Помогите сайту
Взрослая социальная сеть
Поиск секса поблизости, а также
тематические знакомства и виртуальное общение

ВХОД РЕГИСТРАЦИЯ
Знакомства для секса Живая лента Все о сексе Форум Блоги Группы Рассказы Лучшие порно сайтыЛучшие порно сайты http://irk.dating
ПОИСК СЕКСА
поблизости

Страницы: (4) 1 2 3 4
Мужчина НЭПmen
Женат
13-08-2015 - 12:45
Аминокислоты
скрытый текст
Полный текст тут
Женщина 134А
Свободна
13-08-2015 - 18:27
(НЭПmen @ 13.08.2015 - время: 12:45)
Аминокислоты
скрытый текст
Полный текст тут

Лажа. В состав природных белков входят 20 аминокислот. Незаменимые: аргинин, гистидин, лейцин, изолейцин, метионин, фенилаланин, треонин, триптофан, валин. Заменимые: аланин, аспарагиновая, глутаминовая, глицин, пролин, гидроксипролин, серин, тирозин, цистин, цистеин. Рацион из растительной пищи потребность человека в незаменимых аминокислотах не обеспечивает (хотя можно выкрутиться с помощью дрожжей - но они не растения). "Мощное тело коров" питают инфузории, питающиеся бактериями, питающимися травой, которую глотает корова - эти процессы идут в коровьих преджелудках. Эти бактерии синтезируют незаменимые аминокислоты из заменимых, и даже из небелковых азотистых соединений (наример, из мочевины). У человека нет ни преджелудков, ни данных бактерий, ни данных инфузорий. По этой же причине клетчатку человек переваривает крайне неэффективно (попробуйте сами довести её содержание в своём рационе хотя бы до 5% от сухого вещества, являющихся допустимыми в рационе свиньи и курицы)- ведь и клетчатку у травоядных животных расщепляют именно симбиотические бактерии (но не у брюхоногих молюсков и не у морских ежей - у тех свои целлюлозолитические ферменты есть).

И вместе с тем, есть продукт растительного отчасти происхождения, который может удовлетворить потребность человека в аминокислотах и при том и более вкусный, чем пекарские дрожжи, и более дешёвый, чем синтетические аминокислоты. Желаете знать какой - спросите меня.
Женщина 134А
Свободна
13-08-2015 - 18:47
(НЭПmen @ 12.08.2015 - время: 22:24)
(Тушка134 @ 12.08.2015 - время: 11:27)
Практически невозможно ещё взять из растительной пищи все необходимые аминокислоты и жирные кислоты в нужном количестве.
На сколько я понял, жирные кислоты как раз и содержатся в основном в растительной пище. Природными источниками витамина F ( Существует условный или устаревший термин «витамин F», под которым понимается общность нескольких незаменимых жирных кислот) являются растительные масла из зародышей пшеницы, семени льна, рыжиковое масло, горчичное масло, масло подсолнечника, соевых бобов, арахиса, а также грецкий орех, миндаль, семечки подсолнуха, рыбий жир и рыба жирных и полужирных видов (лосось, макрель, сельдь, сардины, форель, тунец и др.) и моллюски.Википедия

Жирами бывают весьма богаты и растения и животные, причём как предельными так и непредельными, как короткими так и длинными. Большинство жирных кислот организм человека способен синтезировать сам. Важно то, что ПОЛИНЕНАСЫЩЕННЫЕ жирные кислоты он сам синтезировать не может, а взять их можно только из животной пищи.
Мужчина НЭПmen
Женат
14-08-2015 - 07:16
(Тушка134 @ 13.08.2015 - время: 18:27)
И вместе с тем, есть продукт растительного отчасти происхождения, который может удовлетворить потребность человека в аминокислотах и при том и более вкусный, чем пекарские дрожжи, и более дешёвый, чем синтетические аминокислоты. Желаете знать какой - спросите меня.

Спрашиваю.
Женщина 134А
Свободна
14-08-2015 - 18:28
(НЭПmen @ 14.08.2015 - время: 07:16)
Спрашиваю.

