Взрослая социальная сеть
Поиск секса поблизости, а также
тематические знакомства и виртуальное общение

ВХОД РЕГИСТРАЦИЯ
Все о сексе Секс чат Блоги Группы

Страницы: (8) 1 2 3 4 5 6 7 8
Женщина Хабиба
Свободна
21-09-2012 - 17:55
Так я Вас про Ваш спорт спрашиваю. Вы в 6 утра и со скоростью 40 км в час на велике и по 5 км бегаете ?
Это я к тому, чтобы определить Вы сами то понимаете о чем говорите? )
Женщина Svetick
Замужем
21-09-2012 - 18:09
QUOTE (Хабиба @ 21.09.2012 - время: 17:55)
Так я Вас про Ваш спорт спрашиваю. Вы в 6 утра и со скоростью 40 км в час на велике и по 5 км бегаете ?
Это я к тому, чтобы определить Вы сами то понимаете о чем говорите? )

Повторяю для... На велосипеде езжу в основном летом, утром рано, в 6 или даже 5:30, пока не жарко в те дни, когда не иду в зал на тренировку. Проезжаю 15-20 км (по спидометру). Уходит на это 30-50 минут, зависит от погоды, самочувсвия, настроения, расстояния, наконец. Но на работу все равно иду пешком, не маслаю изо всех сил, а иду деловым шагом.

Осенью, весной, зимой - бегаю в парке по стадиону, у нас тут база сборной по хоккею на траве и дорожка современная, мягкая. Обычных 400 м. Пробегаю в основном 5 км, хотя бывает часто, что меньше - живот, например, болит. И снова пешком на работу.

Что здесь необычного и непонятного, понять не могу? Что быстро бегаю? Тренировалась с 12 лет. 6 лет назад марафон пробежала... Ну и что тут такого? Десятку в лесу пробегаю за 45 минут... Обычная работа...

К сожалению, все это в прошедшем времени, сейчас могу с трудом пройти медленным шагом 5 км, не более.

Женщина Хабиба
Свободна
21-09-2012 - 18:20
Необычного?
Все необычно. Вы занимаетесь спортом с детства. Да и судя по всему Вам бегать нравится в принципе. У Вас скорее всего тонкая кость и нет склонности к ожирению вообще. Даже если " все это в прошлом".
Просто часто люди дают множестов полезных советов, при этом сами нихрена не делают,курят по пачке в день и бухают каждую пятницу в г...о.) Поэтому я и спрашивала. Приятно, что Вы не такая.)
Я лично бегать уверенно ненавижу. Я плаваю с детства, хожу на беговой , она у меня дома. Жалко сейчас поломалась, нужно мужа припахать поремонтировать.
И на работу и и обратно пешком, потому что близко.
Но ... встать в 5-30 и ехать на велосипеде- это же извращение и садо-мазо.)
Женщина Svetick
Замужем
21-09-2012 - 18:30
QUOTE (Хабиба @ 21.09.2012 - время: 18:20)
Необычного?
Все необычно. Вы занимаетесь спортом с детства. Да и судя по всему Вам бегать нравится в принципе. У Вас скорее всего тонкая кость и нет склонности к ожирению вообще. Даже если " все это в прошлом".
Просто часто люди дают множестов полезных советов, при этом сами нихрена не делают,курят по пачке в день и бухают каждую пятницу в г...о.) Поэтому я и спрашивала. Приятно, что Вы не такая.)
Я лично бегать уверенно ненавижу. Я плаваю с детства, хожу на беговой , она у меня дома. Жалко сейчас поломалась, нужно мужа припахать поремонтировать.
И на работу и и обратно пешком, потому что близко.
Но ... встать в 5-30 и ехать на велосипеде- это же извращение и садо-мазо.)

На вкус и на цвет...

А беговую не ремонтируйте: нету от нее толку, потому что нету толчка ногой, дорожка сама подъезжает под ногу... Шучу, шучу...

