Взрослая социальная сеть
Поиск секса поблизости, а также
тематические знакомства и виртуальное общение

ВХОД РЕГИСТРАЦИЯ
Все о сексе Секс чат Блоги Группы

Страницы: (10) 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
Женщина Реноме
Влюблена
09-04-2016 - 21:50
(Roxy_Todd @ 09.04.2016 - время: 20:43)
Крупы и макароны считаются в сыром(сухом) виде, т.к. не известно, сколько они возьмут воды и сколько воды выпарится в процессе варки. Вода имеет 0 калорий, конечно же калорийность готовой каши(макарон) снизится.

Я тогда овсянку считала, как ты сказала. Она оказалась вполне съедобной на воде. Если посолить и чуток сливочного масла. Даже понравилось.
Женщина Sister of Night
Свободна
09-04-2016 - 21:55
(Roxy_Todd @ 09.04.2016 - время: 20:43)
Крупы и макароны считаются в сыром(сухом) виде, т.к. не известно, сколько они возьмут воды и сколько воды выпарится в процессе варки. Вода имеет 0 калорий, конечно же калорийность готовой каши(макарон) снизится.

Крупы в готовом виде по калорийности примерно чуть менше хлеба (200-250), а вареные макароны - калорийнее хлеба (300-350).
Женщина Реноме
Влюблена
09-04-2016 - 21:56
(Sister of Night @ 09.04.2016 - время: 20:47)
Без учета веса:
кофе без сахара - 50


Калорийность черного кофе
Калорийность черного кофе составляет 2 ккал на 100 грамм продукта.
(с) - скопировано прямо из ссылки.

http://www.calorizator.ru/product/drink/coffee-1


Звание УМНЯШКИ утеряно навсегда.

Вопросов к ТЕБЕ больше не имею.
Женщина Sister of Night
Свободна
09-04-2016 - 21:57
(Реноме @ 09.04.2016 - время: 20:49)
...
Завтра вообще калорий будет дофигища - заказываем роллы и всякие японские "рис с морепродуктами" - МНОГО. И водка (празднуем). Сок опять же.
А с понедельника опять считаю )))
Завела новый блокнотик )
Перепишу туда всё, начиная со вторника. Играюсь)

Лучше не мучайтесь с весами, когда есть водка то вы не похудеете.
Женщина Sister of Night
Свободна
09-04-2016 - 22:00
(Реноме @ 09.04.2016 - время: 20:56)
(Sister of Night @ 09.04.2016 - время: 20:47)
Без учета веса:
кофе без сахара - 50

Калорийность черного кофе
Калорийность черного кофе составляет 2 ккал на 100 грамм продукта.
(с) - скопировано прямо из ссылки.
http://www.calorizator.ru/product/drink/coffee-1


Звание УМНЯШКИ утеряно навсегда.

Вопросов к ТЕБЕ больше не имею.

Когда похудеете, будете считать так, как там написано.
А если хотите похудеть, накидывайте 50, не ошибетесь.
Этот весь подсчет - это такая формальность.
Женщина Roxy_Todd
Свободна
09-04-2016 - 22:00
Таис, раз в неделю можно чит-милл устраивать. Тока не нажирайся под завязку.

Я овощи когда считаю, когда - нет. Главное, жиры посчитать.Т.к. они самые калорийные и из-за них можно легко перебрать.
Я считаю в тефоне. Сейчас много приложений.
Купи поливитаминов каких-нибудь хороших. Тоже в помощь будут.

Я тогда овсянку считала, как ты сказала. Она оказалась вполне съедобной на воде. Если посолить и чуток сливочного масла. Даже понравилось.

Добавляй туда семена льна. Очень полезная добавка. Добавляй банан или изюм, тогда можно и без сахара.

Женщина Реноме
Влюблена
09-04-2016 - 22:01
(Sister of Night @ 09.04.2016 - время: 20:57)
(Реноме @ 09.04.2016 - время: 20:49)
...
Завтра вообще калорий будет дофигища - заказываем роллы и всякие японские "рис с морепродуктами" - МНОГО. И водка (празднуем). Сок опять же.
А с понедельника опять считаю )))
Завела новый блокнотик )
Перепишу туда всё, начиная со вторника. Играюсь)
Лучше не мучайтесь с весами, когда есть водка то вы не похудеете.

Не, ну опыт - это конечно весомый аргумент. Не спорю.
Но я не только ем меньше, чем ты считаешь нормой (как выяснилось), но и водки пью меньше, чем ты могла бы подумать, отталкиваясь от своих собственных ощущений, видимо имея на то векие основания.

