alina_di Свободна |
13-12-2006 - 12:30 а я не буду исповедоваться... я буду хвастаться...можно??? я уже месяц хожу на танцы живота, сегодня 4 занятие по аквааэробике, а еще вчера пошла первый раз в тренажерный зал.... вот такая я молодец!!! |
||||||
Инферна Свободна |
13-12-2006 - 12:40 Хочу покаяться Вчера не удержалась и пошла в японский ресторан и там....в общем ни в чем себе не отказала..........и теперь думаю в чем себе отказать...с фигурой не шутят... Думаю походить на йогу или шейпинг... Кто подскажет что лучше? Обычно хожу поплавоть но думаю что этого не достаточно... |
||||||
alina_di Свободна |
13-12-2006 - 13:11 ну японский ресторан- это не катастрофично))) много там все равно не съешь... а вообще лучше и фитнес и йога... плаванье очень хорошо сгоняет вес. |
||||||
Stanley Свободна |
21-12-2006 - 19:33 И я пришла похвастаться!!! Четыре кг как не бывало!!! Уже заметно улучшение во внешнем виде, приходил мой похудевший папа и очень меня одобрил и ободрил, во как! Вобщем, на НГ я буду королевой!!! |
||||||
Свободен |
22-12-2006 - 02:36 А я на той неделе совсем плохо ела,аппетита не было, и было аж 51кг,испугалась даже,но как только оклемалась немного - стараюсь нормально питаться и не филонить репетиции,а то мышечная масса - она тоже масса... |
||||||
alina_di Свободна |
22-12-2006 - 16:07
а ты за сколько потеряла 4 кг?? и каким образом? |
||||||
Stanley Свободна |
23-12-2006 - 01:40
примерно с 23 ноября. На кефире и без сладкого, мучного, картофельного, жирного... Овощи, вареное мясо и рыба. И еще главное - влюбилась Это самое то... |
||||||
Бячка Влюблена |
23-12-2006 - 01:50 А я тут навострилась есть мандарины на ночь...надеюсь от них не поправляются, прям мания, могу кило съесть запросто |
||||||
МимоПроходя Свободна |
23-12-2006 - 01:59 Каюсь( С утра слопала кекс (хотя сижу на диете) и уже вечером - 2 огромные груши(углеводы) и здоровенный кусок сыра СРАЗУ после тренажерки |
||||||
Свободен |
23-12-2006 - 02:03 Бячка,мандарины это хорошо,но у меня если их на ночь есть (и больше ничего),потом в желудке бурлит) |
||||||
Myrleno4ka Свободна |
23-12-2006 - 02:03 Эээх, а я в среду столько мороженого слупила=( теперь вот все ищу каждое утро, в какое место это мороженое мне выльется жирком)) |
||||||
Бячка Влюблена |
23-12-2006 - 22:28
Я это уже прочувствовала особенно вчера, кило съела |
||||||
Loved... Свободна |
24-12-2006 - 20:09
Влюбиться - это супер диета! Проверено на себе! Я тоже за последний месяц похудела на 4 кг! Может это любовь? |
||||||
alina_di Свободна |
27-12-2006 - 17:36 Бячка, мне тренер в тренажерном зале сказал, что после 6 лучше не есть фрукты, тк они воду задерживают в организме. Фигура может иметь несколько оплывший вид((( |
||||||
Loved... Свободна |
09-01-2007 - 21:50 Праздники прошли, а никто не хочет каяться! Или все держались? Я, например, напозволяла себе много лишнего и теперь сижу на голодном пайке... |
||||||
alina_di Свободна |
10-01-2007 - 12:47 я хочу на супчик Митчела сесть.. только у меня ДР в выходные... поэтому только после праздника))) и после праздников за спорт возьмусь. Сегодня в магазине встретила девочку, с которой вместе ходим- оказывается на танцах уже было 1 занятие... |
||||||
Airen Свободен |
17-01-2007 - 13:24 Я тут за праздники такой животик наела.... А единственная гимнастика была - секс...Может, если б не он, еще больше бы поправилась.... а еще появилась дурацкая привычка грызть на ночь семечки... С моим невырезанным аппендицитом - это наглая провокация... |
