Взрослая социальная сеть
 Ванильная Снежинка Замужем |
30-07-2011 - 22:50
Ну да, Вам) А чего такого?) |
||||||
Габонская_Гадюка Замужем |
30-07-2011 - 23:07
Пожалели?) Она Вас не пожалеет, ежли чо))))
P/S/ ссылки на статьи найдете сами, ок? Все-таки, человек с верхним образованием и опытом преподавания в высшей школе, должен уметь это делать, яндекс с гуглом Вам в помощь) |
||||||
Neko Свободна |
30-07-2011 - 23:21
и при этом топтать бутерброды 
нет, исключительно худеют  Это сообщение отредактировал Neko - 30-07-2011 - 23:25 |
||||||
| Neko Свободна |
30-07-2011 - 23:24
нет, исключительно худеют |
||||||
| Ванильная Снежинка Замужем |
30-07-2011 - 23:28
Сколько раз в неделю Вы его едите? |
||||||
 Свободен |
30-07-2011 - 23:31
Догадливая Вы))) |
||||||
| Свободен |
30-07-2011 - 23:34
Это Вы считаете меня толстой...продолжайте так же считать...О каком течении речь идёт?)))) И что "всё" мне нужно поменять?))) |
||||||
| Ванильная Снежинка Замужем |
30-07-2011 - 23:48
О, щас начнется - я не я, и лошадь не моя))))) Вы сами выше говорили о себе что Вы толстая или полная, ну да это одно и то же, теперь Вам не нравится, когда другие повторяют. Так говорили бы о себе, что стройная, и все дела. |
||||||
| Neko Свободна |
30-07-2011 - 23:51
начиная с майских праздников до сентября почти каждые выходные)) |
||||||
 Won-Tolla В поиске |
31-07-2011 - 00:03
Эпик. И - нет, моего образования не хватит, чтобы найти ТАКИЕ ссылки. Специально ввел в гуголь (вдруг я чего забыл, или что изменилось в природе человека за последний десяток лет) - и таки нет... по-прежнему сложные сахара расщепляются до глюкозы, потом из глюкозы (а никак их не из самой сахарозы) синтезируется гликоген. И только потом, при избытке глюкозы в крови и недостатке жиров, начинают синтезироваться последние - это если человека или какое-нибудь подопытное животное сажают на специальную безжировую диету. А так обычно какие жиры в организм приходят, те и откладываются про запас. Это и медики, проводившие вскрытия, подверждают: жировой слой эскимоса и какого-нибудь полинезийца радикально отличаются по составу. Мораль сей басни? Проста. Жиров есть по минимуму - ровно столько, сколько организму потребно. Углеводы не жрать помногу сразу, потому как резко возникает излишек, который невозможно весь переработать в гликоген (его максимально возможный запас в организме невелик, только на "карманные расходы"). Ессессно, тот, кто нормально ест лишь пару раз в день, зато помногу - будет обрастать жиром. Что совершенно не относится к тем, кто ест вафельку раз в полчаса. В таком объеме все поступившие углеводы сразу идут на пополнение запаса энергии, притупляется голод - и волки сыты, и овцы целы. |
||||||
| Ванильная Снежинка Замужем |
31-07-2011 - 00:05
Скажите, а зачем Вы его едите, если точно знаете, что Вас с шашлыка распирает вширь?)))Типа, хуже уже не будет? |
||||||
| Ванильная Снежинка Замужем |
31-07-2011 - 00:07
Так вот что Вы носите из магазина домой рюкзаками - вафли... |
||||||
| Neko Свободна |
31-07-2011 - 00:09
хуже будет)) еще и как будет)) просто собираемся с друзьями за городом, делаем шашлык.. он пааааааахнет, вкууууууусный такой.. ну как не съесть?)) |
||||||
Кассандра Влюблена |
31-07-2011 - 00:16 от жеж.. у меня терпения на строгие диеты не хватает, к счастью за последние лет 5 вес кардинально не меняется плюс-минус пару кг... ттт)))) отметила для себя комфортную границу в весе.. у меня это рост-120.. вот в ней и обитаю, если наберу 3кг. уже чувствуется, но скинуть их легко. еще сильнее похудеть наверное возможно, но не вижу смысла.. ноги как у цапли будут))) |
||||||
| Габонская_Гадюка Замужем |
31-07-2011 - 00:20
Угу, только один вопрос: и как это противоречит тому, что углеводы откладываются в жировые накопления организма? Вас ведь именно этот вопрос занимал настолько, что Вы затребовали от меня разъяснений.)