Перга - засилосованная с дрожжами пыльца! Пчёлы имеют такой же белковый обмен, как и люди - и удовлетворяют потребность в белке только за счёт неё!
Мужчина Бычара
Влюблен
16-08-2015 - 11:24
Для нормальной жизни человек должен получать в сутки 1 гр.животного белка на 1 кг.собственного веса.Иначе он будет плохо себя чувствовать.Вспомните,как выглядят японцы и китайцы - маленького роста и худые.Потому что едят в основном рис,сою и водоросли.А сёгуны были большие, сильные и свирепые.Потому что ели вдоволь мяса.В последние лет 20 китайцы стали жить богаче,есть больше мяса.И стали в среднем на 10 см.выше ростом и сильнее.
Мужчина Macek
Свободен
16-08-2015 - 22:47
(Бычара @ 16.08.2015 - время: 11:24)
Для нормальной жизни человек должен получать в сутки 1 гр.животного белка на 1 кг.собственного веса.Иначе он будет плохо себя чувствовать.Вспомните,как выглядят японцы и китайцы - маленького роста и худые.Потому что едят в основном рис,сою и водоросли.А сёгуны были большие, сильные и свирепые.Потому что ели вдоволь мяса.В последние лет 20 китайцы стали жить богаче,есть больше мяса.И стали в среднем на 10 см.выше ростом и сильнее.

Значит надо соблюдать меру!Устраивать мясные дни и чередовать их с постными.Всегда хороша "золотая середина а не крайности. Когда человек разьелся у него запасы есть и тут ему пора сесть на вегетарианство. Но когда похудеет то запасов не будет и надо вегетарианство сочитать с нормальной пищей.
Мужчина НЭПmen
Женат
17-08-2015 - 06:27
(Бычара @ 16.08.2015 - время: 11:24)
Для нормальной жизни человек должен получать в сутки 1 гр.животного белка на 1 кг.собственного веса.Иначе он будет плохо себя чувствовать.Вспомните,как выглядят японцы и китайцы - маленького роста и худые.Потому что едят в основном рис,сою и водоросли.А сёгуны были большие, сильные и свирепые.Потому что ели вдоволь мяса.В последние лет 20 китайцы стали жить богаче,есть больше мяса.И стали в среднем на 10 см.выше ростом и сильнее.

Прочёл как анекдот, откуда такие цифры - непонятно. Особенно улыбнуло - "он будет плохо себя чувствовать". Вы это на собственном опыте почувствовали? Мой личный опыт говорит об обратном.
Женщина 134А
Свободна
17-08-2015 - 09:51
(Масек @ 16.08.2015 - время: 22:47)
Значит надо соблюдать меру!Устраивать мясные дни и чередовать их с постными.Всегда хороша "золотая середина а не крайности. Когда человек разьелся у него запасы есть и тут ему пора сесть на вегетарианство. Но когда похудеет то запасов не будет и надо вегетарианство сочитать с нормальной пищей.

Нет. Аминокислоты в организме не запасаются, в отличие от жира. Чем чаще (и по чуть - чуть) они поступают в организм, тем меньше их пропадает даром и тем лучше организму. Вывод: животные продукты НЕОБХОДИМО есть часто. Впрочем, и других составляющих рациона это тоже касается, но в меньшей мере.
Женщина 134А
Свободна
17-08-2015 - 09:56
(НЭПmen @ 17.08.2015 - время: 06:27)
(Бычара @ 16.08.2015 - время: 11:24)
Для нормальной жизни человек должен получать в сутки 1 гр.животного белка на 1 кг.собственного веса.Иначе он будет плохо себя чувствовать.Вспомните,как выглядят японцы и китайцы - маленького роста и худые.Потому что едят в основном рис,сою и водоросли.А сёгуны были большие, сильные и свирепые.Потому что ели вдоволь мяса.В последние лет 20 китайцы стали жить богаче,есть больше мяса.И стали в среднем на 10 см.выше ростом и сильнее.
Прочёл как анекдот, откуда такие цифры - непонятно. Особенно улыбнуло - "он будет плохо себя чувствовать". Вы это на собственном опыте почувствовали? Мой личный опыт говорит об обратном.

