Взрослая социальная сеть
 Sorques Женат |
23-03-2008 - 15:46
Банальная черная полоса. Сходи с приятелем в какой нибуть ресторан, кегельбан, клуб, выпей, познакомся с девушкой. Или поездка куда либо, новые знакомства, новые эмоции, приедешь все пройдет... Депрессия, это когда у причин нет и все вроде хорошо, но в глубине души, что то подтачивает, не дает уснуть или не хочется просыпаться. Ничего не радует. не девушки, не деньги, не внешнее Все Нормально... А так это просто кризис досуга... |
||||||||||
| Sorques Женат |
23-03-2008 - 15:49
Вы простите, но между мужской депрессией и женской, есть некоторая разница и зачастую, причины ее различны. Как и методы ее лечения.  |
||||||||||
| freethinker Свободен |
23-03-2008 - 15:49
Спасибо, вы точно уловили суть вопроса. |
||||||||||
 Суперласковая Свободна |
23-03-2008 - 15:53 Нужно море положительных эмоций! Должно ведь быть что-то, что все-таки радует, даже когда тяжело. |
||||||||||
| freethinker Свободен |
23-03-2008 - 16:01 Да конечно, они есть, но иногда накатывает так, что не знаешь что и делать, вот как сейчас.. а поговорить и не с кем.. |
||||||||||
| Sorques Женат |
23-03-2008 - 16:03
Это называет работа над собой, эти эмоции не откуда не возьмутся. Чего то у меня настроение сникло, от этой темы...Собственные тараканы полезли.  |
||||||||||
| Суперласковая Свободна |
23-03-2008 - 16:07 Накатывало, знаем... Нужно с кем-то поговорить, кому доверяешь, кто может выслушать и помочь. В себе все держать нельзя. Отрицательным эмоциям нужен выход. Если поговорить не с кем, то психологи советуют написать все на бумаге так, как бы ты кому-то это говорил. Говорят, что потом наступает заметное облегчение. Пусть не совсем, но хоть немножко будет легче. |
||||||||||
| freethinker Свободен |
23-03-2008 - 16:14
Ой, сорри. Не хотел никого загружать своими проблемами. Спасибо всем, поговорил и легче стало  Это сообщение отредактировал freethinker - 23-03-2008 - 16:15 |
||||||||||
Zvonkay Свободна |
23-03-2008 - 16:18 Нужна хорошенькая встряска... Как уже говорилось: море положительных эмоций, смена обстановки, если она возможна, новые знакомства... Всё совсем не потеряно: ты осознаёшь свою ситуацию и хочешь из неё выбраться, ищешь помощи, советов, а за ними и новые знакомства-впечатления... И пересмотри своё отношение к друзьям. Настоящие не бросят в беде и при любом жёстком графике, а уж тем более за три месяца найдут время для самого-самого друга... ВСЁ БУДЕТ ХОРОШО!!!  |
||||||||||
| Суперласковая Свободна |
23-03-2008 - 16:20 Не за что ни перед кем извиняться. Сюда многие и приходят для того, чтобы решить какую-то свою проблему или получить совет. Молодой человек просто наверное этим не страдал, к счастью. Врагу не пожелаешь. А у тебя и правда будет все хорошо, за тьмой всегда приходит рассвет. Пиши, если нужна помощь. Развивай свою тему, если хочешь об этом поговорить и не стесняйся и ни о чем не думай. |
||||||||||
| Sorques Женат |
23-03-2008 - 16:33
Это про меня?   Если про меня, то было дело. но другие стрессы оставили далеко позади,первичные причины деппресси. Клин, клином как говорится...Например 98 год многих излечил от депрессии. , там было не до этого...."Страдания юного Вертера" как бы изчезли сами по себе... Это сообщение отредактировал sorques - 23-03-2008 - 16:34 |
||||||||||
| Суперласковая Свободна |
23-03-2008 - 16:47
Про вас. Тогда наверное можно сказать, что Вам повезло. Настоящая депрессия- это полный мрак. |
||||||||||
| freethinker Свободен |
23-03-2008 - 17:13
ааа 5 баллов. Вот это классно сказано.. Спасибо, поднял настроение. |
||||||||||
| Суперласковая Свободна |
23-03-2008 - 17:25 Вот-вот, уже лучше. Прямо самой легче становится. А то от первого поста негативом веело так, что даже мурашки по спине бегали. |
