 Свободен |
16-05-2012 - 23:02
| QUOTE (Спарил @ 16.05.2012 - время: 22:33) | | QUOTE (celene @ 16.05.2012 - время: 22:27) | | а КМС, уже к спорту отношения не имеет?)) |
Нет, не имеет. У самого КМС и знаю, что это результат любителя, даже посредственный может достичь при старании, достаточно занятий 3-х раз в неделю, чтоб его выполнить. Вот на МС, там уже с полной отдачей нужна тренировка+химия. |
смотря в каком виде спорта, у меня тоже КМС и я тоже знаю о чем говорю.
11 лет и тренировки по 6 дней в неделю |
 Аngry
 Свободен |
16-05-2012 - 23:18
КМС к спорту отношения не имеет 
Фигуру испортишь токма МС.
Это сообщение отредактировал Аngry - 16-05-2012 - 23:19 |
Спарил
Свободен |
16-05-2012 - 23:21
| QUOTE (celene @ 16.05.2012 - время: 23:02) | смотря в каком виде спорта, у меня тоже КМС и я тоже знаю о чем говорю.
11 лет и тренировки по 6 дней в неделю |
По тяж. атлетике. Если вид олимпийский, то нормативы составлены так, что при подходящей генетике и возрасте сложность выполнения примерно одинаковая.
Это сообщение отредактировал Спарил - 16-05-2012 - 23:43 |
Свободен |
16-05-2012 - 23:46
| QUOTE (Спарил @ 16.05.2012 - время: 23:21) | | QUOTE (celene @ 16.05.2012 - время: 23:02) | смотря в каком виде спорта, у меня тоже КМС и я тоже знаю о чем говорю.
11 лет и тренировки по 6 дней в неделю |
По тяж. атлетике. Если вид олимпийский, то нормативы составлены так, что при подходящей генетике и возрасту сложность выполнения примерно одинаковая. |
ну я же и говорила, что смотря в каком виде
посмотри вот пример нормативы на кмс и мс по плаванию, сильно большую разницу между нормативами увидите?
Женщины. Бассейн 50м
50 вольный стиль МС 0.27,3
КМС 0.28,5
100 вольный стиль МС 0.59,8
КМС 1.03,0
50 брасс МС 0.34,8
КМС 0.36,5
100 брасс МС 1.15,0
КМС 1.19,5
|
Свободен |
16-05-2012 - 23:48
| QUOTE (Аngry @ 16.05.2012 - время: 23:18) | КМС к спорту отношения не имеет
Фигуру испортишь токма МС. |
аха и травмы тоже токма у МС  |
Спарил
Свободен |
16-05-2012 - 23:59
| QUOTE | | ну я же и говорила, что смотря в каком виде |
Я не совсем то говорил. Я сказал, что для олимпийских видов сложность выполнения примерно одинакова. Для неолимпийских не знаю, но уж больно занижены к примеру нормативы по безэкипировочном жиму в AWPC. То же самое по ориентированию, лихо у нас ботаники мастеров там получали)
| QUOTE | | посмотри вот пример нормативы на кмс и мс по плаванию, сильно большую разницу между нормативами увидите? |
Плаванием не знанимался, но знаю, что между МС и КМС целая пропасть. |
udav0606
 В поиске |
17-05-2012 - 00:26
| QUOTE (Терпсихора @ 16.05.2012 - время: 14:27) | | Завяла, одной диеты недостаточно, нужно тренироватся. Гораздо лучше это делать под наблюдением тренера, особенно, если вы никогда раньше не занимались. |
чтобы не иметь лишнего веса не обязательно заниматься физ. нагрузками...я в среднем в день прохожу меньше 1 км в пределах квартиры 6 дней в неделю....воду не пью.....а жиры без воды не образуются, если конечно, не кушать сыр, сметану... |
Свободен |
17-05-2012 - 00:28
| QUOTE (Спарил @ 16.05.2012 - время: 23:59) | | QUOTE | | ну я же и говорила, что смотря в каком виде |
Я не совсем то говорил. Я сказал, что для олимпийских видов сложность выполнения примерно одинакова. Для неолимпийских не знаю, но уж больно занижены к примеру нормативы по безэкипировочном жиму в AWPC. То же самое по ориентированию, лихо у нас ботаники мастеров там получали)
| QUOTE | | посмотри вот пример нормативы на кмс и мс по плаванию, сильно большую разницу между нормативами увидите? |
|
плавание это олимпийский вид спорта
| QUOTE | | Плаванием не знанимался, но знаю, что между МС и КМС целая пропасть. |
а я вам говорю, что возможно, но не во всех областях так и привела вам в качестве примера нормативы на КСМ и МС по плаванию. они различаются совсем незначительно.