Нормы поступления питательных веществ сильно зависят от характера работы, температуры среды и физиологического состояния (беременность, лактация). Для человека средней массы, занимающегося незначительным физическим трудом, не беременного и не лактирующего, в сутки надо примерно 120 г белка, в том числе 70 г - животного белка. Беременность и лактация сильно уаеличивают потребность в белке. А вот физические нагрузки и мороз увеличивают потребность не столько в белке, сколько в энергии (углеводы и жиры).
Мужчина НЭПmen
Женат
24-08-2015 - 20:46
Наткнулся сегодня вот на такую статейку.
ВРЕД СЫРОЕДЕНИЯ. ОПАСНОСТЬ НАСТОЯЩАЯ ИЛИ НАДУМАННАЯ?
Вся тут.
Развеселил вот такой абзац.
"ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ НЕСТАБИЛЬНОСТЬ
Сыроеды-вегетарианцы склонны к вспышкам ярости, гнева, немотивированной агрессии. В такие моменты человек способен на действия, которые могут нанести вред и ему самому и окружающим."

Это же сколько сыроедов-вегетарианцев должно сидеть в тюрьме? 00054.gif

Вопрос к специалистам. Так, что всё таки с витамином В12? Большинство источников говорят, что он содержится в пище животного происхождения. Однако нашел следующее: Источниками витамина B12 является пища животного и растительного происхождения. Витамин B12 аккумулируется во внутренних органах человека, оказывая влияние на их развитие и плодотворную деятельность. Наибольшее количество цианокобаламина есть в соевом соусе, морской капусте, мясе домашней птицы, яйцах, молоке, сельди.(С)

Продукты питания, полученные из сои путем брожения, являются источником витамина B12, необходимого вегетарианцам.(С)
Женщина 134А
Свободна
25-08-2015 - 11:08
(НЭПmen @ 24.08.2015 - время: 20:46)
Наткнулся сегодня вот на такую статейку.
ВРЕД СЫРОЕДЕНИЯ. ОПАСНОСТЬ НАСТОЯЩАЯ ИЛИ НАДУМАННАЯ?
Вся тут.
Развеселил вот такой абзац.
"ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ НЕСТАБИЛЬНОСТЬ
Сыроеды-вегетарианцы склонны к вспышкам ярости, гнева, немотивированной агрессии. В такие моменты человек способен на действия, которые могут нанести вред и ему самому и окружающим."

Это же сколько сыроедов-вегетарианцев должно сидеть в тюрьме? 00054.gif

Вопрос к специалистам. Так, что всё таки с витамином В12? Большинство источников говорят, что он содержится в пище животного происхождения. Однако нашел следующее: Источниками витамина B12 является пища животного и растительного происхождения. Витамин B12 аккумулируется во внутренних органах человека, оказывая влияние на их развитие и плодотворную деятельность. Наибольшее количество цианокобаламина есть в соевом соусе, морской капусте, мясе домашней птицы, яйцах, молоке, сельди.(С)

Продукты питания, полученные из сои путем брожения, являются источником витамина B12, необходимого вегетарианцам.(С)

Давайте отделим сыроедение и вегетарианство. Это совсем разные вещи. Тогда можно будет обсуждать и их влияние на психику.

В12 синтезируется только бактериями. Обычно это бактерии, живущие у животных в кишечнике - но в толстом, так что сами себя мы им обеспечить не можем. Поэтому не сельдь или кто - то ещё является первостатейным источником этого витамина, а сельдь (мойва, корова, свинья) со всеми потрохами. Соответственно, сходные процессы могут быть запущены путём бактериальной обработки белковых продуктов вне кишечника животного - но результат мало предсказуем, если не иметь в виду отлаженную испытанную технологию.

В мышечной ткани животных В12 содержится тот, который усвоился из пищи. Сильно много его там не бывает.
Женщина Sister of Night
Свободна
25-08-2015 - 11:31
(Тушка134 @ 30.07.2015 - время: 10:02)
(Sister of Night @ 14.07.2015 - время: 22:39)
Сырое мясо человек не может есть. Надо обязательно подвялить. подкоптить или сварить, то есть довести до кондиции высококачественной падали.
Так что, человек даже и близко не хищник, и отнюдь не всеяден.
И вообще, ходят слухи, что при термообработке полезных веществ остается минимум, те же белки разрушаются, не говоря про фосфор в рыбе и т.п.
С чего это Вы взяли, что не может?!! Отлично может!!!

