Взрослая социальная сеть
 NordMen Свободен |
13-05-2009 - 19:09 С утра не делаю, но вечером практически каждый день тренировка |
||
 Свободен |
15-05-2009 - 12:23 Да!!! Делаю (разминка, растяжка...).... уже без этого не могу.... вошло в привычку!!!!!!!))))) |
||
Biomechanik Свободен |
15-05-2009 - 14:29
К сожалению нет, ничего этого я не делаю, хотя точно знаю, что зарядка например, мне бы не повредила...  |
||
Destyny Свободен |
15-05-2009 - 17:53 С утра не получается, только в течении дня. |
||
Incendie Свободен |
26-05-2009 - 20:58 Стараюсь делать каждое утро, но если не получается, то вечером. |
||
 Galchonok65 Свободна |
07-06-2009 - 00:41 Нет не делаю |
||
Вреднюля Свободна |
12-06-2009 - 00:38 как хочется побегать по утрам, но никак не могу себя заставить просыпаться на пол часа раньше  |
||
| Galchonok65 Свободна |
13-06-2009 - 09:00 Нет не делаю, достаточно того расстояния что прохожу от дома до остановки и обратно, расстояние приличное |
||
| Свободен |
13-06-2009 - 11:34 К сожалению зарядку делать перестал ленивый. |
||
| Палестинец Свободен |
14-06-2009 - 16:21 раньше делал каждое утро, а сейчас и лень и времени не хватает на работе и так находишься все время в тонусе |
||
Sallie Свободна |
25-06-2009 - 15:38 Ага бегаю каждый день. Но сначала кофе напьюсь. Так лучше бегается :-) |
||
KissLover В поиске |
28-06-2009 - 18:17 Нет, хотя умом и разумом понимаю, что надо. Лень ужасная, так неохота вставать рано. А днем уже не до того. Единственное спасение - это летом на даче. Худею, чтобы за зиму опять поправиться.  |
||
| Свободен |
28-06-2009 - 19:49 Делаю скорее разминку |
||
Alihena Свободна |
29-06-2009 - 16:12 Очень редко = а вот во сне/ уме частенько. Но вот очень лблю гулять/ ходить пешкарусом = тоже +. Вот все мечтаю хоть год продержаться на фитнесе = максимум 3 месяца... |
||
Mon@h Свободен |
29-06-2009 - 20:03 Было б на это время... |
||
Zik2009 Свободен |
07-07-2009 - 10:02 А встать с кровати ЭТО разве не зарядка? :-) |
||
-=Beronika=- Свободна |
10-07-2009 - 18:14 нет, только не по утрам - это стресс для организма |
||
Вирна Влюблена |
15-07-2009 - 16:58 не, я вечером, на ночь=)утром хочется поспать подольше=) |
||
fantomih Влюблен |
15-07-2009 - 21:14 Не делаю...Мне времени не хватает чтоб чашечку кофе выпить...А тут зарядка ещё... |
||
| dia8223 Свободна |
18-07-2009 - 07:52 Нет, к сожалению.. лень... |
||
Nsk007 Свободен |
18-07-2009 - 12:19
А может и к радости, ведь имеются специалисты, которые против утренней зарядки. Организм не проснулся толком, а его сразу под нагрузки, вот дневная зарядка - другое дело  |
||
НеАнгел Свободна |
21-08-2009 - 20:49
 |
||
Piriel Свободен |
29-08-2009 - 11:08 не делаю,стараюсь больше ходить пешком. |
||
Chalse Замужем |
14-09-2009 - 01:21 Не делаю,я с утра вообще всегда как варёная,только к вечеру разгуливаюсь. |
||
| Свободен |
25-09-2009 - 16:26 Делаю...бодифлекс называется...это уже привычка... |
||
=*Малой*= Свободен |
03-11-2009 - 16:25 Делаю  |
||
Jürgen Женат |
10-01-2010 - 14:39 Нет не делаю лень как то да времени не хватает |
||
Nordwinter Свободен |
21-02-2010 - 00:58 Делаю.Зарядка также включает в себя растяжку(шпагат,лотос,лодочка,сцепка рук за спиной). |
||
TETRJAKOFF Свободен |
03-05-2010 - 22:55 Раньше делал сереьезный комплекс с ганнтелями,а потом по-степенно забил, по разным причинам.Очень жалею об этом,но начать снова пока не получается |
||
| Свободна |
04-05-2010 - 16:25 Нет,но если есть возможность плаваю в бассейне |
||
Тропиканка Замужем |
04-05-2010 - 21:16 Неа, не делаю..)) По утрам, йа - лентяйко..)) ЗЫ. Зато регулярно хожу на фитнесс..) |
||
| Свободен |
07-05-2010 - 21:35 а у меня 10 час раб день - сплошная зарядка, качалка и ...  |
||
 Свободен |
08-05-2010 - 03:37
у меня утром некоторые части тела очень напряжены - расслабить их возможно только стимуляцией (зарядкой бы я это не назвал, скорее наоборот - разрядкой) |
||
Monte Crista Свободна |
12-05-2010 - 20:41 Зарядка с утра очень полезна для фигуры, но к сожалению нет на неё ни времени ни желания: либо надо бежать по делам либо хочется полениться. |
||
igoq Свободен |
16-05-2010 - 13:10 нет, я по утрам люблю лениться |
