Окула Клопиковна Свободна |
05-10-2009 - 11:30
Если физические упражнения будут аэробными можете ничего не набрать!А аппетит то есть?Иле едите через силу? |
||
M@X-SeX:) Свободен |
22-10-2009 - 10:49 Кушай всё на ночь |
||
Chalse Замужем |
23-10-2009 - 01:58
Да,и побольше сладкой выпечки! |
||
BrianDeBuagilber Свободен |
23-10-2009 - 11:44
При таком росте это вполне нормальный вес - ничего менять не надо |
||
catlost Свободен |
30-03-2010 - 09:10 "Надо меньше двигаться и больше есть!" (Из мультика "Почему у одуванчика толстые щёки") |
||
Rokeer63 В поиске |
29-04-2010 - 08:51 Пиво с сметаной...Через неделю Себя не узнаешь.. |
||
ONсамый Свободен |
08-05-2010 - 16:58 та же проблема. ща сдал анализы на гормоны щитовидки и на возможность диабета(вроде все в норме) осталось только заключение эндокринолога. потом пойду к гастроэнтерологу, пусть смотрит... с 18 лет вес не меняется. не то что б плохо выгляжу, как раз наоборот, выгляжу довольно спортивно.но вот массы очень не хватает |
||
igoq Свободен |
15-05-2010 - 16:22 мне кажется, что лучше не на ночь обжираться, а спортом заняться. но проще, конечно, на диване булки трескать Это сообщение отредактировал igoq - 15-05-2010 - 16:23 |
||
ONсамый Свободен |
15-05-2010 - 16:40
ты вообще в теме?! тут люди стараются вес набрать |
||
Анельга Свободна |
09-06-2010 - 22:07 Мою сестру закармливали манной кашей в прикуску с хлебом с маслом, но особо не помогло |
||
СамСаша Женат |
09-01-2011 - 10:52 Сладкий чай (три чайных ложки сахара на бокал) с сухарями( это такие большие которые из батонов нарезают, штук пять). Принимать три раза в день. Это плюсом к той пище которую вы регулярно употребляете. Гарантирую, через месяц вы себя не узнаете. Это не хохма, это действительно помогает, если соблюдать. |
||
romhope Свободен |
10-01-2011 - 12:50 После того как бросаешь заниматься спортом, вес набирается) |
||
ascon Свободен |
27-01-2011 - 02:05
Это верный способ! Помогает на 1,5-2 года, если считать вместе с беременностью. |
||
TBAOM Свободен |
04-02-2011 - 19:11 Ну а если я не могу много есть, мне что теперь никогда не пополнеть? мне бы килов на 10 подняться |
||
СамСаша Женат |
05-02-2011 - 14:08
Ешь через не могу. Ко всему надо прикладывать усилия. Я же через не могу, на десять кило за месяц худел. От голода выть хотелось, от нехватки глюкозы голова кружилась, но я же терпел. Мой рецепт выше написан. Но никто блин, его соблюдать не хочет. |
||
Свободен |
06-02-2011 - 00:33 Надо круглосуточно есть сало и запивать его пивом)) |
||
Окула Клопиковна Свободна |
06-02-2011 - 14:07
И печень потолстеет! |
||
MuZZZa Свободна |
06-02-2011 - 15:44 да, глумится над нами жизнь кто-то не может на себя в зеркало смотреть - похудеть хочет... может просто конституция такая? Ну и обследоваться все же надо. А от булочек всяких не здоровый вес придет, а какое-нибудь ожеренье... |
||
Format C Влюблен |
07-02-2011 - 22:29
плюнул и не парился. академик Амосов, если мне не изменяет память, сказал замечательную фразу: "Мужчина должен быть худым" а так же: "В большинстве болезней виновата не природа, не общество, а сам человек. Чаще всего он болеет от лени и жадности, но иногда и от неразумности!" Это сообщение отредактировал Format C - 07-02-2011 - 22:34 |
||
Good girl Замужем |
16-02-2011 - 22:47 попить рыбий жир |
||
Свободен |
11-04-2011 - 13:04 Бросить курить, если куришь. Я бросил и за месяц килограмм 15 набрал. Теперь думаю, как похудеть? |
||
Inquisitor Свободен |
08-07-2012 - 12:55 Каждый день есть пелемени |
||
RISLOVE Свободна |
