Взрослая социальная сеть
 Gustav72 Свободен |
14-09-2016 - 18:48 (sxn3423529631 @ 12.09.2016 - время: 23:57) (Просто Кошка @ 12.09.2016 - время: 22:22) (sxn3423529631 @ 12.09.2016 - время: 22:14) Так я и влюбилась, но безответно. Ну не знаю как для Вас, а для меня это была бы мощнейшая мотивация, что бы сразить его наповал своей красотой и стройной фигурой. Я бы из спортзала не вылазила бы)) Мне просто надо пережить это. Тут ничего не светит. Пользуйтесь моментом пока я в духе . Если у вас нет прав на вождение транспортного средства , то получите их . пока учитесь ничего происходить не будет , но когда начнутся экзамены я вам гарантирую незабываемый квест с последующим сбросом веса и облегчением кошелька . Правда есть побочный эффект . Вы станете неуравновешенной . |
| sxn3423529631 Свободен |
14-09-2016 - 20:34 Да у меня сейчас на работе квест, так что я уже худеть начала. |
| Gustav72 Свободен |
14-09-2016 - 21:02 (sxn3423529631 @ 14.09.2016 - время: 20:34) Да у меня сейчас на работе квест, так что я уже худеть начала. Да ну ! И что же это за квест , если не секрет извините ? Вот у меня реально сродни "Tomb Rider" . По нанимают граждане Сяо-Ляо (из очень средней Азии) на ремонты квартир . Эти уроды позабивали канализацию цементными отходами . Так что всё это в квартиры течёт , вот за ними и приходится подчищать . Правда начальникам уже ультиматум выдвинули Что бы оплачивали такие экспрессии из карманов собственников . |
| sxn3423529631 Свободен |
14-09-2016 - 23:11 (Gustav72 @ 14.09.2016 - время: 21:02) (sxn3423529631 @ 14.09.2016 - время: 20:34) Да у меня сейчас на работе квест, так что я уже худеть начала. Да ну ! И что же это за квест , если не секрет извините ? Вот у меня реально сродни "Tomb Rider" . По нанимают граждане Сяо-Ляо (из очень средней Азии) на ремонты квартир . Эти уроды позабивали канализацию цементными отходами . Так что всё это в квартиры течёт , вот за ними и приходится подчищать . Правда начальникам уже ультиматум выдвинули Что бы оплачивали такие экспрессии из карманов собственников . Ну у всех свои проблемы на работе. Я называю такой способ худеть фитнесс от начальника)) |
 Wiya Свободна |
15-09-2016 - 02:11 (Gustav72 @ 14.09.2016 - время: 18:48) (sxn3423529631 @ 12.09.2016 - время: 23:57) (Просто Кошка @ 12.09.2016 - время: 22:22) Ну не знаю как для Вас, а для меня это была бы мощнейшая мотивация, что бы сразить его наповал своей красотой и стройной фигурой. Я бы из спортзала не вылазила бы)) Мне просто надо пережить это. Тут ничего не светит. Пользуйтесь моментом пока я в духе . Если у вас нет прав на вождение транспортного средства , то получите их . пока учитесь ничего происходить не будет , но когда начнутся экзамены я вам гарантирую незабываемый квест с последующим сбросом веса и облегчением кошелька . Правда есть побочный эффект . Вы станете неуравновешенной . данунафик, как раз в беготне и в стрессе трескаешь всякую гадость и на ходу у меня всегда замечательно худелось когда много свободного времени, лучше вообще не работать, в спокойном состоянии, в стрессе я например жрать хочу сильно))) а так- тишь да благодать, наготовила "правильной" еды себе, поела когда надо, укатила на весь день в парк на велике гонять, ляпота) |
| sxn3423529631 Свободен |
15-09-2016 - 08:21 Я в стрессе не ем, на работе просто бывает некогда даже перехватить. Самое главное не начать жрать после того как стресс пройдет. |
Sister of Night Свободна |
