Roxy_Todd Свободна |
17-03-2016 - 21:57 (Sestrizza @ 17.03.2016 - время: 21:53) (Roxy_Todd @ 17.03.2016 - время: 20:20) Я ни в коем случае не хочу "аппетитных" форм ... Я хочу фитнесс-задницу, фитнесс-спину, плечи, ноги, живот. Как у чемпионок. У чемпионок в каком виде спорта? Разные виды спорта формируют весьма разные фигуры. Как бывшая фигуристка заявляю. Арнольд-классик) |
Scorpio Женат |
17-03-2016 - 21:59 (Sestrizza @ 17.03.2016 - время: 21:53) (Roxy_Todd @ 17.03.2016 - время: 20:20) Я ни в коем случае не хочу "аппетитных" форм ... Я хочу фитнесс-задницу, фитнесс-спину, плечи, ноги, живот. Как у чемпионок. У чемпионок в каком виде спорта? Разные виды спорта формируют весьма разные фигуры. Например, штангистка или пауэрлифтерша ))) |
Реноме Влюблена |
17-03-2016 - 22:02 (Sestrizza @ 17.03.2016 - время: 19:30) (Реноме @ 17.03.2016 - время: 21:21) Теперь о пышках. Я не знаю, как на полку поезда они помещаются. А что не так с полкой? )) Ну если спать по стойке смирно, то нормуль. А я привыкла левую ногу влево уголком выкладывать. А слева стенка. Ладно, выложила правую. Там полка заканчивается. А если тушка попышнее? Тогда вообще кошмар. По мне, так размер полки в поезде является прямым ущимлением прав полных людей. |
Roxy_Todd Свободна |
17-03-2016 - 22:09 (Scorpio @ 17.03.2016 - время: 21:59) (Sestrizza @ 17.03.2016 - время: 21:53) (Roxy_Todd @ 17.03.2016 - время: 20:20) Я ни в коем случае не хочу "аппетитных" форм ... Я хочу фитнесс-задницу, фитнесс-спину, плечи, ноги, живот. Как у чемпионок. У чемпионок в каком виде спорта? Разные виды спорта формируют весьма разные фигуры. Например, штангистка или пауэрлифтерша ))) В весовой категории до 65кг могла на разряд пожать. Чо такова?? А чем плоха лифтерша?)) |
Wiya Свободна |
17-03-2016 - 22:36 (Scorpio @ 17.03.2016 - время: 21:35) (Wiya @ 17.03.2016 - время: 14:35) помню корсет себе поясничнокресцовый брала, в нормальном весе, так вот там объем бедер был где то до 68 Я Вас живьём не видел, но 70 см в бёдрах для женщины это маловато как-то. Для 50 кг. У жены, на момент знакомства, было 88-70-88 при 46 кг веса. Астеничка, да. Тем не менее, в бёдрах не 70. спецом загуглила про астеничек, нифика ко мне не подходит скорее нормастеник, широкие плечи, широкая грудная клетка, ярковыраженная мышечная масса, расположение жира по телу, приходится худеть сильно, чтоб убирать мышечную массу, нивжизни угловатости мне не добиться, значит точня не астеничка |
Wiya Свободна |
17-03-2016 - 22:41 (Реноме @ 17.03.2016 - время: 22:02) (Sestrizza @ 17.03.2016 - время: 19:30) (Реноме @ 17.03.2016 - время: 21:21) Теперь о пышках. Я не знаю, как на полку поезда они помещаются. А что не так с полкой? )) Ну если спать по стойке смирно, то нормуль. А я привыкла левую ногу влево уголком выкладывать. А слева стенка. Ладно, выложила правую. Там полка заканчивается. что за крисисполки там у тебя в поездах?))) мы вдвоем неплохо там умещались сегодня чашки три или 4 кофу треснула, минипакет детского кефира (200 гр) , ну вода само собой, мини ломтики сыра, тонююююсенькие, фсйо, нихачу седня больше ничего) |
Roxy_Todd Свободна |
17-03-2016 - 22:44 (Wiya @ 17.03.2016 - время: 22:36) (Scorpio @ 17.03.2016 - время: 21:35) (Wiya @ 17.03.2016 - время: 14:35) помню корсет себе поясничнокресцовый брала, в нормальном весе, так вот там объем бедер был где то до 68 Я Вас живьём не видел, но 70 см в бёдрах для женщины это маловато как-то. Для 50 кг. спецом загуглила про астеничек, нифика ко мне не подходит А угол между ребрами, вершина - там где солнечное сплетение, прямой или острый? Если приложить журнал или книгу (угол 90град.) и они вписываются в межреберное пространство - то нормостеник. Если угол острый - астеник. |