||||||||||
| Свободен |
23-03-2008 - 20:54 а чему веселиться? мы все умрем. :( )))) по сабжу: набей в Яндексе "антидепрессанты" , изучи ссылки, подойди к вопросу серьезно. Ведь на кону в таких вопросах очень просто может оказаться и твоя жизнь.. химия - отличная наука, и она здорово помогает бороться с депрессией, если знать, что , как , и когда принимать. если заблудишься в лекарствах - можешь стукнуть в личку, плохого не посоветую. |
||||||||||
| Таичка Свободна |
24-03-2008 - 18:12
nicknick4, советы по применению лекарственных препаратов может дать только медицинский работник. Это форум Психологии, ваши советы не совсем уместны. А на мой взгляд, еще и вредны. |
||||||||||
| freethinker Свободен |
24-03-2008 - 19:25
Согласен полностью, я в общем-то даже и не хочу рассматривать такую возможность. Вопрос-то скорее в том как отвлечься от негативных мыслей, как переключиться на позитивный настрой. Да и просто поговорил и полегче стало. |
||||||||||
| Суперласковая Свободна |
24-03-2008 - 19:36 Чтобы отвлечься от негативных мыслей, нужно больше общаться, хоть с кем. Главное стараться не оставаться один на один со своими мыслями. К тому же общение может быть очень даже позитивным! ))) |
||||||||||
| planokyr4ek Свободен |
12-04-2008 - 20:19 Казалось бы ... Весна, всё расцветает, птички прилетели, тепло, все отдыхают - получают удовольствие, хорошее настроение, позитив в компаниях друзей на улице, на природе и прочих местах досуга. А у меня почему-то совсем не так, как у всех, причём сам не знаю почему... нет, я не инвалид. Я - студент, учусь, работаю - причём по своей инициативе, мог сидеть на шее родителей, но не хочу, хочу своих собственных денег, и поэтому совмещаю учёбу на дневном отделении(поступил на беслпатное, сам) с работой в магазине. Учиться нравится, работать тоже... Дело в том, что у меня нет друзей, вернее нет людей, которых я мог бы назвать таковыми, есть одногрупники - общение только в пределах университета, пара коллег по работе - общение там же, бывшие одноклассники - общаюсь с единицами и то очень редко и всё. Получается, что вне работы и вне учебного времени - я один, сам с собой, дома, компьютерные игры уже не приносят удовольствия, интернет - неотъемлемая часть моей жизни, без ежедневного серфинга по новостям, ряду развлекательных сайтов, форумов уже не могу, но это занимает пару часов(на просмотр всего нового, что представляет интерес для меня), а потом пустота... Более менее себя чувствую в университете и на работе, самый худший для меня день - это выходной, т.к. нечем заняться, вернее есть чем: читаю книги, играю, сижу в инете, дела какие-нибудь полезные, всё дома, один гулять не умею, ощущаю душевную пустоту и одиночество, как результат - депрессия, поэтому выходные стараюсь не брать... Не понимаю почему я один, ощущение, что никому не нужен - особенно сейчас, в тёплое время года, когда все на улице. С другой стороны постоянно помогаю людям(бывшие одноклассники и соседи, как правило) в настройке компа, создания, какого-нибудь, впн-подключения под висту, прочими советами по покупке железяк к компу - вобщем самые штатные мелочи, отвечаю им, помогаю по доброте душевной. И всё по-прежнему. Снова один... Посещают мысли о суициде... останавливает понимание того, что у других есть более серьёзные проблемы(инвалиды, больные, просто не далёкие граждане и прочие индивиды, которые иногда появляются в нашем магазине) и они как-то живут ведь ... Но я понимаю, что есть сверстники, которые шастают по посёлку, бухают, не учатся(закончили ПТУ в лучшем случае) и не работают, некоторые даже старше меня. Понимаю также, что есть те кто тоже не работает, но разъежает на