Взрослая социальная сеть
 Спарил Свободен |
21-05-2012 - 01:10
И как "выжать себя по полной" поможет жир согнать? |
||||
 Правильный Заяц Свободна |
21-05-2012 - 01:14 Может быть слышали как спортсмены особено бодибилдеры "сушатся"? |
||||
Wiya Свободна |
21-05-2012 - 01:18
и как? |
||||
| Wiya Свободна |
21-05-2012 - 01:19
водичка поди ушла просто из АргАнизмУ) |
||||
| Правильный Заяц Свободна |
21-05-2012 - 01:35
Низкокалорпийные диеты с повышенной физической активностью, плюс тренировки в "фуфаках" спортивные костюмы, фанаты одевают капюшоны и используют пояса и бриджи для дополнительного термоэффекта. Самые отчаяные прибегают еще и к фармацептике. |
||||
| Спарил Свободен |
21-05-2012 - 02:01 Правильный Заяц
|
||||
| Правильный Заяц Свободна |
21-05-2012 - 02:07 зато влияет на рельефность. а это уже что-то да значит. Я в свое время семь потов согнала чтобы получить свои кубики пресса. |
||||
| Спарил Свободен |
21-05-2012 - 02:21
А смысл? Вы восполните всю воду сразу, как попьете ее. |
||||
| Правильный Заяц Свободна |
21-05-2012 - 02:33 как-то не восполняется))) |
||||
| Спарил Свободен |
21-05-2012 - 03:04
Вы по-видимому еще поголодали, чтоб вода из клеток вышла, а не только пропотели. В общем типичный девичий метод похудения, жир остался, мышцы и вода ушли) |
||||
AKATAVA Влюблена |
21-05-2012 - 03:12
Ага,тогда б похудела,а я поправилась,хотя тут вопят про жирок,я что,не вижу жирка, живот ушел все болит а рельефы появились?  А про тренажеры писала...все,что касается фитнеса ,я,считаю скукой и извращением ИМХО Это сообщение отредактировал AKATAVA - 21-05-2012 - 03:14 |
||||
| mishanya Свободен |
21-05-2012 - 07:27
А мужики и не знали  Пашут в заля тягая сотни и растут по пятку кг в год, а тут барышня с аэробной нагрузкой на даче за 3 дня и подсушилась и мышц набрала, хотя это два противоречащих процесса 
|
||||
Котёнок по имени Гав Замужем |
21-05-2012 - 09:35
Как-то,лично для меня не совсем понятно - зачем ЖЕНЩИНАМ кубики?  С учётом того,что ни природой,ни физиологией у Ж этого не заложено.... Да,заниматься собой нужно,ни кто это не оспаривает!  |
||||
| Котёнок по имени Гав Замужем |
21-05-2012 - 09:52
Оййй,держитесь  ,сейчас вас,парочка "товарисчей" на плаху-то и положат))),по их мнению, точно все ваши действия "не комильфо"  |
||||
| mishanya Свободен |
21-05-2012 - 10:06 Положат конечно. Физиологически жир по стольку уходить не может. Мышцы быстро тоже не растут. А если уходит жир, то и мышцы уходят. Жир уходит при дефиците питания (неважно как вы его создадите), мышцы растут при профиците. И тем более, не на жирной деревенской сметанке)) |
||||
| mishanya Свободен |
21-05-2012 - 10:07 Положат конечно. Физиологически жир по стольку уходить не может. Мышцы быстро тоже не растут. А если уходит жир, то и мышцы уходят. Жир уходит при дефиците питания (неважно как вы его создадите), мышцы растут при профиците. И тем более, не на жирной деревенской сметанке)) |
||||
| Спарил Свободен |
21-05-2012 - 11:32
Мышцы не растут быстрее 18 г в сутки, и то это на усиленном тренинге с железом. Поэтому набранный вес - чистый жир. Это сообщение отредактировал Спарил - 21-05-2012 - 11:32 |
||||
| AKATAVA Влюблена |
