Взрослая социальная сеть
 Лика69 Свободна |
03-01-2015 - 14:09 (sxn3313917839 @ 03.01.2015 - время: 13:22) Правильное питание +спорт во залог успеха. В инете полно спортивных программ для девушек всех типов фигур. На это уходят годы. И трудиться надо. А белье делает это моментально. |
mari4kaa Влюблена |
04-01-2015 - 17:56 Мотаясь по командировкам не до спортзала! Пока не подросли свои бёдра, делать начала накладки из подплечиков( кто то здесь подсказал, спасибо) и сверху колготочки, и попка аппетитная получается. |
| Лика69 Свободна |
05-01-2015 - 12:38 (mari4kaa @ 04.01.2015 - время: 17:56) Мотаясь по командировкам не до спортзала! Пока не подросли свои бёдра, делать начала накладки из подплечиков( кто то здесь подсказал, спасибо) и сверху колготочки, и попка аппетитная получается. Сейчас продается много трусиков с эффектом пуш-ап. Тоже придают попке хороший вид. |
134А Свободна |
05-01-2015 - 13:11 (Лика69 @ 05.01.2015 - время: 12:38) Сейчас продается много трусиков с эффектом пуш-ап. Тоже придают попке хороший вид. Увеличение ягодиц в боковой проекции не имеет ничего общего с задачей расширения бёдер во фронтальной проекции. |
 spts Влюблена |
05-01-2015 - 13:23 Если бёдра широкие, а ягодицы плоские, это тоже как-то не смотрится... |
Oriya Свободна |
05-01-2015 - 14:33 (Тушка134 @ 05.01.2015 - время: 13:11) Увеличение ягодиц в боковой проекции не имеет ничего общего с задачей расширения бёдер во фронтальной проекции. Ну хоть в какой-то проекции что-то будет выделяться! Полно женщин с круглой попкой без бедер и с бедрами, но плоским задом. Конечно, хорошо, когда все гармонично. Но и не полные достижения - тоже не плохо! |
| Лика69 Свободна |
06-01-2015 - 01:16 (Тушка134 @ 05.01.2015 - время: 13:11) (Лика69 @ 05.01.2015 - время: 12:38) Сейчас продается много трусиков с эффектом пуш-ап. Тоже придают попке хороший вид. Увеличение ягодиц в боковой проекции не имеет ничего общего с задачей расширения бёдер во фронтальной проекции. Значит надо увеличить и там и там. Есть трусики с кармашками для силиконовых вставок и по вертикали и по горизонтали. |
 Темала Аурелион В поиске |
13-09-2015 - 15:35 Мда, чтот хочется иметь попу красивую - что бы аж загляденье была) думаю, надо будет посмотреть различные упражнения для этого) хочется, что бы от попки моей у многих приходило возбуждение) хочется, что бы меня шлёпали по попке) да, надо будет тренироваться) |
olga-t Женат |
14-09-2015 - 12:31 от тренировок попка расти не будет,даже при хрт только при большом сроке наблюдается небольшой рост,перераспределение жирка на ягодицы(формирование ж. попы) очень даже не просто,чаще всего жир лезет на пузо...поэтому у всех фотожопных инет shemale там просто силикон |
 Shulyasashulya Женат |
29-09-2015 - 14:03 (ValentinaValentine @ 01.09.2012 - время: 00:34) Фотографии были бы очень уместны. Привет Всем! Я не понимаю, почему так мало говорите о наращивании мышщ в зоне таза и бедер. Для тех, в ком живут двое. В моей ситуации вполне успешный мужчина (дом, сын, дерево. ....)Зачем убивать его гормонами? Есть комплекс упражнений, сейчас занимаюсь один месяц. Результат есть, конечно не джениф. попес, но были щеки на боках, талия 78см, когда чуть втягиваю пресс 74бедра с попой94.После месяца занятий: талия 74-70 бедра с попой 96.Когда делаешь полоборота перед зеркалом и чуть втягиваю животик от женского профиля не отличишь. ....А если на каблучках............... |
| Shulyasashulya Женат |
29-09-2015 - 14:26 (mari4kaa @ 04.01.2015 - время: 17:56) Мотаясь по командировкам не до спортзала! Пока не подросли свои бёдра, делать начала накладки из подплечиков( кто то здесь подсказал, спасибо) и сверху колготочки, и попка аппетитная получается. А когда раздеваешься? ...................к зеркалу никаким боком не подойдешь! |
| spts Влюблена |
02-10-2015 - 18:11 (Всеслава @ 29.09.2015 - время: 14:51) Вот интересно какие это упражнения нужно делать, поделитесь секретом , меня этот вопрос тоже интересует. Упражнения на нижнюю часть тела, сведение-разведение бёдер под нагрузкой, махи ногами и т.п. можно посмотреть в программах для женщин, только делать с меньшим количеством повторов и с большей нагрузкой -- на рост мышцы. |