Любое движение - на пользу. Попробуйте на скакалочке поскакать (на улице, а то мебель попадает), из кардионагрузок - самая энергозатратная. Начните с 50 прыжков (на двух ногах, на одной, с отдыхом) и постепенно доведите до 1000 прыжков. Очччень способствует!
Женщина Хабиба
Свободна
21-09-2012 - 18:57
Ну да.) Это я про все.)
Женщина Svetick
Замужем
21-09-2012 - 19:06
А людей этих, участников программы, жалко! Особенно бабушек этих, близнецов... Чего они за 50 поперлись туда? Интриги всякие еще... Я понимаю, что шоу, но все равно...
Женщина Хабиба
Свободна
21-09-2012 - 19:20
А чего их жалеть то ? Поперлись за похудением, за славой, по ящику чтобы показали.) Народ хочет звездить.
Думаю они не сильно ожидали,что над ними так будут издеваться.)
Так, а мне как раз интриги и нравится наблюдать.))) Такие живые томагочики.)))
It`s Me
Свободен
21-09-2012 - 20:25
QUOTE (Svetick @ 21.09.2012 - время: 19:06)
А людей этих, участников программы, жалко! Особенно бабушек этих, близнецов... Чего они за 50 поперлись туда? Интриги всякие еще... Я понимаю, что шоу, но все равно...

Я только два выпуска посмотрела, третий и четвертый еще не осилила, но мне и двух выпусков хватило, чтобы понять, что эти тетки-близняшки жуткие манипуляторши. То на жалость давят, то пунктик - у тебя все есть:муж, дети и пр., а я одинокая ничья - сплошная несправедливость, мы же одинаковые и ты.пы...ты.ды...
Тошнотворные они какие-то...особенно убил момент, когда одна у другой спрашивала уступит ли та ей свое место, если прижмет...капец, эгоистка...

Мне первого выбывшего больше жалко, чем их. Он вообще с 250 кг явился на шоу. Страшно представить, что у него там внутри и в каком виде его внутренние органы. .
Я потом даже подумала, что его могли слить сами орги, чтобы перестраховаться. Гонять наравне со всеми его точно нельзя, а это расслабляет других участников.
В общем, отправили его домой, чтобы показать, что и вне рамок шоу можно справится даже с таким запущенным случаем.
Вот ему удачи желаю. Ушел без истерик, что "без шоу моя жизнь кончена и не имеет никакого смысла" и работает над собой дальше. Молодец.
It`s Me
Свободен
21-09-2012 - 20:31
QUOTE (Хабиба @ 21.09.2012 - время: 19:20)
А чего их жалеть то ? Поперлись за похудением, за славой, по ящику чтобы показали.) Народ хочет звездить.

А ты все про "звездить"))))
Не, мне кажется, что для многих из них имеет место быть то, что они на всю страну заявили о своей проблеме и теперь не имеют права облажаться. Это серьезная мотивация.
Еще изрядную долю азарта привносит и соревновательный момент, поэтому и результаты хорошие. ИМХО
Мужчина Semchik
Женат
21-09-2012 - 21:38
я тут тако помислив.
Поставлю камеру в хаті потім в хліві. там вся країна подивиться як я дою корову, граю жінку. потім як жінка робить вареники....

Питаня.

нафіга воно вам? нафіга вам ті дурні видумані сюжети? чого ви, дівчатка, не живете реальним життям?
Тільки не тре ляля про то шо мене ніхто не любить.

От прийдеш з роботи хоч шо подивитись, не, "Зважені та щасливі", шляк би їх трафив.....
Та не. я бу дивитись то......

В принципі, я до ТВ відношусь як в роддомі до породіль, але шляки трафляють.
Женщина Хабиба
Свободна
21-09-2012 - 22:10
Semchik, да ты просто устал.) Хотя если еще трахаешь,не все пропало.)
Это же про людей. Там про политику нет ни одного слова. Про Ландыков, Юлю,Юру, зону,тюрягу,верховну раду. Ничего нет про конец света, про то что скоро доллар упадет и всем будет полная жопа, ни слова как и где облажался Янукович и за какие тыщи какая гламурная глядь купила себе сумочку. Это просто хорошее " кино " про людей, про любовь и ненависть, про молодость и опыт, про м и ж в любом формате, про силу и слабость, про манипулирование близкими и паутину скрытых мотиваций.
Ты уже хочешь смотреть это шоу? ))Еще нет ? ))Тогда мы идем к тебе! ) 00003.gif
It`s Me
Свободен
21-09-2012 - 22:11
QUOTE (Semchik @ 21.09.2012 - время: 21:38)
я тут тако помислив.
Поставлю камеру в хаті потім в хліві. там вся країна подивиться як я дою корову, граю жінку. потім як жінка робить вареники....