Вам напомнить вообще о чем речь пошла изначально?
вы утверждали, что только с МС можно назвать спортсменами, а кто до них это так дилетанты и любители.
посмотрела б я на этих дилетантов кто сможет за короткий срок сдать на КМС по плаванию, тем более занимаясь по 3 раза в неделю, говорите пожалуйста за себя не надо выдавать свое мнение как за истину в последней инстанции, тут тоже не любители сидят
|
 Котёнок по имени Гав
 Замужем |
17-05-2012 - 09:08
| QUOTE (mishanya @ 16.05.2012 - время: 21:33) | | QUOTE (Котёнок по имени Гав @ 16.05.2012 - время: 21:30) | | Хулахуп отличная "весчь"для талии и "бочков" - день/через день не более 30 мин.в день... |
В некоторых случаях от него талия может только увеличиться |
Да?????  Я такого ещё не видела/не встречала,чтобы от кручения обручала разрасталась талия.....  |
Котёнок по имени Гав
Замужем |
17-05-2012 - 09:10
| QUOTE (Котёнок по имени Гав @ 17.05.2012 - время: 09:08) | | ....... от кручения обручала |
извиняюсь опечатка))) обруча... |
 MiniRAT
 Женат |
17-05-2012 - 10:08
от кручения обруча синяки бывают х_х у меня лежат два,один вообще неподъёмный советских времён ещё,второй около полутора килограммов типа массажный-с роликами с внутренней стороны...кручу без проблем,но порой срывается потом синяки с боков(таз,рёбра) не сходят и вообще бока болят,я вот думаю мб мягкий купить,да будет ли от него толк... |
malganus4
 Свободен |
17-05-2012 - 10:21
| QUOTE (mishanya @ 16.05.2012 - время: 21:33) | | В некоторых случаях от него талия может только увеличиться |
собственный опыт чтоли?женщина? |
malganus4
Свободен |
17-05-2012 - 10:22
| QUOTE (Котёнок по имени Гав @ 17.05.2012 - время: 09:08) | | Да????? Я такого ещё не видела/не встречала,чтобы от кручения обручала разрасталась талия..... |
также не видел,пахнет мифом.У женщин не только жир по бокам не обростает но и мышцы. |
AKATAVA
 Влюблена |
17-05-2012 - 11:32
Офигеть,полчаса тупо крутить обруч,ради двух сантиметров и синяков на организме,да ну нафиг,не выношу тупых монотонных занятий,вы еще тарелку на пружинке предложите,тоже великое изобретение для похудения   |
Спарил
Свободен |
17-05-2012 - 12:11
celene
| QUOTE | | привела вам в качестве примера нормативы на КСМ и МС по плаванию. они различаются совсем незначительно |
Они как раз сильно различаются. К примеру в легкой атлетике на 100 метров назница между МС и КМС составляет всего 0.3 секунды, казалось бы незначительно, но МС на стометровке, судя по протоколам, редкое явление. Кстати между МС и МСМК тоже 0.3 секунды, но МСМК достичь могут только одаренные единицы.
| QUOTE | | вы утверждали, что только с МС можно назвать спортсменами, а кто до них это так дилетанты и любители |
Да, и это не только мое мнение, но и мнение профессиональных тренеров, через которых прошли многие.
| QUOTE | | посмотрела б я на этих дилетантов кто сможет за короткий срок сдать на КМС по плаванию |
Скорость достижения зависит от вашей генетики, техники и правильного распорядка дня. У нас были те, кто и за 6 лет выше 3-го не поднимались, т.к. выдумывали всякую фигню и еще других учили.
| QUOTE | | говорите пожалуйста за себя не надо выдавать свое мнение как за истину в последней инстанции, тут тоже не любители сидят |
Так и вы тоже говорите за себя и не приписывайте себе звание профессионала. Профессионал живет спортом и зарабатывает этим деньги, это минимум МС, если не МСМК.
