Взрослая социальная сеть
 Свободен |
20-05-2008 - 20:53 Уже появилась мужская обувь на небольшом каблуке Получить код этого изображения  |
||||
 TanjaTS Свободна |
21-05-2008 - 15:12 Офис стайл... Надо же даже сотрудника видно) Получить код этого изображения  |
||||
| TanjaTS Свободна |
22-05-2008 - 13:41 Эххх а мне бы вот так... Получить код этого изображения  |
||||
| Свободен |
23-05-2008 - 05:29 Так это и есть Таня :) . Молодец. Красиво и грациозно . |
||||
 1andron Свободен |
23-05-2008 - 18:38 Кто спрашивал в Одессе есть мастер на рынке Ветеран делает на заказ до 42 размера |
||||
| Lauressa Свободен |
24-05-2008 - 00:35 Ах, kau3, как приятно,когда твои ножки считают вполне женскими! И тело! Фото заливаем с предосмотром, только через сервис http://www.hostingfailov.com/ Это сообщение отредактировал джипер - 24-05-2008 - 09:38 |
||||
namase1 Свободен |
25-05-2008 - 12:12
Мда хорошие ножки.. Посмотреть бы ещё в живую.. |
||||
Квант Свободна |
26-05-2008 - 03:56
Небольшая инструкция по походке ...))) http://www.youtube.com/watch?v=JSSA_gXeJQw&feature=related |
||||
GTNVK Свободен |
26-05-2008 - 18:01
Всё конечно классно, но учила она её не правильно!!! Сначала на мысок а потом на пятку  так устанешь ходить, да и не красиво это  Вот под конец када ученица сваливала от тедава, походка правильная и красивая!!!  Или я чёт не догнал в этом ролике, в связи с незнанием английского  |
||||
| Квант Свободна |
28-05-2008 - 05:24 Тут все понятно что девушку которая умеет правильно ходить, пригласили для съемки. И в начале она пыталась изобразить как не надо ходить. Первое ... присели и вытянулись вверх и расправили плечи , подтянуть живот и бедра не выпячивать и конечно голову прямо держим. Второе ... сначала показывает как не надо делать а надо тянуть носок и чтобы практически на полную стопу вставать , конечно на каблук сначала но что бы не шлепать подошвой. Третье показывает движение от бедра, какой мышцой делаем шаг. Если вы все еще держите спину и голову ... иначе не получится. А вот четвертоё... очень важный момент придвижении стопу не то что бы крест накрест а под углом к линии движения ставим таким образом что бы пятки вместе носки врозь а не наоброт и не по прямой как на лыжах, тогда каблук не просто подвернуть !!! Ну вот все просто. еще не много другими словами http://www.youtube.com/watch?v=sZj93l_z34Y&feature=related Тож не силен в английском очень вольный перевод ну и отсебячины наваял... а мона все тоже самое для начала без каблука попробовать а потом окажется что на каблуке намного проще и растяжка мышц необходима полюбому можно простое упражнение попробовть не важно на калуках или без поставили ноги на ширину плечи пробуем дотянутся до носочков , дотянулись??? встаем на пенёчек тоже самое тока ниже тянемся. А еще универсальное к стеночке подошли и в притык поставили пяточки и попчик и плечи и голову и руки в стороны тоже прилипили к стеночке... стоим скока сможем пять минут минимум. Всё сугубо лично напишите хоть что у кого получается. |
||||
| Квант Свободна |
28-05-2008 - 05:39 И конечно когда ступаем нога в колене обязательно прямая!!! Да чуть не забыл тянуть мышцы надо разогретыми , походили или побегали минут 15 можно и тянутся потихоньку. Еще вспоминается фильм "Служебный роман" Подтянули тут подтянули там ( имеется в виду живот и попчик ) и как они так ходют? Типа цитата. А ходить так тока удобнее надо чуть чуть усилий приложить и подругому не захочется ))) Это сообщение отредактировал Квант - 28-05-2008 - 05:50 |
