Взрослая социальная сеть
 Julia_Tai Свободна |
31-01-2010 - 13:10 LadaKama, marusia, спасибо за ответ! :) Буду наблюдать значит))) |
||||
| Julia_Tai Свободна |
31-01-2010 - 13:21 marusia, а какие упражнения ты делала, чтобы развить эти мышцы? Где про них можно почитать? Я пока только делаю сжатие-расслабление по трем группам мышц... хочется уже что-нибудь еще попробовать. :) |
||||
Funny89 Свободна |
31-01-2010 - 18:58
Вот я тоже это спрашивала, но мне так никто и не ответил. Я знаю только об одном упражнении - перемещать шарик (яичко) внутри влагалища вверх-вниз. |
||||
 tigrik191 Свободен |
31-01-2010 - 19:05 извращенцы собрались одни |
||||
| Funny89 Свободна |
31-01-2010 - 19:08
И не говори! Удовольствие от секса получать!!!???? Как можно?!!!! |
||||
| Свободна |
31-01-2010 - 21:24 шарики вагинальные очень хорошо помогают в этом вопросе, через месяц их использования, ощущения очень заметны! попробуйте! |
||||
| Donna23 Свободна |
01-02-2010 - 01:41 начать можно с простого... представь, что очень писать хочется, и почувствуй, какими ты мышцами сдерживаешься. почаще так делай... а, тонкостей я не подскажу...у меня изначально сильная мускулатура и пресс.. говорят внутреннюю мускулатуру хорошо укрепляют элементы танца живота... хотя я больше предпочила в далёком детстве- латинос. наверно общее укрепление мышц брюшной полости и напряжение тех мышц, "когда писать сильно хочется" для начала пойдёт. |
||||
клопик Свободен |
01-02-2010 - 03:17
Не понял?  Надо просто пописать...или удержать?? |
||||
| Julia_Tai Свободна |
01-02-2010 - 04:00 LadaKama, я чувствую свои внутренние мышцы и могу сжимать-разжимать отдельные группы. Например, те, что ближе к входу или в самой глубине. Причем сжимать легче намного, чем "выталкивать". Больше пока ничего не умею... :( Какие упражнения помогут учиться дальше? |
||||
| Свободна |
01-02-2010 - 10:07 почему то эти шарики со временем все сложнее носить в себе, если пол дня выдерживаю -то хорошо. но улучшения в ощущениях при сексе есть. |
||||
axl81 Свободен |
01-02-2010 - 11:58 У меня одна институтская знакомая владела..... Не знаю что и как она делала, но вспоминаю с удовольствием) |
||||
| Julia_Tai Свободна |
01-02-2010 - 13:03 Я нашла в одной из книжек такие упражнения: 1) Подвести нефритовое яичко ко входу, медленно его ввести, помогая мышцами. Потом постараться его медленно сжать и разжать, когда оно уже внутри. Попытаться его почувствовать. 2) Представляя, что поддтягиваешь его вверх, постараться переместить яико выше, помогая всеми мышцами таза. Для того чтобы опустить вниз сделать усилие похожее на "потужится". 3) Когда яичко будет внутри сокращить только боковые мышцы (внутренние, живота и таза) справа, потом слева, добиваясь того, что яичко будет перемещаться соотвественно влево и вправо. Сначала нефритовое яичко обязательно нужно согреть! Можно покатать для этого по животу. :) Еще хорошо бы его смазать, чтобы легче скользило смазкой или ростительным маслом. Ну и делать упражнения лучше в возбужденном состоянии. :) Да! Еще лучше над чемто мягким делать, так как яичко по началу может выпасть или вытолкнуться. Чтобы не разбилось... Попробовала эти упражнения. Получилось немного подтянуть вверх и вытолкнуть. Вправа-влево тоже получилось. Буду дальше тренироваться.:)))) |
||||
Шиншилл@ Свободна |
01-02-2010 - 15:03 интересно а сколько оно стоит..нефритовое то.... а то всё смотрю деревянные да металлические...в интим-магазинах)) |
||||