21-05-2012 - 11:37 Вот это да,я просто уникум,у меня где надо убралось,где надо прибавилось,меня изучать нужно  ЗЫ:упахивание на даче,это не торчание на грядках кверху пятой точкой,это и беганье по дому в процессе уборки по лестницам,походы на речку,купание,визиты в лес за дровами и все такое прочее,включая шашлыки на настоящих березовых углях(а не на том непонятном мусоре,который в мешках продают),вот  |
||||
| mishanya Свободен |
21-05-2012 - 11:58
Были бы вы уникумом, не пришлось бы нигде ничего убирать)) зы: так это не упахивание. От этого жирок после съеденного шашлыка не уйдёт. |
||||
| AKATAVA Влюблена |
21-05-2012 - 12:15 Чой-то,убралось то само, и между прочим и пол-дачи помидорой засадила(ну люблю ее заразу),так что и покопать и понагибаться тоже пришлось ))) А уникум я все равно  |
||||
Завяла Свободна |
21-05-2012 - 13:07 по себе могу сказать что за 2 дня у меня только вода уходит , и да сразу штаны легче одеваются я думаю что я с момента частичной смены питания убрала стабильно только 1 кг , хотя по весам и 3 бывает в минус (думаю жидкость) |
||||
| Спарил Свободен |
21-05-2012 - 13:09
Может вам это показалось просто?) Я понимаю, когда вместо живота сразу 8 кубиков появились)) Это сообщение отредактировал Спарил - 21-05-2012 - 14:15 |
||||
| AKATAVA Влюблена |
21-05-2012 - 13:51 А оно мне надо,восемь кубиков,при моем телосложении,да еще с кубиками,меня муж на поводке водить будет,шоб не увели,ни,нам такого не нать  |
||||
| Котёнок по имени Гав Замужем |
21-05-2012 - 17:11
Во-во....тоже не пойму, "женщина с кубиками"??? Ого....так,это наверное уже "оно":blink: У меня муж предпочитает не "за куриную жопку бройлера" во время секеса трогать, а за женскуююю  |
||||
| Завяла Свободна |
21-05-2012 - 22:33 наличие кубиков может дамам и не надо, (хотя мне кажется хороший пресс это красиво) но обросший жирком живот тоже плохо |
||||
kartinka Свободна |
24-05-2012 - 23:21 Я стесняюсь фигуры, но это видимо на подсознании , после родов поправилась, стала весить 80кг, сейчас похудела до 59, довольна но все равно изьяны вижу, и животик с небольшими складочками и грудь не такая упругая, любимый говорит что все супер, чтоб не парилась.. ему все нравится, а я как представлю себя в позиции сверху, и когда наклоняюсь его поцеловать... сразу грудь провисает... весь кайф уходит, рань имела 4 размер сейчас 3 размер груди, вот как от этого избавится???) мне 30 лет |
||||
malganus4 Свободен |
25-05-2012 - 00:11
не обязательно кубики,так же как и женщинам нравяться спортсмены,так и многим мужчинам нравяться девушки спортсменки.Энергия жизни наверное. |
||||
| malganus4 Свободен |
25-05-2012 - 00:15
как избавиться говорим уже пару страниц в теме. А вот насчет любимый говорит все супер - нужно смотреть когда он говорит,если хочет чтобы вы сверху были в момент секса- то не думайте что он не приукрасит ради секса,а если каждый день просто так говорит,значит действительно все супер.Ну здесь уже вопрос вы хотите ради себя или ради окружающих изменить себя,потому что если ради окружающих - оно того не стоит. |
||||
 MiniRAT Женат |
25-05-2012 - 00:39
