Взрослая социальная сеть
 Lenin_ Свободен |
10-10-2006 - 01:29
а у меня амплитуда чуть меньше 20  |
||||||||
| Иноходец Свободен |
10-10-2006 - 02:37 А на тяге?  |
||||||||
chak Свободен |
10-10-2006 - 08:04
тогда тебе сам бог велел жать |
||||||||
| grom Свободен |
10-10-2006 - 14:13 Я совершенно для жима не подхожу:))у меня длинные руки:)))поэтому делаю шыроким хватом,а самое пративное вовсём этом деле,когда у меня не хватает времени для тренировок и меня в зале небывает по месяцу и более,вот откат идёт конкретний:((( |
||||||||
| Иноходец Свободен |
11-10-2006 - 00:55 Ну уж тут ничего не поделаешь. Надо для себя определиться, что важнее: спорт (жим), или все остальное. Я в свое время 8 месяцев сидел на шее у жены, не работал - не мог найти работу, чтобы позволяла полноценно тренироваться. Поэтому откатов у меня нет. |
||||||||
banza2 Свободен |
11-10-2006 - 02:01 Ну в откат попасть легко по травмам, многие рассматривают лифт, как второй вид, а основной рукомашество и дрыгоножество, я бывает нарываюсь, да и на самом лифте травм хватает. По весне считай вся инфекция наша, да и сам ты это знаешь, так-что без откатов только физкультурники. А про работу очень верно заметил, нахрен такая работа если тренироваться мешает. |
||||||||
| grom Свободен |
11-10-2006 - 02:08 Конечно я выбераю свой стиль жизни,просто порой мне смешно наблюдать над моим знакомым куьтуристом когда,мы рано утром выехали по делам и не позавтракали,так он всю дорогу ныл,что похудеет:)))))я ему говорю: да тебя в комнату закрой на месяц,наверно ты врядли на много похудеешь:))))короче говоря пока его не завёз поесть достал меня своим нытьём.Ужас:)))) |
||||||||
| Иноходец Свободен |
11-10-2006 - 02:25 Ну, то что совсем без откатов - это я конечно утрировал. Имелось ввиду без откатов, вызванных чем-то типа "некогда тренироваться". 2grom: Это ты еще ни разу не был в компании 2-3 тяжей в незнакомом городе перед выступлением. Они все бояться похудеть перед стартом, и кроме как жрать и спать вообще ничем не заняты. |
||||||||
| grom Свободен |
11-10-2006 - 12:36 Иноходец,раз уж зашёл об этом разговор расскажу пару историй на эту тему:)Собрались мы как-то большой компанией новый год отпразновать,а компания получилась почти все спортсмены,борцы,каратисты,бокёры,куьтуристы,лифёры.Короче решили доверить стол накрыть нашым билдерам,скинулись все деньгой,завезли на место встречи мяса немеренно и всякой всячины,ну и договорились встретится в 11 часов,на хозяйстве остались качки:))Вот собираемся мы все в назначеный час,девчёнок привезли,чуствуем,что сейчас отрыв будет по полной,ну как пологается немного угоречительных напитков накатим:)))Открываем дверь заваливаемся в помишениее и что мы видем;стол завален жратвой,а на столе ни шампанского ни водки,ни пива,а только,соки и ёгурты:)))))))))Я заповнил этот новый год,ведь он был такой необычный,ёгурт лился рекой и под бой курантов,мы подняли бокалы с соками и ёгуртами:))))))))) |
||||||||
| chak Свободен |
11-10-2006 - 14:14
это уже всмысле тяжелое заболевание |
||||||||
| banza2 Свободен |
11-10-2006 - 22:07 Да нечего на качков наезжать, все мы профи, моральные уроды для не посвящённых. У"бойцов" своих тараканов хватает. Могу конечно и рассказать, да только чужие здесь не ходят, сами знаете не меньше, по таким историям можно отдельный топик открывать. |
||||||||
| chak Свободен |
12-10-2006 - 08:03
на качков ни кто не наезжает только нытьем массе не поможешь |
||||||||
| grom Свободен |
12-10-2006 - 12:05 Хотел разрядить обстановку,а получается наоборот накалил,что не скажешь сразу обиды,как девочки прям. |
||||||||
| chak Свободен |
12-10-2006 - 14:12 разряжаю обстановку отмечал както раз новый год среди спортсменов ,так оказалось что основная масса из ни хокейисты (все время в шайбу играют)так вот ни кому не желаю отмечать новый год среди хокеистов |
||||||||
| banza2 Свободен |
26-10-2006 - 02:24 Чтойто вянем мы господа, вянем. |
||||||||
| Иноходец Свободен |
26-10-2006 - 02:40 Тема не актуальна. На форуме около 5-ти человек, которые имеют представление с какой стороны подходить к штанге. Они уже высказались, и имеют друг о друге представление. Чего дальше обсуждать? |
