Взрослая социальная сеть
 Свободен |
14-05-2012 - 06:44
А нормальные мужики слепые что ли? Или это те, кто придумали поговорку:"Если есть... и рот, значит баба не урод"? |
||||||||||||||
 mishanya Свободен |
14-05-2012 - 08:27
Это навязанные стереотипы про не есть после 6 и питание листиками салата. Нормально худеющие жрут дай боже и на ночь тоже  |
||||||||||||||
 Sister of Night Свободна |
14-05-2012 - 08:27
А что тут знать-то? Попробуй бегать, это хорошо помогает. По 3 км 3 раза в неделю. |
||||||||||||||
| Sister of Night Свободна |
14-05-2012 - 08:29
Нет, вот на ночь это лишнее. |
||||||||||||||
| mishanya Свободен |
14-05-2012 - 08:40
Смотря что  Я никого не агитирую. Кому как нравится, тот так и худеет. Кто-то сидит на жестких диетах, а кто-то лопает весь день и спокойненько постепенно худеет. |
||||||||||||||
Рыжа Замужем |
14-05-2012 - 09:12
Такого я еще не слышала Вы ничего не путаете? Дело в том, что людям с замедленным метаболизмом противопоказано есть на ночь. Есть метод Миримановой, где действительно можно есть всё, но только до 12 часов дня, кроме молочного шоколада. В 14 уже некие ограничения и ужин не позднее 18 часов (золотое правило диет, да и вообще всех тех, кто держит себя в форме). Так же можно упортеблять чай, кофе, алкоголь и сигареты. Иными словами - крайне демократичный в плане питания метод. Ну и разумеется - физ.нагрузки. Любые. |
||||||||||||||
Завяла Свободна |
14-05-2012 - 09:31 почему как полная и в теле сразу рисуете картину жирной толстой тетки вечно жующей а Тара Линн - очень приятная девушка я вижу молодых до 25 лет девушек худеньких и стройных довольно часто не понимаю почему многие мужчины сокрушаются что таких нет Спарил я так понимаю всегда попадает на жирных целлюлитных |
||||||||||||||
| ZM33 Женат |
14-05-2012 - 10:14 - Предлагаю провести марафон в пользу людей, страдающих от лишнего веса - Да, чтобы они перестали страдать и начали получать от этого удовольствие (с)День Радио Поймите, что не всегда тело мужчине нужно. Чаще он идет за другим. Поклонники имеются? Имеются. Их ваши лишние 10 кило (по вашему мнению, а не их!!!) не смущают, а некоторых даже может и заводят. Я вам по секрету вот еще что скажу - когда вы родите ребенка (а детей-то вы хотите?), то еще наберете веса и фигура может измениться. Сколько я пар таких постоянно вижу, в свое время соседка такая под 100+ кило за стенкой жила, так трахались они почти каждую ночь. Но самый главный совет - подпустите хоть раз, и тараканы в голове сами начнут потихоньку сдыхать прямо пропорционально качеству/количеству секса. Вот только в кровати уже париться не надо - раз разделись, то мозги пора отключать :) |
||||||||||||||
| Спарил Свободен |
14-05-2012 - 13:56 Рыжа
И после этого женщины еще орут "Вот, мужики сами не знают, как худеть, а лезут с советами")) Как и следовало ожидать, женщины понятия не имеют, как худеть, а советы черпают от некомпетентных людей, которые на доверчивых граждан себя раскручивают. |
||||||||||||||
AKATAVA Влюблена |
14-05-2012 - 14:29
Ну не знаю,я сова,по этому аппетит просыпается согласно графику,по этому ем в основном после шести и ночью тоже  Что-то ничего и нигде не откладывается  |
||||||||||||||
| mishanya Свободен |
14-05-2012 - 15:44
|
||||||||||||||
| sxn2421366700 Свободен |
14-05-2012 - 16:36 Дорогие форумчане! приятно удивлена, что моя тема вызвала столь бурную реакцию, в тоже время немного расстроена, что все свелось к обсуждению методов похудения, и различиях гормонального фона м и ж. Проблема неприятия (стеснения) своего тела не всегда / не только физиологическая. Скажем если бы вместо веса я написала короткие ноги, отсутствие мизинца, бородавку, много родинок.... вы бы также резво начали предлагать нарастить ноги, сделать протез пятого пальца на ноге, вывести бородавки и родинки... а если это невозможно, пойти и удавиться? Мне хотелось бы понять немного другое, может ли быть связано не желание обнажиться перед человеком с тем, что к нему не испытываешь чувств, понимаешь, что это не твой человек? т.е. если бы любила, то не задумывалась бы даже над этим. или слюбиться/стерпиться - надо с чего-то начать. или это все-таки мой тараканы и чуВства, доверие к партнеру здесь ни при чем? еще раз благодарю всех за бурную дискуссию. (диетологов персонально) ) |
||||||||||||||
| AKATAVA Влюблена |
