Neko Свободна |
15-06-2006 - 11:39 Каждое утро просыпаюсь разбитая независимо от того 5 часов спала или 10. Все болит, ноет, часто кружиться голова, не говоря уже о том, что снятся кошмары и постель вся перевернута. Спать люблю в основном на боку или на животе. Может это как-то влияет на позвоночник или еще что-то? Помогите, плиииииииз, советом!!! Да, еще читала, что поза, которую человек выбирает характеризирует его характер . Правда что ли?
И вот про тех, кто спит вдвоем
|
||||||||||||||||
DARSI Свободна |
15-06-2006 - 12:33 Я часто меняю позы во сне...О чём это говорит? Начинаю спать на спине (если одна), но не смогу заснуть, пока не поворочаюсь с одного бока на другой. И обязательно одну ногу согнуть, а другую максимально вытянуть! И кто я после этого?! |
||||||||||||||||
Свободен |
15-06-2006 - 14:04 я сплю в этой позе
высыпаюсь замечательно ... правда, не могу спать на мягком ... и подушку не люблю ... а на счет характеристики по позе - судить не мне ... хотя, хотелось бы верить ... |
||||||||||||||||
Neko Свободна |
15-06-2006 - 14:06 DARSI, вот я тоже несколько раз позу меняю. Может потому и выспаться не могу? Вы хорошо спите? 4aplin, я тоже отказалась от подушек сплю на твердом, но на спине не могу уснуть.. |
||||||||||||||||
Tigra4ka Свободна |
15-06-2006 - 15:07 Я во сне как юла верчусь, но в основном высыпаюсь. Но вот если в комнате душно, или мужу не уснуть и он ворочается и меня толкает.... Тогда ни о каком хорошем сне речи не идет...Может, дело не в позе, а в других факторах? |
||||||||||||||||
Свободен |
15-06-2006 - 15:15 не могу спать на спине!!!! если засыпаю так, то просыпаюсь часа через 4 и больше уже не усну... гы , настроение ужасное,хотя ничего и не болит. люблю спать "свернувший калачиком" :)))) особо когда холодно))) |
||||||||||||||||
Neko Свободна |
15-06-2006 - 15:33 Tigra4ka, может быть. Но я не пойму. какие. Думала, может в позе проблема. Улана, и я люблю иногда калачиком под одеялом, но потом все таааааааак болит.. |
||||||||||||||||
Свободен |
15-06-2006 - 15:40 только на правом боку, очень редко на спине, удобней почему-то и без подушки |
||||||||||||||||
Юный Друг Женат |
15-06-2006 - 15:45 Я люблю засыпать в королевской (руки на груди, иногда как у покойника крестом или за головой=)) позе потому что она полностью меня расслабляет, но только если кровать удобная. А щас я на диване сплю так что там на боку самое то! |
||||||||||||||||
Драгоценное СозданьЕ Свободна |
15-06-2006 - 15:46 сплю давольно-таки спокойно, засыпаю всегда на левом боку, очень-очень скрючившись, как зародыш, от этого по цтрам боли в спине и шее...но я уже привыкла - делаю зарядку =) |
||||||||||||||||
Good_girl123 Влюблена |
15-06-2006 - 16:16 я сплю только только на животике, при этом обнимая подушку и всегда высыпаюсь........ |
||||||||||||||||
Wont baby Свободна |
15-06-2006 - 16:21 Я тоже не могу спать в одной и той же позу всю ночь,тело затекает Если сплю одна: то как правило засыпаю в "Королевской позе" зачастую во сне сменяю ее на "простертую" позу или на позу "полузародыша". Если же мы спим вместе: то это скорее "ОН лежит на спине, обнимая ее за плечи (как бы защищая).ОНА свернулась рядом, уткнувшись ему в грудь." или же "ОНА лежит спиной к нему, ОН обнимает партнершу, ее рука лежит на его руке.", бывает и такая "ОНА лежит на спине,ОН на боку, держит ее за руку и может легко повернуть партнершу лицом к себе" Фуф,все вроде бы нормально ,порой тоже просыпаюсь разбитой,а порой и сладко высыпаюсь,я думаю это наверное даже не от позы зависит(ведь тело во сне само принимает ту,позу,которая ему наиболее удобна),а от проблем с позвоночником,мягкости/жесткости и удобности кровати! |