rickless27 Свободна |
17-03-2016 - 22:54 (Roxy_Todd @ 17.03.2016 - время: 22:44) А угол между ребрами, вершина - там где солнечное сплетение, прямой или острый? Если приложить журнал или книгу (угол 90град.) и они вписываются в межреберное пространство - то нормостеник. Если угол острый - астеник.а можно инструкцию для альтернативно одаренных?) чуть более обстоятельную, пожалуйста. ну, хоть одна книга на благое дело поработает, хоть одна пользу принесет)) |
Roxy_Todd Свободна |
17-03-2016 - 23:00 (rickless27 @ 17.03.2016 - время: 22:54) (Roxy_Todd @ 17.03.2016 - время: 22:44) А угол между ребрами, вершина - там где солнечное сплетение, прямой или острый? Если приложить журнал или книгу (угол 90град.) и они вписываются в межреберное пространство - то нормостеник. Если угол острый - астеник. а можно инструкцию для альтернативно одаренных?) чуть более обстоятельную, пожалуйста. Нормостеническая форма грудной клетки характеризуется пропорциональностью соотношения между передне-задними и поперечными ее размерами, над- и подключичные пространства умеренно выражены. Лопатки плотно прилегают к грудной клетке, межреберные пространства выражены нерезко. Надчревный угол приближается к прямому и равен приблизительно 90°. Астеническая форма грудной клетки — достаточно плоская, потому что передне-задний размер уменьшен по отношению к поперечному. Над- и подключичные пространства западают, лопатки отстоят от грудной клетки. Край Х ребра свободен и легко определяется при пальпации. Надчревный угол острый — меньше 90°. Гиперстеническая форма грудной клетки. Передне-задний диаметр ее больше нормостенического, и поэтому поперечный раз-рез ближе к кругу. Межреберные промежутки узкие, над- и подключичные пространства слабо выражены. Надчревный угол тупой — больше 90°.(с) |
Sestrizza Замужем |
17-03-2016 - 23:07 (Реноме @ 17.03.2016 - время: 22:02) По мне, так размер полки в поезде является прямым ущимлением прав полных людей. Можно купить билет в вагон СВ и чувствовать себя белым человеком. Там полки в половину шире )) |
Sister of Night Свободна |
17-03-2016 - 23:50 (НаСтырная @ 17.03.2016 - время: 11:27) А можно узнать ваш рост? 165 см. |
Sister of Night Свободна |
17-03-2016 - 23:59 (Sarita @ 17.03.2016 - время: 12:55) Чувство насыщения наступает от наполненности желудка. Нет. От разной пищи разное насыщение, и это очевидно. Я сегодня съела 200 грамм сыра и насытилась на целый вечер. А килограмм помело не дает чувства сытости, хотя по объему в желудке оно больше. Чувство насыщения возникает, когда энергии поступило достаточно. |
Wiya Свободна |
18-03-2016 - 00:07 (Roxy_Todd @ 17.03.2016 - время: 22:44) А угол между ребрами, вершина - там где солнечное сплетение, прямой или острый? Если приложить журнал или книгу (угол 90град.) и они вписываются в межреберное пространство - то нормостеник. Если угол острый - астеник. выдохнула строго прямой но тоже расшифровывала чо сделать надобно |
Ванильная Снежинка Замужем |
18-03-2016 - 00:24 (Sestrizza @ 17.03.2016 - время: 23:07) (Реноме @ 17.03.2016 - время: 22:02) По мне, так размер полки в поезде является прямым ущимлением прав полных людей. Можно купить билет в вагон СВ и чувствовать себя белым человеком. Там полки в половину шире )) Белым можно себя чувствовать и без переплаты за билет, если белый=помещаешься на полке стандартного размера) Вы ведь именно об этом, Сестрица?) |
Ванильная Снежинка Замужем |
18-03-2016 - 00:29 (Реноме @ 17.03.2016 - время: 21:21) Прочитала ВСЁ. У тебя боль и рези в желудке, когда ты не ешь, и даже ночью? Язва, походу у тебя. |
Sestrizza Замужем |