||||
| GTNVK Свободен |
28-05-2008 - 16:10
Я пробовал так (в смысле подтянуть тут и там) непривычно конечно, да и спина устает, но зато походка координально меняется в лудшую сторону и становится более гордой  Во втором ролике нифига ниче не понял о чем лопочет, чё показывает |
||||
| Квант Свободна |
28-05-2008 - 16:56 Ну все тоже самое говорит что надо поднять голову смотрим перед собой, не сутулится , грудную клетку как бы приподнять, расправить спину, два хороших упражнения для этого показывает, потом что попчик не надо выставлять а как бы подтянуть, умеренно прогнувшись. Коленки разгибать и еще что то про постановку ног и ахил. В принципе очень хорошо все показывает. И не забываем тянутся делаем наклоны с прямой спиной и ногами тянемся к носочкам. Тока не забываем что тянутся надо разогрев мышцы активно подвигавшись сначала. ну вот еще не большой ролик http://www.youtube.com/watch?v=usrs6cm2vQg&feature=related |
||||
| GTNVK Свободен |
28-05-2008 - 17:12
Да, смешно выглядит походка с наклоном в перед, а прогнувшись назад на полусогнутых - вообще жуть!  Ну здесь всё понятно но шаги у неё конечно дикие  Носится как фурия! Вообще на мой взгляд надо учиться ходить на шпилках, на пределе своих возможностей (на предельно высоких каблуках, на каких тока сможешь идти!) Как тока (с трудом) но сможешь пройтись вних, значит на более низких будешь парить |
||||
| Квант Свободна |
29-05-2008 - 11:13 Да можно забратся на высоченные шпильки, проковыляв до не возможного растянуть холодные мышцы, что они болеть будут так, что и в тапочках ходить сложно. Гораздо приятнее пойти разумным путем разогреть мышцы, растянуть ( конечно за один раз не получится) и в удобной обуви учится ходить красиво. И осанка изменится и походка. Все в пределах разумного и постепенно. А ведь много усилий то не надо, 15-20 мин в день, не хитрых упражнений. вот так не надо ходить...носки в кучю пятки врозь , должно наоборот быть http://www.youtube.com/watch?v=l03QATUwyIc народ ведь учится... http://www.youtube.com/watch?v=IJqO9uGUjr4&feature=related вот такое кино ещё http://www.youtube.com/watch?v=pBILvZoEHHI а вообще примерно так должно получатся http://www.youtube.com/watch?v=pGDiVFpbHXY и кто сказал что в балетках не ходят? немного растяжки))) двигается офигенно http://www.youtube.com/watch?v=zNjWNfn4v9E&feature=related Это сообщение отредактировал Квант - 29-05-2008 - 13:26 |
||||
Руня Свободен |
03-06-2008 - 18:25 Всем привет!!!!Блин очень сильно хочу себе туфельки или сапожки на шпильке,но в городе нет размера мне нужен 43-44р.,может подскажите любители женской обуви=)))несколько сайтов где можно заказать или ктонибудь может поделится,да и подарит одну пару=))) |
||||
| GTNVK Свободен |
03-06-2008 - 19:07
Привет! Подарить конечно не подарю, а продать, эт пожалуйста Вот такие! Как раз 14 штатовский, 43.5 наш размер! Если надумаешь пиши в личку, а то за рекламу и флуд можно и по шее от модераторов получить!!!  |
||||
| Свободен |
04-06-2008 - 05:33 Вот и продавец сразу же нашелся  . Конечно , пора уже научиться ходить на каблуках . |
||||
| Stranger30 Свободен |
09-06-2008 - 20:34 Не совсем модно, но зато удобно. :) Получить код этого изображения [img=https://dl.backbook.me/preview/278ca6ff40.jpg] |
