Взрослая социальная сеть
 The World Dont Sing No More Свободен |
06-04-2007 - 12:04 Если учитывать то, что алкоголь разрушает некоторые сдерживающие нас факторы(в мозгу), то он должен положительно сказыватся на медитации. Вообще интересно, люди, какие способы медитации практикуете и какие практики вам кажутся наиболее действенными? Если не секрет то какие цели преследуете? ) |
||||||
| Свободен |
06-04-2007 - 12:13
А если, я не пью, не курю, не принимал наркотиков, что теперь мегитация мне не боступна.  |
||||||
| The World Dont Sing No More Свободен |
06-04-2007 - 12:22
Не совсем понял к чему такой вопрос. Это же вопрос? ) Вроде бы ничего, что могло бы навести на такие мысли, я не писал. |
||||||
| Свободен |
06-04-2007 - 12:32
Да не понимай те, все так буквально, прикололся я  |
||||||
| Ли Као Свободен |
10-04-2007 - 20:21 Похоже народ путает релаксацию и медитацию. Причем крепко путает. Кто-нибудь найдет хотя бы три отличия?  |
||||||
| Свободен |
10-04-2007 - 21:03
Об"ясни пожалуйста  |
||||||
| Ли Као Свободен |
10-04-2007 - 21:42 Так о том и вопрос, где граница между медитацией и самым обыкновенным раслаблением, когда успокаиваются мысли, становится тепло и уютно, и даже посещают видения...? Где разница-то? |
||||||
| Свободен |
10-04-2007 - 22:19
Милые девушки Об"ясните нам  |
||||||
| Свободен |
10-04-2007 - 22:20
так разницу тут и не поймаешь  тем более если учесть, что релаксация является лишь этапом при вхождении в медитативный транс. релаксация сопровождается глубоким мышечным расслаблением, а также снятием психического напряжения. заранее оговорюсь, что в буддизме практикуется осознанная релаксация. а медитация это уже процесс приведения психики в особое состояние внутренней сосредоточенности, состояние сознания человека, при котором глубокое внутреннее сосредоточение на чём-либо сочетается с отрешённостью от внешних объектов и внутренних переживаний, сопровождается расслаблением мышц и снижением эмоциональной реактивности. |
||||||
Shishat Свободен |
11-04-2007 - 10:04 Материальным инструментом, которым приходится пользоваться в медитации, является мозг. Многие полагают, что они должны выйти за пределы мозга, достичь неких невероятных высот и оставаться на вершине мысли, пока не случится нечто трансцендентальное. На самом же деле требуется обрести контроль над умом и над протекающими в мозге процессами, так чтобы мозг стал чувствительным приёмником мыслей и желаний души, Высшего "Я", передаваемых Им посредством ума. Ум это шестое чувство, а мозг - принимающая пластина. Во время практики можно начать контролировать ментальные процессы.При этом происходит постоянно углубляющаяся концентрация и всё более интенсивная медитация. Внимание всё более направляется внутрь, а всё внешнее отвергается; эта способность достигается не с помощью пассивности ума, а посредством очень острого и живого интереса. Методика медитации должна быть позитивной и не должна вести к негативному состоянию или трансу. Ум всё время должен быть активным и при этом ориентированным в одном направлении. |
||||||
| Ли Као Свободен |
11-04-2007 - 18:06
Всё сказанное в точку. Только одно уточнение... Я бы только убрал слово материальный. Мозг сам по себе только орган, процессы мышления и восприятия, через которые реализуется концентрация, видимо сложнее. Принципы работы реального инструмента, для которого я бы использовал китайский термин Синь (неточный перевод - разум, извините за небуддистскую терминологию) и который не концентрируется в мозгу, похоже не ясны даже самим мастерам. Но на начальном этапе работа ведется именно так, как отметил многоуважаемый Shishat. За объяснения ему особое спасибо. Равно как и прекрасноликой Кассандре. |
||||||
| Свободен |
12-04-2007 - 09:12
кстати, новый раздел уже создан здесь>>> мы его сделали на базе индуизма называется "йога и медитация". |
||||||
| Свободен |
29-06-2007 - 19:08 тема закрыта  |