Это сообщение отредактировал Спарил - 17-05-2012 - 12:11 |
Свободен |
17-05-2012 - 12:36
| QUOTE (Спарил @ 17.05.2012 - время: 12:11) | Они как раз сильно различаются. К примеру в легкой атлетике на 100 метров назница между МС и КМС составляет всего 0.3 секунды, казалось бы незначительно, но МС на стометровке, судя по протоколам, редкое явление. Кстати между МС и МСМК тоже 0.3 секунды, но МСМК достичь могут только одаренные единицы.
|
между МС и МСМК, возможно, речь шла про КМС и МС, как я и не отрицала, что все возможно зависит и от вида спорта.
| QUOTE | | Да, и это не только мое мнение, но и мнение профессиональных тренеров, через которых прошли многие. |
Ну вот и пишите, что это ваше мнение и еще, можете привести в пример, тех кто так считает, но не выдавайте это за истину в последней инстанции.
| QUOTE | | Скорость достижения зависит от вашей генетики, техники и правильного распорядка дня. У нас были те, кто и за 6 лет выше 3-го не поднимались, т.к. выдумывали всякую фигню и еще других учили. |
вы сами себе противоречите тогда, то по вашим словам КМС стать легко, любой может занимаясь 3 раза в неделю, а тут и на 3 за 6 лет сдать не могут)
| QUOTE | | Так и вы тоже говорите за себя и не приписывайте себе звание профессионала. Профессионал живет спортом и зарабатывает этим деньги, это минимум МС, если не МСМК. |
а я и не приписываю, я давно ушла из спорта, после 2 травм.
по разным причинам люди не могли стать МС, но говорить, что они отдавшие спорту много лет любители- это перебор, как и то, что стать КМС может любой занимаясь по 3 раза в неделю так же.
Это сообщение отредактировал celene - 17-05-2012 - 12:49 |
udav0606
В поиске |
17-05-2012 - 12:52
| QUOTE (malganus4 @ 17.05.2012 - время: 10:21) | | QUOTE (mishanya @ 16.05.2012 - время: 21:33) | | В некоторых случаях от него талия может только увеличиться |
|
Вопрос к армянскому радио: "Как женщине похудеть?"
- Крутить обруч!
- А если обруч не налезает?
Армянское радио отвечает:"Э-э-э, зачем портить хорошую фигуру?" |
Спарил
Свободен |
17-05-2012 - 12:57
| QUOTE | | речь шла про КМС и МС |
Так там тоже разница 0.3 секунды, но преодолеть их возможно никогда не удастся без допинга.
| QUOTE | | как я и не отрицала, что все возможно зависит и от вида спорта. |
Нормативы олимпийских видов составляются на основе результатов многих лет, которые люди показывают на соревнованиях и такого не будет, чтоб в одном виде было легко выполнить, а в другом тяжело.
| QUOTE | | вы сами себе противоречите тогда, то по вашим словам КМС стать легко, любой может занимаясь 3 раза в неделю, а тут и на 3 за 6 лет сдать не могут) |
Я не говорил, что легко. Я сказал, что даже слабенький, не обладающий особыми выдающимися данными, может достичь, но при условии, что он слушает тренера, правильно составлен режим питания и отдыха и у него подходящие антропометрические данные.
Те, кто ничего не показывали, всегда выдумывали свои бредовые идеи и питались неправильно, ну и плюс антропометрия не очень подходящая. |
Свободен |
17-05-2012 - 13:19
| QUOTE (Спарил @ 17.05.2012 - время: 12:57) | | QUOTE | | речь шла про КМС и МС |
Так там тоже разница 0.3 секунды, но преодолеть их возможно никогда не удастся без допинга.
|
на счет допинга я с вами не соглашусь, возможно у вас это так и было, спорить не буду, преодолевалось и без допинга.