Питаня.

нафіга воно вам? нафіга вам ті дурні видумані сюжети? чого ви, дівчатка, не живете реальним життям?
Тільки не тре ляля про то шо мене ніхто не любить.

От прийдеш з роботи хоч шо подивитись, не, "Зважені та щасливі", шляк би їх трафив.....
Та не. я бу дивитись то......

В принципі, я до ТВ відношусь як в роддомі до породіль, але шляки трафляють.

Почти уверена, что 99% тех, кто утверждает, что ТВ-отстой, зомбоящик и ваще порождение сатаны - зависают в компьютерах ничуть не меньше.

Что касается камер в доме и хлеву - ничего нового. Это давно практикуют и на весь мир транслируют. Сайт смотриком и иже с ним переполнены желающими вещать о себе буквально все. Иные уже и спят с включенными камерами. А уж "граю жінку" собрало бы тысячи зрителей, охочих до "замочных скважин".


Когда я одна дома у меня почти всегда телевизр фоном. Я могу заниматься своими делами, сидеть в компе, а он себе вещает и вещает - я его практически не замечаю.
А когда муж дома - бесконечные новости-новости-новости, политика, аналитические программы..... Вот тогда, хоть беруши в уши вставляй, как оно достало 00013.gif

"Зважені та щасливі" идут всего раз в неделю. И смотреть ЭТО надо всем, кто имеет лишний вес и не знает с чего начать. А тем, кто в форме - для профилактики самое оно))) Чтобы не расслаблялись.

неправда Ваша. Поучительное шоу. Можно сказать - назидательное. Типа, жрите-жрите, как не в себя и будете, как эти жиропчики.
Мужчина Carnyx
Свободен
21-09-2012 - 22:22
QUOTE (Хабиба @ 09.09.2012 - время: 21:45)
Начался второй сезон. Первый поразил интригами и созданием группировок. Вообщем как обычно, когда люди длительное время находятся в состоянии стресса в закрытом пространстве.
Кто-то вообще это смотрит? Хотелось бы потрындеть. на эту тему.)

проконсультируйте о чем речь вообще?
Женщина Хабиба
Свободна
21-09-2012 - 22:36
Есть две команды пампунчиков. Обычно за 150 кг. Синие и красные. Тренер синих- Игорек. Миловидный "добрый полицейский". Тренеркрасных - Анита стервозная фашистка .Все живут в отдельном особняке. Без связи с внешним миром. Полгода и больше. Целыми днями под руководством тренеров, психологов, диетологов, врачей худеют. Две тренировки по три часа каждый день. Иногда в чем-то соревнуются .Раз в неделю взвешиваются. Команда ,которая меньше похудела голосованием сливает одного игрока.





Мужчина Carnyx
Свободен
21-09-2012 - 22:53
QUOTE (Хабиба @ 21.09.2012 - время: 22:36)
Есть две команды пампунчиков. Обычно за 150 кг. Синие и красные. Тренер синих- Игорек. Миловидный "добрый полицейский". Тренеркрасных - Анита стервозная фашистка .Все живут в отдельном особняке. Без связи с внешним миром. Полгода и больше. Целыми днями под руководством тренеров, психологов, диетологов, врачей худеют. Две тренировки по три часа каждый день. Иногда в чем-то соревнуются .Раз в неделю взвешиваются. Команда ,которая меньше похудела голосованием сливает одного игрока.

ну а в чем прикол? если это не гормональное то можно до 80 сдуться при такой нагрузке а если это эндокринное так не поможет ничего. так об чем шоу?
Женщина Хабиба
Свободна
21-09-2012 - 23:04
Шоу о том,как люди выживают в закрытом пространстве,"убивая" конкурентов. Есть и большой денежный приз последнему герою.
Как люди плетут интриги,создают группировки,тайные союзы меча и орала. Как выживают потенциально сильных,строят друг другу гадости,любят и ненавидят, побеждают свои страхи,иногда ради команды ломают себя,вплоть до физических травм или наоборот жалеют себя и публично ложили на команду.
Кстати,худеют все. В разном ритме,но практически все сильно.)
Мужчина Carnyx
Свободен
21-09-2012 - 23:13
QUOTE (Хабиба @ 21.09.2012 - время: 23:04)

Кстати,худеют все. В разном ритме,но практически все сильно.)