| Julia_Tai Свободна |
01-02-2010 - 15:25 Хостинг фотографий  Вот такие они. Я покупала в магазинчике китайских сувениров. Стоит не очень дорого. :) В интернете видела за 500 рублей. Попробуй погуглить "нефритовое яйцо купить". |
||||
| Funny89 Свободна |
01-02-2010 - 15:27
Толи 550, толи 650 рублей. Не помню. Комплект из 3 яичек разного размера. И продаются не в интим-магазинах, а на сайтах со всякими приборами-аппаратами для здоровья. Я около года назад покупала. |
||||
kotair Свободен |
01-02-2010 - 16:29 Вот девченки молодцы! Самосовершенствуются! Жаль что для мужчин нет каких-нибудь нефритовых колечков. Так сидишь на работе и тренируешься... вверх - вниз...))) |
||||
| Donna23 Свободна |
01-02-2010 - 17:51
удежать женщине удержать, а насчёт мужчин- не знаю |
||||
| Donna23 Свободна |
01-02-2010 - 18:08
я никогда специально не училась просто напрягала, как мне хотелось наверно лучше не ко мне, а поискать литературу.. я скорее поделюсь ощущениями и нюансами, когда я сжимаю.. я, например стараюсь ухватить момент, и обхватить член внутри, когда я чувствую, что мужчина кончает....мужчины утверждают...можно от удовольствия и сознание потерять еще мне просто нравится ловить ритм, и в ритме сокращать.... а иногда, что греха таить, когда мужчина сзади и когда мужчина входит в кураж, и удары грубокие и сильные, то может быть и немного больно..я напрягаю, как будто там из себя что-то выдавливаю. мужчины утверждают, что в этот момент они чувствуют, что как будто-то я стараюсь член вытолкнуть.... а вообще-то для меня такой интимный момент, это когда мужчина только вошёл-просто обхватить член внутри и расслабиться. я думаю надо начать женщине с этого. просто вставьте два пальца во влагалище- и потренируйтесь. даже если это , и только это у Вас получится- близость для мужчины с Вами станет намного интимнее. Что-то в этом есть |
||||
Н@Т@Ш@ Свободна |
02-02-2010 - 02:54 тож специально не училась/тренировалась... просто возникало ощущение, будто не хочу выпускать партнера из себя - вот и сжимала, удерживая... и как-то быстро стало происходить "на автомате"... сейчас, например, расслабляюсь только "принудительно", по желанию... |
||||
| Donna23 Свободна |
02-02-2010 - 03:06
да....у кого-то это легко, а у кого-то не получается... но, я думаю, что нет пределу совершества. и даже осваивая небольшие нюансы можно превносить в интимную жизнь новые ощущения. секс, это в конце-то концов не пиханье члена по дыркам, это получаемые от близости ощущения и эмоции. а однообразие губит и секс, и отношения тоже |
||||
w-o-w-l Свободен |
02-02-2010 - 16:10 Однажды с феей испытал ощущение, что мой член попал в тиски. Было здоровски приятно и я действительно быстро кончил, отдавшись полностью наслаждению. Это хорошо, если девушка владеет своим организмом настолько умело. |
||||
| Шиншилл@ Свободна |
03-02-2010 - 17:22 То есть нефрит - недорогой камень получается? а лучше несколько размеров,да? А я думала одного достаточно))) |
||||
radiotik Влюблен |
03-02-2010 - 18:22
клопик, не искушайте. Последнее замечание. Флуд удален. |
||||
| radiotik Влюблен |
03-02-2010 - 21:33
Мಇлинкಞ, предупреждение за нарушений правил СН п. 2.14. Размещение текста не по теме топика (флуд). Флуд удален. |
||||
Sexjazz Свободен |
04-02-2010 - 00:01