Вы же прекрасно знаете как идет подготовка к нормативам и что на тренировках человек подчас делает нормы на МС, просто не всегда есть возможность сдать на МС, однако это не повод говорит, что все кто не МС это любители.
| QUOTE | | Нормативы олимпийских видов составляются на основе результатов многих лет, которые люди показывают на соревнованиях и такого не будет, чтоб в одном виде было легко выполнить, а в другом тяжело. |
а никто и не говорил, что в одном легко, а в другом тяжело, говорилось, что разница присутствует, все зависит так же и от вида спорта.
| QUOTE | | Я не говорил, что легко. Я сказал, что даже слабенький, не обладающий особыми выдающимися данными, может достичь, но при условии, что он слушает тренера, правильно составлен режим питания и отдыха и у него подходящие антропометрические данные. |
значит я вас не правильно поняла.
| QUOTE | | Те, кто ничего не показывали, всегда выдумывали свои бредовые идеи и питались неправильно, ну и плюс антропометрия не очень подходящая. |
ну естественно, людям всегда надо найти оправдания, в таких случаях лучше уйти, чтоб реализовать себя в чем-то другом, но не все могут признаться себе, что напрасно выкинули много лет жизни. |
alexandrkot
Свободен |
17-05-2012 - 14:39
| QUOTE (malganus4 @ 17.05.2012 - время: 10:21) | | QUOTE (mishanya @ 16.05.2012 - время: 21:33) | | В некоторых случаях от него талия может только увеличиться |
собственный опыт чтоли?женщина? |
Эт типа организм стремится заполнить форму?!
Ахххх-ре-неть!!!! |
Arabellochka
 Свободна |
17-05-2012 - 15:00
| QUOTE (Спарил @ 16.05.2012 - время: 10:52) | | QUOTE (Arabellochka @ 16.05.2012 - время: 09:36) | | спать ложусь заполночь! после 18 только вода. по 5 кг в месяц уходит. |
При таком темпе вы сбрасываете главным образом не жир, а мышцы и воду.
|
не поверю, что во мне было 24 кг лишних мыщц и воды. |
alexandrkot
Свободен |
17-05-2012 - 15:09
| QUOTE (celene @ 17.05.2012 - время: 12:36) | | QUOTE (Спарил @ 17.05.2012 - время: 12:11) |
Так и вы тоже говорите за себя и не приписывайте себе звание профессионала. Профессионал живет спортом и зарабатывает этим деньги, это минимум МС, если не МСМК. |
а я и не приписываю, я давно ушла из спорта, после 2 травм.
по разным причинам люди не могли стать МС, но говорить, что они отдавшие спорту много лет любители- это перебор, как и то, что стать КМС может любой занимаясь по 3 раза в неделю так же. |
Товарищ сдавал на крапового берета. И не сдал. В поединке (а это последний этап, после всех нелёгких испытаний) ему повредили гортань ударом в горло. Так о чём я? Не являясь краповым беретом (не сдал), парень знает как трудно он даётся. Так что пройдя весь путь, но не достигнув (чут-чуть) определённой "вершины" человек явно имеет представление о том, чему он посвятил достаточно времени и сил.
То что рекордные достижения тяжелоатлетов, пауэрлифтеров не обходятся без анаболиков, ежу понятно. Спросите его и он кивнёт.
И когда российская лыжница басом отрицает применение ею анаболических стероидов, попавшись на допинг-тесте, то это смешно и грустно одновременно. |
Свободен |
17-05-2012 - 15:59
| QUOTE (alexandrkot @ 17.05.2012 - время: 15:09) |
Товарищ сдавал на крапового берета. И не сдал. В поединке (а это последний этап, после всех нелёгких испытаний) ему повредили гортань ударом в горло. Так о чём я? Не являясь краповым беретом (не сдал), парень знает как трудно он даётся. Так что пройдя весь путь, но не достигнув (чут-чуть) определённой "вершины" человек явно имеет представление о том, чему он посвятил достаточно времени и сил.
То что рекордные достижения тяжелоатлетов, пауэрлифтеров не обходятся без анаболиков, ежу понятно. Спросите его и он кивнёт.
И когда российская лыжница басом отрицает применение ею анаболических стероидов, попавшись на допинг-тесте, то это смешно и грустно одновременно. |
а некоторые и без допинга показывают результаты МС на тренировках, только не успевают сдать или когда сдают, что-то происходит, но это не значит, что те годы что они отдали спорту ничего не значат и уж тем паче, что они любители, причем видела очень талантливых, упорных, выносливых, но, которые сошли с дистанции(условно говоря) по каким либо причинам, у кого травмы, у кого ситуация личного характера.