||||||||||||||||
igorkio Женат |
15-06-2006 - 16:38 В основном на левом боку или на спине. Под махровой простыней. Не могу спать под теплым одеялом, если дома не холодно. А жена запросто под пуховым спит. Вроде высыпаюсь нормально. Главное, чтоб воздух свежий был и не жарко. |
||||||||||||||||
Инкогнито-II Свободен |
15-06-2006 - 17:16 Сейчас на боку! Больше нравится на левом, так как кровь притекает к левому полушарию! И мне от этого спокойней!! Но во время сна переворачиваюсь на правое!! На спине я не спля, так как кровь активизирует затылочную область подсознания и может произойти сонный параличь! Или так называемое удушение домовым!! |
||||||||||||||||
DARSI Свободна |
15-06-2006 - 20:13
преимущественно да! и эта частая перемена поз только помогает мне хорошо выспаться....Если бы ещё не мешал никто!!! А вы, может, из-за синдрома хронической усталости плохо спите? Это весьма распространённая болезнь в наше неспокойное время... |
||||||||||||||||
Marganochka Свободна |
15-06-2006 - 20:33 а я сплю на левом боку, у меня ничего не болит, правда иногда не высыпаюсь |
||||||||||||||||
Каро Свободна |
15-06-2006 - 20:52 искренне верю в то, что сплю на животе |
||||||||||||||||
MiSs_Net Замужем |
15-06-2006 - 20:54 Я сплю обычно на животе или на боку, проблем со сном нет. |
||||||||||||||||
Свободен |
16-06-2006 - 02:44
я обычно сплю на спине ... иногда переворачиваюсь на животик, но редко ... |
||||||||||||||||
Ван Гог Свободен |
16-06-2006 - 07:22 Обычно засыпаю на правом боку. |
||||||||||||||||
мультяшка Женат |
16-06-2006 - 19:14 то на одном, то на другом, а когда не спится я |
||||||||||||||||
djulietta Свободна |
16-06-2006 - 19:24
Не слышала такого...надо запомнить...а то есть любители поспать на животе... |
||||||||||||||||
<<Angel страсти>> Свободна |
17-06-2006 - 03:40 Я сплю мало, засыпаю где-то в 24 часа, просыпаюсь в 6:15. Сплю на правом боку, иногда на животе, и ногу, которая с той стороны куда я повернулась, я её сгинаю. |
||||||||||||||||
The Shadow Свободен |
18-06-2006 - 00:18
Засыпаю на правом, сплю на спине и на боку, а просыпаюсь на левом. |
||||||||||||||||
Июлькa Влюблена |
18-06-2006 - 10:59 Люблю спать на животе! |
||||||||||||||||
Калигула Свободен |
19-06-2006 - 03:05 В основном сплю на левом,то есть лицом к стенке!А просыпаюсь на животе)) |
||||||||||||||||
Ромариа Свободна |
20-06-2006 - 21:08 я сплю на животике крепко сжимая подушку и сильно завернувшись в одеяло, чтобы не отобрали |
||||||||||||||||
Свободен |
20-06-2006 - 22:29 извиняюсь за офтобпп -). я сплю у стенки -) |
||||||||||||||||
X-Girl Свободна |
21-06-2006 - 01:09 а я по-всякому сплю......но просыпаюсь чаще всего на животике) |
||||||||||||||||
Свободен |
21-06-2006 - 04:40 на животе люблю спать. только вот когда наемся не получается почему-то ))) |
||||||||||||||||
valoss Свободен |
21-06-2006 - 22:45 А если сплю на спине, наверное храплю. Не у кого спросить. |
||||||||||||||||
Yellowrose Свободна |
22-06-2006 - 00:52 Самым разнообразным способом:) Обычно на правом боку:) А вообще чаще на спине:) |
||||||||||||||||
Andrew X Свободен |
22-06-2006 - 09:11 По правилам, на правом.. |
||||||||||||||||
Amaera Замужем |
23-06-2006 - 15:26 чаще на правом...с подушкой между ног))) |
||||||||||||||||
Irre$istible Свободна |
23-06-2006 - 16:32 Сплю, не знаю, на каком, так как просыпаюсь совершенно не так как засыпаю. А вот засыпаю чаще на левом :) |