malganus4 Свободен |
11-05-2012 - 18:35
QUOTE (Терпсихора @ 11.05.2012 - время: 13:09) | В строении суставов, эластичности связок и мышц тоже. Порвать можно не только мышцы, но и связки. Чтобы этого не было, нужно правильно растягиваться. | порвете связки? и что потом 2-3 недели и как новые,возможно даже быстрей чем растягивать.А вот если параметры ребер,таза или бедер не позволяют исполнить подобные фигуры,то там разве что ребра удалять. |
Терпсихора Свободна |
11-05-2012 - 20:40 QUOTE (malganus4 @ 11.05.2012 - время: 18:35) | порвете связки? и что потом 2-3 недели и как новые,возможно даже быстрей чем растягивать.А вот если параметры ребер,таза или бедер не позволяют исполнить подобные фигуры,то там разве что ребра удалять. |
Вы уверены что все так просто? В реальности как-то все это не особо оптимистично. Во-первых, поначалу даже ходить больно. Под коленом девочка рвала, так потом с гипсом три недели. Да у самой бедро то ли перетянуто, то ли надорвано - ничего серьезного, в обычной жизни и не замечаешь, да и тренироваться можно. Только не тянется.(((( И ощущения препротивные при растяжке. А строение суставов уже не исправишь, конечно. Уже какие есть от природы.
Это сообщение отредактировал Терпсихора - 11-05-2012 - 20:43 |
Lessa Замужем |
11-05-2012 - 20:50
QUOTE (Терпсихора @ 11.05.2012 - время: 20:40) | QUOTE (malganus4 @ 11.05.2012 - время: 18:35) | порвете связки? и что потом 2-3 недели и как новые,возможно даже быстрей чем растягивать.А вот если параметры ребер,таза или бедер не позволяют исполнить подобные фигуры,то там разве что ребра удалять. |
Вы уверены что все так просто? В реальности как-то все это не особо оптимистично. Во-первых, поначалу даже ходить больно. Под коленом девочка рвала, так потом с гипсом три недели. Да у самой бедро то ли перетянуто, то ли надорвано - ничего серьезного, в обычной жизни и не замечаешь, да и тренироваться можно. Только не тянется.(((( И ощущения препротивные при растяжке. А строение суставов уже не исправишь, конечно. Уже какие есть от природы. | Во, только хотела написать, что порвать связки - это очень и очень серьезно, а Вы меня опередили. Времени на восстановление порой куда больше, чем 3 недели уходит. А уж про тренировки вообще надолго можно забыть. |
mishanya Свободен |
11-05-2012 - 20:52
QUOTE (malganus4 @ 11.05.2012 - время: 18:35) | порвете связки? и что потом 2-3 недели и как новые,возможно даже быстрей чем растягивать. | Да вы прям "гуру" во всем Масса у вас на низкоуглеводке набирается. Растяжку проще разрывами делать)) Посмотрите какой тканью восстанавливаются разрывы, возможно, ересь писать не будете. |
Lessa Замужем |
11-05-2012 - 20:52
QUOTE (malganus4 @ 11.05.2012 - время: 18:35) | А вот если параметры ребер,таза или бедер не позволяют исполнить подобные фигуры,то там разве что ребра удалять. | В основном не позволяет гибкость позвоночника, которую каждый человек только до определенного предела развить может. Удаление ребер не поможет. |
malganus4 Свободен |
11-05-2012 - 21:07
QUOTE (mishanya @ 11.05.2012 - время: 20:52) | QUOTE (malganus4 @ 11.05.2012 - время: 18:35) | порвете связки? и что потом 2-3 недели и как новые,возможно даже быстрей чем растягивать. |
Да вы прям "гуру" во всем Масса у вас на низкоуглеводке набирается. Растяжку проще разрывами делать)) Посмотрите какой тканью восстанавливаются разрывы, возможно, ересь писать не будете. | масса у меня на белках,это у других гуру на углеводах и жирах(которых я коментировал),читайте внимательно.Я не говорил что проще,я говорил что возможно. |
malganus4 Свободен |