При термообработке белки не разрушаются, а денатурируются, то есть меняют третичную структуру. Применительно к структурным белкам (коллаген и эластин) это улучшает их переваримость, а через это улучшается переваримость и остальных белков, упакованных в структурные. Не только люди, но даже питоны лучше росли в эксперименте на варёном мясе. А вот витамины при длительной термической обработке разрушаются.

Человек - всеяден. И как все всеядные животные, он не просто может есть разные продукты - он нуждается в питании разными продуктами.
Я - человек, если я съем сырое мясо - меня вырвет. И вот точно не нуждаюсь в питании сырым мясом.


И что, по слухам фосфор при нагревании в каккой - то другой элемент превращается, ну типа как водород в гелий в Солнце?

В другое химическое соединение.

Это сообщение отредактировал Sister of Night - 25-08-2015 - 11:32
Мужчина НЭПmen
Женат
26-08-2015 - 08:46
(Тушка134 @ 25.08.2015 - время: 11:08)
Давайте отделим сыроедение и вегетарианство. Это совсем разные вещи. Тогда можно будет обсуждать и их влияние на психику.

Отделить конечно можно и это сделано в стартовом посте. Только что это даст. Людей с психическими расстройствами или просто неадекватных хватает и ни какое питание или образ жизни им не поможет.
Женщина 134А
Свободна
26-08-2015 - 11:48
(Sister of Night @ 25.08.2015 - время: 11:31)
1)Я - человек, если я съем сырое мясо - меня вырвет. И вот точно не нуждаюсь в питании сырым мясом.

2)В другое химическое соединение.

1) Вы как - то связываете эти две вещи - что Вы человек и что Вас вырвет?

2) Что значит "в другое соединение"? Вы хотите сказать, что фосфор - это соединение?
Женщина 134А
Свободна
26-08-2015 - 11:51
(НЭПmen @ 26.08.2015 - время: 08:46)
Отделить конечно можно и это сделано в стартовом посте. Только что это даст. Людей с психическими расстройствами или просто неадекватных хватает и ни какое питание или образ жизни им не поможет.

Веганство и сыроедение могут быть следствиями психических растройств, но вот причиной психических растройств сыроедение быть не может, а веганство может.
Женщина Illika
Замужем
27-08-2015 - 10:01
Очень редко ем говядину и свинину. Говядину, потому что коровок жалко, свинину, потому что вкус не нравится, ну вот хоть ты тресни, не нравится. Да ещё свинки, говорят, на вкус как человечки, так что полный набор причин против. Куру и рыбу с море продуктами да, молочные продукты да. Когда начала читать тему сразу пришло сравнение, что вегетарианство - это если бы как ёжик стал есть только яблоки и траву, а на червей, жуков и мышек морщился и закатывал глаза. Ежики вообще - пример прекрасный :)
И да, человек прекрасно может есть сырое мясо со специями, да только мясо, которое можно есть сырым по свежести и отсутствию паразитов стоит столько, что лучше уж траву.
Большинство тех, кто впадает в вегетарианство и более радикальные едовые практики нынче - совершенно не изучают вопрос. Особенно молодые адепты, которые просто перестают есть все животное и получают себе кучу проблем на джоппу, лицо, и весь внутренний состав (анемия - это только самое безобидное).
Вообще, самая оптимальная диета, имхо, это лактовегетарианство + яйки. Брать только то, что берется без стресса для животных. И волки сыты и овцы целы.
Женщина 134А
Свободна
27-08-2015 - 11:06
(Illika @ 27.08.2015 - время: 10:01)
Да ещё свинки, говорят, на вкус как человечки, так что полный набор причин против.

Это не так. А если бы было и так, то что с того?
Женщина Illika
Замужем
27-08-2015 - 13:31
(Тушка134 @ 27.08.2015 - время: 13:06)
Это не так. А если бы было и так, то что с того?

Да ну. Вне критической ситуации я бы не стала кушать себе подобных. Поэтому для меня - это психологическая причина против. А вообще, мне страшно спрашивать, откуда вы знаете, что это не так :))))
Мужчина Бычара
Влюблен
27-08-2015 - 14:25
(НЭПmen @ 17.08.2015 - время: 06:27)
Прочёл как анекдот, откуда такие цифры - непонятно. Особенно улыбнуло - "он будет плохо себя чувствовать". Вы это на собственном опыте почувствовали? Мой личный опыт говорит об обратном.