01-08-2012 - 14:07 Ешь побольше мучного и жирного |
||
злийкiт Свободен |
05-08-2012 - 01:17 гыыы... сколько советов для пользователя, задавшего единственный вопрос семь лет назад))) нехрен жрать! наращивайте массу за счёт мышц. а рыбкин жир способствует похудению. химия, однако |
||
Ник 35 Женат |
05-08-2012 - 16:43 Я набирал 10 кило. Мега масс 4000 + порошковый протеин. Набрал за месяц. |
||
Бычара Влюблен |
18-12-2014 - 16:19 надо кушать побольше мяса и жареной картошки.женщинам нравятся тяжелые мужики. |
||
ласомбра Женат |
20-12-2014 - 19:27 все советы я конечно не читал. но. то что успел прочитать не отражают действительности. как правило у тех кто хочет "потолстеть". у них слабый аппетит. они едят мало... сласти (типа сахара и пирожных) мучное. всякие "рыбие жиры" конечно помогают. (если употреблять систематически)... но если аппетит слабый. то ничего не получится... начинайте употреблять алкоголь (начните с пива бутылочка другая на вечер). АЛКОГОЛЬ - повышает аппетит само по себе пиво не даст вам вес. но так как алкоголь повышает аппетит... "заставит" вас кушать... ЗЫ. если курите. бросьте курить... бросившие курить. начинают "заедать" стресс... что тоже даст прибавку в весе... |
||
ЁлыПалы Женат |
22-12-2014 - 00:51 есть с пивом |
||
Dreamcat Влюблен |
24-12-2014 - 04:13 Мой папа выпивает стопочку перед обедом, для аппетита и кушает очень хорошо. |
||
Russsya Женат |
22-12-2016 - 20:41 Нужно целый день ничего не есть, а ближе к полуночи употребить жирное, сладкое и запить всё это литром пива.. |
||
Sister of Night Свободна |
23-12-2016 - 09:46 Боже, какие ужасные советы. Есть же специальный спортпит для дрыщей, гейнер называется. Их много разных видов. Употреблаете гейнер + занимаетесь в тренажерном зале в малоповторном режиме (большие веса, малое количество повторений). Избегать аэробных нагрузок и чувства голода. |
||
Спелая вишня Замужем |
23-12-2016 - 11:56 Тему не осилила. Не поняла кто и зачем толстеет. НО, эта проблема близка мне. После родов стала весить 45 , дальше 40 при росте 162, . Комплексы, и так лет 13 я весила. Булки, дрожжи, сало , и прочее на ночь не помогало. Органика в порядке. От чего я худая была? Нервная система! Переживания за часто белеющего ребенка, напряженная работа, как следствие - синдром хронической усталости. В общем нервы подлечила, сын подросток, работу сменила , и мой вес вернулся Так что, многое от нервов зависит. Я уверена. Просто иногда мы этого не понимаем. Когда мне доктор говорил про депрессию, я не верила, ведь я её не ощущала. А она маскировалась. Вот так. |
||
Carnyx Свободен |
14-01-2017 - 11:59 (Спелая вишня @ 23-12-2016 - 11:56) Не поняла кто и зачем толстеет. Я вот тоже не понял кто и зачем толстеет, но ради интереса влез на весы и обнаружил, что за неделю праздников умудрился раскабанеть на 12 килограмм... ЧТО Я ТАКОГО НАЖРАЛ???? или у меня сломались весы... |
||
Hannusia Влюблена |
25-07-2018 - 00:24 Нажимайте на мучное, на сахар - потолстеете. |
||
Awareness Свободна |
06-08-2018 - 22:38 (Ferrari Enzo 660л.с. @ 25-01-2005 - 22:14) Потолстеть очень просто, ешь больше булочек, не соблюдай режим питания (например ешь больше ночью), и естественно больше жирного Только вот для чего нужно толстеть? точно сказано, но...если трудно много есть, надо себя к этому приучить. Ежедневно по 100 гр шоколада съедать, запивать все пивом 3 литра, есть фастфуд и запивать кока-колой. Начинать есть надо с 8 утра и заканчивать в 3 часа ночи. Желательно мало двигаться, а в основном лежать. Если не поможет, то купите таблетки от глистов |