18-03-2016 - 00:58 (Ванильная Снежинка @ 18.03.2016 - время: 00:24) Белым можно себя чувствовать и без переплаты за билет, если белый=помещаешься на полке стандартного размера) Вы ведь именно об этом, Сестрица?) Неа. Я сказала именно то, что сказала: если в силу разных причин стандартная полка кажется узковатой (ну, не любовное ложе, чо там, хотя и у меня в анамнезе имеются шпили-уили на вагонной полке)), то вполне можно обеспечить себя более комфортными ощущениями в вагоне другого класса. В плацкарте или купе, на мой капризный взгляд, трудно чувствовать себя белым: многолюдно и воняет. |
Sister of Night Свободна |
18-03-2016 - 01:13 (Просто Кошка @ 17.03.2016 - время: 11:32) (Sister of Night @ 17.03.2016 - время: 08:54) "Тот же набор продуктов" достаточно просто уменьшить в объеме, не надо его сменять, а тренажерка 2 раза в неделю. не работает. Я сейчас ем очень мало..раза в 3-4 относительно того, что кушала раньше. "Почему я мало ем и е худею?" - развернутый ответ на этот вопрос: |
Zандали Замужем |
18-03-2016 - 01:18 (Ванильная Снежинка @ 18.03.2016 - время: 00:29) У тебя боль и рези в желудке, когда ты не ешь, и даже ночью? Язва, походу у тебя. Кстати да. Тая,я серьезно,сходи обследуйся. Сосущие голодные боли мб при язве двенадцатиперстной кишки. Твой режим вообще ахтунг. Сколько ты спишь? А калорий тратишь много. Так что если ты иешь и не толстеешь,то это закономерно. К гастроэнтерологу сходи. |
Sister of Night Свободна |
18-03-2016 - 01:32 А у меня на завтра вкусные мандаринки припасены. Завтра планируется большая пробежка по городу. Сегодня была пробежка 30 минут + 1,5 часа в тренажерке, завтра 1 час интервального бега. |
Sarita Замужем |
18-03-2016 - 03:16 (Sister of Night @ 17.03.2016 - время: 23:59) (Sarita @ 17.03.2016 - время: 12:55) Чувство насыщения наступает от наполненности желудка. Нет. От разной пищи разное насыщение, и это очевидно. Отчего же нет. Жирный сыр разлагается кислотой много дольше, чем собственно кислый фрукт. А, значит, и в желудке остается дольше. Проведите эксперимент с соляной кислотой и секундомером. |
Sister of Night Свободна |
18-03-2016 - 08:37 (Sarita @ 18.03.2016 - время: 02:16) (Sister of Night @ 17.03.2016 - время: 23:59) (Sarita @ 17.03.2016 - время: 12:55) Чувство насыщения наступает от наполненности желудка. Нет. От разной пищи разное насыщение, и это очевидно. Отчего же нет. Жирный сыр разлагается кислотой много дольше, чем собственно кислый фрукт. А, значит, и в желудке остается дольше. Проведите эксперимент с соляной кислотой и секундомером. Желудок спокойно принимает в себя килограммовое помело. А килограмм сыра - нет (или мяса, или торта). Значит, дело не в наполненности, а именно в сытности. |
Sarita Замужем |
18-03-2016 - 08:58 (Sister of Night @ 18.03.2016 - время: 08:37) Желудок спокойно принимает в себя килограммовое помело. Вы килограмм помелы за сколько съедаете?) Все-таки попробуйте посмотреть приколс соляной кислотой. Меня, честно говоря, уже несколько утомил диалог с вами... Я, в конце концов, тут не для того чтобы нести в массы свет о физиологии пищеварения человека. И убеждать взрослую тетю, что ее личный опыт ни разу не эталон для всех и каждого. |
Sister of Night Свободна |
18-03-2016 - 09:11 (Sarita @ 18.03.2016 - время: 07:58) Меня, честно говоря, уже несколько утомил диалог с вами... Я, в конце концов, тут не для того чтобы нести в массы свет о физиологии пищеварения человека. И убеждать взрослую тетю, что ее личный опыт ни разу не эталон для всех и каждого. Отрицать очевидное - это скучно и утомительно. Верю. |
Ванильная Снежинка Замужем |