Что вам кушать - это ваше личное дело.А то,что для нормального функционирования организма надо есть мясо, про это много раз писали в интернете и в газетах.Особенно важно потребление животного белка людям,занятым на тяжелой работе и спортсменам.
Женщина 134А
Свободна
28-08-2015 - 11:43
(Illika @ 27.08.2015 - время: 13:31)
Да ну. Вне критической ситуации я бы не стала кушать себе подобных. Поэтому для меня - это психологическая причина против. А вообще, мне страшно спрашивать, откуда вы знаете, что это не так :))))

А какая степень себе подобия требуется, чтобы вне критической ситуаци поедание этого объекта было для вас не приемлемым? Где эта грань? Все млекопитающие подобны друг другу. И все животные. И все живые организмы. Но везде это разное подобие. Даже люди не все подобны друг другу в равной степени.

Женщина Illika
Замужем
28-08-2015 - 13:26
(Тушка134 @ 28.08.2015 - время: 13:43)
А какая степень себе подобия требуется, чтобы вне критической ситуаци поедание этого объекта было для вас не приемлемым? Где эта грань? Все млекопитающие подобны друг другу. И все животные. И все живые организмы. Но везде это разное подобие. Даже люди не все подобны друг другу в равной степени.

Это мы с вами уже далеко от вегетарианства ушли. Мне было бы проще, если вместо философских вопросов вы бы сразу выдали мысль, к которой вы хотите меня подвести :)
Мужчина НЭПmen
Женат
28-08-2015 - 20:16
(Illika @ 27.08.2015 - время: 10:01)
Вообще, самая оптимальная диета, имхо, это лактовегетарианство + яйки. Брать только то, что берется без стресса для животных. И волки сыты и овцы целы.

Очень спорная система питания. Отрицательных статей о "пользе" молочных продуктов намного больше чем положительных. Например вот.
Женщина 134А
Свободна
30-08-2015 - 15:31
(Illika @ 28.08.2015 - время: 13:26)
(Тушка134 @ 28.08.2015 - время: 13:43)
А какая степень себе подобия требуется, чтобы вне критической ситуаци поедание этого объекта было для вас не приемлемым? Где эта грань? Все млекопитающие подобны друг другу. И все животные. И все живые организмы. Но везде это разное подобие. Даже люди не все подобны друг другу в равной степени.
Это мы с вами уже далеко от вегетарианства ушли. Мне было бы проще, если вместо философских вопросов вы бы сразу выдали мысль, к которой вы хотите меня подвести :)

Мысль проста: надо есть то, что удовлетворяет Ваши птребности в питательных веществах, и не забивать себе голову ничем, что этому мешает.
Мужчина НЭПmen
Женат
31-08-2015 - 07:30
(Тушка134 @ 30.08.2015 - время: 15:31)
Мысль проста: надо есть то, что удовлетворяет Ваши потребности в питательных веществах, и не забивать себе голову ничем, что этому мешает.

Мысль очень простая, но как реализовать ее на практике? Желания и потребности две разные вещи. Как узнать эти самые потребности в питательных веществах?
Женщина 134А
Свободна
31-08-2015 - 10:49
(НЭПmen @ 31.08.2015 - время: 07:30)
(Тушка134 @ 30.08.2015 - время: 15:31)
Мысль проста: надо есть то, что удовлетворяет Ваши потребности в питательных веществах, и не забивать себе голову ничем, что этому мешает.
Мысль очень простая, но как реализовать ее на практике? Желания и потребности две разные вещи. Как узнать эти самые потребности в питательных веществах?