авто - далеко не дешёвом, иногда посещают вуз(типа учусь), тратят большие бабки на развлечения с красивыми девушками. Трудно сказать, что лучше, не побывав в каждой шкуре... Я вот тоже захотел авто, скоро буду сдавать экзамен, выучил правила дорожного движения наизусть, летом хочу найти вторую работу - на время каникул, и затем купить авто, какую-нибудь иномарку(японскую) поддержанную... Также понимаю, что фактически ничего и не измениться к концу лета, к концу года - всё останется по прежнему, нет друзей, отдыха, развлечений, праздников(не люблю их, т.к. выбивает из рабочего графика, особенно не люблю день рождения свой и новый год), депрессия по выходным дням как и сегодня... Не знаю, что делать. Увлекаюсь психологией, особенно социальной, что касается коммуникаций и взаимоотношений между людьми, стараюсь мыслить позитивно всегда и везде, ищу плюсы, любой негатив стараюсь превращать в позитив... но кого мне обманывать, когда я один?... Кто был в подобной ситуации? Понимает о чём идёт речь? Как быть? Менять мировоззрение? Или себя ? И в какую сторону? Помогите. P.S. Надеюсь разделом не ошибся. Это сообщение отредактировал planokyr4ek - 12-04-2008 - 20:21 |
||||||||||
Июлькa Влюблена |
12-04-2008 - 20:41 Переношу на "Психологию в нашей жизни", похоже, что там тема будет более по адресу. |
||||||||||
Koldunya Свободна |
13-04-2008 - 02:23 Так! СТОП!!! Какие мысли о суициде? Ты что? Такие мысли могут возникать в крайне безнадежных ситуациях. Это не про тебя. Ты здоров! Ты молод! У тебя есть родители, учеба, работа, стремления. Тебе нравится учиться и работать! Это просто здорово! Я думаю, что ты банально устал. Тебе не хватает общения? С кем? Со сверстниками, которые "шастают по посёлку, бухают, не учатся" ? Тебе нужны девушки? Может ты слишком напряжен? Ты молодец! Ты целеустремленный человек и многого добьешься! Все будет в нужное время. Ты хочешь развлечений и праздников и тут же пишешь, что не любишь их. Немного запутался, устал от однообразия, только и всего. Скоро лето. Съездий куда-нибудь,отдохни, если есть возможность. Время шашлыков на природе, в конце концов. На таких мероприятиях легко получается общение. Попробуй просто расслабиться и взглянуть на все немного иначе. Пишешь, что увлекаешься психологией, так что-же? Может ты слишком требователен к себе и другим? Это сообщение отредактировал Koldunya - 13-04-2008 - 02:26 |
||||||||||
| Таичка Свободна |
13-04-2008 - 09:09 planokyr4ek, Вы увлекаетесь социальной психологией, потому что тяготеете к этой науке или же таким образом хотите себе помочь?? |
||||||||||
| Свободен |
13-04-2008 - 16:55 Запишись на курсы: иностранного языка, водительские, да хоть лозоплетения - не важно, главное что расширишь круг общения, а еще пользу принесешь своему образованию... Мне всегда помогало. |
||||||||||
| planokyr4ek Свободен |
13-04-2008 - 22:24
Не хватает общения просто с успешными людьми, у которых всё в порядке, есть чему поучиться; знаю, что они есть. Да и не хватает девушек, так получилось, что в моём кругу общения их не было практически и встречался я, за всю прожитую жизнь, только с двумя(через инет знакомились, к сожалению).
Возможность только к бабушке на дачу, но там действительно хорошо и свежий воздух. Шашлыки? Опять же, с кем?
Есть такое, я очень критично и требовательно отношусь к себе и к окружающим. Считаю, что всё должно стремиться к идеалу, если одежда - то чистая, ботинки вычищены, если за что-то браться - то делать качественно; например: бывает забуду ногти подровнять на руках и чувствую дискомфорт лёгкий, потом правда зыбывается, но тем не менее ловлю себя на этой мысли. Поясните - это НЕ нормально ? Я понятия не имею где должна быть норма, все мы ведь разные.