||||||
Свободен |
17-01-2007 - 13:38
может это вирус какой? у меня тоже самое, уже язык и пальцы болят! |
||||||
Loved... Свободна |
17-01-2007 - 22:57
В семечках - жиры, откладывающиеся на бедрах... Да и маникюр от них портится... Бросайте, девченки - лучше мандарины! |
||||||
alina_di Свободна |
18-01-2007 - 12:06 а я от семечек кашлять начинаю...поэтому, если уж хочется, то орешки ем. НУ что, вы боретесь с накопленным??? |
||||||
Loved... Свободна |
24-01-2007 - 13:12
Я борюсь! Хожу на спорт, ем мало... В общем, не жизнь, а одна борьба! |
||||||
Stanley Свободна |
31-01-2007 - 03:45 Половина кается, половина хвастается Только начала серьезно качать пресс - пробрало на жрачку Беда какая-то! Ужос, булку опять начала трескать! Поругайте меня, а то ведь вернутся проклятые килограммы |
||||||
Stanley Свободна |
31-01-2007 - 11:39 Тут поступило предложение снижать репу за набранные граммы... Интересное, прямо скажем |
||||||
alina_di Свободна |
31-01-2007 - 11:59 Это жизнь такая))) ты ж сама просила тебя поругать!!!!! за каждый набранный кг- было бы не эффективно, а вот за каждые набранные 100гр..это уже ог-го-го!!! |
||||||
OnLy Женат |
17-02-2007 - 12:34 как то потеряла из виду эту тему. действительно праздники дали о себе знать. джинсы с трудом затегивались, теперь вроде в норме... чесно, садилась на диету, выдержила 2 дня, больше не могу. не хочет мой организм голодать |
||||||
Loved... Свободна |
17-02-2007 - 14:32 У меня ПМС был - на сладкое тянет страшно.... В эти дни даже не сопротивляюсь... Накормили Рафаэлло еще - а сейчас все прошло и снова в бой! Это сообщение отредактировал Loved... - 17-02-2007 - 14:34 |
||||||
Airen Свободен |
17-02-2007 - 15:09 Тортик затрепала. Я вообще к сладкому равнодушна, но раз в 2-3 месяца пробирает....Вот кусочек и съела... |
||||||
Lapushka2004 Свободна |
16-03-2007 - 08:44 А у меня лежат целых ТРИ диска - танец живота! а я все не выберу время заняться! |
||||||
alina_di Свободна |
16-03-2007 - 11:58 а я после отпуска заболела, акклиматизация((( и уже месяц не хожу ни в спортзал, ни на танцы((( |
||||||
Stanley Свободна |
17-03-2007 - 23:26 А я забросила пресс А до лета осталось так мало времени Черт, черт, черт |
||||||
Sister of Night Свободна |
18-03-2007 - 13:04 За зиму набрала около трёх килограммов. |
||||||
Джоллькин Свободна |
21-03-2007 - 02:20
завидую тихонько)) Каюсь, жутко захотелось чебуреков. Скушала две штуки.ууууу...ням-ням)) |
||||||
Igrushka Замужем |
21-03-2007 - 10:36 Слопала кекс ягодное лукошко, что при моей аллергии просто бамбарбия киргуду. А на ужин еду к родителям, а там картошка. Ох, чую, сегодняшний день прибавит с трудом согнанное. |
||||||
Богиня25 Замужем |
21-03-2007 - 12:22 Ой, счастливые вы все.... Всем чего-то сбросить надо. А я вот никак набрать не могу, ну, хотя бы пару килограммчиков |
||||||
ледиМел Свободна |
21-03-2007 - 13:09 почитала вас девчонки и решила что не буду сюда больше ходить вы в такой ерунде каятесь...если так, то я буду часами тут каяться а мне вовсе не стыдно вчера пришла, села за комп, а мне мой любимый принес пюрешечку, и 2 больших куска вкусного мяса, а сверху сырок такой оплавленный, все съела и еще добавки попросила а еще у меня пончики есть, вечером приду и буду хомячить...а потом гантельку (ежели найду и упражнений).. да, каюсь в одном: бассейн забросила, и тренироваться с гантелями |