15-09-2016 - 11:59 Лучшая мотивация - это уважение к себе, уважение своего тела, своего здоровья. "Я себя уважаю, поэтому не стану есть всякух хрень". Самая сильная мотивация - "тёмная" - гордыня. Желание быть лучше других. "Эта сладкая хрень произведена для дураков, а я - не такая, я - лучше". Замена одного удовольствия на другое: "Я не отказываюсь от удовольствия пожрать, а заменяю это удовольствие на другое - жить в удобном и функциональном теле, засыпать и просыпаться в теле, которое мне нравится, которое мне удобно". Если мотивация слабая, попробуйте найти единомышленников. |
la fee Замужем |
15-09-2016 - 14:58 Вообще, мотивация хорошо поддерживается в коллективе. Не зря же всякие программы, типа Весонаблюдения идут в группах. И они платные. То, что ты заплатил, тоже помогает держаться в программе. |
Просто Кошка Замужем |
15-09-2016 - 15:09 (Чародейкa @ 15.09.2016 - время: 14:58) Вообще, мотивация хорошо поддерживается в коллективе. Не зря же всякие программы, типа Весонаблюдения идут в группах. И они платные. То, что ты заплатил, тоже помогает держаться в программе. ну это смотря кому как. Вот у меня напрочь не развито стадное чувство и эти всякие коллективные программы такого рода меня уж скорее оттолкнули бы нежели простимулировали. |
Рыжа Замужем |
15-09-2016 - 15:12 Глупости это все. Пока не бужет горячего желания быть здоровым и красивым человеком, ничего не поможет. Лучшая мотивация ЗДОРОВЬЕ.Когда хочешь быть здоровым, никаких стимуляцией извне не нужно. Группы.. Аффирмации.. Все ерунда. Только своё очень горячее желание. |
| Wiya Свободна |
15-09-2016 - 16:04 (Рыжа @ 15.09.2016 - время: 15:12) Глупости это все. Пока не бужет горячего желания быть здоровым и красивым человеком, ничего не поможет. Лучшая мотивация ЗДОРОВЬЕ.Когда хочешь быть здоровым, никаких стимуляцией извне не нужно. Группы.. Аффирмации.. Все ерунда. Только своё очень горячее желание. ох Рыжа-Рыжа, я вероятно из тех людей, когда их петух не клюнет))) сейчас мне строгонастрого запретили жрать всякую гадость, последствия вплодь до фатальных, а ты меня спроси, я ее соблюдаю?) нет канеш  дуро ленивая, я знаю( солидарна в Кошкой колхоз дело добровольное (с) я его не переношу, меня прям отталкивает все эти групповые тренировки толи дело одна, никто не трогает, наушнички в ушки и делай чо хочешь и как хочешь) мне лично не мативаха нужна, а спокойное состояние, чтоб без стрессов, без головняков всяких, тогда я начинаю уже думать о себе и спокойно и легко кушать что положено, заниматься и все дела) Это сообщение отредактировал Wiya - 15-09-2016 - 16:05 |
| la fee Замужем |
15-09-2016 - 16:09 Ну, это кому как. Я так каждый понедельник готова новую жизнь начать, прямо с чистого листа, сразу и полностью. И где? А нигде.... а в свое время в группе по Весонаблюдению я за 2,5 месяца 17 кг скинула. И результат несколько лет держался. А потом опять разожралась. Без компании. |
| Рыжа Замужем |
15-09-2016 - 16:19 (Wiya @ 15.09.2016 - время: 16:04) ох Рыжа-Рыжа, я вероятно из тех людей, когда их петух не клюнет))) Да. Есть и такие, кто будет под капельницей лежать, спасая поджелудочную, и при этом втайне жрать котлетки и селедочку. С-ршенно верно: колхоз дело добровольное. Выбирает сам человек жить или медленно (и иногда и быстро) двигаться в сторону кладбища или инвалидности. Я много лет себя ограничиваю. Знаю, что питаться так как я не могут очень многие люди. Но так же знаю, что не меньшее количество людей питается ещё более аскетично. Выбирает сам человек. Для меня мой стол давно является нормой и я не страдаю от того, что не ем жареного, жирного и проч... Ну а кому то это такая радость, что и на здоровье похрен. Я предпочитаю быть здоровой и красивой.  А спокойное состояние, да чтоб без стрессов нужно всем. |