18-03-2016 - 13:07 (Реноме @ 17.03.2016 - время: 21:21) Я жить хочу. Для этого должна питаться, как человек, а не как Коза Дереза - бежала через мосточек, хватила кленовый листочек. Сравнения с животными корректны? Ок. Свинья познается в еде(с) А как толстые помещаются на стандартные места, рассчитанные для пассажиров средней комплекции, уже ответила Сестрица - ее очень выручают места в СВ, заодно и не воняет, по ее словам) |
Sarita Замужем |
18-03-2016 - 13:20 (Sister of Night @ 18.03.2016 - время: 09:11) (Sarita @ 18.03.2016 - время: 07:58) Меня, честно говоря, уже несколько утомил диалог с вами... Я, в конце концов, тут не для того чтобы нести в массы свет о физиологии пищеварения человека. И убеждать взрослую тетю, что ее личный опыт ни разу не эталон для всех и каждого. Отрицать очевидное - это скучно и утомительно. Верю. Не так. Скучно и утомительно объяснять слепцу очевидное. |
Ванильная Снежинка Замужем |
18-03-2016 - 13:37 (Sarita @ 18.03.2016 - время: 13:20) (Sister of Night @ 18.03.2016 - время: 09:11) (Sarita @ 18.03.2016 - время: 07:58) Меня, честно говоря, уже несколько утомил диалог с вами... Я, в конце концов, тут не для того чтобы нести в массы свет о физиологии пищеварения человека. И убеждать взрослую тетю, что ее личный опыт ни разу не эталон для всех и каждого. Отрицать очевидное - это скучно и утомительно. Верю. Не так. Скучно и утомительно объяснять слепцу очевидное. Ну почему сразу "объяснять"? Вот Реноме никто ничего не объясняет, диалоги о ее питании идут в форме обсуждений, ну на крайняк - мягких увещеваний добрых нянечек их подопечной малышки, а то она ножками засучит, заверещит, типа, истерика у ней если без внимания к ней. А Систер то почему сразу подвергать бойкоту? Не понимаю. Вот Рокси Тодд пишет разумные, обоснованные посты. Они интересны Вие? Ну разве что с целью выдать свои странные по форме и бессмысленные по содержанию посты в ответ. Просто чтоб выдать. И никто ж ей не говорит, что общение с тем, чьи посты похожи на речи дебиловатого подростка, скучно и неинтересно. А Систер - экспериментатор-практик, все замерено, взвешено и записано) |
Челенджер Свободен |
18-03-2016 - 14:08 (Ванильная Снежинка @ 18.03.2016 - время: 13:37) Ну почему сразу "объяснять"? Вот Реноме никто ничего не объясняет, диалоги о ее питании идут в форме обсуждений, ну на крайняк - мягких увещеваний добрых нянечек их подопечной малышки, а то она ножками засучит, заверещит, типа, истерика у ней если без внимания к ней. А Систер то почему сразу подвергать бойкоту? Не понимаю. Вот Рокси Тодд пишет разумные, обоснованные посты. Они интересны Вие? Ну разве что с целью выдать свои странные по форме и бессмысленные по содержанию посты в ответ. Просто чтоб выдать. И никто ж ей не говорит, что общение с тем, чьи посты похожи на речи дебиловатого подростка, скучно и неинтересно. А Систер - экспериментатор-практик, все замерено, взвешено и записано) Ничего себе) У Снежинки первый умный пост с Нового Года. Это несомненно надо как-то отметить. |
Sarita Замужем |
18-03-2016 - 14:17 (Ванильная Снежинка @ 18.03.2016 - время: 13:37) А Систер - экспериментатор-практик, все замерено, взвешено и записано) А ко мне-то какие вопросы? Вам нравится - общайтесь. Мне не нравится - я диалог свернула. |
Sister of Night Свободна |
18-03-2016 - 14:22 Сегодня бежала 10 км и думала: Помните, в 90-х годах были передачи про "барабашек", которые якобы селятся в домах и крадут вещи: Приезжает съемочная группа, все сидят с умным видом и рассказывают, как барабашки у них дома чудят и крадут вещи. Так вот, сдается мне, все эти байки про гормоны, которые якобы продуцируют жир при недостатке питания, это аналог баек про барабашек. На самом деле нет никаких барабашек. И нет таких гормонов, которые синтезировали бы жир при недостатке питания. Жир может появиться только при избытке питания. Это аксиома и постулат. Будьте здоровы. |
Просто Кошка Замужем |