11-05-2012 - 21:09
QUOTE (Терпсихора @ 11.05.2012 - время: 20:40) | QUOTE (malganus4 @ 11.05.2012 - время: 18:35) | порвете связки? и что потом 2-3 недели и как новые,возможно даже быстрей чем растягивать.А вот если параметры ребер,таза или бедер не позволяют исполнить подобные фигуры,то там разве что ребра удалять. |
Вы уверены что все так просто? В реальности как-то все это не особо оптимистично. Во-первых, поначалу даже ходить больно. Под коленом девочка рвала, так потом с гипсом три недели. Да у самой бедро то ли перетянуто, то ли надорвано - ничего серьезного, в обычной жизни и не замечаешь, да и тренироваться можно. Только не тянется.(((( И ощущения препротивные при растяжке. А строение суставов уже не исправишь, конечно. Уже какие есть от природы. | я должен был уточнить,говорил об том же поперечном шпагате,никак не об травмах колена,колено настолько тонкий механизм что сейчас больше вероятность сердце пересадить чем вернуть колено в прежнее состояние. |
mishanya Свободен |
11-05-2012 - 21:29 QUOTE (malganus4 @ 11.05.2012 - время: 21:07) | QUOTE (mishanya @ 11.05.2012 - время: 20:52) | QUOTE (malganus4 @ 11.05.2012 - время: 18:35) | порвете связки? и что потом 2-3 недели и как новые,возможно даже быстрей чем растягивать. |
Да вы прям "гуру" во всем Масса у вас на низкоуглеводке набирается. Растяжку проще разрывами делать)) Посмотрите какой тканью восстанавливаются разрывы, возможно, ересь писать не будете. |
масса у меня на белках,это у других гуру на углеводах и жирах(которых я коментировал),читайте внимательно.Я не говорил что проще,я говорил что возможно. |
А низкоуглеводка - это не белки? Да, масса идёт только в совокупновсти белков, жиров и углеводов. При дифиците ничего расти не будет. Чтоб не троллить, можете посмотреть в инете питание.
насчет разрывов:
скрытый текст
Заживление разрывов мышц. Заживление разрывов мышц может занять от 3 до 16 месяцев, пропорционально степени разрыва. Мышцы имеют хорошую способность к регенерации. Большие разрывы мышц сопровождаются как регенерацией, так и образованием рубцовой ткани. Задача терапии заключается в поддержании процесса регенерации и подавлении формирования рубца, который снижает регенерацию. Роль ультразвукового исследования заключается в измерении разрыва и расхождения мышечных волокон, а также определении стадии разрыва.
Начальные изменения заключаются в повышении эхогенности мышечной ткани в области разорванных концов, а также в увеличении размеров данной зоны, что легко проследить эхографически. В дальнейшем все больше проявляется перистая мышечная структура с сокращением размеров гематомы. Ультразвуковой мониторинг восстановления мышечной структуры очень важен. С его помощью можно контролировать сроки начала физической активности. Раннее восстановление физической активности приводит к повторным травмам. Более длительное ограничение подвижности ведет к избыточному рубцеванию. В задачи ультразвукового исследования также входит оценка рубцовой ткани в месте разрыва. При травмах мышц в результате контузии рубец имеет звездчатую или неправильную форму, тогда как при разрывах в результате перерастяжения - линейную. Риск повторных травм повышается при значительных размерах фиброзной ткани, которая эхографически выглядит как локальная зона повышенной эхогенности в структуре мышечной ткани. Сила мышцы снижается пропорционально размерам рубцовой ткани. Одним из осложнений после разрыва мышц является формирование мышечных кист. Лечение состоит в иссечении кист. плюс к выделенному рубцовая ткань менее эластична.
