Взрослая социальная сеть
 drei1 Свободен |
22-11-2005 - 22:51 Интересно было-бы узнать у тех кто бросил курить,а какие изменения со здоровьем произошли после этого.Что лучше то стало?Хотелось-бы иметь весомый стимул для бросания. |
||
Will Свободен |
23-11-2005 - 11:42
Я,как открывший тему, скажу, что стал намного реже простужаться, пропал кашель с утра, почти забыл про изжогу. Еще могу отметить отрадный факт: после перебора с алкоголем наутро во рту не "кошачье дерьмо", а нормальный благородный  перегар.И не покидает чувство какого-то превосходства над курящими: типа, вы не можете, а я смог! |
||
| Свободен |
29-11-2005 - 11:52 Почти не курю две недели.До этого курил лет 20, и даже мыслей небыло что смогу бросить, а ничего,получилось и совсем не так страшно.А почему почти?Оставил себе запас две сигареты в день.Утром на работе и вечером после ужина, доставить себе удовольствие  , хотя в последнее время замечаю что тяга пропадает даже к этим двум. |
||
 Стриптизерша_Лиана Свободна |
29-11-2005 - 13:02 До сих пор не могу бросить курить. А курю уже лет 5  |
||
Ratlin Женат |
29-11-2005 - 19:35 В октябре было два года как не курю, до этого курил десять лет. Утренний кашель уже был нормой и горло часто болело. Постоянно ворчала жена и вещи были прокуренны. Бросил курить в течении дня, конечно и тяга и сны где курю, все было, но не разу с тех пор не пожалел о том что бросил курить.  |
||
| Unonna Свободна |
05-12-2005 - 14:55 Слышала о том как одного подростка старший брат отучал курить, когда застукал за этим неблаговидным поступком. Просто взял и заставил мАлого сьесть свою пачку сигарет.конечно братишка после этого долго трепыхался над унитазом,но зато ,как говорится-резульрат превзошел все ожидания  .понятное дело,не каждый сможет проделать нечто подобное над собой,но может стоит кого нибудь ,более развитого физически,попросить помочь?  .... |
||
Консуэлла Свободна |
14-12-2005 - 00:39 Курю уже 13 лет, бросала лекго, когда беременела. Носила детей, потом кормила грудью, а когда молоко заканчивалось... блин! опять начинала курить, ну это просто невозможно без стимула не курить, когда у тебя в семье все курят, а у меня именно так! .Года 2 назад случился у меня стресс, так я год не курила, представляете! год, а потом как полегчало, так опять курить начала, правда сигареты поменяла - курю R-1 тоненькие, сначала вообще не понимала, как их курить можно, даже не тянулось ничего, а сейчас привыкла и курю их, но не много стараюсь - у меня до пол пачки в день выходит, ну если конечно не пью спиртного на сабантуях каких-нибудь.... А так, куда ни глань - все пооловно курят, завязывать надо с этим делом! Всем удачи! |
||
Mekol Свободна |
14-12-2005 - 02:04 Курю и буду курить 1 сигаретку перед сном. Муж бросил! Ура!!! Курил много лет по 1,5-2 пачки в день. Купили таблетки в аптеке. |
||
натуралист_69 Свободен |
14-12-2005 - 10:29 я свою бывшую жену с бросанием терроризировал 3 года и 2 года до свадьбы.... бросала раз 10 но это были отговорки для меня... и одна из основных причин развода и была ее зависимость... ненавижу курящих....  тут смотрел на диске ночь пожирателей рекламы.... ролик: сидят два парня в кафе... один начал курить... все курил... второй взял и по другому воздух испортил... а этот типа обиделся и ушел...вот и фабула: сами травите жизнь другим не замечая как это бесит окружающим.... |
||
Elfee Свободна |
28-12-2005 - 17:02 zaberemenila i brosila srazu , kak uznala. |
||
black kisa Свободна |
13-01-2006 - 01:21 Курила года 4, и вот как-то курю, сижу рассматриваю тест на беременность, на котором явно выделяются жве полоски и понимаю, что это моя последняя сигарета - докурила, выбросила и больше не курю! (и не тянет - токсикоз помогает) |
