Взрослая социальная сеть
 Баба Ягуша Замужем |
25-01-2016 - 08:11 Около 8 часов.Если болею или в отпуске,могу и 10. |
 Раймонд Свободен |
19-06-2016 - 22:19 9 часов. |
Бельчуш-Ня! Замужем |
20-06-2016 - 21:08 Часов 8 точно сплю. |
Margo_sha Замужем |
30-06-2016 - 23:17 В идеале - 8, когда меньше - чувствую себя не выспавшейся. |
Пунктик Свободен |
01-07-2016 - 12:43 Строго 7-8 часов. |
НЭПmen Женат |
18-09-2017 - 09:57 7-8 часов. |
A.R.G.W. Свободен |
14-11-2017 - 17:43 Чем больше, тем лучше |
Monte Crista Свободна |
30-11-2017 - 14:46 Ложусь раньше, чтобы 7 часов набегало, больше нельзя, а меньше уже на внешнем виде отражается. Это сообщение отредактировал Monte Crista - 30-11-2017 - 14:46 |
NikonSpy Женат |
02-12-2017 - 01:19 5-6 часов. Не больше. |
...tesoro mio... Влюблена |
02-12-2017 - 09:45 по-разному... чаще около 7 часов |
))) Алисон ((( Женат |
04-12-2017 - 21:54 Счас уже выходит где-то 6-7 часов. С наступлением зимы спать больше хочется. В некоторые дни летом и 5 часов зватало |
D_art Свободна |
05-12-2017 - 23:45 В будни - от 4 до 6 часов, в выходные - до победы (часов 12). |
Hannusia Влюблена |
07-12-2017 - 02:19 В последнее время - часов 6 - 7 |
AndyGW Женат |
01-01-2018 - 14:23 сплю часов 5-6 в сутки |
Russsya Женат |
06-01-2018 - 19:11 Сплю около 5-6 часов в сутки.. |
джистер Свободен |
08-01-2018 - 15:14 от 2-х до 8 часов |
Эльфа Влюблена |
11-01-2018 - 19:44 Сплю 7 - 8 часов. |
Ритyля Замужем |
12-01-2018 - 20:44 Примерно поровну, то 5-6, то 7-8. |
Uva Замужем |
21-05-2018 - 22:13 Не больше 6. |
Piriel Свободен |
28-05-2018 - 23:03 7-8 часов |
killvinski Свободен |
29-05-2018 - 19:12 Четвёртый пункт опроса |
(ОНА) Свободна |
27-06-2018 - 19:37 ((OHA) @ 21-04-2013 - 20:29) обычно от 5 до 8 часов в сутки на сон) учитывая, что выходных у меня много) Ничего не изменилось, только выходных прибавилось) |
Медузка Свободна |
05-07-2018 - 22:53 Я постоянно не высыпаюсь . во сколько я не лягу спать к 9 утра все равно проснусь)) |
Camalleri Женат |
06-01-2019 - 16:32 Заметил, что когда в выходные отсыпаюсь (дольше сплю), то состояние какое-то не комфортное. Видимо, потому что до этого режимно 5 дней рано в одно время просыпался, а тут перемены и это тоже не слишком хорошо для организма. |
Marinw Замужем |
06-01-2019 - 17:47 Стараюсь в общей сложности поспать в сутки часов 6 |
с берегов Оби Свободен |
07-01-2019 - 09:17 если на форум с вечере захожу то сплю часов 5 |
ДолгоОзёров Женат |
09-01-2019 - 22:59 Зависит от состояния здоровья и душевного равновесия. |
poleviga Свободна |
05-02-2019 - 16:44 Стараюсь спать 7-8 часов. |
| D_art Свободна |
10-02-2019 - 04:29 Ответила "раз на раз..." С понедельника на вторник сплю часа 3-4, потому как во вторник дедлайн, потом часов по 6-8, а уж в выходные не менее 10-12. Мой личный рекорд был 18 часов. Во время сессии я так устала плюс зима, темень эта вечная, морозы, что просто какой-то раз пришла и уснула и не просыпалась. |
| sxn353018795 Свободен |
11-02-2019 - 23:25 Обычно часов 5-6 Но иногда нужно для свежести в голове поспать норм часов 7-8 Эти нормы изменяются со временем В 20 лет можно бодрствовать круглосуточно, спать урывками по 3-4 час, а вот после 50 лет как-то головка тяжелеет с недосыпу, дуреешь реально |
.Анна. Замужем |
13-02-2019 - 20:20 Хотелось бы подольше , но не всегда получается |