|
Lessa Замужем |
11-05-2012 - 22:00 QUOTE (mishanya @ 11.05.2012 - время: 21:29) | ..... плюс к выделенному рубцовая ткань менее эластична. |
Верно mishanya, а что Вы по поводу эстетики и красоты столь сильно изогнутых девушек думаете? Стали бы Вы использовать такие таланты девушки в сексе, или все это слишком и лишь от процесса отвлекать будет? |
malganus4 Свободен |
11-05-2012 - 22:12
QUOTE (mishanya @ 11.05.2012 - время: 21:29) | QUOTE (malganus4 @ 11.05.2012 - время: 21:07) | QUOTE (mishanya @ 11.05.2012 - время: 20:52) | QUOTE (malganus4 @ 11.05.2012 - время: 18:35) | порвете связки? и что потом 2-3 недели и как новые,возможно даже быстрей чем растягивать. |
Да вы прям "гуру" во всем Масса у вас на низкоуглеводке набирается. Растяжку проще разрывами делать)) Посмотрите какой тканью восстанавливаются разрывы, возможно, ересь писать не будете. |
масса у меня на белках,это у других гуру на углеводах и жирах(которых я коментировал),читайте внимательно.Я не говорил что проще,я говорил что возможно. |
А низкоуглеводка - это не белки? Да, масса идёт только в совокупновсти белков, жиров и углеводов. При дифиците ничего расти не будет. Чтоб не троллить, можете посмотреть в инете питание.
насчет разрывов:
скрытый текст
Заживление разрывов мышц. Заживление разрывов мышц может занять от 3 до 16 месяцев, пропорционально степени разрыва. Мышцы имеют хорошую способность к регенерации. Большие разрывы мышц сопровождаются как регенерацией, так и образованием рубцовой ткани. Задача терапии заключается в поддержании процесса регенерации и подавлении формирования рубца, который снижает регенерацию. Роль ультразвукового исследования заключается в измерении разрыва и расхождения мышечных волокон, а также определении стадии разрыва.
Начальные изменения заключаются в повышении эхогенности мышечной ткани в области разорванных концов, а также в увеличении размеров данной зоны, что легко проследить эхографически. В дальнейшем все больше проявляется перистая мышечная структура с сокращением размеров гематомы. Ультразвуковой мониторинг восстановления мышечной структуры очень важен. С его помощью можно контролировать сроки начала физической активности. Раннее восстановление физической активности приводит к повторным травмам. Более длительное ограничение подвижности ведет к избыточному рубцеванию. В задачи ультразвукового исследования также входит оценка рубцовой ткани в месте разрыва. При травмах мышц в результате контузии рубец имеет звездчатую или неправильную форму, тогда как при разрывах в результате перерастяжения - линейную. Риск повторных травм повышается при значительных размерах фиброзной ткани, которая эхографически выглядит как локальная зона повышенной эхогенности в структуре мышечной ткани. Сила мышцы снижается пропорционально размерам рубцовой ткани. Одним из осложнений после разрыва мышц является формирование мышечных кист. Лечение состоит в иссечении кист. плюс к выделенному рубцовая ткань менее эластична. | причем здесь низкоуглеводка(диеты чтоли?).Или вы ярый представитель кушай все,спи много,мышцы сами вырастут,так вот между теорией которую вам на уши повешают и практикой зачустую большая разница,сначало попробуйте свою низкоуглеводку,а потом говорите. Ну и что за повреждения,я так и не понял,опять теорикрафтинг...в этой стране дай бог всем хирургам столько практики которая есть в костоправов или тренеров,я уже писал об советах хирурга чтобы колено не болело(приседать с весом или прыгать нельзя,а то!). |
mishanya Свободен |
11-05-2012 - 22:52 QUOTE (malganus4 @ 11.05.2012 - время: 22:12) | так вот между теорией которую вам на уши повешают и практикой зачустую большая разница,сначало попробуйте свою низкоуглеводку,а потом говорите. Ну и что за повреждения,я так и не понял,опять теорикрафтинг...в этой стране дай бог всем хирургам столько практики которая есть в костоправов или тренеров,я уже писал об советах хирурга чтобы колено не болело(приседать с весом или прыгать нельзя,а то!). |
нда... тролля кормить больше не буду)) Вы походу ничего не знаете. Если вы не теоретик, то запросто запостите нам фото вашего накаченного на белках тела в разных позах с надписью СН.