||||||||
| chak Свободен |
26-10-2006 - 14:01
так будем ждать новые лица |
||||||||
| banza2 Свободен |
26-10-2006 - 19:10 И Ленин, напугал всех и сбежал. |
||||||||
| grom Свободен |
08-11-2006 - 19:48 Может Ленин нас развёл,:))кто нибуть проверял это реально он?:)) |
||||||||
| chak Свободен |
10-11-2006 - 10:21 судя по ответам реальный ,и зачем ему нас разводить ?на белорусском сайте нашел 4 человек с его результатом Весовая категория 110 кг 1 Михайлов Александр 1976 104,20 ДЮСШ No. 1 245,0 260,0 -270,0 260,0 МС Ходько И.Ф Весовая категория 125 кг 1 Гусев Олег 1955 114,00 БНТУ -260,0 260,0 -262,5 260,0 МС Бельский И.В. 2 Лазерко Дмитрий 1970 114,40 БНТУ -250,0 250,0 260,0 260,0 МС Самостоятельно Весовая категория свыше 125 кг 1 Адамович Виталий 1976 125,20 БНТУ 255,0 260,0 -267,5 260,0 МС Пронович Ю.В |
||||||||
| grom Свободен |
10-11-2006 - 14:35 Да шучу я,так сказал,а то тема глохнет:)Ну всётаки сколько надо скушать химки,что бы такой жим зделать в таком возрасте:))ну извените меня,ну не верю я в натурализм:)))) |
||||||||
| Свободен |
12-11-2006 - 20:29 А с живым весом приходилось работать?  |
||||||||
| chak Свободен |
13-11-2006 - 15:21
это че брать чувака на руки и делать сним жим лежа ,напиши конкретней что ты имеешь в виду |
||||||||
| grom Свободен |
14-11-2006 - 17:39 Работать с живым весом это наверно свиней на себе таскать или бычков?:)))В тему чуствую врезался мясник:) |
||||||||
| Свободен |
14-11-2006 - 22:27
|
||||||||
| grom Свободен |
15-11-2006 - 00:39 Парень:))немного ты темой дружок ошибся,здесь не баб таскают,а штангу,её милую:))своего рода у нас фетиш на метал:))))))) |
||||||||
| chak Свободен |
15-11-2006 - 12:23
есть такое упражнение тяга к поясу либо штанги либо на тренажере ,так вот когда у мойх качков которые занимаються в зале проподает стимул ,я им говорю ты думай что бабу к себе тянешь на шишку ,так вот результат сразу растет  |
||||||||
| Свободен |
18-11-2006 - 20:30
Интересно |
||||||||
| Свободен |
18-11-2006 - 20:32
А как Вы относитесь к женскому пауэрлифтингу. |
||||||||
| chak Свободен |
19-11-2006 - 17:27 ну как сказать девченок уважаю за то что занимаються мужским видом спорта ,ну а если честоно я бы им нормативы минимальные сделал просто прикольно на соревнованиях когда мужскую компанию разбавляют женщины |
||||||||
| banza2 Свободен |
21-11-2006 - 17:46 Да и на тренировках с ними повеселей. |
||||||||
| Иноходец Свободен |
22-11-2006 - 00:04 На тренировках тренироваться нужно. Зачем там женщины? Я до недавнего времени считал, что женский лифт нужно вообще запретить. Так как они все все равно не выкладываются так, как мужчины, да и требования к ним в нормативах мягче. Только понт один: вот мол, я занимаюсь пауэрлифтингом, я крутая спортсменка..... Короче на хрен не надо. Но недавно я поменял свою точку зрения, увидев на КР в Сыктывкаре, как выступает московская спортсменка. Рядом с ней и её выступлением проигрывали половина выступающих мужчин: пыхтят, ноют, больно им видители, тяжело...... тьфу. А эта девченка молчала. Все время молчала, и когда ноги бинтами чуть не отрезали, и когда на тяге 2 подхода на зубах через силу вытащила,... Я на обратной дороге на неё, как на святую смотрел. Теперь считаю, что женский лифт нужен, и к этим спортсменкам отношусь с уважением. (к некоторым). |
||||||||
| banza2 Свободен |
22-11-2006 - 03:46 В соседнем зале девчёнка занимаеться, стройненькая такая, правда выступает она по армрестлингу. Вот она раминаеться в жиме 125, а сама чуть больше 60-и. Подстёгивает знаете ли господа, очень подстёгивает. |
||||||||
| chak Свободен |
23-11-2006 - 14:42 делюсь своими новыми достижениями присед 250 в бинтах инзер тяга 280 поднял но влямках жим в майке рейдж 235 попробывал вылетела экиперовка дает результат 2 рейдж не смог прожать 260 не опускаеться на грудь |
||||||||
| Иноходец Свободен |
23-11-2006 - 16:52 Ой! Ой! Чего это с приседом и тягой такое твориться? Жим нормально, а вот остальное .... тоже ничего, учитывая натуральность. А в комбезах работать не пробовал? |