Взрослая социальная сеть
 * Vitaliy * Свободен |
18-08-2007 - 20:23 Лично я не могу заснуть голодным.Бывает даже такое, что пока не натрескаюсь всего что только есть в холодильнике не успокоюсь  Дело даже доходит до весьма "тяжелой" пищи, жареное мясо, макароны и тд.А у кого так еще бывает ? |
||
 evelines Замужем |
18-08-2007 - 21:12 поем, голодная все равно не усну - о еде думать буду... |
||
Anely Свободна |
18-08-2007 - 21:29 Потерплю до утра,ибо не имею привычки наедаться на ночь. И вообще,нормально спать с набитым желудком просто невозможно...ну,лично мне во всяком случае)) |
||
Кошка_в_тапках Свободна |
18-08-2007 - 21:46 хряпну кефирчику ..ибо с тяжелым желудком вообще не усну ( |
||
Tifani Свободна |
19-08-2007 - 09:21 Я точно терпеть не буду, встаю и иду к холодильнику  |
||
milа Свободна |
20-08-2007 - 14:45 сон на голодный желудок - мечта мазохиста просто. Ты вроде лежишь, вроде глаза закрыты и самое прикольное - совершенно точно знаешь, что ты СПИШЬ, но мозх почему-то бодрствует. А бодрствует но Господа и Дамы потому что жрать хочет. Ему глюкоза нужна, чтобы спокойно спать, и самое разумное ее ему дать, но для этого вовсе не надо набивать желудок разного рода страшилками типа мяса, макарон, всяких тортиков, пирожных и сверху заливать это кефирчиком - не боже мой. Все должно быть разумно и самое главное к обоюдному всеобщему удовольствию - и желудка, и мозгов и собственно владельца. ПОэтому для разных людей варианты разные: - если желудок не требует заполненности и прекрасно себя чувствует, то можно выпить небольшую чашку теплой воды с чайной ложкой меда (или двух... или трех максимум, иначе организм вместо того чтобы упокоиться наоборот возбудится - лишнее в этом случае - враг хорошего); - если желудок требует заполненности, то лучше всего заполнить его так называемыми долгими углеводами в сочетании с быстрыми, но в разумном количестве. Для этого подойдут рисовые или овсяные хлопья, манная каша в конце концов. Объедаться не надо, вполне подойдет небольшая порция. Самое главное не надо бояться лишнего веса - за ночь организм все это усвоит и никакого лишнего веса не будет. Главное не надо в кашку маслице добавлять. Резюме такое: одного хорошо может хватить на всех, можно и фигуру соблюсти и самоистязанием не заниматься |
||
Nasca Женат |
21-08-2007 - 08:13 Так получается,что полноценно покушать могу только вечером.Привык так.  |
||
*ве$ёл@я* Свободна |
23-08-2007 - 23:33 Только что схавала целую миску макарон с сахаром! Да, сейчас 23:37...ну и что?  |
||
Doggystyle Свободен |
24-08-2007 - 00:54 Обычно ем что-нибудь легкое, но если такого нет чувство голода переношу свободно. |
||
| artem192 Свободен |
24-08-2007 - 10:32 Поем, и не буду себя мучать до утра. |
||
kzkz В поиске |
24-08-2007 - 14:45 все зависит от настроениея и от того что лежит в холодильнике. Могу и потерпеть до утра, а могу и перекусить... че нить легкое |
||
Лексингтон Свободен |
02-09-2007 - 22:41 вечером ем мало или вообще не ем плотно пообедав если возникает чувство голода переношу спокойно. вот щас кушать захотелось начитавшись кулинарного форума, но есть буду только утром.  |
||
| Свободна |
03-09-2007 - 15:23 захочу поесть - сделаю это  |
||
танюха33 Влюблена |
03-09-2007 - 23:57
Редко , но бывает |