18-03-2016 - 14:42 (Sister of Night @ 18.03.2016 - время: 14:22) Жир может появиться только при избытке питания. Только в том случае, если нет сбоев в работе организма. А вот изменение гормонального фона запросто могут вызвать эти сбои. Или как объяснит, что при одном и том же режиме питания (как например было у меня) вдруг резко пошел вес вверх? скрытый текст Это сообщение отредактировал Просто Кошка - 18-03-2016 - 14:45 |
Sarita Замужем |
18-03-2016 - 14:48 (Просто Кошка @ 18.03.2016 - время: 14:42) (Sister of Night @ 18.03.2016 - время: 14:22) Жир может появиться только при избытке питания. Только в том случае, если нет сбоев в работе организма. А вот изменение гормонального фона запросто могут вызвать эти сбои. Или как объяснит, что при одном и том же режиме питания (как например было у меня) вдруг резко пошел вес вверх? Кошка, ну ответ же очевиден. Мы с вами врем, не иначе))) Пишем тут про сельдерей, а сами тортики харчим. ...йех...последний мой тортик - 23 февраля в дозе - одна столовая ложка. В любом другом случае у человека картина мира рухнет А расширить горизонты познания - это труд. Не всем по силам. От души желаю, чтобы никто из присутствующих не встал перед необходимостью эти горизонты расширять не из любопытства, а по насущной необходимости. Всем бобра и пуст весь мир обобреет(цы))))))))))) Это сообщение отредактировал Sarita - 18-03-2016 - 14:50 |
Просто Кошка Замужем |
18-03-2016 - 14:55 (Sarita @ 18.03.2016 - время: 14:48) последний мой тортик - 23 февраля в дозе - одна столовая ложка. Пыталась вспомнить когда я ела последний раз торт.....блин)) не вспомнила)) видимо проблемы с памятью)) кстати вот тут еще хорошая инфа о зависимости веса от гормонального фона. http://www.inflora.ru/diet/diet418.html |
Ванильная Снежинка Замужем |
18-03-2016 - 14:57 (Sister of Night @ 18.03.2016 - время: 14:22) Сегодня бежала 10 км и думала: С гормонами не все так однозначно. Их слишком много и все они как то по своему влияют на организм и, как следствие, на внешний вид. Прием оральных контрацептивов изменяет обычный гормональный фон, часто увеличиваются объемы тела, но сказать, что прибавилось жира - так и не скажешь. Но вся наливаешься, как будто разбухаешь, грудь увеличивается, юбка становится тесной. При тех же физ. нагрузках и той же пище, что обычно, бац и ты такая вся на 5 кил тяжелее и на 5см везде объемнее. Это, вероятно, от перевеса эстрогенов, поступающих с ок. А от перевеса тестостерона, я видела, повышенная волосатость везде, включая лицо, повышенное либидо. Это только половые гормоны, две штуки, а их много, и не только половых. Какие как влияют - эндокринологи в курсе. Но если жрать без меры и без учета питательной ценности пищи, то это также повлияет на гормональный фон в итоге, равно как и дефицит питания. Питание влияет. А тот кто этого не понимает - тот может и дальше не понимать, каждый сам себе злобный буратино. |
Roxy_Todd Свободна |
18-03-2016 - 15:23 (Просто Кошка @ 18.03.2016 - время: 14:55) (Sarita @ 18.03.2016 - время: 14:48) последний мой тортик - 23 февраля в дозе - одна столовая ложка. Пыталась вспомнить когда я ела последний раз торт.....блин)) не вспомнила)) Да. Хорошая статья. Но и там пишут: ешьте то , не ешьте это. Занимайтесь спортом. |
Sestrizza Замужем |
18-03-2016 - 15:55 (rickless27 @ 17.03.2016 - время: 22:54) (Roxy_Todd @ 17.03.2016 - время: 22:44) А угол между ребрами, вершина - там где солнечное сплетение, прямой или острый? Если приложить журнал или книгу (угол 90град.) и они вписываются в межреберное пространство - то нормостеник. Если угол острый - астеник.а можно инструкцию для альтернативно одаренных?) чуть более обстоятельную, пожалуйста. Вот, в картинках |