||
выживший Свободен |
18-01-2006 - 22:56 Просто сопоставить для себя все плюсы и минусы этого дела и решить ,что для вас перевесит.Я тоже курил.Тоже бросил.Еще долгое время после этого ине снилось,что я курю.Особено было тяжело когда на какой-нибудь вечеринке после принятия алкоголя все начинают курить.Очень хотелось тоже присоединиться но сила воли помогла.А теперь смотрю на такие вещи равнодушно.Не тянет совсем.Я свой выбор сделал и очень доволен |
||
| Свободен |
25-01-2006 - 00:33 У меня есть коллега.Ему 62 года.Он курит как паровоз  Я послушала как он кашляет и посмотрела на его серо-голубой цвет лица,и мне как то перехотелось курить.Вижу его каждый день и больше не курю.  |
||
Doctor_Zlo Свободен |
26-01-2006 - 02:35 Меня максимум хватало часов на 8 без сигарет |
||
Половозрелый Тушкан Свободен |
28-01-2006 - 23:29 Я сейчас вместо сигарет клюю семечки как заправский воробей. Психологический стресс худо-бедно снимает. Физический вроде уже миновал. |
||
Гревайд Свободен |
04-02-2006 - 18:21 Тут уже два раза упоминалась книга Алена Кара "Лёгкий способ бросить курить". Вот тут она лежит в разных форматах Если вы не уверенны что она поможет и чуствуете скепсис - зайдите туда и почитайте каменты. От вас требуется лишь прочесть книгу, а ваше подсознание всё сделает само. В конце концов кроме N-ного количества времени вы ничего не потеряете. |
||
| Will Свободен |
04-02-2006 - 21:18 Название книги Кара навеяло воспоминание о блестящем рассказе (во блин, забыл автора! Кинг, по-моему). Там ты заключал контракт с корпорацией, при котором, если ты выкуривал сигарету, например, отрубали палец у твоей жены. |
||
Creative_чик Свободен |
10-02-2006 - 16:34 Я года два назад договорился со своей девушкой (тогда мы еще были вместе), что брошу курить, если она бросит. Так я и бросил. Просто любил сильно. Но она потом сорвалась. А сейчас вообще покупает сигареты болками. Человеку терять уже нечего, от и пустилась во все тяжкие. Единственное на что надеюсь, что она наркотой не увлечется. А сам я бросил уже три дня как :) ломает страшно. Еще и друг мучает, дразнит... гаденыш... Из-за того чтобы поиздеваться надо мной купил себе мои любимые сигареты и предлагает каждый раз. Сегодня пиво пить пойдем, если будет дразнить побью. |
||
| Creative_чик Свободен |
10-02-2006 - 16:43 Блин... инет глючит, прошу прощения за повторения... Вспомнил про один способ. Я его уже проверял. Летом я записался в тренажерку, качался до седьмого пота. Когда записался бросил курить и пока занимался не курил, просто не до сигарет было. Тяжелая атлетика выматывает по страшному, особенно в первое время. В конце концов тут есть стимул: с плохими легкими нагрузку увеличить не сможешь. А увеличить ее не просто хочется. Видишь, что люди вместе с тобой качаются, вес набирают, а ты топчешься на одном месте. Делайте выводы. |
||
sposobnyi Свободен |
10-02-2006 - 18:41 Методом лесенки,или как это называется,каждый день на одну меньше! |
||
NUDGOL Женат |
01-03-2006 - 20:47 дааа, начитал ся я тут, надо тоже бросить! ЗАВТРА же брошу! курю уже 13 лет- надоело!!!! бросал как то не курил пол года, но потом случилось очень печальное событие и я не выдержал- закурил! а опять бросить не могу, с завторашнего дня будет новый этап в жизни- БРОСАЮ ЭТУ ГАДОСТЬ!!!! пожелайте мне удачи!!! |
||
| Will Свободен |
01-03-2006 - 22:44 Естественно, силы воли и УДАЧИ!!! Поделись потом, как ощущения |
||
| Свободен |