Это сообщение отредактировал celene - 17-05-2012 - 16:01 |
alexandrkot
Свободен |
17-05-2012 - 16:12
| QUOTE (celene @ 17.05.2012 - время: 15:59) |
а некоторые и без допинга показывают результаты МС на тренировках, только не успевают сдать или когда сдают, что-то происходит, но это не значит, что те годы что они отдали спорту ничего не значат и уж тем паче, что они любители, причем видела очень талантливых, упорных, выносливых, но, которые сошли с дистанции(условно говоря) по каким либо причинам, у кого травмы, у кого ситуация личного характера. |
Оно и понятно, ведь на тренировке, спортсмен спокоен и работает без мандража, т.е. более уверенно себя чувствует. А на соревнованиях (или сдаче нормативов) проявляется нервоз, так как работать надо на результат и тут возможны и некоторые тех. огрехи, и скованность, и излишнее рвение. Подсоединить к спортсмену, в такой момент, детектор лжи и аппарат взорвётся к е...дреней фене. |
Завяла
 Свободна |
17-05-2012 - 16:15
ну вы разошлись однако, скинуть то надо всего 3-4 кг и убрать жир с ног что б штаны не протирать, а уже хотят по программе олимпийского чемпиона готовить, скоро наверно на питание и подготовку космонавтов перейдете)) |
Свободен |
17-05-2012 - 16:23
| QUOTE (Завяла @ 17.05.2012 - время: 16:15) | | ну вы разошлись однако, скинуть то надо всего 3-4 кг и убрать жир с ног что б штаны не протирать, а уже хотят по программе олимпийского чемпиона готовить, скоро наверно на питание и подготовку космонавтов перейдете)) |
да я вообще офигела когда услышала совет про приседания со штангой, чуть со стула не упала)))
без разогрева, или если человек никогда не занимался и переусердствует, он просто-то приседая может травму получить, тот же разрыв мениска к примеру. |
Свободен |
17-05-2012 - 16:30
| QUOTE (alexandrkot @ 17.05.2012 - время: 16:12) | | QUOTE (celene @ 17.05.2012 - время: 15:59) |
а некоторые и без допинга показывают результаты МС на тренировках, только не успевают сдать или когда сдают, что-то происходит, но это не значит, что те годы что они отдали спорту ничего не значат и уж тем паче, что они любители, причем видела очень талантливых, упорных, выносливых, но, которые сошли с дистанции(условно говоря) по каким либо причинам, у кого травмы, у кого ситуация личного характера. |
Оно и понятно, ведь на тренировке, спортсмен спокоен и работает без мандража, т.е. более уверенно себя чувствует. А на соревнованиях (или сдаче нормативов) проявляется нервоз, так как работать надо на результат и тут возможны и некоторые тех. огрехи, и скованность, и излишнее рвение. Подсоединить к спортсмену, в такой момент, детектор лжи и аппарат взорвётся к е...дреней фене. |
так я про тоже, я знаю ребят которые делали нормативы МС на тренировках, но не имели МС и что ж, они любители что ли не имеющие представления, что такое спорт?
это как говорить, что тот кто не смог по каким либо технически причинам защитить диплом, что он не фига не обладает знаниями по предмету.
у нас в вузе девочка не попала на защиту диплома, умерла мать, она уехала в другой город на похороны, потом у нее там 2 братьев и сестер осталось, она с ними вопрос решала, ей на следующий год оставили, а девчонка уже тогда работала в юридической конторе и была не теоретиком как многие, но и практиком, на следующий год защитилась, а если б нет? что ее опыт и знания куда-то исчезли?
но действительно отошли от темы, сорри за оффтоп.