Очень понравилась как наука ещё в школе, всякие тесты с нами проводили, определяли доминирующий тип темперамента, различные предрасположенности к всякого рода видам деятельности и прочее - вобщем было просто интересно. Затем в университете начали социальную психологию, т.е. изучали поведение человека в группе, про то как человек вопринимает и влияет на других людей, - тут меня это очень заинтересовало и я начал сам искать информацию на эту тематику в интернете. Помочь себе? Да, скорее всего, это помогает разобраться во многих ситуациях.
Начал ходить в автошколу. Хочу ещё английский выучить хорошо, но не поздно ли? В основном детей школьного возраста отдают на такие курсы, может и не прав. Это сообщение отредактировал planokyr4ek - 13-04-2008 - 22:27 |
||||||||||
| Таичка Свободна |
14-04-2008 - 10:09 У Вас не такой уж и маленький круг общения, planokyr4ek. И, возможно, рядом есть люди, с которыми Вы могли бы общаться именно так, как хотите - непринужденно и с легким сердцем.
Я тоже так считаю, что только позитивное мышление - своего рода обман. Это как "голливудская" улыбка, что ли. Наверное, было бы вернее в негативе искать плюсы, а в позитиве - понимать и обратную сторону, минусами. Если будет интересно, давайте проанализируем какие-то конкретные ситуации, которые на Ваш взгляд - крайне негативны и крайне позитивны. Приведите примеры, planokyr4ek, если не трудно.
Нормально, когда все получается само собой, когда ты не замечаешь этого и в тоже время доволен результатом, да, получилось качественно. Хотя опять же это мое видение. Служение идеалам - не совсем однозначный вопрос (в некотором роде он и для меня очень непростой). Потому как само служение идеалу держит этот идеал как бы в неволе, если я понятно изъясняюсь. Идеалы - это нормально. Но когда идеалу придается большое значение - это совсем другое. |
||||||||||
| Мышкодавка Свободна |
15-04-2008 - 11:36 Знакомо... 1. Кардинально хотя бы на неделю сменить привычный ритм жизни и обстановку. Через не хочу, не могу и не с кем. Можно в санатории каком-нибудь отдохнуть, можно в другой город смотаться, по экскурсиям походить. Только уезжать стОит достаточно далеко от своего города, чтоб раньше времени домой не возвращаться. 2. У вас нет цели в жизни. И это главное! Почитайте хотя бы Зига Зиглара. |
||||||||||
| planokyr4ek Свободен |
15-04-2008 - 19:07 2 Таичка Да, вы правы во многом. Видимо я очень сильно заморачиваюсь по всяким пустякам, а надо просто делать и всё. Спасибо за пищу для размышлений.
Давно у меня эта мысль в голове - надо отдыхать и куда подальше.
Действительно, у меня нет какой-то глобальной цели в жизни, но я ставлю маленькие, краткосрочные цели, так сказать, программы минимум и живу от одной к другой. Спасибо за Зига Зиглара - не знал такого, почитаю, уж очень много он понаписал, начать с "Умения добиваться успеха для чайников" ? :) Это сообщение отредактировал planokyr4ek - 15-04-2008 - 19:12 |
||||||||||
biomechanoid Свободен |
16-04-2008 - 11:32 planokyr4ek: Проблемы делятся(на мой взгляд) на реальные и надуманные. Поясню: Реальные - как правило упираются в мат. достаток или юридические разборки, семейные дела - отдельный разговор))). Надуманные - все те, что рождаются в голове, и (как правило) не имеют под собой реальных оснований - тема одиночества, непотребности, обреченности и т.д. Попробуй меньше потокать своим фантомам (мрачным мыслям) - забей на них! Ты явно сильнее их - ибо они порождения твоей мысли, и следственно, без надлежащей эмоциональной подпитки не будут иметь на тебя особого влияния. Конечно не сразу, конечно не за день, главное не загнать их внутрь (вытесняемое в подсознание неизбежно дает о себе знать). Посмотри критически на эти душевные терзания, мысли о суициде и т.