14-05-2012 - 16:45 По моему заморочки по поводу похудения это проблемы с головой,для пышной девочки пара килограммов в плюс или в минус,как то ровно,за то можно и в макдональдс и пиццу и в любой ресторан и после шести,а вот постоянно худеющие приобретают и нервозы и анорексию и думают постоянно о еде и внушают себе что овсянка без соли на воде,это лучше чем бифштекс,и пооблема полноты,это как раз не проблема толстушек,это как раз наоборот,типа я мучаюсь комплексами,худею,давай и тебе привью... Повторюсь,знаю о чем говорю и 86 весила и 55,так что ,никаких комплексов и заморочек и мужья были и любовники,специально ничего не делала,думаю природа мудрей нас,знает когда и кому лишку убрать,а когда и кому прибавить ------------------ sxn2421366700,у моей подружки,одна грудь третий номер,вторая первый,за-то у нее такая попа,что такие тонкости даже и не обсуждаются,может просто не заморачваться? Хотя, крупные родинки и бородавки все же раздражают,но они же убираются не сложно... Это сообщение отредактировал AKATAVA - 14-05-2012 - 16:49 |
||||||||||||||
Гермaн Свободен |
14-05-2012 - 17:02
А у меня с казеинового протеина на ночь - запор) Мой выбор - еда богатая клетчаткой. В небольшом количестве конечно. И организм надолго сыт и запора нет. Я мешаю клетчатку с топинамбуром в нежирном кефире. Ну это скорее индивидуально.
Нет в это деле лучшего, чем длительные аэробные нагрузки. Особенно для женщин. ___________________ Я не видел не одного примера в жизни, когда в зал заниматься приходила женщина, занималась правильно, соблюдала режим питания, занималась ни месяц, ни 6, а несколько лет и не добивалась результата. Возможно такие случаи бывают, возможно, зато обратных примеров я видел море. Но еще больше я видел примеров, когда люди просто уходят из залов, не выдерживая нагрузки, или начинают ходить туда, что бы не фигуру точить, а лясы. |
||||||||||||||
| AKATAVA Влюблена |
14-05-2012 - 17:14 А я вообще эти фитнесы не очень понимаю,три раза в неделю,красть у семьи 3-4 часа(включая дорогу),вместо того,чтобы потратит это время на мужа на детей на совместное времяпровождение,а нафига тебе "красивое тело",если кроме тебя оно никому не нужно?Чтобы на улице пялились,ну сорри,это уже эксгибиционизм,дети любят потому что любят и ты с ними проводишь время,муж любит за то же самое,проведи с семьей отдых,встань на лыжи,ролики,купи велосипед,да мало ли чего можно придумать для совместного отдыха,нет,нужно тупо тягать тренажеры и бегать по ленте под кондишеном... Может это как раз повод оторваться от семьи? |
||||||||||||||
| Рыжа Замужем |
14-05-2012 - 17:32
Любезный "диетолог", я не к вам обращаюсь. Пройдите МИМО моих сообщений, адресованных не вам.  mishanya
Надо было тратить помидоры. Я пишу о том, что реально помогает. Ничего доказывать не собираюсь. У меня вопрос к мужчинам, наставляющих женщин как им худеть: А что вы то делаете в теме про ЖЕНСКИЙ лишний вес? Вы худеющие женщины? |
||||||||||||||
| Свободен |
14-05-2012 - 17:41
Проблема полноты - это как раз проблема толстушек и девушек не толстых, но склонных к полноте. Часто, когда тут говорят о модельных параметрах, начинается про диеты, про голодных худеющих анорексичек и т.д. И как-то забывается, что есть девушки с высоким уровнем метаболизма, которые имеют стройные фигуры без усилий и не отказывают себе ни в чём. А толстушки как раз издеваются над собой всяким бредом типа "не есть после шести". Зверство какое-то. |
||||||||||||||
| Свободен |
14-05-2012 - 17:42
Вполне вероятно. Но неужели вы никогда ни в кого не влюблялись? |
||||||||||||||
| AKATAVA Влюблена |
14-05-2012 - 17:48 Я может не в тему,но меня эти проблемы с похудением потолстением,веселят,а рожать не пробовали,наличие хотя бы одного киндера,и нормального занятия с ним,обожраться не даст,основную функцию потеряли,вот и вымудряются,а "ларчик то просто открывается" |
||||||||||||||
malganus4 Свободен |
14-05-2012 - 18:30
в спортивном теле -спортивный дух,даже с проблемами на роботе и дома после сходил и позанимался,поплавал или просто попарился так сразу позитив на душе,и в мужчин и женщин.Женщинам даже больше пользы,так как они более эмоциональны. |
||||||||||||||
| AKATAVA Влюблена |
14-05-2012 - 19:51
А как нить секс разнообразить не пробовали  |
||||||||||||||
| mishanya Свободен |
14-05-2012 - 20:49
Мы пытаемся уберечь от ошибок, которые делают почти все, когда пробуют худеть с помощью диет. Есть другой способ, который позволяет есть много, но немного другие продукты, и худеть. Ессесно, с определенными физическими нагрузками.