Wiya Свободна |
15-09-2016 - 16:20 (Чародейкa @ 15.09.2016 - время: 16:09) Ну, это кому как. Я так каждый понедельник готова новую жизнь начать, прямо с чистого листа, сразу и полностью. И где? А нигде.... а в свое время в группе по Весонаблюдению я за 2,5 месяца 17 кг скинула. И результат несколько лет держался. А потом опять разожралась. Без компании. ну "начинать с понедельника" это главная ошибка, потому что "завтра не будет никогда "(с))))) если начинать то прям здесь и сейчас, проверено временем, оговаривается разными психологами и диетологами)))) я раза 3 по 20-ке скидывала в одно лицо исключительно, этой зимой скинула не напрягаясь 12 кг а потом мне начали иметь моск и чота сорвалась на нервяке( когда скидывала то вес держался крепко и уверено до тех пор, пока не начинался очередной прием гормон, блин и жесть, потом не остановить |
Wiya Свободна |
15-09-2016 - 16:22 (Рыжа @ 15.09.2016 - время: 16:19) А спокойное состояние, да чтоб без стрессов нужно всем. мне очень нужно, чесна чесна, хочу обратно в свой Дзен   |
(ОНА) Свободна |
15-09-2016 - 18:17 главное не запреты, а ограничения) мне когда в первый раз поставили холецистит, я на такой строгой диете была, ужас, а потом как сорвалась! чуть на операционный стол не попала... тогда потребовалось время, чтобы научиться есть вредные вкусняшки (без них свою жизнь не представляю, хоть иногда, но чтобы были)) *сейчас частенько лишние килограммчики приходят с болью в боку, так что все взаимосвязано (это не 2-3 кг, а чуть побольше), и это хорошо стимулирует) |
| Wiya Свободна |
15-09-2016 - 19:04 (OHA) @ 15.09.2016 - время: 18:17) главное не запреты, а ограничения) мне когда в первый раз поставили холецистит, я на такой строгой диете была, ужас, а потом как сорвалась! чуть на операционный стол не попала... тогда потребовалось время, чтобы научиться есть вредные вкусняшки (без них свою жизнь не представляю, хоть иногда, но чтобы были)) *сейчас частенько лишние килограммчики приходят с болью в боку, так что все взаимосвязано (это не 2-3 кг, а чуть побольше), и это хорошо стимулирует) меня никакая боль не останавливает походу))) в том то и дело что категорически нельзя, а не ограниченно вот я седня съела 3 бутера , один с плавленым сыром, другой с Альметте (хз как это позиционирутся, третий с якобы творогом с курагой, ну хлеб ессна) из всего мной сегодня съеденного нельзя мне НИЧЕГО!))))) надо бы диетического супчика сварить, смесь капусток и легкого мяска, тупо отварить в кастрюле или мультиварке, лучше все на пару- но так лень ,пфффффффф ( Это сообщение отредактировал Wiya - 15-09-2016 - 19:04 |
| (ОНА) Свободна |
15-09-2016 - 19:23 (Wiya @ 15.09.2016 - время: 18:04) вот я седня съела 3 бутера , один с плавленым сыром, другой с Альметте (хз как это позиционирутся, третий с якобы творогом с курагой, ну хлеб ессна) по мне это однотипные бутеры)) *о том и речь, что "вообще нельзя" не получается, поэтому и надо себя ограничивать, а то запреты тоже боком выходят)) **Вий, если все так серьезно, что ж ты о детях не думаешь, мамка то одна у них)) |
Рыжа Замужем |
15-09-2016 - 19:28 ((OHA) @ 15.09.2016 - время: 19:23) если все так серьезно, что ж ты о детях не думаешь, мамка то одна у них)) Вот именно. |
| Wiya Свободна |
15-09-2016 - 19:38 ((OHA) @ 15.09.2016 - время: 19:23)
нормально так, ващет дите уже замужем и сама мамка))) я блин до ста лет штоль сопли им подтирать должна, о муж чо?)))) могу я се позволить помереть спокойно в жаренном мясе и макарохах, але нет?!!  |