Потребности человека в зависимости от его физиологического состояния и внешних условий давно разработаны диетологией. Иными словами, существуют нормы питания людей, и Вам лишь остаётся строить свой рацион по этим нормам, вооружившись знаниями о том, каков состав используемых Вами продуктов. Другой путь - положиться на свои инстинкты. Но (это я уже о своём опыте) чтобы эти инстинкты работали правильно, нельзя использовать никаких приправ. Приправы, собственно, для того и изобретены, чтобы обмануть наши инстинкты и удовлетворить наш аппетит чем - нибудь дешёвым, когда нам хочется дорогого (обычно выдать растительное за животное).
Мужчина НЭПmen
Женат
31-08-2015 - 15:39
(Тушка134 @ 31.08.2015 - время: 10:49)
Приправы, собственно, для того и изобретены, чтобы обмануть наши инстинкты и удовлетворить наш аппетит чем - нибудь дешёвым, когда нам хочется дорогого (обычно выдать растительное за животное).

Очень спорная теория. Во первых хорошие приправы сами по себе очень дороги и сыпать их во что-то дешёвое не целесообразно. Во вторых ими обычно маскируют продукты животного происхождения с истекшим сроком годности. Ешь к примеру шашлычок, и очень даже вкусно, а отравление даст о себе знать часов через 5-6.
Женщина 134А
Свободна
03-09-2015 - 13:01
(НЭПmen @ 31.08.2015 - время: 15:39)
(Тушка134 @ 31.08.2015 - время: 10:49)
Приправы, собственно, для того и изобретены, чтобы обмануть наши инстинкты и удовлетворить наш аппетит чем - нибудь дешёвым, когда нам хочется дорогого (обычно выдать растительное за животное).
Очень спорная теория. Во первых хорошие приправы сами по себе очень дороги и сыпать их во что-то дешёвое не целесообразно. Во вторых ими обычно маскируют продукты животного происхождения с истекшим сроком годности. Ешь к примеру шашлычок, и очень даже вкусно, а отравление даст о себе знать часов через 5-6.

Прирпавы дороги на единицу веса, тогда как расходуются по чуть - чуть.

Попробуйте съесть без приправы варёное мясо и варёные макароны (отдельно), тогда и поймёте, какая тут теория спорная.
Мужчина НЭПmen
Женат
04-09-2015 - 09:38
(Тушка134 @ 03.09.2015 - время: 13:01)
Попробуйте съесть без приправы варёное мясо и варёные макароны (отдельно), тогда и поймёте, какая тут теория спорная.

Не получиться, я не представляю в своём рационе макароны.
Оставим приправы в стороне. Хотелось бы поговорить вот о чём.
Сыроедение и паразиты
Сыроедение и паразиты вещи несовместимые по той простой причине, что паразиты живут и размножаются в кислой, гнилостной среде. Как это ни печально, но все блюдоманы являются счастливыми обладателями именно этого типа среды. Мясо, как его не готовь, это всё равно мёртвая, начавшая разлагаться сразу после смерти животного, плоть…
При сыроедении внутренняя среда организма становится щелочной. Паразиты не могут размножаться в такой среде и вынуждены искать себе более “уютного” хозяина. Заметьте, я не говорю, что паразиты не питаются тем, что ест сыроед. Они (паразиты) едят всё. Главная задача сыроедения это восстановление естественной (щелочной) микрофлоры организма, при наличии которой человеку не страшны никакие известные болезни, а также восстановить оптимальную температуру тела.(С)
Женщина 134А
Свободна
04-09-2015 - 14:05
(НЭПmen @ 04.09.2015 - время: 09:38)
Сыроедение и паразиты вещи несовместимые по той простой причине, что паразиты живут и размножаются в кислой, гнилостной среде. Как это ни печально, но все блюдоманы являются счастливыми обладателями именно этого типа среды. Мясо, как его не готовь, это всё равно мёртвая, начавшая разлагаться сразу после смерти животного, плоть…
При сыроедении внутренняя среда организма становится щелочной. Паразиты не могут размножаться в такой среде и вынуждены искать себе более “уютного” хозяина. Заметьте, я не говорю, что паразиты не питаются тем, что ест сыроед. Они (паразиты) едят всё. Главная задача сыроедения это восстановление естественной (щелочной) микрофлоры организма, при наличии которой человеку не страшны никакие известные болезни, а также восстановить оптимальную температуру тела.(С)

рН среды пищеварительной системы не зависит от того, сырые Вы едите продукты или термически обработанные. Она вообще практически не зависит от самих продуктов - рН формирует сама пищеварительная система. Да и химус не больше чем на треть состоит из перевариваемой пищи.