Это сообщение отредактировал celene - 17-05-2012 - 16:31 |
Котёнок по имени Гав
Замужем |
17-05-2012 - 16:44
Да я,вроде бы и не навязываю всем,обруч накручивать ... Тем более у всех свои предпочтения в этом деле, мне например, степ-аэробика не интересна,а вот в бассейн ходила бы,блиин...не могу,мало того,что мёрзну,так ещё и кожа шелушится... Мы же все разные и подбираем занятия по своим интересам. Для меня покрутить обруч 10-20 мин.- не проблема,так же,как и до 12 эт.не пользуюсь лифтом. Ну и ещё есть такой аспект,как финансы...,ведь всё равно не каждый может себе позволить,то или иное увлечение. А бывает и такое,что просто не куда ходить(мы же не все живём в больших городах),вот и со мной такое было - мы с мужем жили в мал.закрытом городке,где не было спортзалов,секций,бассейна...ближайший город 70км.и то,одно название город(большооое село),а норм.города: один -230км.,другой - 250...что тогда делать???не на диване же лежать и семечки грызть... Вот и приходилось обходиться "подручными" средствами: на велике кататься,обруч крутить,гантельки тягать...  |
mishanya
Свободен |
17-05-2012 - 17:21
| QUOTE (celene) | да я вообще офигела когда услышала совет про приседания со штангой, чуть со стула не упала)))
без разогрева, или если человек никогда не занимался и переусердствует, он просто-то приседая может травму получить, тот же разрыв мениска к примеру.
|
Celene, вы, конечно, известный форумвариор, но про без разогрева никто не говорил, про конкретный вес штанги тоже.
Потроллить можно в другом месте. Факт в том, что приседания, выпады, жимы платформы, тяги - это основные упражнения на попец и ноги. Никто не призывает всё бросить и бежать выполнять эти упражнения с заоблачными весами.
Тут даже специально написали, что новичкам надо обратиться к тренеру. |
Свободен |
17-05-2012 - 17:36
| QUOTE (mishanya @ 17.05.2012 - время: 17:21) | | QUOTE (celene) | да я вообще офигела когда услышала совет про приседания со штангой, чуть со стула не упала)))
без разогрева, или если человек никогда не занимался и переусердствует, он просто-то приседая может травму получить, тот же разрыв мениска к примеру.
|
Celene, вы, конечно, известный форумвариор, но про без разогрева никто не говорил, про конкретный вес штанги тоже.
. Факт в том, что приседания, выпады, жимы платформы, тяги - это основные упражнения на попец и ноги. Никто не призывает всё бросить и бежать выполнять эти упражнения с заоблачными весами.
|
вы щас о чем?
девушка со школы физкультурой не занималась, а ей далеко не 20, вы в курсе что основная масса бабца в возрасте за 30 не способны устоять даже на одной ноге, не способны ни разу отжаться, ни 5 раз хотя пресс качнуть?
| QUOTE | | Тут даже специально написали, что новичкам надо обратиться к тренеру. |
аха и при этом советов ей надавали вагон и маленькую тележку.
| QUOTE | | Потроллить можно в другом месте |
никогда этим не грешила. |
mishanya
Свободен |
17-05-2012 - 17:54
| QUOTE (celene @ 17.05.2012 - время: 17:36) |
вы щас о чем?
девушка со школы физкультурой не занималась, а ей далеко не 20, вы в курсе что основная масса бабца в возрасте за 30 не способны устоять даже на одной ноге, не способны ни разу отжаться, ни 5 раз хотя пресс качнуть? |
Я о том, что для достижения конкретных целей существуют свои пути.
Как пример - езда на машине. Опасно? Да! К тому же, вы можете быть не виноваты. Но никто не орёт, что опасно, все говорят:"Как здорово, своя машина, удобно... бла-бла-бла". Соблюдая меры предосторожности, все ездят на машинах. Или ролики, велик... - катаются в защите, а наеб... упасть можно о-го-го как, любая штанга отдыхать будет.
Так и тут.
Курят, пьют... но никто не говорит о вреде)) А тут бац:"Да вы чё, штанга??? НЕЕЕЕТ".
Ещё забавный момент. Помнится была темка про спортивных барышень. Я там говорил, что большинство за 35-40 выглядят не особо, также как и находятся в отстойнейшей физ форме. Но меня уверяли в обратном, а тут, смотрю, вы повторяете мои слова)) |
Спарил
Свободен |
17-05-2012 - 17:56
Arabellochka
| QUOTE | | не поверю, что во мне было 24 кг лишних мыщц и воды. |
Поверьте, жира там не так много ушло, как вам хотелось бы.
celene
| QUOTE | | а некоторые и без допинга показывают результаты МС на тренировках |
Вы у них анализы брали? По себе скажу, что еще не встречал людей, которые поднимали в т. атлетике МС без химии и опытные люди мне сами говорили "Это фактически нереально".