06-03-2006 - 12:41 курила в перчатках кожанных, чтоб пальцы сигареты не чувствовали. через какое-то время надоело курить. хотя, мне впринципе, сигареты не так сильно были нужны. я могла одну пачку сигарет раскурить за неделю. но тем неменее, зависимость была, хоть и не такая сильная. |
||
Варварка Свободна |
08-03-2006 - 00:39 Я бросила курить...правда не надолго, потом опять закурила по собственной глупости...Когда сделала пирсинг в языке=))) после этого, как мне сказали курить нельзя две недели...что бы он не распухал и никотин не попадал в ранку... Но этот метод брования по-моему самый крайний и последний=))) |
||
dtag Свободен |
08-03-2006 - 00:39 уже месяц не курю. просто перестал. но не факт, что снова не начну. |
||
Вечный Свободен |
08-03-2006 - 16:31 Когда я курил...это примерно месяцев 7...я просто взял и бросил...мне не было плохо и вообще нечего такого...все зависит от человека |
||
Arlekinish Свободен |
02-04-2006 - 13:55 У меня всё просто, бросал раз 10-15 но не надолго, а однажды решил окончательно бросить, настроился, выбрал ближайший праздник, чтобы потом не забыть когда бросил, оказалось 1 мая, и бросил, не курю уже 5лет, коро будет 6. |
||
Wind_Of_Change Свободен |
05-04-2006 - 11:25 См подпись + http://www.sxn.today/index.php?showtopic=79274&st=0 |
||
| Варварка Свободна |
06-04-2006 - 20:13 Сейчас много всяких жевачик для курящих...никотиновых таблеток...и вообще прочей фигни...тока вот помогает она мало...и вред организму какой-никакой, а наносит.... Так что пока сам не решиш для себя, что надо боросить!!! то не бросиш... ЗЫ Wind_Of_Change, попрошу без флуда... |
||
Slade Свободен |
10-04-2006 - 10:32 курил лет 10, бросил очень даже легко, просто стало уже самому отвратно, захотел и бросил, даже по пьяне не курю |
||
neutom1ma91 Свободна |
15-04-2006 - 12:49
 Вот и я также.Месяц не курила, поправилась на 5 кг, несмотря даже на то что стала активнее заниматься спортом  С тех пор снова курю.Хотя все друзья мне говорят, что я просто нашла для себя причину не бросать |
||
| kabalah Свободен |
15-04-2006 - 23:53 Моя девушка начала курить в 14 лет (сразу как исполнилось) и курила 3,5 года. Первый год по 5 штук в день, второй и третий - по 10, а последние полгода - по пачке в день! Потом бросила и до сих пор не курит (сейчас ей 19 лет). Вопрос: скажите пожалуйста, как и в какой степени она повредила себе здоровье? Необратимо ли она его повредила? PS: дайте пожалуйста ссылочку на сайт, где можно с врачём это обсудить. |
||
| Wind_Of_Change Свободен |
20-04-2006 - 11:50
*** ссылки на другие сайты запрещены!!! Если не заработала хронических заболеваний, то все восстановится..... Легкие имеют свойство самоочищаться... Это сообщение отредактировал Варварка - 30-04-2006 - 13:54 |
||
| kabalah Свободен |
21-04-2006 - 22:06 Ладно бы если только лёгкие. От курения страдает весь организм (эндокринная, пищеварительная, сердечно-сосудистая, дыхательная и другие системы). Вот я и спрашиваю, что она могла повредить и как сильно. |
||
| Свободен |
23-04-2006 - 11:20 Курю 1 год всего. Начал, не потому что считал это круто, не для выпендрежу. Жизнь стала нервная, пить я не мог (учеба). И знакомый сокурсница предложила сигарету. Я говорю: "Давай" (до этого баловался, зависимости не было, а щас). Покурил, классно так стало (от травы, а я попробывал ее до этого мне было гораздо хуже, так вот не курю ее, ненавижу). Потом не сдержался, купил пачку, с нее все и началось. Вот такая вот история. Ну, среди студентов все (почти) в моей группе курят. И я курю. Ну конечно не так 1 взял, потом вторую сразу, потом еще еще. Мне 1 пачки на неделю хватает. Это сообщение отредактировал КОЛХОЗНЫЙ ПАНК - 23-04-2006 - 11:23 |