Не волнуйся за меня. Если я выпью аж целых грамм 100, то не напьюсь.
Женщина Sister of Night
Свободна
09-04-2016 - 22:03
(Просто Кошка @ 09.04.2016 - время: 20:21)
(Sister of Night @ 09.04.2016 - время: 21:06)
Хочу еще вот что сказать.
Если вы реально съели за сутки 1200 ккал, то к вечеру вы будете очень голодны.
Я не считаю калории. Мне реально лень на это заморачиваться.
Могу описать, что я съела сегодня за весь день.
Утро 8.00 - творожок без наполнителя + чашка кофе с сахаром.
перекус на даче 11.00 - чашка чая без сахара + 3 небольших печеньки.
обед в 14.00 - пельменный супчик + два куриных запеченных крылышка с салатом (пекинка, яблоко, морковь, зелень) + компот из св.мороженой вишни.

сейчас 20.00 есть не хочется вообще и уверена, что до завтра 9 утра не захочется.

Кстати, подсчитайте уж заодно и мне калории съеденного за день. Просто интересно.

1800 ккал.
Женщина Реноме
Влюблена
09-04-2016 - 22:03
(Roxy_Todd @ 09.04.2016 - время: 21:00)
Таис, раз в неделю можно чит-милл устраивать. Тока не нажирайся под завязку.

Я овощи когда считаю, когда - нет. Главное, жиры посчитать.Т.к. они самые калорийные и из-за них можно легко перебрать.
Я считаю в тефоне. Сейчас много приложений.
Купи поливитаминов каких-нибудь хороших. Тоже в помощь будут.

Я тогда овсянку считала, как ты сказала. Она оказалась вполне съедобной на воде. Если посолить и чуток сливочного масла. Даже понравилось.
Добавляй туда семена льна. Очень полезная добавка. Добавляй банан или изюм, тогда можно и без сахара.

Мой муж себе добавляет. Мне какие-то отруби купил. Той же фирмы, что эти льняные хреновины. Добавлю в понедельниковую кашу.
А без сахара я не могу.... 1 чайная ложка беды не сделают, зато вкусненько )
Женщина Sister of Night
Свободна
09-04-2016 - 22:06
(Реноме @ 09.04.2016 - время: 21:01)
(Sister of Night @ 09.04.2016 - время: 20:57)
(Реноме @ 09.04.2016 - время: 20:49)
...
Завтра вообще калорий будет дофигища - заказываем роллы и всякие японские "рис с морепродуктами" - МНОГО. И водка (празднуем). Сок опять же.
А с понедельника опять считаю )))
Завела новый блокнотик )
Перепишу туда всё, начиная со вторника. Играюсь)
Лучше не мучайтесь с весами, когда есть водка то вы не похудеете.
Не, ну опыт - это конечно весомый аргумент. Не спорю.
Но я не только ем меньше, чем ты считаешь нормой (как выяснилось), но и водки пью меньше, чем ты могла бы подумать, отталкиваясь от своих собственных ощущений, видимо имея на то векие основания.

Не волнуйся за меня. Если я выпью аж целых грамм 100, то не напьюсь.

Напрасно извращаетесь, водка это наркотик, а наркотик или есть, или его нет. В моем случае его нет.
Женщина Roxy_Todd
Свободна
09-04-2016 - 22:14
(Реноме @ 09.04.2016 - время: 22:03)
А без сахара я не могу.... 1 чайная ложка беды не сделают, зато вкусненько )

Когда процесс застопорится придется от него избавляться в пользу полезных продуктов. У сахара кроме глюкозы и фруктозы ничего полезного нет. Ни витаминов, ни минералов. Т.к. рацион ограничен, тебе всего будет не хватать, а сахар - это балласт. Возьми на заметку.
Женщина Sestrizza
Замужем
09-04-2016 - 22:20
(Sister of Night @ 09.04.2016 - время: 21:10)
Ссылку на источник нельзя. Я училась худеть по книгам в 1989 году, есть у меня такой опыт.

С тех пор все книги сожжены?
Их названия и авторы засекречены?
"Имя розы" на современный лад? *голосом Александра Васильева* Понимааю...
(Кстати, в "Имени розы" от людей пряталось комичное, вызывающее здоровый смех. Применительно к нашему полилогу - символично).
Может, вы подзабыли информацию, прочитанную в далеком 1989 году?
Её можно освежить в современных источниках, иначе ваши бездоказательные сведения действительно выглядят, как выразилась Реноме, "высосанными из пальца", а я более мягко назову это "взяты с потолка".
(Вы ж в Беларуси живёте? Тогда будете знать выражение "пол-потолок-палец" (и всё-таки палец!) о таких сведениях).