|
||||||
| Won-Tolla В поиске |
31-07-2011 - 00:29 ГГ, милейшая... у меня, в отличие от вас, есть фото в профиле, и не одно. И весьма интересно было бы узнать: кто-нибудь еще, кроме вас, рискнет утверждать, что я мол "полный с углеводов"?  |
||||||
VAL8ERY Влюблен |
31-07-2011 - 00:37 блин собралось общество похудистов, все очень умные, много грамотных, прикольных советов, на словах все это фигня, можно писать на форуме и при этом топтать и думать-наступит, завтра, а может после завтра... а может....и все...тему в архив.....и сидим, топчем.... |
||||||
| Габонская_Гадюка Замужем |
31-07-2011 - 00:40
Яхонтовый мой, Вы русский язык хорошо понимаете?) Ткните пальцем, плиз, втуда, где я назвала Вас полным?)Я чо сказала-то, драгоценный? Я сказала "полнеете от углеводов", ну так даже дистрофик если наберет пару-тройку кил - эт он пополнел, ну по-русски оно так называется, ага) P/S/ А фоточку я Вашу видела - оченна симпатичный мушшина, вот только на мой взгляд худоват, по мне так 60 кил для мужика - эт несерьезно, особенно при росте выше 170)) |
||||||
| Ванильная Снежинка Замужем |
31-07-2011 - 01:14
Ну как бы да, остается одно - есть))) |
||||||
| mishanya Свободен |
31-07-2011 - 19:01
На первую половину поста вам Снежинка ответила. Что касается второй, то вместо того, чтобы комплексовать и не нравиться себе, можно было давно всё поменять. Было бы желание. Желание в каждом посте писать, что вы некрасивы у вас есть, а вот приложить усилия, чтобы выглядеть иначе вы не в состоянии. |
||||||
| Neko Свободна |
31-07-2011 - 23:28
ням  |
||||||
 MiniRAT Женат |
31-07-2011 - 23:28 Что то вспомнила проблему,которую решила чуть более года назад...Вот скоро рожать,потом естесна на диету...Если честно не волнует вопрос "Как похудеть?",страшно как то перед вопросом "А как потом остановиться?"...Нехочу снова анорексию в полноправное владение своей жизнью пускать ,но эта тварь до сих пор на мозги капает как выяснилось...Держу себя в руках,здоровье ребёнка важнее,запихиваю в себя еду,нервы ну и ладно,но истощение хуже...Но вот всё же какие то остатки на мозг давят...Так что не увлекайтесь диетами девушки...Мозги набекрень потом едут=( |
||||||
| Neko Свободна |
31-07-2011 - 23:47
если грудью кормить будешь,то и без диет похудеешь)) Я ЗА 3 МЕЯСЦА НА 7 килограмм сдулась)) причем.что за беременность набрала 13, 10 осталось в РД)) т.е. я за 3 меясца стала худее,чем до беременности)) кушать ничего нельзя было, ну из того.что я люблю и обычно ела)) |
||||||
 Airen Свободен |
01-08-2011 - 08:27 ИМХО. каждый организм индивидуален. Я, например, поправляюсь от мучного. А мясо могу есть просто в неприличных количествах и хоть бы что. ЗЫ. насчет жирного ничего не могу сказать - не ем-с в силу отторжения организмом. |
||||||
| MiniRAT Женат |
01-08-2011 - 09:55 Neko,да я с первым тоже быстро похудела,у меня на ГВ за месяц ушло 10кг почти,в РД "оставила" 6 всего,но поправилась я на 15кг примерно,а потом вот началось...Надо ещё похудеть,ну ещё чуток...В общем то потом остановилась во время,но вот тараканы остались.Отторжение пищи,неправильное восприятие своей внешности.Это вообще "шик" когда сама 36-38размера(россия-подростковые размеры) а смотришь в зеркало и видишь там реально "тётю" размера 50-52...Сейчас вот 42-44рр,но не могу оценить свою фигуру,просто не могу понять габариты.Смотрю на себя вижу одно а на деле другое совсем.Недавно выдала глядя с небольшой завистью на девушку на улице,мол такой же худенькой быть хочу,муж на меня глаза выпучил,мол ты чего она тебя худее всего ничего,ну живот если убрать.Так что вот такие заскоки могут быть,и я боюсь повторения=( |
||||||
КатастрOffa Свободна |
01-08-2011 - 16:46
Та же фигня - мясо, рыбу, морепродукты и помидоры могу есть килограммами совершенно безнаказанно, а вот мучное-сладкое-картошку-крупы - сколько съела, столько и отложилось (( Соответственно, когда хочу похудеть, полностью отказываюсь от углеводов + спорт, массаж и инфракрасная сауна - максимум месяц и я снова в порядке. Впрочем, сильно никогда и не разъедалась. А, есть еще "альтернативный вариант" - взять побольше работы и/или нервничать - так худею еще быстрее, но это не специально, конечно. |
||||||
medusa Влюблена |
01-08-2011 - 18:32
даже от овсянки и гречки вес увеличивается? |
||||||
| КатастрOffa Свободна |
01-08-2011 - 19:36 Не знаю. Овсянку не люблю, поэтому не ем, ну и гречку до кучи )) |
||||||
Jürgen Женат |
01-08-2011 - 22:24 Вот так вот сразу ответить как похудеть думаю нельзя , дело в том что у каждого человека своя физиология кто то будет жрать ночью все подряд и всевозможные плюшки хоть каждые два часа, и все равно худой, а кому то стоит месяцок после 18.00 и результат на лицо,, Но а если что то выбрать среднее то конечно побольше двигаться и меньше душить диван, не есть на ночь, можно заняться бегом, утренняя пробежка ещё некому не прибавила лишнего кило. |
||||||
| Airen Свободен |
02-08-2011 - 07:32
У меня утренняя пробежка отнимет миллионы нервных клеток. И так еле просыпаюсь и еле собираю себя и все равно опаздываю  А вот пройтись вечером пешком домой - это да..... ))) |
||||||
| Neko Свободна |
02-08-2011 - 11:37
скорее на попу и пузо... |
||||||
| Яромир Свободен |
02-08-2011 - 12:43
а почему я в профиль не могу залезть?, там фотки есть?  , ваще-полных люблю... |
||||||
| Яромир Свободен |
02-08-2011 - 12:51 Ванильная снежинка, а на аватаре-Вы?... |
||||||
| КатастрOffa Свободна |
02-08-2011 - 12:56
Ванильных снежинок надо штуки (сорри) четыре, чтоб получилась дама на ее аватаре )) |
||||||
| Свободна |
02-08-2011 - 13:36 Весила 58 -57 при росте 157 где то.. перестала есть белей хлеб.. пью больше воды. после 6 не ем.. сейчас вешу 52.. но стараюсь продолжать |