| Рыжа Замужем |
15-09-2016 - 19:40 (Wiya @ 15.09.2016 - время: 19:38) (OHA) @ 15.09.2016 - время: 19:23) **Вий, если все так серьезно, что ж ты о детях не думаешь, мамка то одна у них)) нормально так, ващет дите уже замужем и сама мамка))) я блин до ста лет штоль сопли им подтирать должна, о муж чо?)))) могу я се позволить помереть спокойно в жаренном мясе и макарохах, але нет?!! При чем тут сопли? Им хорошо будет, если с мамкой случиться беда? ..Я те давно говорю: начни заботиться о себе, ёклмн! Это сообщение отредактировал Рыжа - 15-09-2016 - 19:40 |
Wiya Свободна |
15-09-2016 - 19:48 (Рыжа @ 15.09.2016 - время: 19:40) (Wiya @ 15.09.2016 - время: 19:38) (OHA) @ 15.09.2016 - время: 19:23) **Вий, если все так серьезно, что ж ты о детях не думаешь, мамка то одна у них)) нормально так, ващет дите уже замужем и сама мамка))) При чем тут сопли? Им хорошо будет, если с мамкой случиться беда? .. все мы там будем, им еще повезло что мамка о жилье уже позаботилась, обо всем на свете, у меня такого небыло))) начну-начну, не ругайся, тока дела разгребу (это наверно в аккурат время лет до ста и пройдет) и сразу начну! чесслова!  |
| Рыжа Замужем |
15-09-2016 - 19:51 (Wiya @ 15.09.2016 - время: 19:48)
Слышали уже. Дела всегда будут. О сибе любимай надо подумать! |
| Neizvestnay Свободна |
16-09-2016 - 10:13 Пришлось полгода на гормонах посидеть. 2 недели как слезла. Под конец приема начала чувствовать как надуваюсь. Сейчас худеть начала. Спортом я и на гормонах занималась,но чуть поправилась все равно. Когда лишний вес есть,то тяжеловато. Стимул-здоровье и внешний вид. |
Оля Давалкина Свободна |
16-09-2016 - 11:51 Пока не задумывалась о том, что надо соблюдать строгую диету, была счастлива и не толстела, когда начала придерживаться строгой диеты, стала чуть счастливее и чуть худее, но умные люди посоветовали не заниматься глупостями и есть все в меру. Если что переешь, на то существует фитнес, пробежки, плавание и лошадки. |
| sxn3423529631 Свободен |
17-09-2016 - 12:32 Подведу не большой итог, на данный момент по весам минус 1 кг. По ощущениям изменений нет. Это сообщение отредактировал sxn3423529631 - 17-09-2016 - 12:33 |
Mимо шёл Свободен |
17-09-2016 - 13:16 (sxn3423529631 @ 11.09.2016 - время: 17:38) Если ошиблась форумом извините, но как раз может я найду близкую себе мотивацию. У меня со стимулом все просто. Если вес зашкаливает за 90, становится трудно двигаться. Если стремится к 100, любое движение вызывает боль. Старая травма спины Если в пределах 85, о спине не вспоминаю. К чему я? Наверняка Вы знаете свой комфортный вес. Тут и физ. самочувствие, и уверенность в себе, и удовольствие от увиденного в зеркале. Хорошо, когда все хорошо. Чем не стимул |
Substitute Свободна |
17-09-2016 - 22:30 В корейской дораме "О, моя Венера" самая лучшая и самая правильная мотивация, она просто единственноп правильная. Её многократно повторяет один из главных героев: "Я хочу, чтобы ты стала здоровой". |
| Substitute Свободна |
17-09-2016 - 22:30 Вариант реализации тоже только один: правильное питание и движение. |
arln Свободен |
18-09-2016 - 02:23 Общение с Подругой.. И ничего более... |
Vlada V Свободна |
18-09-2016 - 02:37 худею при окончании отношений. поэтому я не против, а очень даже "за" краткосрочную любовь, за" - яркие и красивые отношения. |
| sxn3423529631 Свободен |
18-09-2016 - 19:42 (Vlada V @ 18.09.2016 - время: 02:37) худею при окончании отношений. Не совсем поняла, худеете потому что расстались? |