| 134А Свободна |
03-10-2015 - 17:10 (sxn3383797492 @ 29.09.2015 - время: 14:03) Привет Всем! Я не понимаю, почему так мало говорите о наращивании мышщ в зоне таза и бедер. Для тех, в ком живут двое. В моей ситуации вполне успешный мужчина (дом, сын, дерево. ....)Зачем убивать его гормонами? Есть комплекс упражнений, сейчас занимаюсь один месяц. Результат есть, конечно не джениф. попес, но были щеки на боках, талия 78см, когда чуть втягиваю пресс 74бедра с попой94.После месяца занятий: талия 74-70 бедра с попой 96.Когда делаешь полоборота перед зеркалом и чуть втягиваю животик от женского профиля не отличишь. ....А если на каблучках............... 1) Если сын есть и больше сынов не надо, то почему бы и не убить мужчину, тем более что на домах и деревьях это никак не скажется. 2) С помощью одних лишь самых отчаянных упражнений Вы не расширите мышцы, формирующие боковой контур бёдер (напрягатель широкой фасции) более чем на сантиметр. Это не серьёзно. |
| spts Влюблена |
03-10-2015 - 18:58 (Тушка134 @ 03.10.2015 - время: 17:10) С помощью одних лишь самых отчаянных упражнений Вы не расширите мышцы, формирующие боковой контур бёдер (напрягатель широкой фасции) более чем на сантиметр. Напрягатель широкой фасции (отводящую мышцу бедра) можно прокачать если раздвигать ноги в тренажёре с большим отягощением. Одновременно с этим также прокачиваются и средние ягодичные мышцы. Но не советую их прокачивать сильнее чем приводящие. Они центрируют суставы бёдер и колен, разбалансировка может привести к искривлению ног. p.s. мне бы наоборот, сбросить мышечную массу квадрицепсов бёдер, а то они слишком выпуклые спереди, очень неохотно сбрасывается т.к. постоянно под нагрузкой и выключить их никак нельзя. Икры я сбросила потому что всё время на каблуках ходила. Это сообщение отредактировал spts - 03-10-2015 - 19:05 |
PARAND Женат |
03-10-2015 - 23:41 (mari4kaa @ 04.01.2015 - время: 17:56) Мотаясь по командировкам не до спортзала! Пока не подросли свои бёдра, делать начала накладки из подплечиков( кто то здесь подсказал, спасибо) и сверху колготочки, и попка аппетитная получается. вот это правильно! |
| spts Влюблена |
04-10-2015 - 09:08 Я никогда никакие подкладки не делала, считаю это неудобно по ощущениям. |
Sadxa Влюблен |
04-10-2015 - 10:49 Вообще то развитые бёдра идут и к мужской фигуре. Набор упражнений огромен, начиная от всяких приседаний, до статической тренировке. |
| PARAND Женат |
05-10-2015 - 11:16 (Sadxa @ 04.10.2015 - время: 10:49) Вообще то развитые бёдра идут и к мужской фигуре. Набор упражнений огромен, начиная от всяких приседаний, до статической тренировке. Лучше бы чтоб попа у мужчины вместе с бедрами была больше чем плечи... |
| PARAND Женат |
05-10-2015 - 11:17 (Всеслава @ 04.10.2015 - время: 00:44) (PARAND @ 04.10.2015 - время: 02:41) (mari4kaa @ 04.01.2015 - время: 17:56) Мотаясь по командировкам не до спортзала! Пока не подросли свои бёдра, делать начала накладки из подплечиков( кто то здесь подсказал, спасибо) и сверху колготочки, и попка аппетитная получается. вот это правильно! Летом когда жарко и хочется одеть более легкую прозрачную одежду все подкладки будут видны, так что это не вариант. Только с наступлением более прохладной погоды можно использовать шорты увеличивающие бедра и попу и др. А кто говорит про жаркую погоду?Хотя если черную плотную юбку одеть то и не увидишь.. |
| sas1964z Женат |
09-02-2019 - 06:13 Хотелось бы иметь аппетитную выгибистую попку и широкие бёдра.кто знает какие-то упражнения или препараты? |
Алиса73 Свободен |
09-02-2019 - 14:05 Если не решился на полный переход или не можешь его осуществить по каким бы то ни было причинам! То про препараты лучше забыть! https://www.youtube.com/watch?v=2GOPAgoh5xQ Просто , дешево и сердито! |
olga-t Женат |
09-02-2019 - 15:52 все туфта, только хрт причем длительное,тогда будет и задница и ляшки  |
АнькаSUчка Женат |
