норм. Просто тут некоторые будто забыли, что сайт называется "СЕКСнарод". Не "монастырь-народ", не "я-не-такая-народ", а СЕКС. ))

Я и сам кубики не хочу, важно то, что ниже. Соблюдать пропорции куда труднее, чем получить объём.
Не труднее, скорее просто нужно понимать, что делаешь. Если бы я стремился к феминизации тела, то сначала сжег бы мышцы, сев на жесткую углеводную диету калорий на 600 в сутки, потом активно качал бы ноги (кроме икр) и задницу, не давая нагрузку на весь верх тела, вот тут самый сложный момент - не дать расти мышцам верха, обеспечив достаточным питанием ноги. А потом постарался бы немного нагнать подкожного жира питанием (ел бы сладкое на ночь), чтобы спрятать волокна мышц. Но это я прямо сейчас на ходу придумал, нужно, конечно, консультироваться с грамотным тренером.

Я буду пробовать совмещать со спортзалом, т.к без движений не могу.
Это правильно. Только не качайте ничего выше поясницы (её нужно - гиперэкстензией с отягощением). А так все бабские упражнения ваши - подниматься одной ногой на скамью, отведение ног назад стоя на четвереньках ("пинок назад"), приседания с выпрыгиванием. Все их можно выполнять дома, только вставать на одной ноге нужно на что-то очень устойчивое, стул не подойдет, если только прикрутить его к полу. Нужно что-то типа кухонного диванчика. Применять отягощение я бы не стал, т.к. велика вероятность перекачать ноги, особенно икры. Спину держите прямо при всех упражнениях.

Есть выкройка классного платьица, в которое хочется влезть к праздникам. Оно полнит, потому что светлое, поэтому придётся его дополнить каскадной утяжкой на талии. Но то какое, другая тема.. Будем считать, разобрались.
Чтобы быстро сбросить вес, нужно сгонять воду - мало пить и принимать диуретики. Конечно, надо при этом адски внимательно следить за самочувствием. Сушка очень опасна, в идеале должен следить врач или хотя бы тренер с задатками понимания физиологии. На одной воде можно скинуть 4-5 кг за пару дней.
Если хватит воли, можно ограничить рацион калорий до 300-500 ккал в день или вообще не есть. Человек может не есть до месяца и не умереть. На 3-4 день голод мучить не будет, больше усталость, зато сброс будет экстремально быстрым. Конечно, я так делать никому не советую.
К новому году как раз оптимально можно чуть-чуть скинуть, отказавшись от углеводов и сахара, без ущерба для здоровья. Если ели много углеводов, первые две недели может быть недомогание - это перестраивается ваш бактериальный баланс, это нормально и пройдет.
Женщина 134А
Свободна
05-12-2020 - 11:29
Хочу написать по этой теме нечто совершенно неожиданное.

У меня сильный родительский инстинкт. И сильнее всего он даже проявляется не по отношению к своей истинной цели, а к некоему эрзац - объекту, "сверхнормальной модели". В моём сознании существует вымышленное животное, которое похоже на маленьких детей ещё больше, чем сами маленькие дети. Оно мягкое и круглое (точнее похоже по форме на яйцо) и у него нет ничего кроме носа (острого конца яйца) и глаз в виде складочек по бокам.

Причём же тут женщины? А при том, что в реальной жизни это животное (а называется оно НЕЖУЛЯ) вылощено в руках молодых и непременно жирных женщин, согнутых в локте (локтевой бугор - нос, складки между плечом и предплечьем - глаза). Но не только у женщин есть нежули - у маленьких детей они тоже есть! Увидев нежуль, я испытываю сильнейшее желание схватить их и нянчить. Выброс окситоцина столь силён, что при неработающих молочных железах он сводит альвеолы слюнных желёз. Летом в общественных местах нежули не редкость... и они восхитительны! При отходе ко сну я думаю о них, как они засыпают рядом со мной. Что часто и соответствует действительности.
0 Пользователей читают эту тему

Страницы: (5) 1 2 3 4 5 ...
  Наверх