P.S. При чём тут кто чем наедается? Я попросила предъявить доказательства цифр, написанных вами. Больше ничего. Доказательств нет. Я поняла.
Женщина Wiya
Свободна
09-04-2016 - 22:29
кто знает, сколько за фрикцичас скидывается калорий,а?
хотя я никогда калории не считала, но чота интересно стало)
Женщина Sister of Night
Свободна
09-04-2016 - 22:37
(Sestrizza @ 09.04.2016 - время: 21:20)
(Sister of Night @ 09.04.2016 - время: 21:10)
Ссылку на источник нельзя. Я училась худеть по книгам в 1989 году, есть у меня такой опыт.
С тех пор все книги сожжены?
Их названия и авторы засекречены?
"Имя розы" на современный лад? *голосом Александра Васильева* Понимааю...
(Кстати, в "Имени розы" от людей пряталось комичное, вызывающее здоровый смех. Применительно к нашему полилогу - символично).
Может, вы подзабыли информацию, прочитанную в далеком 1989 году?
Её можно освежить в современных источниках, иначе ваши бездоказательные сведения действительно выглядят, как выразилась Реноме, "высосанными из пальца", а я более мягко назову это "взяты с потолка".
(Вы ж в Беларуси живёте? Тогда будете знать выражение "пол-потолок-палец" (и всё-таки палец!) о таких сведениях).

P.S. При чём тут кто чем наедается? Я попросила предъявить доказательства цифр, написанных вами. Больше ничего. Доказательств нет. Я поняла.

Всё в порядке, хоть вы ничего и не поняли. Просто это иное измерение, другая плоскость. Не пытайтесь увидеть землю шарообразной, когда вы на ней стоите.
Женщина Просто Кошка
Замужем
09-04-2016 - 22:40
(Roxy_Todd @ 09.04.2016 - время: 21:30)
(Просто Кошка @ 09.04.2016 - время: 21:21)
Кстати, подсчитайте уж заодно и мне калории съеденного за день. Просто интересно.
Кааак???


Сколько грамм и какой % жирности в вашем творожке?

творожок 120 гр 3,5 % жирности

Сколько ложек сахара вы кладёте в чай/кофе/компот?
в кофе 1,5 ч.л, чай без сахара, компот при варке на 3л - 2 столовые ложки.


Сколько масла в салате?
блин...не знаю...на глаз лью. Делала сразу целую миску: ну средних размеров пекинка, два средних яблока, одна морковка небольшая, зелень (лук, укроп, петрушка). Не солила. Думаю масла 2-3 столовых ложки на все ушло.
Женщина Просто Кошка
Замужем
09-04-2016 - 22:48
(Sister of Night @ 09.04.2016 - время: 22:06)
водка это наркотик, а наркотик или есть, или его нет.

Наркотическая зависимость есть не у всех.
Женщина Sestrizza
Замужем
09-04-2016 - 22:57
(Sister of Night @ 09.04.2016 - время: 22:37)
Всё в порядке, хоть вы ничего и не поняли. Просто это иное измерение, другая плоскость. Не пытайтесь увидеть землю шарообразной, когда вы на ней стоите.

Написав предыдущий пост, я догадывалась, что половину текста вы не поймёте.
Ваш ответ рандомными фразами это подтвердил.
Ну ничего. Это не страшно.

P.S. Поскольку эти детали не имеют отношения к теме топика, можете не утруждать себя ответом.
Мужчина Челенджер
Свободен
09-04-2016 - 22:59
(Wiya @ 09.04.2016 - время: 22:29)
кто знает, сколько за фрикцичас скидывается калорий,а?
хотя я никогда калории не считала, но чота интересно стало)

Так это ж только для мужчин скидывается. Тетки наоборот набирают) Если без презервативу)
Женщина Wiya
Свободна
09-04-2016 - 23:01
(Челенджер @ 09.04.2016 - время: 22:59)
(Wiya @ 09.04.2016 - время: 22:29)
кто знает, сколько за фрикцичас скидывается калорий,а?
хотя я никогда калории не считала, но чота интересно стало)
Так это ж только для мужчин скидывается. Тетки наоборот набирают) Если без презервативу)

это не важно, важно сколько калорий сбрасывается за час активных фрикций)
Женщина Просто Кошка
Замужем
09-04-2016 - 23:03
(Sister of Night @ 09.04.2016 - время: 22:03)
(Просто Кошка @ 09.04.2016 - время: 20:21)
Кстати, подсчитайте уж заодно и мне калории съеденного за день. Просто интересно.
1800 ккал.