QUOTE (malganus4 @ 11.05.2012 - время: 22:12) | Ну и что за повреждения,я так и не понял,опять теорикрафтинг... | Что тут сказать... до сих пор веришь в сказки о растяжении? Почитай что такое растяжение. Что-то я совсем занялся образованием форумных троллей.
QUOTE | mishanya, а что Вы по поводу эстетики и красоты столь сильно изогнутых девушек думаете? Стали бы Вы использовать такие таланты девушки в сексе, или все это слишком и лишь от процесса отвлекать будет? | Столько разнообразия открывается =) |
k-113 Женат |
12-05-2012 - 02:01 Немного страшно за девушку, но отвращения не вызывает, скорее наоборот. |
Illdur002 Свободен |
12-05-2012 - 17:11 Никакого отвращения. Гибкая девушка в постели - это такой разбег в экспериментах. |
knike Свободен |
12-05-2012 - 18:05 Вот так вот свернется вся и скажет: "доставай, дорогой, как хочешь - надо соответствовать" и будешь ты только в мыслях фантазировать об экспериментах... я вот с трудом могу вообразить как подступиться и "крутить вертеть как хочешь". Все равно все ограничивается небольшими вариациями снизу-сверху-сзади-боком :) Вот если несколько мужиков на одну такую гимнастку, то да... но мя, такой вид секса, как то не притягивает |
stepnoi-veter Свободен |
13-05-2012 - 10:28 QUOTE (knike @ 12.05.2012 - время: 19:05) | я вот с трудом могу вообразить как подступиться и "крутить вертеть как хочешь". |
Капитан stepnoi-veter уже спешит на помощь! Подробности тут. |
Lessa Замужем |
27-05-2012 - 23:14 QUOTE (stepnoi-veter @ 13.05.2012 - время: 10:28) | QUOTE (knike @ 12.05.2012 - время: 19:05) | я вот с трудом могу вообразить как подступиться и "крутить вертеть как хочешь". |
Капитан stepnoi-veter уже спешит на помощь! Подробности тут. |
Спасибо за ссылочку. Есть несколько интересных поз для секса. Но в основном там просто девушки с неплохой растяжкой. Я только одну очень гибкую увидела, в красных чулочках. В общем-то, получается, что хорошая растяжка для секса приветствуется, а вот супергибкость особенно-то и не нужна. Разве что просто для эстетического наслаждения. |
Гермaн Свободен |
28-05-2012 - 10:48 Пофиг. Ну растяжка и растяжка. Я сам растяжке немало внимания уделяю. Гибкостью гуттаперчевых девочек я конечно никогда обладать не стану, но обычной растяжкой меня не удивить. |
Lessa Замужем |
28-05-2012 - 12:05 QUOTE (Гермaн @ 28.05.2012 - время: 10:48) | Пофиг. Ну растяжка и растяжка. Я сам растяжке немало внимания уделяю. Гибкостью гуттаперчевых девочек я конечно никогда обладать не стану, но обычной растяжкой меня не удивить. |
Если Вы про ссылку, которую дал stepnoi-veter , то да - там обычная растяжка. А если про девушек из стартпоста, то за такую "обычную растяжку" немало профессиональных гимнасток многое бы отдали. Несмотря на тренировки 6 дней в неделю в течение многих лет, у всех есть свой предел, который не удается преодолеть.
П.С. Это я так просто, чтобы уточнить. Думаю, на Ваше отношение это вряд ли повлияет. |
Гермaн Свободен |
28-05-2012 - 12:49
QUOTE (qwetyr @ 28.05.2012 - время: 12:05) | Если Вы про ссылку, которую дал stepnoi-veter , то да - там обычная растяжка. А если про девушек из стартпоста, то за такую "обычную растяжку" немало профессиональных гимнасток многое бы отдали. Несмотря на тренировки 6 дней в неделю в течение многих лет, у всех есть свой предел, который не удается преодолеть.
