sawenka Свободен |
24-12-2012 - 00:28 Дорогие женщины, просветите меня, пожалуйста, вот по какому вопросу: как вы понимаете, что пора начать, допустим, сдерживать себя в еде - когда брюки/юбка перестают застегиваться на талии или когда они не налезают на попу? |
Vassalina Замужем |
24-12-2012 - 00:35 (sawenka @ 24.12.2012 - время: 00:28) Дорогие женщины, просветите меня, пожалуйста, вот по какому вопросу: Не.мы покупаем просто размер побольше ))) |
sawenka Свободен |
24-12-2012 - 00:40 (Vassalina @ 24.12.2012 - время: 00:35) (sawenka @ 24.12.2012 - время: 00:28) Дорогие женщины, просветите меня, пожалуйста, вот по какому вопросу: Не.мы покупаем просто размер побольше ))) Как вариант. Но все же - талия или попа? |
) Талия ( Замужем |
24-12-2012 - 00:40 Хмм... То, что я сняла с себя вечером, 100% наденется и застегнётся на мне утром. ) Так что я просто отслеживаю как питаюсь. Допустим, понимаю, что пару дней налегала на сладкое, останавливаюсь и парк-тройку дней налегаю на фрукты-овощи. А вот сдерживать себя в еде не сдерживаю, я и так ем немного и редко. Все сомнения разрешаю с помощью весов. В пределах одного килограмма скачки бывают часто, то есть могу внезапно скинуть или внезапно набрать. Но на этом и всё, на одежде это никак не сказывается. Это сообщение отредактировал ) Талия ( - 24-12-2012 - 00:42 |
sawenka Свободен |
24-12-2012 - 00:44 Но бывает же одежда, которая тянется немного, поэтому не сразу подсказывает об увеличении пропорций. А бывает, которая под размер, и тогда отклонение в плюс уже заметно. |
JAZZ-LADY Замужем |
24-12-2012 - 00:45 Если гипотетически,то для меня это талия |
) Талия ( Замужем |
24-12-2012 - 00:48 (sawenka @ 24.12.2012 - время: 00:44) Но бывает же одежда, которая тянется немного, поэтому не сразу подсказывает об увеличении пропорций. Ну, значит у меня вся одежда тянется.)) |
Искусственное дыхание Свободна |
24-12-2012 - 00:57 Я просто каждое утро становлюсь на весы. Если вижу лишний килограмм - начинаю паниковать))) |
Illika Замужем |
24-12-2012 - 05:32 Взвешиваюсь раз в неделю обычно. Не ограничиваю себя в еде. Меняю её качество ( меньше плюшек, больше здоровой еды) и отправляюсь в спортзал чаще или дома упражненения делаю . Это сообщение отредактировал Illika - 24-12-2012 - 05:33 |
Свободен |
24-12-2012 - 07:39 надо было после новогодних праздников топик мутить зы: у меня, как и у Талии, судя по всему, вся одежда со свободной формой состояния вещества хотя, чё эт я? по трусам=) они начинают впиваться, да... вообще всем посоветовала бы бассейн если совсем туго - аквааэробику травмоопасность - минимальная, отдача - вооооооот такущая *показывая улов лапаме* бассейн вода опорно-двигательный харашоооо |
Airen Свободен |
24-12-2012 - 12:54 (Финика Блиска @ 24.12.2012 - время: 07:39) они начинают впиваться, да... вообще всем посоветовала бы бассейн Или велнес-тренажеры для ленивых. лежишь или сидишь спокойно, а умные конструкции тебя сами массируют, выжимают, прогревают )))) По сабжу. Когда живот начинает выделяться по чуть, тогда понимаю, что двенадцатое пирожное на ужин было явно лишнем |
rickless27 Свободна |
24-12-2012 - 13:15 мне нечего сказать по теме. дрыщ скорее, талия = мерило пополнения. |
Адреналина Свободна |
24-12-2012 - 13:36 я не заморачиваюсь особо, фигура пока позволяет. если за зиму "наела" чуть лишнего, за лето с легкостью скидываю. |
Завяла Свободна |
24-12-2012 - 13:41 а я и так чувствую что поправилась, и без одежды понимаю одежда только подтверждает |
Angelofdown Замужем |
24-12-2012 - 14:35 (sawenka @ 24.12.2012 - время: 02:28) Дорогие женщины, просветите меня, пожалуйста, вот по какому вопросу: как вы понимаете, что пора начать, допустим, сдерживать себя в еде - когда брюки/юбка перестают застегиваться на талии или когда они не налезают на попу? Никогда не сдерживаю себя в еде. Это вредно для настроения. Я понимаю, сколько я употребляю калорий и если появляется лишний вес, то это либо жидкость, либо гормоны. Тут диетами не поможешь. Если "попа или талия", то, наверное, попа. Если на попу налезло, то на талию тоже налезет. Это сообщение отредактировал Angelofdown - 24-12-2012 - 14:37 |
MiniRAT Женат |
25-12-2012 - 17:12 я всегда готова себя в еде сдерживать,даже на диету жёсткую сесть,пухлик по жизни=/ но муж не разрешает бяка...так что держу вес в целых пол центнера Т_Т но бывает когда много гадости ем типа солёной,жирной и жареной(ну хочется иногда,каюсь)то потом почки с печенью бушуют,почки особенно,отёки тут как тут,тогда разгрузка-пара дней на кефире и яблоках и 2-3кг в минус(правда есть побочка-муж ворчит чтоб ела) |
silken thread Свободна |
25-12-2012 - 18:02 у меня вся одежда сидит плотно по фигуре, по этому +/- 2 кэгэ чувствую очень даже сильно, и до греха не довожу - принимаю меры к похуданию резко и сразу. Определяюсь по талии, т.к. толстеть начинаю с живота. а поскольку платьишко в обтяжечку, то выпирающийся животик видно сразу |