PS Ну олимпийские призеры конечно наверняка бы подняли.
| QUOTE | | только не успевают сдать или когда сдают, что-то происходит, но это не значит |
Увы, результаты, показанные на тренировках, не считаются.
| QUOTE | | без разогрева, или если человек никогда не занимался и переусердствует, он просто-то приседая может травму получить, тот же разрыв мениска к примеру. |
Спс, поржал)) Вы где-нибудь здесь видели, чтоб мы советовали огромные веса приседать? Вечно вас в крайности кидает.
| QUOTE | | аха и при этом советов ей надавали вагон и маленькую тележку |
Можно подумать мы вредные советы надавали. К тому же писалось, что в самом начале лучше делать просто прыжки и приседания без веса.
mishanya
| QUOTE | | Курят, пьют... но никто не говорит о вреде)) А тут бац:"Да вы чё, штанга??? НЕЕЕЕТ". |
+1))) Пить и курить почему-то у всех здоровья хватает, или кушать мучное без остановки. А как штанга, так сразу "Вы что! Это же вредно!!". Я уже молчу, как спортивное питание девушки и задохлики-парни за допинг принимают.
Это сообщение отредактировал Спарил - 17-05-2012 - 18:04 |
Свободен |
17-05-2012 - 18:19
| QUOTE (Спарил @ 17.05.2012 - время: 17:56) |
celene
| QUOTE | | а некоторые и без допинга показывают результаты МС на тренировках |
Вы у них анализы брали? По себе скажу, что еще не встречал людей, которые поднимали в т. атлетике МС без химии и опытные люди мне сами говорили "Это фактически нереально".
|
нет, я просто это знаю, так как сама одна из тех о ком пишу.
| QUOTE | По себе скажу, что еще не встречал людей, которые поднимали в т. атлетике МС без химии и опытные люди мне сами говорили "Это фактически нереально".
|
вот и молодец, именно с этого и надо было начинать, говорите за себя и исходя из собственного опыта, а не выдавайте свое мнение за истину, не забывайте о том, что ваш опыт, это ваш опыт, у других людей он может быть совсем иным.
на изменах вон тоже многие утверждают, что изменяют все.
а начинаешь спрашивать, начинают говорить потому что у меня такой опыт и такое окружение, но вы же понимаете, что это не так.
| QUOTE | | Увы, результаты, показанные на тренировках, не считаются. |
я в курсе)
| QUOTE | | Спс, поржал)) Вы где-нибудь здесь видели, чтоб мы советовали огромные веса приседать? Вечно вас в крайности кидает. |
меня никуда не кидает, придерживайтесь корректного тона в беседе.
что прочла то и озвучила, до вас видимо никак не доходит, что женщина НИКОГДА не занималась физическими упражнениями даже, для нее любой вес катастрофичен, она не имеет ни малейшего понятия как надо работать с тем или иным снарядом, как правильно подходить к занятиям.
лучший совет, что здесь был дан, заниматься с тренером, все остальное понты и переливание из пустого в порожнее.
|
Свободен |
17-05-2012 - 18:20
| QUOTE (mishanya @ 17.05.2012 - время: 17:54) | | Помнится была темка про спортивных барышень. Я там говорил, что большинство за 35-40 выглядят не особо, также как и находятся в отстойнейшей физ форме. Но меня уверяли в обратном, а тут, смотрю, вы повторяете мои слова)) |
я в той теме говорила о женщинах с кем я общаюсь, а не об основной массе бабца
вспомнила я ту тему, но там речь шла если я не ошибаюсь о фигурах. можно иметь прекрасную физическую форму но не красвую фигуру, как и наоборот.
ведь у каждого свои идеал красивой фигуры, вот к примеру нравятся же кому-то модели, хотя они ничего тяжелее ручки как правило не поднимают или женщины с пышными формами другим нравятся, как написал один пользователь: чтоб дал по спине, а волна по попе пошла(за точность не ручаюсь)
Это сообщение отредактировал celene - 17-05-2012 - 19:13 |
sxn2763785132
Свободен |
17-05-2012 - 18:32
ГРАЖДАНЕ-ТОВАРИЩИ
МЫ УШЛИ ОТ ТЕМЫ!
|
Взрослая социальная сеть