П.С. Это я так просто, чтобы уточнить. Думаю, на Ваше отношение это вряд ли повлияет. | Да все равно. Встретить девушку как в стартовом посте, не на арене цирка, один шанс из миллиона, а то и больше. Ну даже если бы встретил- ну растяжка, ну круто, дальше что? Не удивит и не испугает. |
Lessa Замужем |
28-05-2012 - 13:05
QUOTE (Гермaн @ 28.05.2012 - время: 12:49) | Да все равно. Встретить девушку как в стартовом посте, не на арене цирка, один шанс из миллиона, а то и больше. Ну даже если бы встретил- ну растяжка, ну круто, дальше что? | Естественно, что практическое применение тут сложно найти)) Вопрос именно в том: нравится/не нравится. А если рассуждать, а дальше что, так это ж вообще можно дойти до того, что: "у девушки красивая грудь, а дальше что?", "длинные ноги, а дальше что?", "она умеет играть на гитаре, дальше что?"....
QUOTE | Не удивит и не испугает. |
Ну и слава Богу. |
Tenko Замужем |
28-05-2012 - 16:34 Крайний пункт - ужас-ужас Мы с тобой недавно обсуждали, меня передергивает, когда кто-то пальцами хрустит, а тут в узел завязываться... Не вижу ничего привлекательного в том, чтобы делать такие вещи со своим телом, да и вообще в принципе в большей части профессионального спорта ничего хорошего, зрелищного и полезного, на мою имху, нет.
Более того, непонятно, какое отношение к сексу может иметь вообще растяжка - я что-то не припомню поз, которые были бы недоступны молодым здоровым людям без малейших навыков растяжки и специальных упражнений. Ну естественно, поз, направленных именно на разнообразие ощущений, а не из принципа "слабо" или "на люстре". |
Lessa Замужем |
28-05-2012 - 17:46
QUOTE (Tenko @ 28.05.2012 - время: 16:34) | Крайний пункт - ужас-ужас Мы с тобой недавно обсуждали, меня передергивает, когда кто-то пальцами хрустит, а тут в узел завязываться... Не вижу ничего привлекательного в том, чтобы делать такие вещи со своим телом, да и вообще в принципе в большей части профессионального спорта ничего хорошего, зрелищного и полезного, на мою имху, нет.
| Ну вот то, что для здоровья в будущем ничего полезного нет, это не только на твою имху. Проверено на собственном опыте, и мне еще повезло)
QUOTE | Более того, непонятно, какое отношение к сексу может иметь вообще растяжка - я что-то не припомню поз, которые были бы недоступны молодым здоровым людям без малейших навыков растяжки и специальных упражнений. Ну естественно, поз, направленных именно на разнообразие ощущений, а не из принципа "слабо" или "на люстре". | Да вот судя по теме, в основном дальше шпагате люди и не продвинулись, зато наверное просто теоретически приятно знать, что дескать, если я захочу, то можно и "на люстре". |
Tenko Замужем |
28-05-2012 - 18:33
QUOTE (qwetyr @ 28.05.2012 - время: 17:46) | QUOTE (Tenko @ 28.05.2012 - время: 16:34) | Крайний пункт - ужас-ужас Мы с тобой недавно обсуждали, меня передергивает, когда кто-то пальцами хрустит, а тут в узел завязываться... Не вижу ничего привлекательного в том, чтобы делать такие вещи со своим телом, да и вообще в принципе в большей части профессионального спорта ничего хорошего, зрелищного и полезного, на мою имху, нет.