||
Elena-Sirena Свободна |
04-09-2007 - 12:09 стакан кефира или если уже совсем хочется , прям умираю - маленький кусочек сыра |
||
| Свободен |
04-09-2007 - 16:47 Вот в течение дня не всегда успеваецо поесть хорошо. только так перекусы. учеба в универе видите ли... Так что вечером отъедаюсь по полной. До отвала. |
||
Мэл Свободна |
08-09-2007 - 16:25 Не буду терпеть, обязательно что-нибудь съем или чаю выпью |
||
☆ღDariღ☆ Свободна |
08-09-2007 - 16:53 Обязательно что-нибудь съем или йогурт попью. |
||
| Art-ur Женат |
12-09-2007 - 23:15 У мусульман начался пост Ораза!!! ))))))))))))))))))))))))))))))))))))))) |
||
~vikki~ Свободна |
13-09-2007 - 18:39 обожаю ложиться спать голодной...тогда и сон крепче и пробуждение легче...стараюсь никогда не жрать на ночь!! кстати, если наесться на ночь, то под утро желудок опять жрать просит, причем так, что спать не дает, а если ложусь голодной, то сплю аки младенец..вот! |
||
| Сехмет Свободна |
15-09-2007 - 20:24 Съем яблоко))) и вообще я на постоянной диете... хронически худею... уже 2 кг прибавила)) |
||
motozikletka Свободна |
16-09-2007 - 23:06 еда на ночь - первый шаг к панкреатиту! но, зная это, голодной спать не лягу! и под подушкой пара конфет или яблоко всегда найдется |
||
| lord_Vaco Свободен |
18-09-2007 - 21:49 на ночь лучше не есть - легче засыпается |
||
EinsameWolf Женат |
20-09-2007 - 20:12 Я ем тогда, когда хочу. |
||
c+olnce Свободна |
20-09-2007 - 21:11 Я уже привыкла не есть после 19 часов... |
||
| Свободен |
22-09-2007 - 23:15 Нет, я стараюсь после 18 не есть, хотя последнее время с работой не получается.. Пью на ночь стакан кефира, иногда с сахаром. Вроде как и не саффсем голодный, и кисломолочное полезно. А потом чистить зубки и спать) |
||
вишня в шоколаде Свободна |
24-09-2007 - 15:38 легко могу без ужина на ночь... В течении дня то забываю поесть)) Если прижмет покушать "обманываю себя просто сладким чаем"  получается без проблем))) |
||
megrez Свободен |
24-09-2007 - 17:18 Без ужина при любом раскладе стараюсь не остаться, так что ем на ночь! Мне можно. |
||
| Свободен |
24-09-2007 - 17:19 если голоден, то вряд ли усну, поэтому судьбу испытывать не стану, наемся а потом и баиньки)) |
||
Верм Свободен |
24-09-2007 - 17:46 Раз хочется есть - поем и не буду терзаться сомнениями плохо я буду спать или хорошо. А сон придет, куда он денецца.... |
||
Gorjie Свободен |
25-09-2007 - 15:33 Сытым засыпаю хуже, чем голодным, как ни странно... Посему вечером питаюсь очень редко... Хотя это больше связано не со сном, а с хронической ленью на ночь глядя на кухне изображать что-то... Это сообщение отредактировал Gorjie - 25-09-2007 - 15:34 |
||
TheLine Влюблена |
25-09-2007 - 19:33 Если вечером захочу есть, то скорее всего отправлюсь на кухню перекусить. Возьму что-то легкое либо сытное, но маленькую порцию. |
||
Злюka Свободна |
25-09-2007 - 19:44 Иногда терплю,а иногда иду и ем!) |
||
Невеста Неневестная Свободна |
25-09-2007 - 23:58
Ну,если в доме есть жареное мясо,как тут уснуть! Только после "тяжелой" пищи и спится тяжело... |
||
| Свободен |
27-09-2007 - 14:15 если очень есть хочется - поем овощей, фруктов, кусочек мяса или сыра возьму, запью соком или кефиром..если терпимо - спокойно засыпаю.потому раз на раз не приходится |