да я сам толстый как контейнер так что я понимаю о чем речь и насколько может изменятся вес потому и говорю что за месяц ничего особенно не делая я худел на 20 кило
It`s Me
Свободен
21-09-2012 - 23:13
QUOTE (Хабиба @ 21.09.2012 - время: 23:04)
Шоу о том,как люди выживают в закрытом пространстве,"убивая" конкурентов. Есть и большой денежный приз последнему герою.
Как люди плетут интриги,создают группировки,тайные союзы меча и орала. Как выживают потенциально сильных,строят друг другу гадости,любят и ненавидят, побеждают свои страхи,иногда ради команды ломают себя,вплоть до физических травм или наоборот  жалеют себя и публично ложили на команду.
Кстати,худеют все. В разном ритме,но практически все сильно.)



Та ну!....Лично я ни на чем таком не заостряю внимания. Списываю все на эмоции, стресс, связанный со сменой образа жизни, желанием в максимально сжатые сроки сбросить балласт, добиться результата.

Я наивная чукоткая девочка, да?)))
Мне интересны только их усилия, воля к победе над собой и абсолютно не интересны расклады внутри команд. тем более, что личной достижениями все работают на команду. Для меня момент кульминации - взвешивание. Остальное вторично)))
А я все думаю, чо ты его так внимательно смотришь, а ты следишь за сюжетной линией "кто кого"?))))

Это сообщение отредактировал It`s Me - 21-09-2012 - 23:15
Женщина Хабиба
Свободна
21-09-2012 - 23:38
Так ты же смотришь по диагонали.
Люди! Вот самое интересное.)
просто толстячки- это самое безобидное, что можно показывать.
Прикинь все то же, две команды и ... они бросают курить, пить или колоться.) Да там бы было кровавое месиво через три недели.)
Женщина Jeyn
Свободна
22-09-2012 - 16:31
QUOTE (Svetick @ 21.09.2012 - время: 17:11)

Нет, просто пешочком на работу и с работы... Если очень далеко - полдорожки пешочком.

Я если одну две остановки от метро то всегда пешочком , а лучше и работу себе найти такую что бы задница со стулом как можно меньше контактировала.
Женщина _guess_
Свободна
22-09-2012 - 19:54
Давно читала тему, но уже не выдержала и зарегистрировалась, чтоб написать.
Негодования вызваны вобщем-то таким простыми "рецептами" - меньше есть, больше двигаться...Да ничего подобного! Есть люди, склонные к полноте, а есть нет, которым не понять. И если я с детства была склонна и отец мой весит 150 кг, то после двух родов я начала войну с лишним весом и длится она уже лет 10. Я не ем хлеб и сладкое(за очень редким исключением), макароны(пельмени, вареники и тп) вообще даже в рот не беру, чипсы, сладкую воду и прочий фаст фуд не употребляю, на ночь соответственно тоже не ем. Почти полтора года хожу в тренажерный зал(были периоды, что даже в два ходила), доводя до 4 тренировок в неделю. Так вот - за время тренажеров вес только прибавился. Другое дело, что я фигуру подтянула и уже без нагрузок жизнь свою не представляю, но вес только в плюсе и я накачала мышцы. но вес не сбросила.

После двух родов осталось 10 кг(по 5 от каждого ребенка), но сбросить их я не могу ничем вышеперечисленным, ни таблетками( от линдаксы до идеала, диетрессы и прочего) Вроде и ситуация не критичная, но не так это просто сбросить даже 5 кг человек, у которого обмен веществ не такой как у людей, не склонных к полноте. даже если и сбрасываю эти желанные 5 кг, то они возращаются..и так уже много лет..и если расслабиться по питанию буквально на две недели, то все достигнутое испаряется..
Мужчина Semchik
Женат
22-09-2012 - 21:30
М-дя. То выходит что дело в проблемном обмене веществ.
Женщина Хабиба
Свободна
22-09-2012 - 22:40
Бывает и такой случай. Было бы здоровье в порядке.)
Мужчина Semchik
Женат
22-09-2012 - 22:42
Надіюсь, в те з тим все ОК
Женщина _guess_
Свободна
23-09-2012 - 10:46
Вобщем-то мне даже не совсем стыдно одевать купальник, но дело не в этом и я не для этого писала. Дело в том, что даже при наличии желания и всевозможных ограничениях +спорт избавиться от нежелательных кг не так просто. Я уже поняла, что диеты - это ерунда, надо менять образ жизни, то есть НИКОГДА не есть хлеб, сладкое, мучное, пиво и тп..