И что?? это для меня катастрофа?? Меня точно разнесет от таких калорий?
Мужчина Челенджер
Свободен
09-04-2016 - 23:03
(Wiya @ 09.04.2016 - время: 23:01)
это не важно, важно сколько калорий сбрасывается за час активных фрикций)

Активные, это если женщина активно не хочет фрикциями этими заниматься?
Женщина Wiya
Свободна
09-04-2016 - 23:04
(Челенджер @ 09.04.2016 - время: 23:03)
(Wiya @ 09.04.2016 - время: 23:01)
это не важно, важно сколько калорий сбрасывается за час активных фрикций)
Активные, это если женщина активно не хочет фрикциями этими заниматься?

если не знаешь-атвянь))
Мужчина Челенджер
Свободен
09-04-2016 - 23:10
(Wiya @ 09.04.2016 - время: 23:04)
(Челенджер @ 09.04.2016 - время: 23:03)
(Wiya @ 09.04.2016 - время: 23:01)
это не важно, важно сколько калорий сбрасывается за час активных фрикций)
Активные, это если женщина активно не хочет фрикциями этими заниматься?
если не знаешь-атвянь))

Я уточняю. Точный вопрос - точный ответ. Приблизительный вопрос - приблизительный ответ. Фрикции с одним мужчиной?
Женщина Sestrizza
Замужем
09-04-2016 - 23:27
(Челенджер @ 09.04.2016 - время: 23:10)
Точный вопрос - точный ответ. Приблизительный вопрос - приблизительный ответ. Фрикции с одним мужчиной?

Прошу пардону за вмешательство, но какая в расходовании калорий разница, с одним мужчиной фрикции или с двумя-тремя?

*Мой вопрос точный?*
Женщина Wiya
Свободна
09-04-2016 - 23:31
(Sestrizza @ 09.04.2016 - время: 23:27)
(Челенджер @ 09.04.2016 - время: 23:10)
Точный вопрос - точный ответ. Приблизительный вопрос - приблизительный ответ. Фрикции с одним мужчиной?
Прошу пардону за вмешательство, но какая в расходовании калорий разница, с одним мужчиной фрикции или с двумя-тремя?

*Мой вопрос точный?*

или даже с женщиной 00003.gif


нашла
за час расходуется 600 ккал, как и при интенсивном беге
в жопу бег, секс луТШе )))



на велике кстати пишут что 800 ккал/час
нормальный расклад, мне нДравица)
Женщина Реноме
Влюблена
09-04-2016 - 23:34
(Roxy_Todd @ 09.04.2016 - время: 21:14)
(Реноме @ 09.04.2016 - время: 22:03)
А без сахара я не могу.... 1 чайная ложка беды не сделают, зато вкусненько )
Когда процесс застопорится придется от него избавляться в пользу полезных продуктов. У сахара кроме глюкозы и фруктозы ничего полезного нет. Ни витаминов, ни минералов. Т.к. рацион ограничен, тебе всего будет не хватать, а сахар - это балласт. Возьми на заметку.

Скажем так... мне изначально от природы повезло с обменом веществ. И до 40 лет я ела немеряно много всего, что только захочу. И не поправлялась.
Во время беременностей я поправлялась на 12 кг, 9 из которых уходили в процессе родов.
Хотя ела столько, что надо мной вечно ржали в палате (на сохранениях), что от моей кровати до холодильника скоро траншея будет (посередине след от живота и лыжня по бокам).
Только сейчас началась эта фигня с весом.
Не забывай, что я добавила около 15 минут пешком перед работой - нормально так вверх.
Так что пусть мне лучше будет вкуснее на 1 чайную ложку сахара - за это я готова потом ещё чё-нибудь пройти 00064.gif
Мужчина Челенджер
Свободен
09-04-2016 - 23:37
(Sestrizza @ 09.04.2016 - время: 23:27)
(Челенджер @ 09.04.2016 - время: 23:10)
Точный вопрос - точный ответ. Приблизительный вопрос - приблизительный ответ. Фрикции с одним мужчиной?
Прошу пардону за вмешательство, но какая в расходовании калорий разница, с одним мужчиной фрикции или с двумя-тремя?