Сыроедение существенно повышает риск заразиться паразитами. Но я по возможности использую глубокую заморозку - для большинства паразитов она губительна.
Мужчина НЭПmen
Женат
04-09-2015 - 15:32
(Тушка134 @ 04.09.2015 - время: 14:05)
рН среды пищеварительной системы не зависит от того, сырые Вы едите продукты или термически обработанные. Она вообще практически не зависит от самих продуктов - рН формирует сама пищеварительная система.

Однако больше всего на состояние КЩР( кислотно-щелочное равновесие) влияет питание. В каждом продукте преобладают либо закисляющие, либо защелачивающие вещества, которые очень быстро сдвигают рН в кислую или в щелочную сторону. Для сохранения КЩР надо знать, к какой группе данный продукт относится, и правильно подбирать продукты, употребляемые в течение дня. Следить за этим совсем не трудно, но очень важно.(С)
Елена Склянская, доктор медицинских наук Считает иначе.
Мужчина Aiswer
В поиске
04-09-2015 - 20:46
Бред это всё про все эти диеты. Мясо полезно и даже очень. И кушать надо сбалансированно. А то на этих диетах можно язву заработать или еще чего.

Так что будьте умнее! Питайте правильно. Мясо, овощи, фрукты, орешки и т.д.
Мужчина НЭПmen
Женат
05-09-2015 - 04:42
(Aiswer @ 04.09.2015 - время: 20:46)
Бред это всё про все эти диеты. Мясо полезно и даже очень. И кушать надо сбалансированно. А то на этих диетах можно язву заработать или еще чего.

Так что будьте умнее! Питайте правильно. Мясо, овощи, фрукты, орешки и т.д.

Здесь и не обсуждаются ни какие диеты. Скорее образ жизни. Кушать надо сбалансированно - согласен на 100%, Вот только рацион сыроеда выглядит куда разнообразнее и уж точно полезнее чем у тех кто ест "всё". Не ошибусь если скажу что большинство питается картофелем (во всевозможных вариантах) и макаронами - это примерно 50-60% рациона. Добавим к этому быстрое питание ( fast food )+ всевозможные газированные напитки и шоколадные батончики, совсем забыл о йогуртах и молочной продукции - с таким "здоровым питанием" точно не далеко до язвы или гастрита.
Мужчина НЭПmen
Женат
06-09-2015 - 05:39
(Тушка134 @ 04.09.2015 - время: 14:05)
Сыроедение существенно повышает риск заразиться паразитами. Но я по возможности использую глубокую заморозку - для большинства паразитов она губительна.

Вопрос о заражении не вполне корректен, ибо паразиты имеются у 99% населения. Одной заморозкой эту проблему не решить (не всегда чистые руки, не качественные продукты, домашние животные и тд.)А вот создать условия при которых паразитам будет не очень комфортно можно.
Женщина 134А
Свободна
06-09-2015 - 11:34
(НЭПmen @ 04.09.2015 - время: 15:32)
(Тушка134 @ 04.09.2015 - время: 14:05)
рН среды пищеварительной системы не зависит от того, сырые Вы едите продукты или термически обработанные. Она вообще практически не зависит от самих продуктов - рН формирует сама пищеварительная система.
Однако больше всего на состояние КЩР( кислотно-щелочное равновесие) влияет питание. В каждом продукте преобладают либо закисляющие, либо защелачивающие вещества, которые очень быстро сдвигают рН в кислую или в щелочную сторону. Для сохранения КЩР надо знать, к какой группе данный продукт относится, и правильно подбирать продукты, употребляемые в течение дня. Следить за этим совсем не трудно, но очень важно.(С)
Елена Склянская, доктор медицинских наук Считает иначе.

Сами продукты сдвигают рН крайне ненадолго! рН формирует в целом сама пищеварительная система, причём если не рассматривать активнное вмешательство её желёз, то и сам химус обладает значительными буферными свойствами.

А для того, чтобы оценить информацию о ценности учёной степени автора цитаты, надо знать ещё и тему её диссертации, да не мешало бы и автореферат почитать. Может, она рентгенолог какой, а сейчас вынуждена рассуждениями о питании на жизнь зарабатывать.
0 Пользователей читают эту тему

Страницы: (4) 1 2 3 4 ...
  Наверх