Взрослая социальная сеть
 X_sergius_X Свободен |
06-06-2006 - 20:13 вот , пошел на тренировку по футболу. короче там бегали 4 кеуга это где то 2-3 км. ну может чуть больше. ну дак вот к финишу у меня начались голова кружилась , плохо немного было и белые пятна как бы перед глазами. кстати у моего отца высокое давление , и у его матери высокое давление , ну и у меня тоже. я сказал тренеру. тренер сказал что это из за того что я до этого нетренеровался. посоветуйте можно ли мне тренироваться или нет ?  |
||||
Агент0007 Свободен |
06-06-2006 - 21:43 По СПОРТу туть нуль.....  ......Переношу топ на Здоровье.........  ........ |
||||
| X_sergius_X Свободен |
07-06-2006 - 20:56 ок , извените что не в тему =) |
||||
Goodmen Женат |
07-06-2006 - 21:16 Тебе необходимо проконсультироваться с кардиологом. Если у тебе стабильная гипертензия (повышенное давление),то из спорта тебе лучше заняться китайской гимнастикой цигун или каланетикой(гимнастика статических нагрузок). |
||||
| X_sergius_X Свободен |
11-06-2006 - 02:04
ну а вот в данный момент можно мне бегать на дальние дистанции или нет ? |
||||
 Lady_rain Свободна |
11-06-2006 - 14:35
Это зависит от того, какая стадия и степень гипертонической болезни. Какое рабочее давление? Какое бывает после тренировок? У врача уже были? |
||||
ВАГУС Свободен |
11-06-2006 - 19:08 К сожалению автор поста не указал насколько высокое давление. Но можно порекомендовать обследовать сердце и почки прежде всего. Довольно часто причиной гинертонии является почечная патология. А больших нагрузок я бы не рекомендовал, так и до инсульта можно добегаться. |
||||
| X_sergius_X Свободен |
12-06-2006 - 20:50
у врача еще небыл , а рабочее давление хммм точно незнаю , но примерно 120 на 80 а после тренировок сразу немерял , но думаю довольно высокое если как бы белые пятна перед глазами. |
||||
Малявка Свободна |
13-06-2006 - 15:41 белые пятна перед глазами и головокружение - не показатель высокого давления, возможно, что это наоборот, низкое! высокое давление - это онемение и мокрота конечностей, тошнота, тяжесть в руках и ногах, повышенный пульс (за 100-120 и больше). чтобы наиболее точно убедиться, ЧТО именно с тобой происходит, померяй давление сразу после бега (предварительно отсидевшись, чтобы пульс уменьшился). там все и поймешь. кроме того, если у тебя и правда давление повышенное, то оно должно периодически увеличиваться и во время дня, особенно ближе к вечеру. даже без физических нагрузок. меряй его в течние недели несколько раз в день, утром как проснешься и вечером перед сном. только так ты сможешь понять в давлении ли дело. Это сообщение отредактировал Малявка - 13-06-2006 - 15:43 |
||||
| ВАГУС Свободен |
27-06-2006 - 23:24 Реокмендую суточное мониторивание АД специальным аппаратом и многое станет понятно.  |
||||
jekichan Свободен |
13-07-2006 - 01:47
А что говорит твой кардиолог?Может пока нельзя тебе бегать.Или лудше ходить пока? А без каких либо нагрузок давление поднимается? |
||||
Merija Замужем |
27-07-2006 - 21:10 Повышеное давление это 140/90 и выше,спортом заниматься можно , но очень аккуратно.посоветоваться с тренером |
||||
*Sibeling* Свободен |
27-07-2006 - 23:49 Меня самого проверял врач, причем на велотренажере с присоединенными датчиками (та же кардиограмма), после этого он может составить программу физ. нагрузок в конкретном случае. При этом также снимаются вес и рост. |
||||
| Shooltz Свободен |
30-07-2006 - 17:38 У меня давление прыгает сильно :-((( и из-за этого я немогу сходить в тренажерный зал  |
||||
Волчок Свободен |
30-07-2006 - 19:14 Уважаемые! Есть целая специальность - врач ЛФК, которая занимается вопросами, связанными со спортом и физкультурой. С ними консультируются врачи всех других специальностей, когда речь идёт о лечебной физкультуре, спорте,и просто физических упражнений. Я думаю, нам тоже не грех сходить и спросить у них. |
||||
| Shooltz Свободен |
01-08-2006 - 16:45
Хм...да я был у этого врача+совет был у кардиолога..ответ НЕТ.... :-(( |