*Мой вопрос точный?*

Как это? Если мужчины часто занимаются этими фрикциями, значит между собой не конфликтуют. Двое держат, один фрикцует. Потом меняются. И женщина час не скучает. А вот если одному приходится, то и ему энергозатратно и ей. Эффективнее худеется.

П.с. У этой чисто теоретической сферической женщины в вакууме волосы длинные?
Женщина Sister of Night
Свободна
09-04-2016 - 23:37
(Просто Кошка @ 09.04.2016 - время: 21:48)
(Sister of Night @ 09.04.2016 - время: 22:06)
водка это наркотик, а наркотик или есть, или его нет.
Наркотическая зависимость есть не у всех.

Если вы пьете, значит зависимость у вас есть.
Мужчина Челенджер
Свободен
09-04-2016 - 23:39
(Wiya @ 09.04.2016 - время: 23:31)
в жопу бег, секс луТШе )))

на велике кстати пишут что 800 ккал/час
нормальный расклад, мне нДравица)

На велике можно и член примотать. Тогда 1400 в час?
Женщина Wiya
Свободна
09-04-2016 - 23:42
(Челенджер @ 09.04.2016 - время: 23:39)
(Wiya @ 09.04.2016 - время: 23:31)
в жопу бег, секс луТШе )))

на велике кстати пишут что 800 ккал/час
нормальный расклад, мне нДравица)
На велике можно и член примотать. Тогда 1400 в час?

скажи честно-пьешь?))))
Женщина Sister of Night
Свободна
09-04-2016 - 23:43
(Wiya @ 09.04.2016 - время: 22:31)
нашла
за час расходуется 600 ккал, как и при интенсивном беге
в жопу бег, секс луТШе )))



на велике кстати пишут что 800 ккал/час
нормальный расклад, мне нДравица)

Боже мой, где вы все эти глупости вычитываете.
Час интенсивного бега вы вообще не выдержите. Это гигантская нагрузка.
Бег это самое энергоемкое кардио. Велик - гораздо менее энергоемок. Эллипсоид - тот же велик, только стоя.
Бегу нет равных.
Только вы (никто из присутствующих) бегать не можете, потому что нельзя просто так взять и побежать, к этому подготовка нужна.
Женщина Реноме
Влюблена
09-04-2016 - 23:43
(Sister of Night @ 09.04.2016 - время: 22:37)
(Просто Кошка @ 09.04.2016 - время: 21:48)
(Sister of Night @ 09.04.2016 - время: 22:06)
водка это наркотик, а наркотик или есть, или его нет.
Наркотическая зависимость есть не у всех.
Если вы пьете, значит зависимость у вас есть.

Это если ВЫ пьёте, у ВАС есть зависимость. Ну или была.
Так не у всех НАС.
Поэтому от завтра выпитой водки я не сопьюсь.
И не растолстею, один раз укушавшись суши. 00047.gif
Женщина Wiya
Свободна
09-04-2016 - 23:44
(Sister of Night @ 09.04.2016 - время: 23:37)
(Просто Кошка @ 09.04.2016 - время: 21:48)
(Sister of Night @ 09.04.2016 - время: 22:06)
водка это наркотик, а наркотик или есть, или его нет.
Наркотическая зависимость есть не у всех.
Если вы пьете, значит зависимость у вас есть.

крайний раз я бухала гдето осенью, даже месяц забыла, толи октябрь толи ноябрь, точно! октябрь, у меня есть зависимость к алкоголю?
Мужчина Челенджер
Свободен
09-04-2016 - 23:44
(Wiya @ 09.04.2016 - время: 23:42)
(Челенджер @ 09.04.2016 - время: 23:39)
(Wiya @ 09.04.2016 - время: 23:31)
в жопу бег, секс луТШе )))

на велике кстати пишут что 800 ккал/час
нормальный расклад, мне нДравица)
На велике можно и член примотать. Тогда 1400 в час?
скажи честно-пьешь?))))

Ряженку. 4 %. Криминально?
Женщина Wiya
Свободна
09-04-2016 - 23:45
(Челенджер @ 09.04.2016 - время: 23:44)
(Wiya @ 09.04.2016 - время: 23:42)
(Челенджер @ 09.04.2016 - время: 23:39)
На велике можно и член примотать. Тогда 1400 в час?
скажи честно-пьешь?))))
Ряженку. 4 %. Криминально?

походу для тебя- слишком ))))
0 Пользователей читают эту тему

Страницы: (10) 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ...
  Наверх