у мну двое спиногрызикоф,во время первой беременности сильно отъелась,потом худела но осадок остался...сейчас вот вес около 49кг колеблется,ноги подкачала,даже если живот напрягаю то довольно таки твёрдый прес просчупывается(даже проглядывается,но фанатично не качаю,вообще не качаю поэтому так -слегка всё),грудь очухалась после всех метаморфоз,не как в 15лет но всё же не сказать чтоб ушки грустной собачки...муж всё твердит,что худая,что скоро "держаться не за что будет",когда критично выступаю в сторону своей груди или попы/живота,да вообще внечности -ругается.Я то конечно стесняюсь,жутко...всего-и толстой себе кажусь как мамонт,и циллюлит у себя ищу,и грудь не такая,и попа аж такая,что ппц-необъятная,и мышцы дряблые(ну это в моменты когда особо себя не люблю),и все вены напросвет(кожа тонкая и бледная с детства эдакого голубоватого оттенка если приглядеться х_х),и волосы жуткого цвета,прыщи от стрессов...короче так со стороны себя послушать так всё-в шоу уродов можно сдаваться...но мужу стараюсь свои недовольства не показывать,он как то начал мол то у него не так и это не эдак,было неприятно что так на себя наговаривает...ну а в сексе уж тем более если начнёт думать как он в той или иной позе смотрится то это ппц будет,аналогично и я.Следить за собой надо,если есть недовольства внешностью это подстёгивает,но не стоит в это углубляться.Всё должно быть всё же в пределах разумного...не думаю что близкий человек будет говорить что ему всё нравится,чтоб добиться чего то или утешить,женщины во многом сами себя накручивают особенно если речь идёт о внешности или фигуре,темпаче у рожавших(у самой больное место,хотя фигура полечше чем у некоторых нерожавших,и уж тем более рожавших,но всё равно накручиваю себя по поводу лишних кг,мифического циллюлита,сисек до колен и т.п.)...Так что есть грань межде реальными проблемами с телом и раздутыми из фантомных страхов и стеснения. |
||||
| kartinka Свободна |
25-05-2012 - 08:11
да , когда тема поднимается все время говорит, что все хорошо, тут просто личные заморочки(( |
||||
mineshikot Свободен |
25-05-2012 - 08:19
нет, так нельзя, надо принять себя, полюбить. для меня например так: если я выбрал эту женщину, живу с ней и люблю её, то все изменения, которые происходят с её телом при мне - это изменения к лучшему. а вот если она в сексе начинает стесняться меня, стесняться определённых поз настолько, что у неё "кайф пропадает" - это уже проблема, если вы без кайфа будете его целовать и он это будет чувствовать, а то что "грудь не такая упругая" - это пустяки, а для некоторых наоборот плюс)) |
||||
| Котёнок по имени Гав Замужем |
25-05-2012 - 20:13
Так и я, о том же - подтянутые,а не накаченные... Те,кто слишком сильно заморачивается "бицепсами - трицепсами",через чур любят себя,а зачем нужен такой человек рядом... ВСЁ ХОРОШО В МЕРУ(хотя у каждого она своя))) |
||||
| Завяла Свободна |
25-05-2012 - 21:00
подтянутость я смотрю у многих по разному понимается у каждого свой критерий |
||||
| MiniRAT Женат |
25-05-2012 - 21:25 хех...странно...спросила у мужа могёт мне кубики как у него на пузяке замутить,тем более база то есть-мышечный "корсет" если можно так выразиться ,сформирован вполне сносно,сказал ни к чему девушке кубики О_о вот и хрен поймёшь этих мужиков ,то говорил надо живот подтягивать(ну это сразу после родов),а терь грит ненать,ни к чему оно... |
||||
Дядюшка_ДЖО В поиске |
25-05-2012 - 22:29 вопрос один на задачу век 19 баб две мужик один кто быстрее вспашет? век 20 баба одна мужик один кто быстрее спашет? век 21 баба одна мужиков хоть три))) кто быстрее вспашет? |