|
Ну вот то, что для здоровья в будущем ничего полезного нет, это не только на твою имху. Проверено на собственном опыте, и мне еще повезло)
QUOTE | Более того, непонятно, какое отношение к сексу может иметь вообще растяжка - я что-то не припомню поз, которые были бы недоступны молодым здоровым людям без малейших навыков растяжки и специальных упражнений. Ну естественно, поз, направленных именно на разнообразие ощущений, а не из принципа "слабо" или "на люстре". | Да вот судя по теме, в основном дальше шпагате люди и не продвинулись, зато наверное просто теоретически приятно знать, что дескать, если я захочу, то можно и "на люстре". | Ну ты меня знаешь, комфорт - наше все. Нафига мне на люстре, если гораздо приятней расслабиться и не отвлекаться на то, что крепление подозрительно раскачивается и назревает риск навернуться с высоты трех метров. Ощущения, конечно, яркие, но оргазм в постели приятней |
Lessa Замужем |
28-05-2012 - 19:17
QUOTE (Tenko @ 28.05.2012 - время: 18:33) | Ну ты меня знаешь, комфорт - наше все. Нафига мне на люстре, если гораздо приятней расслабиться и не отвлекаться на то, что крепление подозрительно раскачивается и назревает риск навернуться с высоты трех метров. Ощущения, конечно, яркие, но оргазм в постели приятней | Позы с женщиной, завязанной в узел, они в основном не для удовольствия и удобства женщины, они для эстетического удовольствия мужчины. Впрочем, если не каждый раз в узлы закручиваться, то почему бы время от времени своего мужчину не радовать подобным разнообразием? Исключения - это позы, которые, например, рожавшим женщинам подходят, в этих позах влагалище становится уже, что усиливает удовольствие обоих. |
tschir Свободен |
01-06-2012 - 23:13 Написал, что "не имеет значения". Возможно, потому, что у меня не было супергибких партнерш. |
aka.misantrop Свободен |
01-06-2012 - 23:32 Лучше супергибкая, чем бревно! |
Ray_7 Свободен |
01-06-2012 - 23:36 Заводит. |
Lessa Замужем |
03-06-2012 - 18:51
QUOTE (aka.misantrop @ 01.06.2012 - время: 23:32) | Лучше супергибкая, чем бревно! | Одно другому может и не мешать) Супергибкость - это возможности, а "бревно" - это стиль поведения в постели. Просто с супергибкими вариантов больше, они могут и бревнами лежать, могут просто активными быть, а могут чудеса акробатики показывать. |
fizmar Свободен |
05-07-2012 - 01:28 всегда мечтал с девушкой заняться сексом когда ноги растянуты в шпагат, или с элементами гимнастики как у балерины. мечта а не девушка |
Format C Влюблен |
17-07-2012 - 00:35 у меня неоднозначная реакция: некоторые упражнения выглядят красиво и сексуально, некоторые - отталкивающее и неприятно.
Например, последняя (4-я) форта в заглавном посте мне совсем не нравится.
А вот так называемый элемент "Бильманн" (bielmann spin) в фигурном катании - необыкновенно красиво!
---
P.S. Бильман (англ. Bielmann spin) — один из элементов фигурного катания, когда фигурист вращается на одной ноге, поднимая вторую за спиной и удерживая её двумя руками над головой за лезвие конька. Элемент требует большой гибкости и почти всегда выполняется женщинами
Это сообщение отредактировал Format C - 17-07-2012 - 00:44 |
Lileo Замужем |
17-07-2012 - 00:48 Да, бильман - очень красиво. Мне еще ласточка нравится. Изящно и тело не выглядит чрезмерно сломанным. |
marusia Влюблена |
17-07-2012 - 22:43
QUOTE (Tenko @ 28.05.2012 - время: 16:34) | Более того, непонятно, какое отношение к сексу может иметь вообще растяжка - я что-то не припомню поз, которые были бы недоступны молодым здоровым людям без малейших навыков растяжки и специальных упражнений. Ну естественно, поз, направленных именно на разнообразие ощущений, а не из принципа "слабо" или "на люстре". | ну, например...прижавшись спиной к стене и задрав одну ногу за плечо..оч занятно посекситься получается по ощущениям)
без навыков не получится |
Endru30 Женат |
04-12-2012 - 17:56 (qwetyr @ 05.05.2012 - время: 23:10)
Если девушка умеет делать так:Хостинг фото
То это вызовет у вас восхищение, или скорее отвратит и напугает, и вы попросите никогда больше так не делать, или вообще не вызовет особых эмоций? Прикольно,классно.... |
Свободен |
04-12-2012 - 20:43 первая и третье фото очень красиво. нравится если смотря на это у меня не возникает ощущение что у нее вот вот спина сломается. |
Grepes Женат |
07-04-2013 - 10:54 Мне без разницы. |