А всей семьёй не пробовали спортом заняться, также как и на роликах, лыжах... Мелкого на "борьбу" (танцы, групповое занятие для детей), папа маме в зале помогает...
Что-то всё в прошедшем времени
А спорт этому мешает?  |
||||||||||||||
Рыжа Замужем |
14-05-2012 - 21:03
А... так вы тоже специалист-диетолог? Простите, тогда да. Конечно. |
||||||||||||||
| mishanya Свободен |
14-05-2012 - 21:09
Типа того. Не надо быть распиаренным диетологом, чтобы учиться на опыте других и читать соответствующую литературу + проверять на себе. Интернет ныне дает очень большие возможности. Некоторые опыты форумчан очень показательны, можно посмотреть результаты, так как выкладываются фотографии, прилагается рацион, тренировки... |
||||||||||||||
| Рыжа Замужем |
14-05-2012 - 21:25
Ну так не надо думать, что вы один настолько просвещенный в этом вопросе. Никого не красит публичная убежденность в собственной уникальности. Это все очень трогательно, но вы не худеющая женщина. Опыт похудевших не в счет? Только опытные "диетологи" в курсе что надо делать? |
||||||||||||||
| mishanya Свободен |
14-05-2012 - 21:29
Смотря сколько скинули и как сейчас выглядите =) и учитывая ваш возраст. Скажем так... любое сильное ограничение - ненужный стресс для организма. При сильном ограничении питания организм худеет не за счет жира, поэтому те, кто сидят на диетах постоянно набирают снова. Нужно не на диетах сидеть, а менять образ питания. |
||||||||||||||
| Завяла Свободна |
14-05-2012 - 21:50
про образ питания это я с вами согласна, но насиловать себя не надо и еще хочу добавить, советуют скинуть и пишут свои сроки я не думаю что в ее случае нужно скидывать вес за 2 месяца , можно и больший срок взять, а возможно там и не 10 а 5 всего лишних но мне кажется при этом раз поклонники есть надо продолжать общаться на звонки отвечать, а там видно будет и похудеете (одно другому не мешает) а еще может просто внутреннее стеснение просто, я как бы не похудела как бы не выглядела, могу сказать все равно было бы очень тяжело раздеться Это сообщение отредактировал Завяла - 14-05-2012 - 21:52 |
||||||||||||||
| Спарил Свободен |
14-05-2012 - 21:54 Рыжа
AKATAVA
|
||||||||||||||
| mishanya Свободен |
14-05-2012 - 21:56
Это самое простое, что можно сделать, зато можно сказать:"Я же за собой слежу!!!!!!" |
||||||||||||||
| malganus4 Свободен |
14-05-2012 - 22:12
Секс с утра,и с вечера.Если вы думаете что изза спорта желание секса гаснет- скорей у большинства будет наоброт,желание растет,даже когда мышцы все ноют-желание растет. |
||||||||||||||
| Свободен |
14-05-2012 - 22:36 Согласна, после спорта желание больше )) Но тут похоже считают, что спорт можно заменить сексом |
||||||||||||||
| Спарил Свободен |
14-05-2012 - 22:40 Спорт повышает количество тестостерона, поэтому желание больше. |
||||||||||||||
Рыжа Замужем |
14-05-2012 - 22:41
А в профиле у меня вы пытались увидеть, как я выгляжу? Тщетная попытка. Я не говорила о сильных ограничениях. Специалисты пихающие себя пяткой в грудь с адекватностью своих советов, слова не дают вымолвить.
Совершенно верно. Но без ограничений от лишнего веса не избавиться, если мы говорим не о 2 кг. Спарил да успокойтесь уже, я давно предоставила вам СЛОВО. Не претендую на лавры специалиста. |
||||||||||||||
Аngry Свободен |
14-05-2012 - 22:52 Ежели ты свинья, останешься свиньею, ни какая диета не поможет. |
||||||||||||||
Lessa Замужем |
15-05-2012 - 00:24
Давайте повесим эту цитату в фитнес-клубах. Для повышения, так сказать, силы духа худеющих. |