д., увидь в них не фатальную неизбежность(как часто кажется в моменты депрессии), а всего лишь закостенелые программы(чаще всего основанные на саможалении), которые имеют наглость диктовать условия сознанию. Пусть это несколько не по психологически, но ты - мужик, и способен реально плюнуть на страдания юноши, попытатся изменить самого себя и мир вокруг себя, поверь - это реально. Схватись с реальностью, и будет у тебя и любимая, и друзей обретеш, и чувство достигнутого будет вселять в тебя уверенность и силу. P.S. Судя по нику (могу ошибатся), ты симпатизируеш травке, не кури ее часто - она имеет свойства обострять чувства, при том не всегда позитивные. Это не нотация - это добрый совет. Извини, если слишком загрузил |
||||||||||
| Мышкодавка Свободна |
16-04-2008 - 14:24
О целях есть в "До встречи на вершине". |
||||||||||
| planokyr4ek Свободен |
16-04-2008 - 22:15 2biomechanoid Слава богу, что как те, так и другие проблемы можно решать. Я уже давно определил для себя, что именно сознание определяет наше бытие, всё в нашем поведении, жизни, отношении к чему-либо зарождается в голове, в мысли. Тут всё будет зависеть от возможностей и внутреннего состояния человека.
Да просто когда регистрировал, логины которые хотел - были заняты, и напечатал этот. Траву не курю уже довольно давно, раньше убивались часто и сильно, как таковой зависимости не было, к ней почти не привыкаешь; помню состояние после того как "отпускает", не сразу, а через какое-то время, когда вроде бы всё должно встать на свои места, а получается не совсем так, настроение падает пропорционально "приходу", и чем сильнее "шторила" трава, тем хуже последущее за этим твоё состояние, особенно если остаёшься один, в компании как-то этот эффект почти не заметен, это я замечать начал спустя пол-года употребления травы, ещё спустя пол-года - бросил, с теми людьми уже не общаюсь. Табак курить бросил гораздо раньше. 2 Мышкодавка Спасибо :) |
||||||||||
Laura McGrough Свободна |
07-01-2009 - 13:51 Мысли о суициде естественным путем пропадают после, скажем, реанимации.) Не рекомендую, ни в коем случае, но факт остается фактом: вся мысленная волна негатива пропадает начисто и жить, оказывается, очень сильно хочется. И проблемы, оказывается, все решаемые.Вообще, если пока хочется побыть в депрессии, почему бы и нет? Как только расхочется, появятся идеи и даже сюда писать не захочется. В общем, желаю идти опытным путем к тому, чего хочется, удачи! |
||||||||||
| Таичка Свободна |
07-01-2009 - 14:01
sallad, Ваш пост отредактирован. Предупреждение за нарушение правил форума: п 2.6. Размещение рекламы, за исключением специально отведенного места - "Место для рекламы" Допустимы ссылки на информационные ресурсы не содержащие форумы для обсуждения sallad, рекомендовать лекарственные средства могут только специалисты соответствующего профиля. Тематика форума "Психология в нашей жизни" не предусматривает такое обсуждение. И от себя добавлю, то, что помогает одному человеку, другому может нанести вред. Модератор форума "Психология в нашей жизни" Таичка |
||||||||||
| Таичка Свободна |
07-01-2009 - 14:45
Звучит заманчиво.) Laura McGrough, осознанное управление своим негативом снимает многие проблемы. Это здорово! По крайней мере, можно снять проблемы по взаимоотношениям с окружающими людьми. Даже есть какие-то теории по управлению страхами.  Реанимация же, скорее всего, вызовет "пробуждающие переживания". Хотя и толчок для начала "пробуждения", но - неосознанно. Я думаю, что идеи появляются при осознанном управлении негативом. В случае неосознанного - не совсем понятно. Может быть, поподробнее? |
||||||||||
| Свободен |
04-05-2009 - 18:32 Не бывает |
||||||||||
| Свободен |
07-05-2009 - 19:11
От депрессии хорошо помогает.... шоколад! Хаваем его пока не полегчает, а полегчать должно непременно. Проверено. |