Моя подруга умеет такие фокусы показывать!.. Ощущения классные! Кстати она тоже в прошлом танцовщица.Тоже мышцы живота и ягодиц развиты .Помимо удовлетворения меня , она таким образом усиливает наступление и силу оргазма!..Грит , если поработает так несколько минут, то возбуждение накатывает быстрей. А насчёт силы сжатия члена...Где то давно читал , что одна женщина насильника так сжала , что бедолага забыл чем он хотел заняться с ней! Причём она его удерживала до тех пор , пока на её крики не подоспела помощь!..Во как! |
||||
К@тенка Свободна |
04-02-2010 - 00:31 а мне больше нравится палец партнера во время петтинга сжимать. Особенно, когда мужчина 'новый' и я с ним так балуюсь, у него ну очень удивленные глаза получаются...:)про возбуждение вообще молчу:) |
||||
| Julia_Tai Свободна |
28-02-2010 - 23:06 ура)) упражнения действительно работают! получилось подтянуть яичко на 10 см вглубь)) |
||||
| Свободен |
01-03-2010 - 10:11
А выталкивать яичко мышцами уже научилась?) |
||||
| Africanochka Свободна |
01-03-2010 - 10:50 своим мужчинам так делала. При каждом таком "зажатии" просто стонут от кайфа. А мышцы очень быстро тренируются. Так что берите дам- и практикуйте:) |
||||
Serg77777 Свободен |
01-03-2010 - 16:09 а мне не везло, был только едиственный опыт, впечатлило.... |
||||
johnye Свободен |
06-03-2010 - 14:15 Ощущения действительно суперские сам жену и подругу этому научил теперь балдею. В Москве даже такие школы есть. Дело хорошее и для здоровья и для секса. А для особо знающих - не из каких кольцевых мышц влагалище не состоит. Эффект достигается работой мыщц таза и внутребрюшным давлением. Это сообщение отредактировал johnye - 06-03-2010 - 16:21 |
||||
| Свободен |
06-03-2010 - 15:33 метод сжимания мышц влагалища использую нечасто, потому что, мой мужчина от этого кончает очень быстро |
||||
| Julia_Tai Свободна |
06-03-2010 - 17:02 Neznakomka 09, выталкивать немного получается, но это тяжелее почему-то)) Еще пробую вытягиванию яичка сопротивляться, это тоже неплохо получается, когда оно уже в глубине. Вот думаю попробовать с совсем маленьким.... Это сообщение отредактировал Julia_Tai - 06-03-2010 - 17:08 |
||||
| ЯК-истребитель Свободен |
06-03-2010 - 17:41 Всех девушек с наступающим МЖД-8М, т.е. с праздником весны и любви!))) Мы Вас любим))) По вопросу ТС, - не встречались, к сожалению, хотя женщин много было.((( Более того, проблемка с женой...Совсем нет вагинального оргазма. Грустно оч, но призналась мне недавно что достаточно давно уже (страшно сказать, - с десяток лет), оргазм испытывает со мной (других мужчин не было) крайне редко((( И испытывает только клиторальный. Двое детей...44 года, но выглядит жена хорошо, я вполне работоспособен, с потенцией проблем нету. Ей со мной хорошо...Но вот с оргазмом, аказыцца, плохо((( Сама она крайне консервативна, и считает, что это личная особенность ее организма. Я с этим пытаюсь не согласиться....Так как сказала жена об этом недавно, сейчас пытаюсь поправить положение. Хочу приобщить ее к упражнениям по развитию вагинальных мышц, возможно, и проблемы с оргазмом решатся))) Начал изучать вопрос, и по поводу вум-билдинга (по школе Муранивского), натолкнулся на иную методику его ученика, - Ю.Корнева, называется "им-билдинг". Ю.Корнев предлагает иные упражнения... Так кто из них прав!? |
||||
| Julia_Tai Свободна |
06-03-2010 - 17:59 ЯК-истребитель, читала немного форум Юрия Корнева. Мне кажется его методика рабочая, но как на самом деле - не знаю. Пользуюсь его методикой расслабления животика в процессе тренировки внутренних мышц. У него на форуме пишут, что иначе упражнения могут вызвать неприятные последствия для здоровья. |