Caroline В поиске |
25-12-2012 - 19:23 Мне ничего понимать не нужно. Есть тот кто скажет об этом. |
Marinw Замужем |
25-12-2012 - 19:37 Летом бегаю по утрам часа полтора-два. А зимой после шести вечера ни крошки (а есть так хочется). Это помогает держать постоянными размеры |
Caroline В поиске |
26-12-2012 - 00:32 (Marinw @ 25.12.2012 - время: 19:37) Летом бегаю по утрам часа полтора-два. А зимой после шести вечера ни крошки (а есть так хочется). Это помогает держать постоянными размеры Утром сплю, если дел никаких нет. Вечером ем, часто в заведениях. Я вообще делаю все по любви, отсюда и все мои беды. Потом конечно мучаюсь ((( |
defloratsia Влюблена |
26-12-2012 - 06:37 (sawenka @ 24.12.2012 - время: 01:28) Дорогие женщины, просветите меня, пожалуйста, вот по какому вопросу: не поверишь... понимаю, что поправилась, если появились сиськи...))) стараюсь канеш не поправляться, ибо считаю себя местами толстой, летом пробежки, зимой тренажер, регулярно пресс... голодовки на сутки с одной водой иногда (не часто, но бывает из идейных соображений и под воздействием совести)... сладкое и мучное практисски не ем, ибо мучное не люблю, а от сладкого зубы болят... конфетку могу слопать раз в полгода, если эта конфетка задолбала сниться по ночам, рекламной паузой прерывая эротические повествования...))) |
Sister of Night Свободна |
26-12-2012 - 10:08 (sawenka @ 23.12.2012 - время: 23:28) Дорогие женщины, просветите меня, пожалуйста, вот по какому вопросу: Я определяю по количеству жира на животе. |
Marinw Замужем |
26-12-2012 - 11:00 (sawenka @ 24.12.2012 - время: 00:28) Дорогие женщины, просветите меня, пожалуйста, вот по какому вопросу: Мужчинам в части измерения талии проще. Они начинают задумываться о лишних килограммах, когда стоя не видят своего члена из-за живота |
sawenka Свободен |
29-12-2012 - 23:23 (Marinw @ 26.12.2012 - время: 11:00) (sawenka @ 24.12.2012 - время: 00:28) Дорогие женщины, просветите меня, пожалуйста, вот по какому вопросу: Мужчинам в части измерения талии проще. Они начинают задумываться о лишних килограммах, когда стоя не видят своего члена из-за живота А причем тут мужчины? Вопрос к женщинам был. |
Келли Замужем |
30-12-2012 - 12:09 Встаю на весы, если вижу лишние килограммы, начинаю ограничивать себя в чем-то. А вообще, если я вдруг резко прибавила 2-3 кг - это сразу заметно, по лицу, по животу, поэтому стараюсь такого не допускать. |
Jelen@ Замужем |
30-12-2012 - 13:24 Как тока начинаются трудности с застегиванием брюк, так значит приплыли. Так что выбираю талию) |
Мириэль Замужем |
31-12-2012 - 13:07 по циферкам на весах. Я не люблю, когда они на 300-500 грамм ольше показывают, так что до 2-3 кг дело вряд ли дойдет |
MiniRAT Женат |
01-01-2013 - 21:42 наступила чёрная полоса...скоро все срооочно начнут худеть после праздников=)а мы не отмечаем,ну и плюс ангина...уже 48кг(за 5дней -2кг),рада до усёру,муж то самой не разрешает на диетах сидеть а так с температурой и больным горлом есть не хотелось а как вспомню новые годы 2года назад и дальше...ужас...после праздников обязательно +4-5кг набирала,а потом худееть...арр... |
Donna23 Свободна |
01-01-2013 - 22:14 (sawenka @ 24.12.2012 - время: 00:28) Дорогие женщины, просветите меня, пожалуйста, вот по какому вопросу: когда теряем внимание мужчины, который нам НУЖЕН. |
Свободен |
17-02-2013 - 12:59 талия, живот, попка и бедра.. по отдельности ни как.. ((( |
Roxy_Todd Свободна |
17-02-2013 - 13:48 Изменения в талии на +1см, а на весах +1кг - гарантировано прирос жир((( |
(ОНА) Свободна |
18-02-2013 - 00:01 стараюсь следить за весом, ("+""-"2 кг допускаю), а так вижу по джинсам, что надо себя сдерживать (чувствую дискомфорт при одевании) главное, не запускать... |
rickless27 Свободна |
19-02-2013 - 20:59 (defloratsia @ 26.12.2012 - время: 06:37) понимаю, что поправилась, если появились сиськи...)))Кстати, да. если цикл не намекает на "природное" увеличение\отяжеление сисек = поправилась. + щеки. лидеры по чуствительности к паре неожиданных кило. |
СлаваСаша Свободен |
20-02-2013 - 10:47 Моя близкая подруга делает проще, покупает одинаковую одежду разных размеров от 46 до 50. |
Diamondик Свободна |
20-02-2013 - 17:31 (sawenka @ 24.12.2012 - время: 08:40) Но все же - талия или попа? Ёрничайте на здоровье, но учтите, что женщине похудеть намного проще. Женщины полнеют равномерно. +5 см в талии - значит, те же +5 см - в бёдрах (если, конечно, она здорова и не страдает от нехватки женских половых гормонов). У слабой половины человечества жир преимущественно наружный. А у мужчин - внутренний (когда живот растёт, как абруз, а всё остальное сравнительно мало поправляется) кстати, очень опасный для нормальной работы внутренних органов. |