10-02-2019 - 15:31 (sas1964z @ 09-02-2019 - 06:13) Хотелось бы иметь аппетитную выгибистую попку и широкие бёдра.кто знает какие-то упражнения или препараты? Если для выходов-фотосетов, препарат деньги. Покупаешь силликоновые-поролоновые шорты со вставками, и всё. Если руки из плеч, можно сшить самому, предел только твоя фантазия и верхняя одежда для образа. Хочется в реале ощущения задницы - бёдер - шорты фем-скин или целиком костюм. Ну и упомянутые Ольгой средства. На мой взгляд, всякая химия лишняя. В образе 1-2 раза в месяц, исключения когда отпуск например. И ради этого опыты над своим здоровьем ? Но это моё мнение. |
Элина Ка Свободен |
11-02-2019 - 16:55 (АнькаSUчка @ 10-02-2019 - 15:31) . На мой взгляд, всякая химия лишняя. В образе 1-2 раза в месяц, исключения когда отпуск например. И ради этого опыты над своим здоровьем ? Но это моё мнение. полностью поддерживаю. Ни к чему это всё(если только на фултайм не собираешься, но здесь таких очень немного) |
| АнькаSUчка Женат |
11-02-2019 - 23:28 (Элина Ка @ 11-02-2019 - 16:55) Ни к чему это всё(если только на фултайм не собираешься, но здесь таких очень немного) Ох не стоит оно того... Не осуждаю, если кому-то никак без этого, ваш выбор, я его даже уважаю. За то что знаете что проживёте чуть меньше, но всё равно делаете. Мне не хочется к счастью. |
Wiya Свободна |
11-02-2019 - 23:40 чем отличаются биологические Ж от ТВ/ТС? Ж хотят уменьшить объемы внизу, другие наоборот)) |
| 134А Свободна |
12-02-2019 - 08:43 (Wiya @ 11-02-2019 - 23:40) чем отличаются биологические Ж от ТВ/ТС? Не все. |
Виктори Я Женат |
12-02-2019 - 13:32 (Wiya @ 11-02-2019 - 23:40) чем отличаются биологические Ж от ТВ/ТС? Многие Ж да,но далеко не все.Иначе трусики пуш-ап не продавались бы в отделе женского нижнего белья. |
| Wiya Свободна |
15-02-2019 - 18:43 (Виктори Я @ 12-02-2019 - 13:32) (Wiya @ 11-02-2019 - 23:40) чем отличаются биологические Ж от ТВ/ТС? Многие Ж да,но далеко не все.Иначе трусики пуш-ап не продавались бы в отделе женского нижнего белья. да и не все тв/тс хотят увеличить себе зад,я говорю о тенденции) |
| Алиса73 Свободен |
15-02-2019 - 18:51 Оль прости! Попка у тебя просто загляденье и это факт!!! Но тут я подержу Аню и Элю! Кто то решается поти дальше а кого то и так всё устраивает или просто нет возможностей!!! Тут нельзя ответить однозначно и констатировать как данность и факт! У каждой из нас свой путь! По поводу Шутки чем отличается Реальная женщина от ТВ и ТС, и тут больше тут меньше! Тут я согласна с Вией !!!! Ну как то так!Девочки! |
| Виктори Я Женат |
15-02-2019 - 19:09 Да Уважаемая Вия.И наличие этого Топика говорит о том что вы правы.Ладно уже такие личности как здесь присутствующие.Кто то отращивает свою попку а кого то как например меня устраивает съемный вариант. Просто я иногда думаю будет ли ответ от мужчин в виде какого нибудь к примеру поролонового вкладыша в плавки для визуального увеличения мужского хозяйства и перед сексом она снимет свою бразильскую попку а он свои трусы...а дальше? Немая сцена. |
| АнькаSUчка Женат |
15-02-2019 - 21:02 (Виктори Я @ 15-02-2019 - 19:09) Просто я иногда думаю будет ли ответ от мужчин в виде какого нибудь к примеру поролонового вкладыша в плавки для визуального увеличения мужского хозяйства и перед сексом она снимет свою бразильскую попку а он свои трусы...а дальше? Немая сцена. Да уже есть, но на пляж в этом только для стёба - под слоем одежды туда-сюда, а так заметно. Снимет бразильскую попку и вытащит из карманов джинсов чисто нашу задницу. Вот смеху-то будет. |
| Элина Ка Свободен |
16-02-2019 - 06:45 (АнькаSUчка @ 15-02-2019 - 21:02)
да, меня это тоже веселит)) С одной стороны хочется конечно выпуклую попку, а с другой.. Да и грудь хочется ну и пр..Но в итоге ничем таким не пользуюсь. Бюстик с пушапом конечно ношу, а вот трусики люблю легкие воздушные, без всяких утяжелителей. А чтобы бедра пошире казались- можно одежду соответствующую подобрать. |
| АнькаSUчка Женат |
16-02-2019 - 21:39 (Элина Ка @ 16-02-2019 - 06:45) А чтобы бедра пошире казались- можно одежду соответствующую подобрать. Если не присматриваться, будет казаться. И всё. А вот подкладки на попе и бёдрах, двигающиеся под одеждой в движении и танце это другое. Помню ко мне в гей-клубе парень пристал, типа в шутку. Я его попкой прижала к стенке, тоже типа в шутку  |
sxn3538410418 Свободен |
05-03-2019 - 02:09 Как то так...спорт и питание. |