Хостинг фотографий
"Взвешенны и счастливыі"

Про бегать по утрам или ездить на работу на велике..ну вот кто-то из написавших такие советы это делает регулярно? Мне просто интересно поговорить с человеком, который бегает утром и во сколько ж он встает? когда похолодает бежать вспотевшим - это совсем не айс.. В зале - другое дело, но это тоже время и деньги. Мне благо позволяет режим работы, но так далеко не у всех..

По теме. Шоу это смотрю с интересом - есть что почерпнуть-начиная от того как случается, что люди докатываются до такого состояния и заканчивая мотивацией как от этого избавиться. Но у меня бОльшее уважение вызывают те, кто худеет потом дома, чем те, кто худеет на проекте, на проекте просто возможности нет есть жареную картошку или филонить на тренировках, а дома.... особенно когда семья совсем не жаждет ограничиваться в питании, муж приходит в 20-00 и не кушать после 18 для него как-то непонятно и вечерним тренировкам надо приносить в жертву общение с семьей.
It`s Me
Свободен
23-09-2012 - 14:22
sxn2860055350, Хых...я вчера написала пост, но не отправила. Подумала, что если Вы заговорили о папе и его 150 кг, то у Вас мог быть тоже проблемный вес. вопщем, поделикатничала, а получилось, что зря))

Примерно так я вчера подумала:
Тут еще имеет значение от какого веса Вы отталкиваетесь. Если до беременностей Вы весили 45 кг, а теперь 55, то вернуться к прежнему весу Вам будет категорически сложно, потому что изначально вес был ниже нормы. А после родов рганизм сам отрегулировал комфортное соотношение жирочка к мяску и не дает Вам его нарушать. Вы можете сколько угодно с ним сражаться и считать каждое зернышко на тарелке, он все равно будет бороться за каждый грамм.
Но, если вес был "добрый", и еще прибавилось 10, то это, как мне думается, можно убрать.


Как я теперь вижу, ошиблась кг на 5, а так угадала)))

У Вас хорошая фигура. Женская. С чего Вы взяли, что у Вас 10(!!!) лишних кг? Ужс. Вы хотите быть, как Виктория Бекхэм? Может кг 2-3, ну до 5, не более и можно попытаться сбросить, но стоит ли оно того?

Свободен
23-09-2012 - 15:33
QUOTE (sxn2860055350 @ 23.09.2012 - время: 10:46)
Вобщем-то мне даже не совсем стыдно одевать купальник, но дело не в этом и я не для этого писала. Дело в том, что даже при наличии желания и всевозможных ограничениях +спорт избавиться от нежелательных кг не так просто. Я уже поняла, что диеты - это ерунда, надо менять образ жизни, то есть НИКОГДА не есть хлеб, сладкое, мучное, пиво и тп..

Хостинг фотографий



ЭЭЭЭ я дико извиняюся канешна - а без трусоф фотки нет ? 00005.gif
Женщина _guess_
Свободна
23-09-2012 - 16:53
Спасибо, НО я весила 60, потом 65, а теперь 70..мне категорически не нравится эта динамика..по индексам массы тела по соотношению роста к весу должно быть 60-62, но не 70.. да Бог с ними 10 кг(в конце концов я не девочка), я согласна и на 5кг, но они возращаются после сброса всегда.. и есть опасения, что если наберутся еще 5 я тоже не смогу их сбросить(то, с чем столкнулись участники указанного шоу)
It`s Me
Свободен
23-09-2012 - 18:23
На этом фото у Вас 70 кг? 00062.gif а рост?
Нифигасе...я в 70 ужс-ужс какая была бы пышная, а Вы подтянутая, стройная девушка.
Скорей всего это и есть вес, комфортный для Вашего организма, если Вы при всех усилиях ничего не можете с ним сделать.
А Вы читаете ЖЖ Лены Миро?