||||
| TanjaTS Свободна |
10-06-2008 - 09:07
А туфельки класс.... Я примерно с таких же начинал... Сейчас более "заметные";) выбираю... Но все-таки как же неудобно целый день на них бегать... Как-то неуклюже чувствуешь себя... ИМХО. |
||||
| Свободен |
10-06-2008 - 17:09 Неуклюже потому что на высоких каблуках? |
||||
| TanjaTS Свободна |
12-06-2008 - 10:27 Вот на работе.. На каблучках... Заметно или нет, для других, как думаете? Получить код этого сета   |
||||
| Stranger30 Свободен |
12-06-2008 - 11:49 Хорошо смотрится! Я думаю, что кто хочет, тот заметит, а кому пофиг, тот и внимание не обратит... У тебя же не фетишные spike heels, а обычные повседневки. А то касается звуков, так и у мужской обуви есть такие модели, которые каблуками стучат не меньше, чем шпильки... К тому же у тебя джинсы в пол, так реально можно увидеть только когда сидишь или по лестнице поднимаешься... |
||||
| Свободен |
15-06-2008 - 15:18 Вай! Класс! Таня молодец! Я тоже так хочу :( |
||||
джипер Женат |
16-06-2008 - 10:59 Фото из сети Получить код этого сета         |
||||
| джипер Женат |
16-06-2008 - 11:33 1andron, ваши фото были удалены, так как они размещены не по правилам форума. Все фото заливаем через хостинг http://www.hostingfailov.com/ Я вам не раз уже писал, как надо заливать фото. Это сообщение отредактировал джипер - 16-06-2008 - 12:05 |
||||
| Свободен |
16-06-2008 - 13:03 Джипер, с инета фото это хорошо, а свои фото будут ? |
||||
| джипер Женат |
16-06-2008 - 13:19
Увы, я не хожу на каблуках. А так конечно бы были. |
||||
| Квант Свободна |
16-06-2008 - 13:36 А ходить то учимся? Вот еще ролик с ютуба , нама девочка хочет показать как ходить надо... http://www.youtube.com/watch?v=JGMa3MEmnDM Выкладываю с единственной целью, тут очень наглядно демонстрирует... идет правильно , красиво а тока ритм изменился, в конце ролика, и досвиданья, ...походка((( А все к тому что шагать надо в любой ситуевине правильно и внутренние органы за ето скажут спасибо. А кто начал упражнятся наверняка заметили...вышли из за компутера и скрещенные руки в кольцо, вверх к люстре вытянулись...раз))) (акуратнее сначала смотрим где тама люстра что бы не задеть) Это сообщение отредактировал Квант - 16-06-2008 - 14:00 |
||||
| Квант Свободна |
16-06-2008 - 13:50 В пол оборота повернулились ,шаг вперед , прогнунлись , руки к носку(опрная нога прямамая ) потянулись. Терь в другую сторону . Зато шагать легче буит))) |
||||
arisona Влюблен |
17-06-2008 - 08:32
А как же! Жаль времени маловато на это  |
||||
ТрансЛар. В поиске |
17-06-2008 - 19:14 Свои.Получить код этого сета    |
||||
| Свободен |
20-06-2008 - 07:37 Заметил,что этим летом очень много женщин носит босоножки на платформе около 2 см. , и на шпильке. Из за платформы каблук кажется еще выше. Женщина в такой обуви выглядит на много выше и смотрится как буд то на копытах. Мужчины такую обувь носят? Может кто осваивает? |
||||
| Свободен |
22-06-2008 - 13:24 Добиваешь по улице или дома только ? |
||||
| GTNVK Свободен |
24-06-2008 - 21:02
Эт хорошо, если всего лишь объяснениями отделаешься  А то и по репе наровят настучать  Котга эти "нормальные" по одному ишо ниче, а вот када их больше чем один, они начинают чувствовать свою неуязвимость в лице собратьев и каждый Промокашка чувствует себя Горбатым!Када я впервые прогулялся в образе, то понял что все М сволочи!!! ИМХО |