Женщина _guess_
Свободна
23-09-2012 - 18:40
QUOTE (It`s Me @ 23.09.2012 - время: 18:23)
На этом фото у Вас 70 кг? 00062.gif а рост?
Нифигасе...я в 70 ужс-ужс какая была бы пышная, а Вы подтянутая, стройная девушка.
Скорей всего это и есть вес, комфортный для Вашего организма, если Вы при всех усилиях ничего не можете с ним сделать.
А Вы читаете ЖЖ Лены Миро?

171 рост

Подтянутая- это тренировки однозначно, силовые, степ, бегала немного)но не мое бег), сейчас начала осваивать бодифлекс, сейчакс тренируюсь по часу три раза в неделю и бодифлекс стараюсь каждый день..цифры стоят на весах

нет, ну наверное если не есть ничего вообще, то сбросить можно, но надолго ли? на месяц? мне это уже не интересно..интересен стабильный вес, а не истерически сбрасываемый перед днем рождения или Новым годом.. (летом был период, когда жила одна без семьи и вообще питалась одним салатом - ремонт был и отключила холодильник даже - 2 кг за месяц, вернулись в течении недели с трехразовым питанием)

Миро не читала никогда, не знаю кто это..
It`s Me
Свободен
23-09-2012 - 18:57
QUOTE (sxn2860055350 @ 23.09.2012 - время: 18:40)
Миро не читала никогда, не знаю кто это..

Погугли ее блог, может понравится. Она реально повернута на фитнесе и частенько дает неплохие советы и делится своим опытом. А у нее есть, чем поделиться.
Не обращайте внимание на стиль ее писанины - это мелочи. Главное, что она дает классную мотивацию и делится опытом.

Лан, мы как-то удалились от темы. Надеюсь хозяйка нам это простит)))
Женщина _guess_
Свободна
23-09-2012 - 20:23
Ну я еще далека от повернутой, но уже понимаю, что без физической нагрузки тяжело..причем такой, от которой футболку выкручиваешь и мышцы пекут...а началось все с банального желания сбросить вес..

интересно как еще на шоу проходят тренировку..вижу тренажеры, вижу беговую... степа, пилатеса, бодифлекса, калланетики не видела ни разу..
It`s Me
Свободен
23-09-2012 - 20:35
QUOTE (sxn2860055350 @ 23.09.2012 - время: 20:23)
Ну я еще далека от повернутой, но уже понимаю, что без физической нагрузки тяжело..причем такой, от которой футболку выкручиваешь и мышцы пекут...а началось все с банального желания сбросить вес..

интересно как еще на шоу проходят тренировку..вижу тренажеры, вижу беговую... степа, пилатеса, бодифлекса, калланетики не видела ни разу..

Степ видела в прошлом сезоне, в этом никак не навернусь сесть и нормально посмотреть.
Еще их гоняют по пересеченной местности. А там холмы нормальные - самое оно...

Надо зайти на их форум, там наверняка обсуждают. Но гоняют огого...я каждый раз удивляюсь, как они не боятся - у таких толстяков наверняка куча болячек и сосуды хреновые...
Женщина _guess_
Свободна
23-09-2012 - 20:53
вот кстати конкурсы вряд ли медицински обоснованы(хотя они все с перемотанными ногами ходят- нормальный сброс веса травмами сопровождаться не должен)...нельзя на пределе возможностей..так и коньки отбросить можно...это из серии - заставь дурака и Богу молиться, он и лоб расшибет..они же из последних сил...надо иногда через силу, но не из последних сил..
Женщина Хабиба
Свободна
23-09-2012 - 21:51
Так это же шоу.) Потому же и конкурсы.) И они практически все никогда спортом не занимались, поэтому и сразу травмируются.
Да. Есть типаж людей, для которых контроль веса- это НАВСЕГДА. В этом и фишка.)
0 Пользователей читают эту тему

Страницы: (8) 1 2 3 4 5 6 7 8 ...
  Наверх